Från rött rum till verklig värld bdsm i din boudoir

Med den hype som media som 50 Shades of Grey, hur kan typiska par integrera en streck av BDSM i deras sexliv?

50 Shades of Grey gav BDSM mainstream -liv. Medan detta kinky ämne är vanligare i avslappnad konversation, anses den faktiska praxis fortfarande tabu i många kretsar. Så skrämmande som det kan verka är BDSM inget annat än en annan väg för sexuell njutning. Många av oss tycker att vissa aspekter av BDSM är spännande, men har ingen önskan att förbinda sig till den medföljande livsstilen. Lyckligtvis finns ett lyckligt medium. Många röda rumsbeteenden kan lätt integreras i ditt sexliv. Jag ska visa dig hur ..

Grunderna i BDSM

För dem som inte vet är BDSM en konsensual utforskning av erotisk sensorisk och maktdynamik. Denna allomfattande förkortning härstammar från sexuella subkulturer som använder bondage, disciplin, dominans, underkastelse och sadomasochism för att nå orgasmiska höjder. Vanliga BDSM -metoder använder sensationer som smärta för att höja nöje.

Överklagandet av fysisk smärta under kinky lek kan tillskrivas närvaron av dopamin eller det må bra hormonet i kroppens kemiska reaktion på smärta. Denna extra bit av hormonell lycka ökar den hårda dosen av dopamin som går igenom ditt system under upphetsning. Erotiska kombinationer som använder både nöje och smärta som spanking skickar människokroppen till upphetsning av överbelastning under kinky -lek.

Är inte människokroppen fantastisk?

När det gäller BDSM är det vanligtvis ganska uppenbart vem som har kontroll. Det dominerande partiet kallar bilderna och suben ... ja, underkastar. Det är viktigt att förstå att oavsett vilken position du spelar under din resa delar du och din partner faktiskt kraften.

Undergiven spelare kontrollerar slutligen intensiteten i deras smärta och sensationspel via användningen av ett säkert ord. Omvänt är dominerande spelare slavar till sitt ansvar att njuta av sin partner och hålla dem säkra. Denna balans är det som gör din utforskning till en transcendent erotisk upplevelse.

Innan du bryter ut bollgaggen ..

Är du redo att leka med eld? Nej egentligen, eldspel är en sak. Är din partner redo att gå med dig? Har du frågat dem? Samtycke och kommunikation är avgörande delar i BDSM -maskinen. Om du inte inte är säker på hur du får din partner ombord, kommer dessa tips att hjälpa dig att lägga grunden för en spännande upplevelse som båda kan njuta av.

#1 vet vad du vill ha. Räckvidden för BDSM är bred. Vissa element är skyldiga att locka dig mer än andra. Så småningom måste du formulera dina specifika önskningar till din partner. Du kan inte berätta för din älskare vad du vill om du inte vet. Det bästa sättet att lära dig exakt vad som får dig är genom god gammaldags utforskning och utbildning.

Erotiska romaner och X-rankade bondage klipp är fantastiska för omedelbar upplysning. Om du är en teknisk elev är manualer som "The Toping Book" och "The Bottoming Book" utmärkta referenspunkter.

#2 prata ut det. En hälsosam, öppen sexuell dialog mellan partners är avgörande för BDSM -utforskning. Period. Att initiera en tabu -konversation kan vara skrämmande, men stängda munnar matas inte. Om du är blyg, flytta i din egen takt. Häll dig ett glas vin, snuggla in med din partner och avslöja långsamt exakt vad du vill, med så mycket detaljer som du kan samla.

Det enda som är varmare än en uttrycklig bekännelse är det undersökande könet som utan tvekan kommer att följa. Om du är mer lekfull kan du prova en "ja/nej/kanske" -lista. Försök att lista varje stygg sexuell handling du kan tänka på och sedan kategorisera dem med din partner under rubriker som ”Ja!", "Nej!”Och“ Hmm ... ”Om du spelar dina kort rätt, kommer du att svara på de köttsliga samtalen i slutet av natten.

#3 Håll bra sällskap. Kommunikation och samtycke är vad som skiljer BDSM från ett avsnitt av lag och ordning SVU. Spela är mottoet, och av denna anledning är BDSM -utforskning bäst lämpad för bekanta älskare. Läs: Inte för Randoms. Kinky-spel kan vara särskilt fördelaktigt för de i långsiktiga relationer på grund av det mycket förtroende som krävs för att testa gränserna för sexuella gränser.

Innan du börjar, förhandla om den typ av spel du vill utforska och den intensitet du vill använda med din partner. Diskutera också inkluderingen eller uteslutningen av sex i ditt scenario, eftersom i motsats till vad man tror är BDSM -lek och samlag inte ömsesidigt exklusiva. Använd och respektera din partners användning av ett säkert ord. I många kretsar betyder "rött" stopp, men du kan säga vad du vill låta varandra veta när du ska träffa bromsarna.

Ta med det röda rummet till sovrummet

Nu för de roliga grejerna! Att leva fantasier till liv kan ta lite övning, men det finns ingen lag som säger att du måste vara en expert färsk ut ur porten. Meek Mill sa det bäst: "Det finns nivåer till den här skiten," och att modifiera vanliga BDSM -metoder är ett utmärkt sätt att hitta en bekväm utgångspunkt.

#1 rollspel. Läraren och det stygga studentscenariot har varit en porrplottlinje sedan tidens gryning. Detta scenario fungerar bra, eftersom det använder tydligt definierade maktroller och har enkelt ett trovärdigt straff- och belöningssystem i mixen.

Nyckeln till roligt rollspel är fullt engagemang. Om du toppar, är du tillåten och förväntas vara mer kraftfull och krävande med din partner. Säg något smutsigt och äga det. Om du sänker, känner din roll, gör som du får höra och be om vad du vill. Ha kul och överlämna till processen ... eller drabbas av de syndiga konsekvenserna. 

#2 flogging. Författaren Margot Weiss jämför att bli flogged till att njuta av en kryddig maträtt, med dess efterskock varma och behagliga. Det låter läcker, men faktum kvarstår att några av oss * nuvarande företag inkluderade * helt enkelt inte handlar om det bullwhip -livet. Om du vill inkludera denna köttsliga spark i din boudoir repertoar utan märken för att bevisa det, är spanking en stor ersättare. Det blir inte mycket spicier än den heta, sticka känslan av din älskares hand som smackar mot det ömma köttet på din baksida.

Om vi ​​talar om det, se till att dessa fransar landar på de köttare områdena i kroppen som skinkorna och låren. Knän, armbågar och din älskares ansikte är inga flygzoner. Kom ihåg: Vindaloo, inte Wasabi Ghost Pepper. När du är redo att öka det gör hårborstar och träskedar utmärkta paddlar under improviserade möten.

#3 begränsningar. Det finns något medfödt erotiskt med den fullständiga och totala överlämnandet som följer med att hålla kvar. Omvänt finns det inget mer kraftfullt än att säkra din älskares lemmar till sängstolpen, innan du har din väg med dem.

Gör inga misstag, begränsningar fungerar som en taktil påminnelse om den roll du spelar i ditt sexuella utbyte. Om du inte är riktigt redo för dragkedja kommer bältet på din badrock att fungera bra. Om du eller din partner inte är bekväm med fullständig orörlighet, använd bara slipknop eller begränsar bara en lem för att starta. Du kan alltid dra åt dina knutar när du är redo för mer motstånd.

#4 Temperaturspel. Temperaturspel innebär användning av heta och/eller kalla sensationer för att framkalla extrema sensationer utan att orsaka smärta. Tänk att droppande varmt ljus växer ner din älskares rygg. Temperaturspel faller in i BDSM: s tamer.

Det finns några extrema nischer, som Fire Play, som inte nödvändigtvis är för nybörjare. Som sagt, ditt huvudsakliga problem med temperaturspel kommer förmodligen att vara röran. Lita på mig, kylt ljusvax i dina mattfibrer är inte en bra tid.

Varmt vatten och isbitar ger samma effekter som heta vax/kylda metallföremål, utan något av röran. Droppa knappt uthärdligt varmt vatten ner längden på din älskares rygg eller reta deras nakna hud för att gå med is med is. Överväg också att växla sock med ångande vatten och ischips medan du går ner på din älskare för extra sensorisk stimulering.

#5 sensorisk berövning. Sensorisk berövning är en klinisk term som i princip innebär att avbryta tillgången till en eller flera av dina fem sinnen. När vi nekas användningen av en av våra sinnen går våra kroppar i stridsläge och höjer de som återstår.

Para ihop denna försvarsmekanism med dopaminsparken som följer med BDSM: s smärta/nöjeskombo kommer att resultera i en sensorisk upplevelse som ingen annan. Att eliminera synen kräver att du eller din partner hänger dig åt varje aspekt av din köttsliga erövring i realtid.

Föreställ dig att glädja dig över värmen i din älskares kropp när de dröjer över dig precis utanför armens räckvidd. Eller spärrar på sin doft eller ljudet av deras röst när de lockar dig från olika områden i ditt rum. Du kommer att vara berömd av din egen förväntan, som är en av de sexigaste delarna av BDSM totalt sett. Att använda en silkescarf som ögonbindel är ett mildt sätt att utforska sensorisk berövning på ditt hemgräs.

Som en allmän regel bör sex vara kul. Vad är roligare än att prova något nytt och spännande med någon du älskar, eller åtminstone som tillräckligt för att visa dem dina varor? Utbildning, hälsosam sexuell dialog och ett öppet sinne är allt du behöver för att skämma Christian Grey. Koppla av, flytta i din egen takt och ha det bra ... om det är okej med din mästare.