Hur ofta ska du se din pojkvän? Avslöjas av experter

Om du är ny i datingpoolen kan det vara lite förvirrande att navigera på dejtingstegen och den frekvens som du ska se din partner. Du vet inte hur ofta ska du se din pojkvän eller flickvän och du vet inte var du ska dra linjen. Oroa sig inte! Vi är här för att vägleda dig genom alla dejtingspektrum.

För att ta reda på mer om de övergångar som äger rum i dejtingstadierna och om det finns några begränsningar när du möter din partner, räckte vi till Pragati Surekha (MA i klinisk psykologi). Hon är också en ledarskapstränare och är specialiserad på dejting och kärlekslösa äktenskap.

Hon säger: ”Dating någon och hur ofta du borde eller vill träffa dem kan inte sättas ihop i en låda. Varje par har en annan upplevelse. De växer i olika takt. Ingen storlek passar alla här. Det finns emellertid några datingregler om hur ofta de kan träffa varandra och andra dateringsetiketter man måste följa när de ser någon.”

Hur ofta ska du se din pojkvän - som avslöjats av experter 

Innehållsförteckning

• Hur ofta ska du se din pojkvän - som avslöjats av experter 
  • Det tidiga stadiet av förhållandet 
  • Hur ofta ska du se din pojkvän/flickvän om du har träffat i tre månader? 
  • Om du har träffat i 6 månader
  • När du har träffat i 12 månader 
  • Om du har gått i över ett år 
  • Hur ofta ska du se din pojkvän i en långdistansförhållande? 
  • Nyckelpekare
• Vanliga frågor

Relationer är ingen enkel prestation. Du måste ständigt hålla det smidigt genom att lära dig att lita på, älska och respektera varandra. Nedan följer några expert-advice-anteckningar om hur ofta ska du se din pojkvän eller flickvän. Som tidigare nämnts är dessa inte skräddarsydda för varje relation och situation.

Det tidiga stadiet av förhållandet 

I de tidiga stadierna av en relation tenderar vi att bli så involverade att vi inte vill göra något annat än att prata med den här personen. Vi vill veta varje liten detalj om dem, deras barndom och deras framtidsplaner. Vi vill vara runt dem hela tiden.

Men är detta tillrådligt? Till vilken, Pragati svarar, ”Det första steget av dejting är i princip euforisk kärleksbombning men på ett mindre giftigt och negativt sätt. Du är på ditt bästa beteende. Det är nästan som om du har en mask på eftersom du inte vill att den här personen ska se den riktiga du.

Du vill att de ska gilla dig. Du försöker allt du kan för att imponera på dem. Du svarar direkt på deras textmeddelanden. Du är extra bekymrad och medveten om hur du ser ut, hur du klär dig och hur du talar. Hur ofta ska du se din pojkvän i början av förhållandet? Jag skulle råda mindre är mer.”

Denna intensiva attraktion orsakas av oxytocin som är känt som "kärlekshormonet". Du är inte bara estetiskt lockad av dem. Det finns också tecken på sexuell spänning som du inte kan ignorera. Denna djupa sexuella attraktion gör att du vill se dem nästan varje dag. Det är här du måste trampa noggrant eftersom de inte avslöjar sitt autentiska jag. Du kanske gör samma sak.

Båda har tagit på mig masker för att dölja dina osäkerheter och svagheter. Det beror på att du vill att de ska gilla dig. Det är här misstag händer. Det är här som ni båda placerar förväntningarna i Pandoras låda. Vad händer när dessa förväntningar inte uppfylls när ni två kommer till nästa steg? Det börjar skapa problem. Det är därför det rekommenderas att se varandra mindre under de första stadierna i förhållandet. 

Relaterad läsning: Fångar killar känslor efter att ha anslutit sig?

Hur ofta ska du se din pojkvän/flickvän om du har träffat i tre månader? 

Pragati delar, ”Om du har träffat varandra i nästan 3 månader, finns det chanser att du har delat din första kyss och du har varit intim med varandra. Du försöker leta efter tecken på relationskompatibilitet och se om du är kompatibel med dem i alla aspekter inklusive emotionella, intellektuella, ekonomiska och sexuella kompatibilitet.

”Några människor håller fortfarande detta mycket hush-hush eftersom de antingen inte är säkra på dem eller så vill de inte rusa saker. Det är därför det är viktigt att du inte blir för knuten i just detta skede eftersom om det är det förra och du redan har börjat bli kär, kan det resultera i hjärtskador. Om de inte delar dina känslor kan du bli skadad.”

Detta är den fas där du gör minnen. Du går på datum och börjar bli bekväm med varandra. Du ser om dina intressen anpassar sig och om dina våglängder matchar. Du vill veta om de är en känslomässigt mogen person och om de kommer att vara en bra partner om detta tar en allvarlig tur. Emotionell mognad är en av egenskaperna hos en god man som varje kvinna letar efter.

Det finns en nackdel med den här fasen eftersom det finns chanser att du kan vara den enda som blir kär. Det är här frågan om hur ofta ska du se din pojkvän/flickvän bli avgörande. Du kan träffa dem en eller två gånger i veckan bara för att lära känna varandra lite bättre.

Om du har träffat i 6 månader

Pragati säger: ”Om det här steget inte är balanserat, kan det skapa många problem. Det är här du behöver förstå och ansluta på en djupare nivå. Det är här du ser hur nyfikna de är för att lära känna alla sidor av dig. ”Sårbarhet stimulerar stadigt mellan er och du vet inte hur du tar det ännu. Hur länge ska du se din pojkvän i början? Svaret beror på hur intresserad du är att sträva efter en relation med dem.”

Om du har träffat den här personen i sex veckor nu, är chansen stor att du redan har gjort dig om dem. Du gillar antingen dem eller så gör du inte för att sex månader är ganska lång tid att lära känna en person, åtminstone på ytnivån. Om även ytnivån inte är attraktiv för dig eller om du inte är intresserad, kan du inte enkelt backa ut eftersom det inte finns något slags engagemang än. 

Detta är det viktigaste steget när du bestämmer om du vill fortsätta se den här personen eller inte. Innan du frågar hur ofta ska du se din pojkvän/flickvän måste du fråga dig själv om du vill sträva efter en relation med dem. 

Relaterad läsning: 11 Tidiga tecken på att han är en spelare och inte är allvarlig med dig

När du har träffat i 12 månader 

På frågan Pragati Hur länge ska du se din pojkvän om du har varit med i nästan ett år, säger hon: ”Detta är stadsstadiet. Du förklarar antingen att du älskar dem eller inte. Andra vet att du är tillsammans men du har inte märkt varandra som pojkvän och flickvän.

”Du kan se dem en eller två gånger i veckan för att nöja sig med tanken på att detta förhållande kan fortsätta för evigt eller om det kan möta ett oundvikligt slut om någon av er inte är redo att begå.”

Detta steg är känt som exklusiv datering. Det är punkten där det är redo att förvandlas till en relation. Du kan erkänna dina känslor för dem om du älskar dem. Om du inte gör det kan du vara ärlig och berätta för dem att du vill förbinda dig till dem. Om någon av er inte delar denna känsla är det hög tid att du släpper relationen.

Om du har gått i över ett år 

Om du har träffat i över ett år finns det chanser att du är kär och i ett engagerat förhållande. På frågan om Reddit hur länge ska du se din pojkvän, en användare delad: ”Det här är allt mycket personligt på vad människorna i nämnda förhållande är bekväma med.

”Med det sagt kunde jag inte träffa någon som jag bara såg en gång i veckan. Faktum är att killen som jag daterade före min nu pojkvän, höll oss var 7-10 dagar och det drev mig galen. Det räcker inte för att bilda någon form av verklig bindning med någon, och jag kände att vi aldrig täckte någon mark. Naturligtvis, när jag ser tillbaka, det var exakt vad han ville och jag var bara för dum för att se det vid den tiden.

”I de mycket tidiga stadierna, en gång i veckan är okej, men när saker fortskrider förväntar jag mig att se någon mer och mer. Jag har varit med min kille i ungefär fyra månader nu, och vi ser varandra 2-5 dagar i veckan beroende på när jag har mitt barn för veckan. Det kan vara mycket för vissa människor, men vi slutar nästan alltid tillbringa mina gratis helger tillsammans, vilket är hur det räknar upp till 5 ibland.” 

Hur länge ska du se att din pojkvän beror på vad du förväntar dig och vill ha från den personen. Det beror på dina mål för förhållandet och hur upptagen eller gratis du är på en vecka. Bara för att du började se någon, betyder det inte att du kommer att släppa alla dina gamla hobbyer och intressen. Detta är ett av de misstag som många gör. De slutar umgås med sina vänner eftersom de ägnar all sin tid och energi till den person de blir kär i. Det handlar om att skapa en hälsosam balans med din SO.

Hur ofta ska du se din pojkvän i en långdistansförhållande? 

Långdistansrelationer är ganska svåra att navigera. Vi frågade Pragati om det finns några regler om hur ofta ska du se din pojkvän i en långdistansförhållande, säger hon: ”Det handlar om hur bra du kan hantera allt. Det finns många långväga relationsproblem som du behöver vara medveten om. Hur bra är du på att uttrycka din kärlek trots att du är bortsett från varandra? Om du kan hantera avståndet utan att påverka kärlekens kvalitet, kan ingenting skilja dig från varandra. 

”Jag har känt ett par som var fysiskt isär eftersom en av dem flyttade till en annan stad för att studera. De var i en långdistansförhållande i två år och de kom ut starkare än någonsin. Frånvaro och avstånd fick deras hjärtan att växa fram.”

Tvärtom, det finns par som avslutar sin relation efter bara två eller tre månader av att vara i långdistansrelationer. Det som är viktigt i en långdistansförhållande är inte hur ofta ska du se din pojkvän/flickvän. Det som är viktigt är hur lojal du kan vara.

Nyckelpekare

• Om du just har börjat dejta, undvik att träffa dem för ofta
• När du har träffat i tre månader börjar du göra minnen genom att träffa dem en eller två gånger i veckan
• Exklusiv datering är där du är redo att begå och du ser dem varje alternativ dag

Det finns många fördelar med att förstå hur ofta ska du se din pojkvän i början och i de senare stadierna av dejting. Det hjälper dig att veta om förhållandet rusas och om du vill sakta ner saker. Du kommer att kunna förstå vem de är i jämn takt snarare än att hoppa vid varje chans att träffa dem. Detta kommer så småningom att rädda din relation från att krascha och bränna. 

Vanliga frågor

Om du går till samma universitet eller arbetar på samma kontor, har du inget annat alternativ än att se dem varje dag. Men om förhållandet är nytt kan det vara ohälsosamt och du måste undvika att spendera så mycket tid för att rädda din relation från utbrändhet. Om ni två har gått i över ett år, är det inte så stort att se varandra varje dag.

Det är helt normalt att inte se din pojkvän varje dag. Det finns ingen regel att du måste träffa dem varje dag. Vi är alla upptagna människor som lever i en livlig värld. Vi måste fokusera på vårt arbete, ge tid till vår familj och ta en ledig dag bara för oss att koppla av och föryngra. 

9 Exklusiva dejting mot relationskillnader som du inte visste om

15 tecken han bryr sig mer än du tror

20 enkla och enkla sätt att vara romantisk