Hur man breddar dina horisonter och kommer ut ur din komfortzon för gott

Känner du dig lite mindre än nöjd med ditt parti? Tycker du ofta att du känner dig uttråkad? Kanske är det dags att bredda dina horisonter!

Då och då är det helt normalt att känna att du sitter fast i ett spår. Allt känns lite samma, och ingenting lockar dig längre. Du kan antingen stanna i denna funk och njuta av en ganska eländig existens, eller så kan du göra något åt ​​det. Varför inte bredda dina horisonter?

När livet förblir stillastående förändras ingenting om du inte skjuter det. Du kommer aldrig att känna spänning, du kommer sällan att känna glädje, och istället kommer du bara att fastna med den oändliga känslan av, ja, fastna.

Inte, vi försöker inte måla en eländig bild här, vi är helt enkelt ärliga. Om du inte försöker få dig själv ur det metaforiska hålet du har befunnit dig i kan du inte förvänta dig att ditt liv kommer att förändras så mycket.

Vad betyder det att bredda dina horisonter?

Om du vill vara lycklig måste du ibland bredda dina horisonter genom att göra saker som du vanligtvis inte skulle göra. Det betyder att du öppnar ditt sinne.

Sluta tänka att det finns något som svartvitt utan grått däremellan.

I den här världen finns det alla olika färger och du kan utforska alla aspekter av dem. Vem vet, du kanske hittar något du verkligen tycker om där, eller så kan du träffa en ny person som vänder ditt liv på huvudet av alla rätt skäl.

Det finns så mycket liv att erbjuda, och om du inte breddar dina horisonter kommer du att missa allt annat du inte vet ännu.

Många tror att när du försöker bredda dina horisonter gör du stora, svepande förändringar. Det är inte nödvändigtvis fallet. Du behöver inte sluta ditt jobb och gå ryggsäck runt om i världen för att prova nya saker.

Du kan gå med i en kvällsklass, gå med i gymmet och helt enkelt komma ur den vanliga rutinen du har hittat dig själv i. När du bryter ur en rutin, inleder du nya möjligheter i ditt liv.

Varför du ska bredda dina horisonter

Att bredda dina horisonter är en metafor. Du skjuter tillbaka på det längsta du ser. Du vill se mer. Det bör inte finnas någon gräns för vad du utsätter dig för. Få alla erfarenheter du kan.

Varför? Tja, tristess, för en. Om du gör samma sak dag efter dag lär du dig inte något nytt eller utmanar dig själv. För att växa som person, stärka dina relationer och verkligen njuta av ditt liv, måste du ta risker.

Kanske är den risken att ta fallskärmslektioner eller att den försvinner för helgen. Detta kommer att vara annorlunda för alla, men att aldrig kliva utanför din rutin kommer att låsa dig i ett bråk av självbelåtenhet.

Du kommer inte att ifrågasätta någonting. Du kommer att acceptera hur saker är och bara vara okej. Men vill du inte bli bättre än okej? Du vill vara fantastisk. Bredda dina horisonter och se din fulla potential.

Hur man breddar dina horisonter

Det är så enkelt som att tänka på hur du normalt gör saker och gör det motsatta. Eller bara säga "ja" till nya saker snarare än att automatiskt anta att det inte är värt att prova dem.

Det finns tider i våra liv när vi kan fastna eller känna att vi har träffat en tegelvägg. Sanningen är att det enda som någonsin kan begränsa någon är sig själva. Det finns alltid alternativ; Du måste bara öppna ögonen för att se dem.

Här är några sätt att bredda dina horisonter.

1. Stoppa självbegränsande

Många gånger håller vi oss fast genom att tro på falska hinder. Oavsett om du tror på något från erfarenhet eller för att någon sa till dig "sanningen", självbegränsande uppfattningar kan hindra dig från att leva livet till fullo och försöka saker som du normalt inte skulle göra.

Självbegränsande övertygelser är de saker som vi aldrig utmanar; Vi accepterar dem bara som sanning, oavsett om de är eller inte. För det mesta är de helt enkelt någon annans tro och de är inte förankrade i själva verket.

Om du till exempel tror att du omöjligt kan klättra på ett berg, gissa vad? Du kommer förmodligen aldrig att klättra på ett berg. Du har begränsat vad du kan göra med tron ​​att du inte kan.

Om du vill bredda dina horisonter måste du sluta begränsa dig till de saker som du har ingripit i ditt huvud från samhället eller dig själv och tro att du kan. Det är verkligen så enkelt.

2. Pressa dig själv

Om du vill bredda dina horisonter är det inte alltid lätt. Vi gör saker på ett visst sätt eftersom de är förutsägbara, vi vet resultatet, så de är inte skrämmande och de är enklare än att ta vägen mindre rest.

Om du vill bredda dina horisonter måste du göra den extra ansträngningen, pressa dig själv för att arbeta hårdare och vara villig att lägga tiden och gå den extra milen.

Försök att inte fokusera på möjligheten till misslyckande, utan sannolikheten för framgång. Belöningarna är så mycket bättre än bara en klapp på baksidan för samma jobb bra gjort.

Även om du faktiskt inte uppnår det du siktade mot, har du fortfarande nya upplevelser och förmodligen lär dig nya saker på vägen. Det handlar verkligen om resan lika mycket som att nå destinationen.

3. Gå utanför din komfortzon

Anledningen till att vi inte gör saker i livet är att de inte är "bekväma.”Det betyder att de får dig att känna dig orolig, eller så är de inte inom din kontroll. Om du vill bredda dina horisonter måste du vara okej med att inte känna dig säker, veta hur slutet går och istället bara kasta försiktighet mot vinden. Naturligtvis betyder det inte att vara hänsynslös - du måste fortfarande använda din sunt förnuft!

Det är alla saker som är negativa för vad människor är programmerade för. Eftersom vi fick överleva, gå utanför det vi tycker är bekväma gör oss, ja, obekväma.

Återigen betyder det inte att sätta dig själv i skadans sätt eller inte vara säker, men det betyder att sätta dig själv i positioner som känner sig konstiga eller besvärliga och uthålliga. Det betyder inte att göra vad andra vill att du ska göra, men vad du vill göra.

Du skulle bli förvånad över hur snabbt en människa kan anpassa sig för att få obekväma saker att känna sig bekväma. Det är det som breddar dina horisonter handlar om.

4. Stäng munnen och lyssna

För det mesta är vi så upptagna med att berätta för alla hur saker är att vi aldrig slutar lyssna. Om du vill bredda dina horisonter är det okej att utmana vad någon säger, men det fungerar inte om du inte är villig att lyssna och utmana din egen tro.

Om du är för upptagen alltid att försöka övertyga andra människor om att du har rätt, slutar du aldrig att överväga det faktum att du kanske inte är.

För att bredda dina horisonter måste du ibland bara vara tyst och låta någon annan prata. Du kan ställa frågor senare, men ropar ner dem eller vägrar att höra deras sida håller dig fast. 

5. Fråga dig själv varför?

Sluta bara acceptera saker och fråga dig själv varför du tror på vissa saker eller följer vissa människor.

Om du tror på en viss orsak eller helt enkelt en idé, för att bredda dina horisonter, kanske du måste gå tillbaka och fråga dig själv varför du tror på vad du gör, och om det är ett faktum eller bara något som du har accepterat som sådan utan att ha Varje meriter bakom det.

Det ögonblick du slutar fråga dig själv varför och utmana ditt trossystem är det ögonblick som du slutar växa som människa.

Att ha blind tro är inte en styrka. Det är naivt. För att ständigt bredda dina horisonter måste du stoppa dig själv när du har något du tar som faktum och ifrågasätter om det är eller inte. Det betyder inte att du inte tror på de saker du vill, det betyder att utmana de saker som ingår utan någon verklig anledning.

6. Göra det motsatta

Om du vill bredda dina horisonter kan det vara så enkelt som att göra precis motsatsen till vad du normalt skulle göra eller tänka. När du ser ett utbyte mellan två personer, ta djävulens advokatposition och gå med den.

Om du normalt skulle gå höger, gå till vänster. Du skulle bli förvånad över alla livsupplevelser du kan ha och hur mycket du saknar om du bara gör motsatsen till vad som kommer naturligt.

För bara en gång, var "anti-you", och du öppnar dig upp för en annan hel värld.

Om du normalt säger "nej" till nya möjligheter eller en inbjudan att gå ut någonstans ny, börja säga "ja" istället. Du vet aldrig, du kanske faktiskt tycker om dig!

7. Försök gå i någon annans skor

Om du vill bredda dina horisonter tar det förmågan att titta runt, som verkligen titta runt och se vad du har och vad andra inte gör. Utnyttja din empati och utforska den verkligen.

Ofta är vi så upptagna med att övertyga människor om att vi tjänar det vi har eller förtjänar det, att vi inte stannar för att se att andra är lika förtjänande. Detta begränsar det liv vi lever och hur vi bedriver oss själva.

Om du vill bredda dina horisonter handlar det om att leva en dag i någon annans skor, vilket är svårare än du tror. Ta bort dina blindare, åka på andra sidan staden eller volontär på ett sjukhus. Du skulle bli förvånad över hur privilegierad du faktiskt är när du ser de som inte är det.

Att ha ett stängt sinne tillåter dig inte att uppleva alla mirakel och underbara saker runt dig. Att bara se saker i svartvitt tar all färg ur världen. Om du vill bredda dina horisonter tar det lite att gå ut ur din komfortzon, lyssna och empati från din sida.

8. Ta ett djupt andetag

Ibland breddar dina horisonter bara ett enkelt andetag. Stanna ett ögonblick och tänk inte. Övertänkande är det som håller oss tillbaka. Andas bara ut alla tveksamheter och tvivel. Andas in förtroende och möjligheter.

Vi är alla så snabba att tänka på det förflutna och hoppa till framtiden och göra oändliga planer som vi inte ens vet hur vi ska göra i handling.

Genom att göra det lever du inte i nuet. Du saknar alla underbara saker runt dig just nu eftersom du är så distraherad av allt annat som händer. Sakta ner och ta andetag, du blir förvånad över hur mycket du märker.

9. Fråga dig själv om du är lycklig

Att bredda dina horisonter är en viktig del av att växa under hela livet. Men det behöver inte vara glamoröst eller äventyrligt. Om du är glad att prova en ny restaurang är det fantastiskt. Om du älskar att flyga till en okänd plats i sista minuten är det fantastiskt.

Fråga dig själv vad som skulle göra dig lycklig. Om du är glad i ditt nuvarande liv. Bra. Men kan du vara lyckligare? Är du lyckligt medveten om hur olycklig du är? Om så är fallet, ändra saker.

10. Säg ja

Återigen är den här viktig. Säg "ja" oftare. Det är lätt att säga ”Nej.”Det är lätt att stanna hemma och titta på Netflix. Gå ut med vänner. Du vet aldrig vem du kan träffa. Din framtida chef? Din själsfrände? Eller så kan du bara gå förbi någon som får dig att le.
Sluta säga "nej" och bredda dina horisonter genom att säga "ja.”Det är en enkel sak som gör underverk!

Belöningarna att bredda dina horisonter är som att ta en frisk andedräkt. Det låter dig se alla saker du har och vara tacksam för dem. Sluta begränsa ditt sinne och gör det fritt för att föreställa mig det otänkbara och leva livet till fullo.