Hur kan nya föräldrar ha kul?
- 3495
- 580
- Prof. Hans Andersson
I den här artikeln
- Kollektivt ansvar för att hantera barnet
- Gå ut och ha kul
- Barnvakt när din fru träffar vänner eller får en makeover
- Gå med online och fysiska stödgrupper för styrka
- Acceptera din nya roll och hantera den med passion
- Ta ledigt arbete för att koncentrera sig på föräldraskap
Ditt liv som en gång kretsade kring dig själv och din make, genom att bli en ny förälder, är det en förändring av händelser.
Med ett barns ankomst som en frukt av din fackförening, tillsammans med känslor av glädje, tycker fäder eller mödrar initialt att det är en utmanande tid för deras förhållande.
Fäderna känner sig övergivna nu när mest fokus och energi går till barnet medan mödrar är stressade på grund av extra ansvar och kroppsförändringar till följd av förlossning. Har du hört talas om depression efter födseln?
Att titta på ditt barn nå sina milstolpar eftersom de helt är beroende av dig är oundvikligen uppfyllande. Ändå måste nya föräldrar ha en överenskommelse om den mest lämpliga tiden för att bli gravid och leverera ett barn.
Även om det tar tid för vissa par, har du i de flesta fall kontroll över när du ska leverera, så att du ger ditt barn all din uppmärksamhet, utan att kompromissa med din relation.
Det är ett viktigt råd för första gången föräldrar att inte sluta njuta av ditt liv!
Bra sätt att njuta av passionerad tid tillsammans som nya föräldrar inkluderar-
1. Kollektivt ansvar för att hantera barnet
Barnet är din produkt!
Så att uppfostra ett barn och ta hand om ett barn är ett kollektivt ansvar.
Dela lasten i att hantera barnet. Ändra blöjor; Håll ditt fru företag när hon ammar barnet på natten. Om du har kolik i ditt barn, ta sedan svängar för att lugna dem för att sova. I själva verket kan mannen nu ta rollen för att låta modern att vila.
Sitt inte bara med din telefon när det finns rätter i diskbänken. Kom ihåg att barnet behöver uppmärksamhet när mamman är upptagen med tvätt. Det faktum att ni alla är involverade från de tidiga stadierna av barnets tillväxt, din fru känner dig uppskattad och älskad.
2. Gå ut och ha kul
Utan tvekan är det svårt att vara förälder. Att fastna hemma, vara en bra förälder och ta hand om barnen kan rinna ut dig, både fysiskt och mentalt.
Vilken regel dikterar att nya föräldrar inte har någon rätt att ha kul?
Även om det är oönskat är det mycket vanligt att depression och föräldraskap samexisterar. Så du får inte försumma din mentala hälsa efter att ha blivit en ny förälder.
Du behöver tid tillsammans från barnet. Skaffa en barnvakt eller en släkting för att ta hand om barnet när du går en weekendresa bort från staden för att återuppliva din kärlek till varandra.
När det är säkert, få en barnvagn och ta en promenad med ditt barn i företaget med din make. Det dödar tristess och monotoni för barnomsorg inom väggarna i ditt hus.
Så när du blir trött på föräldraskap kan du prova alla möjliga innovativa sätt att spendera kvalitetstid med din make och göra det bästa av livet med ett barn.
3. Barnvakt när din fru träffar vänner eller får en makeover
Mödrar tenderar att glömma att de också behöver ta hand om sig själva. När din fru blir trött på att vara förälder, sponsra henne en makeover när du stannar kvar för att barnvakt eller ta hand om barnet.
Den pausen kan hjälpa henne att överleva föräldraskap och föryngra henne för att förhindra depression efter födseln. Den känslomässiga uppfyllandet på grund av tanken på en omtänksam partner stärker din kärlek trots de nya familjemönstren.
Tja, här är en rolig video som får dig att skratta ditt hjärta. Dessutom kan dessa barnpassande idéer hjälpa till att inspirera dig!
4. Gå med online och fysiska stödgrupper för styrka
När du är en första förälder, kanske du undrar, hur föräldraskap känns eller varför är föräldraskap så hårt.
Detta nya ansvar kommer med sin del av utmaningar. Du kanske inte har en uppfattning om hur du ska hantera nya frågor.
Utnyttja sociala medieplattformar och nya förälders stödgrupper för att ge dig ledtrådar om hur andra nya föräldrar hanterar i situationer. Det är terapeutiskt att veta att du inte är ensam i föräldrars resa.
Det är absolut nödvändigt att föryngra ditt liv för ny förälder gång på gång. När allt kommer omkring gör trötta föräldrar och ett barn en dödlig kombination!
5. Acceptera din nya roll och hantera den med passion
Acceptans bör vara det första steget att ha en fruktbar och lycklig relation som ny förälder. Erkänna att saker inte längre kommer att vara desamma, men du har kraften att göra det roligt trots förändringarna.
Du kommer inte längre att ha samma sömnmönster, du är inte fri att gå ut så ofta du vill, och i alla dina planer är ditt barn en prioritering.
Uppenbarligen är det kvävande, men det faktum att du måste ta hand om en människa ger dig motivation till soldat. Tanken på ett oskyldigt barn som helt beror på dig ger dig viljan att bevisa ditt värde genom en disciplinerad produkt.
Dela din rädsla och tvivel med äldre föräldrar, din mamma, pappa och svärföräldrar för att ge dig riktning när det är möjligt.
6. Ta ledigt arbete för att koncentrera sig på föräldraskap
Mät din ekonomiska förmåga, och om det kan tillgodose alla dina behov med minimala klagomål, är det en ädel idé för modern att ta sig tid att koncentrera sig på föräldraskap.
Att hantera en nyfödd med arbetsansvar kan vara mycket arbete för några nya föräldrar.
Känslan av skuld och rädsla för osäkerhet sänker dina produktionsnivåer. Om du har en förståelse för arbetsgivare, organisera dig för ett flexibelt arbetsschema även om det innebär en lönesänkning för att inte kompromissa med föräldraskap.
Nya föräldrar kräver stöd från vänner och familj för att gå igenom den inledande fasen av föräldraskap. Båda parterna behöver ständigt stöd för varandra för att säkerställa att ingen är överväldigad av ansvaret för en ny aktör i familjen.
Ditt liv som förälder kommer säkert att förändras. Men trots alla utmaningar, se till att du tycker om föräldraskap.
- « 5 Väsentliga tips om vad man inte ska göra under en separation
- 4 Vanliga kommunikationsproblem i äktenskapet »