Hur perspektiv hjälper din relation att växa

I våra dagliga liv förvirrar vi ofta vårt personliga perspektiv med verkligheten. I dessa ögonblick är vår tro att vårt perspektiv är verklighet men är så alltid fallet? Vad som kan vara annorlunda i ditt liv om du kunde se alla perspektiv hålla lite sanning?

I den här artikeln

• Skillnaden mellan perspektiv och verklighet
• Vad är perspektivet att ta?
• Hur kan detta hjälpa ditt äktenskap?
• Här är 5 tips som hjälper till att ändra konversationerna i din relation:
• Slutsats

Tänk ett ögonblick på sista gången du hade ett stort argument med din make. Vad var ditt tankesätt? Hade du rätt och din make hade fel? Var det så klippt och torrt?

Låt oss utforska perspektivtagande och hur det kan hjälpa din relation att blomstra.

Skillnaden mellan perspektiv och verklighet

Det finns många roliga uttryck för detta ämne. Det enklaste är "Mitt perspektiv är min verklighet". Du måste dock förstå skillnaden mellan de två.

Perspektiv är hur vi ser världen som individer. Det är din personliga synvinkel och bland annat kommer det från olika saker som dina livserfarenheter och värderingar, ditt nuvarande sinnestillstånd, antaganden och bagage som du tar in i en situation.

Verkligheten är annorlunda eftersom vi delar en form av det med andra människor. Har du någonsin märkt hur ju fler perspektiv vi får på en situation, desto närmare kommer vi till verkligheten?

Vad är perspektivet att ta?

Istället för att förklara det, låt oss göra något annorlunda. Gå tillbaka till det sista argumentet med din make ett ögonblick. Ta en stund för att försöka se deras synvinkel i det argumentet.

För skojs skull, försök att svara på dessa frågor - vad försökte din make att berätta för dig? Hur kan något av det vara sant ur deras synvinkel?

Dessa två grundläggande frågor är roten för perspektivet att ta. När du tycker att ditt perspektiv är en verklighet kommer du ofta att glömma dessa frågor. I relationer kan detta skapa ohälsosamma samtal som ser ut så här:

Du och din make lyssnar på argumentera istället för att lyssna på att förstå. Varken du eller din make känner sig hört av den andra. Interna frustrationer växer för er båda och många saker förblir osäkra

Hur kan detta hjälpa ditt äktenskap?

Här är 5 tips som hjälper till att ändra konversationerna i din relation:

1. Lär dig att acceptera att det du och din make säger är dina personliga synpunkter. Ni kan båda ha rätt och båda ha fel men det handlar inte om det. Det handlar om att lyssna på varandra och arbeta igenom det.

2. Var nyfiken på din make och försök att se världen genom deras ögon. Ställ klargörande frågor om du behöver.

3. Svara på din make på ett sätt som låter dem se och känna att du kan se deras synvinkel i diskussionen.

4. Identifiera skillnaderna i din synvinkel och namnge dem i konversationen. Detta kan ge din make den information de behöver för att bättre lyssna på dig.

5. Döm inte eller avvisa din makes perspektiv. Kom ihåg att även om du kanske inte tror att du gör detta kan din make fortfarande känna så.

Slutsats

Att ha samtal är svårt eftersom vi alla är mänskliga med olika behov. Du kan också vara försiktig med konflikten och ibland kan det känns som att det är lättare att undvika dem helt.

Att behärska konsten att ta perspektiv kommer att göra dina konversationer enklare. Det fina med detta är att du kan se resultat med din make med en person som aktivt gör det. Försök inte ändra din make, ändra hur du har diskussionen istället och se vad som händer.

Hur kommer du att tillämpa mer perspektiv med ditt liv? Hur annorlunda kan din relation vara om du lärde dig den här nya färdigheten?