Hennes liv härjades av en äktenskapskris

En äktenskapskris kan slå dig som ett plötsligt slag i ansiktet. Det kan vara en bult från det blå som förvandlar ditt äktenskap till en krigszon. Och plötsligt har du ingen aning om hur du får ditt äktenskap att fungera längre.

Låt mig berätta min historia. Jag kände alltid att äktenskapet var slutdestinationen. Att du anländer och det är det. Tjugotvå år av ganska fredligt gift liv är inte ett skämt. Det kräver mycket ansträngning från båda makarna, och Rick och jag har gjort det ganska bra. Vi har känt och älskat varandra sedan våra college dagar. Vi förstår varandra och är också kompatibla. Det är därför vi gifte oss 1995.

Men livet är långt, även om det verkar hålla i en bedrägligt kort spännvidd. Det får oss att bevittna mycket och förändrar oss på sätt som vi aldrig skulle ha föreställt oss och ofta presenterar oss för omständigheter som är ganska svåra att hantera.

Vad är en äktenskapskris?

Innehållsförteckning

• Vad är en äktenskapskris?
• Hur äktenskap i kris förstörde hennes liv
  • Var en affär ett alternativ på grund av min äktenskapskris?
• Äktenskapskrisrådgivning hjälpte henne att överleva äktenskapskrisen
• Vanliga frågor

En relationskris kan vara grov. Det är en krigszon full av osäkerhet, skada och svartsjuka. Och det var det som brygger mellan mig och Rick förra året. Det fanns så många uppfattade frågor. Frustration över svärföräldrar, hans ekvation med familjen, det ansvar vi förväntades upprätthålla och den fullständiga bristen på erkännande från dem. Allt det belastade mig.

Och på något sätt höll han mig, hans följeslagare på två decennier, ansvarig för allt. Det började med några oskyldiga jibes. Plötsliga attacker om min karriär, inkomst, mina beslut i livet - jag visste inte var de kom ifrån. Och innan vi visste det hade vi träffat en äktenskapskris.

Han fick mig att känna som om allt jag hade gjort för familjen var slöseri med tid och jag borde hellre ha gjort något mer "meningsfullt". Det var skadligt, för att säga det minsta. Ingen av oss är aggressiva. Vi kan inte bara ta till skrikande sessioner. Så det förvandlades till ett slags slags sortering, där var och en av oss gav den andra tyst behandlingen. Och sedan presenterade ödet mig för Paul på en fest.

Jag insåg att tecknen på vår äktenskapskris stirrade oss i ansiktet. Men vi vägrade båda att erkänna att vårt äktenskap faktiskt hade drabbat en kris. Jag var mentalt nere och känslomässigt sårbar när Paulus kom in i mitt liv.

Relaterad läsning: 9 sätt att fixa ett trasigt äktenskap och rädda det

Hur äktenskap i kris förstörde hennes liv

En avslappnad konversation om dina liv och bakgrunder gjorde mig akut medveten om hur lika vi var och hur charmig den här killen var. Jag drogs till honom. Han sa att han just hade kommit ur en relation och var hjärtbruten. Men han missade inte chansen att flirta med mig. Jag älskade uppmärksamheten, även om det var vagt obehagligt. Jag var inte van vid att bli vävd ännu fick han mig att känna mig eftertraktad.

Jag debatterade om det var en bra idé att sätta hela mitt gift liv i fara så här. Trots allt var mitt äktenskap fortfarande bilden av lycka och lycka i mitt huvud. När man är gift så länge och har två tonåringar som man älskar dyrt, är det inte lätt att bara kasta försiktighet mot vinden och hoppa in i en utom äktenskaplig affär.

Så jag återvände hem. Allt var detsamma, förutom att jag nu visste att vägen till omedelbar tillfredsställelse bara var ett samtal bort. Detta var när Rick och jag ingick direkt konflikt. Han vägrade att erkänna mina planer eller acceptera mina åsikter som trovärdiga eller praktiska. Alla slags små slagsmål med min man blev ful och miljoner frågor kom fram.

Allt för att jag började tala mot det jag inte uppskattade. Jag kunde bara inte ta att vara tyst längre. Om jag inte talade, skulle det kanske inte ha varit något att prata om någonsin igen. Äktenskapskrisen hade slagit oss och slutligen visste vi att allt inte var bra.

Var en affär ett alternativ på grund av min äktenskapskris?

Paul var en välkommen inkräktare. Hans tillfälliga uppkomst utlöste samtal som förmodligen aldrig skulle ha hänt annars. Vilande problem skulle ha fortsatt att få vårt äktenskap. Min "Mid-Life Crisis" behövde svar. Och om det innebar skrikande matcher varje dag, brydde jag mig inte.

Men saker blev riktigt fula, och jag sa till slut till Rick att han behövde antingen fixa problemen eller så lämnade jag. Det är naturligt att känna att det är orättvist att driva din make så. Men det finns alltid en punkt där du känner att du har fått nog. Din synvinkel är lika giltig som hans. Dina åsikter är viktiga. Om din partner vägrar att erkänna det måste du lägga ner foten.

Relaterad läsning: 11 tecken du befinner dig i ett medberoende äktenskap

Vi är i mitten av 40-talet och livet är ganska bosatta för oss båda. Vi är båda etablerade i våra karriärer. Vår ekonomiska situation är bra. Det finns ingen annan kris i våra liv. Bara vårt äktenskap i kris. Och om vi inte kunde fixa ens det, skulle det vara synd att säga det mildt. Men vi visste inte hur vi skulle rädda ett äktenskap i kris.

Slutligen beslutade vi att få äktenskapsrådgivning. Rick gick med på att prata med en familjevän i yrket och under sex månader utarbetade han sina problem genom att få hjälp för äktenskap i kris.

Äktenskapskrisrådgivning hjälpte henne att överleva äktenskapskrisen

I början av detta år började jag känna skillnaden. Rådgivning gynnade honom och han började uppskatta min synvinkel. Han blev lugnare och genom att få råd om äktenskapskrisen fick modet att hantera de andra frågorna som han hade undertryckt så länge. När de större problemen har tagits upp försvann behovet av att ständigt stöta huvuden långsamt.

När det gäller Paul vet jag inte vad som hände med honom. Jag kände aldrig att prata med honom igen. Jag behövde inte honom. Jag behövde bara laga det som var mitt. Han visade mig på rätt sätt. Jag kunde ha kastat mig in i en affär och gjort min äktenskapskris värre. Men jag agerade logiskt med min hjärna istället för mitt hjärta och lät inte kraven från min kropp bli bättre av mig.

Relaterad läsning: 13 tecken för att veta om en relation är värt att spara

Jag stannade vaken i nätter och frågade mig själv vad jag verkligen ville - en berg -och -dal -affär med Paul eller för att fixa äktenskapskrisen vi var i. Jag insåg att jag ville ta itu med min äktenskapliga kris och arbeta med äktenskapet. 

Jag ville bara Rick, jag hade alltid känt för att vara tillbaka i mitt liv. Jag ville inte ha alla dessa externa faktorer som skulle skämma bort vårt äktenskap så jag valde rådgivning för äktenskapskris och det hjälpte oss verkligen att sätta vårt äktenskap tillbaka på rätt spår. Vi är ett lyckligt par igen.

(Som sagt till Neetole Mitra)

Vanliga frågor

De största orsakerna bakom en äktenskapskris är brist på kommunikation och förtryckta känslor. Det är viktigt för båda makarna att komma ihåg att de är partners och måste dela allt med varandra - det goda och det dåliga. Hälsosam kommunikation leder till hälsosamma äktenskap.

Ibland blir relationer för giftiga för oss att hantera på egen hand. Att helt enkelt berätta varandras känslor räcker inte då och man måste söka hjälp av proffs. En äktenskapsterapeut kommer att vara utrustad med utbildningen och verktygen för att hjälpa dig att sortera igenom dina äktenskapsfrågor och fixa dem.

12 sätt att fixa en toxisk relation

20 frågor om äktenskaplig rådgivning du bör ställa innan äktenskapet

Från en oskyldig vänskap till en sexuell affär - hur emotionell otrohet förstör relationer