Hur länge varar ett äktenskap efter otrohet

I den här artikeln

• Vad är äktenskapens otrohet?
• Vad du ska göra när du upptäcker en affär
• Kommer mitt äktenskap att hålla efter otrohet?
• Hur länge varar ett äktenskap efter otrohet?
• 6 tips för att överleva otrohet
• Här är 6 tips för hur du klarar av din hjärtskador
• När ska man gå bort efter otrohet
• Kommer otrohetssmärta att sluta skada?

Hur länge varar ett äktenskap efter otrohet? Att vara i ett äktenskap efter otrohet är både hjärtskärande och irriterande.

Om du har upplevt otrohet i ditt äktenskap, kanske du undrar: vilken procentandel av äktenskapen överlever otrohet? Är de några uppenbara tecken för när man ska gå bort efter otrohet?

Om du befinner dig i ett äktenskap där förtroende har brutits kan du börja känna att du kan lyfta en bil över huvudet förr än du kan reparera skadan som har gjorts i ditt hjärta.

Fungerar relationer efter fusk? Den goda nyheten är att ja om du är engagerad kan ditt äktenskap räddas. Men det kommer att kräva mycket ansträngning, mod och förlåtelse.

Hur lång tid tar det att komma över otrohet? Fortsätt läsa för att ta reda på det.

Vad är äktenskapens otrohet?

Teknik har förvandlat "fusk" till ett paraplyterm. Det finns nu, skrämmande, så många sätt att vara otrogen mot din partner.

Fysisk äktenskapens otrohet:

Att vara fysiskt intim med någon utanför ditt äktenskap. Detta kan inkludera slipning, kyss, kela och oralt och penetrativt sex.

Emotional äktenskapens otrohet:

Detta betyder att du har skapat en romantisk, men inte sexuell, emotionell relation med någon utanför ditt äktenskap.

Statistik visar att både män och kvinnor är mer benägna att bli upprörda av att deras partner har en känslomässig affär än en sexuell.

Det är inte att säga att en sexuell affär inte skadar - känslomässiga affärer verkar vara en större smäll i ansiktet. De kan inte skrivas av som någon köttslig önskan. Istället antyder det att din partner gillar någons personlighet mer än din eller att du på något sätt saknar.

Grått fusk:

Vissa kan överväga att deras partner tittar på pornografi, går till en stripklubb eller går in i en sexvideochatt för att fuska.

Allt beror på någons gränser. Om din partner förklarar deras sexuella gränser till dig och du korsar dessa linjer, i deras ögon har du bara varit otrogen.

Vad du ska göra när du upptäcker en affär

Att bo i ett äktenskap efter otrohet kan få det att känna att du bor i en främlings hem eller en främlings kropp!

Kan äktenskap räddas efter otrohet? Ibland har chocken att ta reda på din partner varit otro gör svaret oklart.

Om du just har fångat din partner som har en affär, här är några enkla gör och inte för att få dig igenom de närmaste veckorna.

Do:

Skapa ett supportsystem för dig själv. Det här är inte något du ska axla på egen hand.

Inte:

Ignorera det. Du kan ha ett bra liv med barn som du inte vill uppröra, men det är aldrig värt att ignorera ett så stort problem som en affär. Din partners affär signalerar ett allvarligt problem antingen med ditt äktenskap eller med deras respekt för dig.

Do:

Ta dig lite tid att tänka på vad du vill göra. Du kan till och med hålla kunskap om affären för dig själv i några dagar medan du bestämmer om du vill stanna hos din partner eller konsultera en advokat.

Inte:

Bli vansinnig. Ju lugnare du är, desto mer kontroll kommer du att ha över vad som händer nästa.

Do:

Komma till roten till problemet om du väljer att stanna hos din make. Du vill inte ha några upprepade situationer i framtiden.

Kommer mitt äktenskap att hålla efter otrohet?

Kan äktenskap räddas efter otrohet?

Vilken procentandel av äktenskapen överlever otrohet?

Fungerar relationer efter fusk?

Det här är frågor du kanske ställer dig själv efter att ha tagit reda på att din partner har varit otrogen.

Hur länge varar ett äktenskap efter otrohet? Psykiater dr. Scott Haltzman, författaren till hemligheterna för att överleva otrohet, citerar att i genomsnitt 4 av 10 äktenskap kommer att uppleva en affär i sin forskning. Av dessa kommer mer än hälften att stanna tillsammans.

Ett äktenskap kan verkligen räddas efter otrohet, men det kommer inte att vara en enkel väg, och båda parterna måste vara fullt engagerade i processen.

Hur länge varar ett äktenskap efter otrohet?

Vilken procentandel av äktenskapen överlever otrohet? Omfattande forskning utförd av American Psychological Association fann att 53% av paren som upplevde otrohet i sitt äktenskap skildes inom 5 år, även med terapi.

Studien säger att par som har varit otro är tre gånger mer benägna att skilja sig än monogame par.

Så fungerar relationer efter fusk? Statistiken ovan låter inte bra men anser det på ett annat sätt: 47% av paren stannade tillsammans.

6 tips för att överleva otrohet

Hur lång tid tar det att komma över otrohet? Om du befinner dig i att ta reda på att din partner har lurat känns det som om det kommer att ta för evigt.

Sanningen är att det tar tid.

Du måste återupptäcka lyckan i den här nya versionen av din relation, lära dig att förlåta och väga alternativen när du ska gå bort efter otrohet.

Här är 6 tips för hur du klarar av din hjärtskador

1. Har önskan att fixa saker

Nu när vi vet vilken procentandel av äktenskapen överlever otrohet är det dags att agera. För att läka din relation måste du både har önskan att få det att fungera.

Detta innebär att prioritera ditt äktenskap, inte bara medan saker känns trasiga, utan från denna punkt för resten av din relation.

2. Avsluta affären

Hur länge varar ett äktenskap efter otrohet? Inte så länge om den skyldiga makan fortfarande har en affär eller fortfarande är i kontakt med den här personen.

För att ha ett framgångsrikt äktenskap efter otrohet måste alla tredje parter tas bort från förhållandet. Detta är det enda sättet att återställa förtroendet.

3. Hitta dig själv igen

Oavsett om du vill att din relation ska lyckas eller om du letar efter tecken på när du ska gå bort efter otrohet, bör du börja med att lära dig vem du är.

Människor tenderar att gå vilse i sina relationer. Äktenskapet blir deras identitet. Ta dig tid att fokusera på dig själv, dina önskemål, dina behov och dina hobbyer.

Att ha en bättre självkänsla hjälper dig att fatta det bästa beslutet för ditt liv i framtiden.

4. Har öppen kommunikation

Hur länge varar ett äktenskap efter otrohet? Mycket längre om par är villiga att vara öppna och ärliga mot varandra.

För att inte tala, kommunikation öppnar luften. Det låter partners veta att de kan prata med varandra, och efter att ha fått reda på en affär kommer du att vilja göra mycket prata.

Nyckeln här är att veta Hur man kommunicerar effektivt.

Börja med att prata öppet och ärligt om hur affären fick dig att känna.

Var lugn, om möjligt. Detta är naturligtvis ett hjärtskärande ämne att täcka med din make. Ändå kommer din konversation att vara tusen gånger mer produktiv om du uttrycker dina känslor istället för att skrika och namnkallas.

Lyssna. Båda parterna bör ge varandra en chans att tala och bli engagerade lyssnare.

Ge dig själv utrymme. Om du inte kan hantera känslomässigt modigt konversation eller är orolig för att du ska säga något du kommer att ångra, ta en minut. Ta en dag - ta en vecka! Ge dig själv tid att bearbeta.

5. Gå till parets rådgivning

En rådgivare kan hjälpa dig och din partner att se saker ur ett opartiskt perspektiv.

De kan också hjälpa dig att strukturera en plan för att återuppbygga förtroende och göra ditt äktenskap starkt igen.

6. Ombyggnad av din relation

Hur lång tid tar det att komma över otrohet? Om du inte har intim tid med din partner kan det ta år.

Förståeligtvis kanske du inte kliar att vara fysiskt intim med din make efter att ha fått reda på deras affär. Ändå är det viktigt att ansluta på en känslomässig nivå om du vill reparera skadan.

Gå ut på datum, prata, hitta ett sätt att skratta. Spendera kvalitetstid tillsammans och kom ihåg varför din relation är värt att kämpa för.

När ska man gå bort efter otrohet

Hur lång tid tar det att komma över otrohet? Och om du inte kan tyckas hoppa det hinderet, hur vet du när du ska gå bort efter otrohet?

• Din partner slutar inte affären
• Du letar alltid efter en väg ut, även om din partner försöker
• Din make uttrycker inte ånger
• Du funderar på din affär/letar efter sätt att skada din make
• Din partner vägrar att gå till rådgivning
• Din make sätter inte in arbetet
• Din partner har fortfarande kontakt med sin affär
• En del tid har gått, och ingenting har förändrats

Kan äktenskap räddas efter otrohet? Endast om din partner är villig att arbeta med dig. Du kan inte fixa ditt äktenskap själv.

Ignorera inte tecknen som berättar när du ska ge upp äktenskapet efter otrohet. Att göra det kommer bara att leda till mer hjärta.

Kommer otrohetssmärta att sluta skada?

Hur länge varar ett äktenskap efter otrohet? Smärtan kan göra att det känns omöjligt. Det är en ständig hjärtsvinkande, bankande smärta som är så smärtsam, vissa kanske föredrar ett fysiskt sår framför en känslomässig ärr av en affär.

Du kommer gärna att veta att det finns tillfälliga snabbkorrigeringar för smärtan du känner:

• Att ta upp en hobby
• Journal
• Återanslutning med dig själv
• Spendera tid med dina vänner

Vissa människor tycker att stegen för att fixa sitt äktenskap är att vara läkande och terapeutiska.

Men ibland, när situationens rusa sätter sig ner, och du känner någon känsla av normalitet, sparkar de smärtsamma rädslorna in. Du kan ha tankar som:

”Är min make i hemlighet att prata med någon annan igen?”

”Min partner var otrogen innan. Vem ska säga att de inte kommer att skada mig igen?”

”Jag är glad igen. Betyder det att jag har släppt min vakt för mycket?”

Det är svårt att skaka dessa tankar efter att du har skadats av någon annan, men som de säger, läker tiden alla sår.

Kan äktenskap räddas efter otrohet? Om du kan ge dig själv nåd och tid att läka, kan det säkert.

Lär dig mer om konsekvenserna av känslomässig affär med den här videon:

Slutsats

Hur länge varar ett äktenskap efter otrohet? Svaret beror på dig och din make.

Om du är villig att arbeta tillsammans, söka terapi och bygga om din relation kan du vara en lysande framgångshistoria.

Hur lång tid tar det att komma över otrohet? Det kan ta år att återhämta sig från skadan på att bli förrådd noggrant, men det betyder inte att du inte kommer att hitta lycka under tiden.

Att veta när du ska gå bort efter otrohet kan vara svårt, men du kommer att göra mer skada än nytta genom att stanna i ett trasigt förhållande.