Allt du behöver veta om transaktionella relationer

En transaktionell romantisk relation låter som en sammansatt term, gör det inte? Men det är verkligt och har fått fart sedan tiden Stephanie Winston Wolkoff, den tidigare vänen och assistenten för den tidigare första damen i USA, Melania Trump, avslöjade några chockerande detaljer om parets personliga liv. I den explosiva intervjun med BBC kallade hon deras äktenskap en "affär". 

Enligt en studie om transaktionsmetoder mellan äktenskapliga par konstaterades att i sådana förhållanden identifierades höga nivåer av depressiva symtom. Detta bidrog till en dramatisk minskning av deras äktenskapliga tillfredsställelse. 

Eftersom detta är ett så otydligt och komplicerat ämne, räckte vi till psykolog Shazia Saleem (Masters in Psychology), som är specialiserad på separerings- och skilsmässorådgivning, för att förstå mer om arten av transaktionsförhållanden och påverkan på de inblandade människorna. Hon säger: ”Det förnekar inte att den här typen av relation går mer om en ge-och-take-politik snarare än kompromiss, kärlek och sårbarhet.”

Vad är en transaktionell relation?

Innehållsförteckning

• Vad är en transaktionell relation?
• 4 egenskaper hos transaktionsrelationer
  • 1. Ökat fokus på fördelar
  • 2. Det finns förväntningar från båda sidor
  • 3. Det finns mer än att ge
  • 4. Förnyftavtal är vanliga
  • 5. Ett transaktionsförhållande kan vara friskt
• 3 fördelar med transaktionsrelationer
  • 1. Endast en partner är inte givaren
  • 2. Det finns större jämlikhet
  • 3. Du är säkrare lagligt i en transaktionell romantisk relation
• 3 nackdelar med transaktionsrelationer
  • 1. Äktenskap verkar som ett jobb
  • 2. Partners kan vara oflexibla
  • 3. Det kanske inte är bra för barnen
  • 4. Partners kan i slutändan tävla med varandra
• Hur kan du få transaktionella romantiska relationer att fungera - 5 tips
  • 1. Har färre förväntningar
  • 2. Känna sig skyddad
  • 3. Sluta hålla räkningen av vem som gör vad
  • 4. Dela ansvar och skulder
  • 5. Var försiktig med ekonomiska frågor
• Flyttar från transaktionell till hälsosam relation
  • Nyckelpekare
• Vanliga frågor

Definitionen för transaktionsförhållande är ganska enkel. Det innebär en tydlig agenda för ”människor-som-medel”, som tilldelar uppgifter i förhållandet att uppfylla vissa mål. Konceptet står i skarp kontrast till den ålderdomliga definitionen av oskadad kärlek som är baserad på attraktion, passion, empati, kompatibilitet och uppskattning. 

Transaktionell kärlek är i huvudsak baserad på teorin på din skrapa min rygg och jag kliar din. Precis som en affärsavtal mellan två företag samlas partner i en sådan relation under villkoren för ett arrangemang som tjänar dem båda. ”Jag ska försörja dig och du får mig att se bra ut i sociala miljöer.”” Vi gifter oss och kombinerar våra tillgångar, sparar laglighet och granskning.”” Vårt äktenskap är ett skydd för våra avslutade sexualiteter.”

Du går med på en viss bestämmelse i utbyte mot uppfyllandet av en annan bestämmelse. Det kommer att finnas ett tydligt ansvar och belöningar för båda parterna i detta förhållande. Du kanske ser dessa arrangemang som praktiska och praktiska. Arrangerade äktenskap, som är utbredda i nästan alla konservativa kulturer, är kanske ett av de äldsta och mest socialt godkända exemplen på transaktionsrelationer.

Många människor från dessa kulturer kommer att garantera att dessa fungerar. Men om partnerna inte hittar den söta platsen mellan en äkta önskan att bygga en autentisk relation på vägen och bara arbeta inom de transaktionella områdena i arrangemanget, kan det ta en vägtull för en eller båda parternas mentala hälsa. 

Transaktionell relationspsykologi kan också vara nära förknippad med villkorad kärlek. Det finns regler här också. Du visar din partner kärlek endast när de agerar enligt dina önskemål. De kommer att ge dig kärlek bara när du gör något som tjänar deras syfte. I nästan varje transaktionellt äktenskap eller förhållande ställs dessa regler från start, precis som en quid pro quo. Till skillnad från romantiska förbindelser byggda på grunden för kärlek och respekt blir "vad som finns för mig" grunden för quid pro quo -relationer. Allt som faller under paraplyet "What's in It For Me" diskuteras och förutbestäms direkt vid början.

4 egenskaper hos transaktionsrelationer

Transaktionella relationer finns i alla former och storlekar och finns på ett spektrum av ren quid pro quo för att ge-och-ta peppar med kärlek. Huruvida nackdelarna med ett sådant arrangemang uppväger proffsen beror på de unika omständigheterna och utsikterna för de inblandade människorna. Oavsett vilket spektrum de faller, förblir vissa typiska egenskaper hos transaktionsrelationer gemensamma för alla. Dessa inkluderar:

1. Ökat fokus på fördelar

På grund av quid pro quo -arrangemanget finns det alltid ett ökat fokus på vem som tar vad till bordet. Så mannen kan vara försörjaren medan hans fru kan ta hand om hushållsfrågor eller vice versa. Själva betydelsen av detta förhållande är att båda partnerna står för att få något ur det.

2. Det finns förväntningar från båda sidor

Till skillnad från icke-transaktionella förhållanden där förväntningarna kan förstöra grunden för kärlek, fungerar förväntningarna som själva grunden för bandet. Båda transaktionspartnerna förväntar sig vissa saker från varandra. Eftersom dessa förväntningar är överenskommna är chansen för oenigheter och konflikter som sker minimala. 

Relaterad läsning: Argument i en relation - typer, frekvens och hur man hanterar dem

3. Det finns mer än att ge

I en hälsosam relation baserad på kärlek och intimitet håller partners inte poäng. Fokus för transaktionell kärlek är definitivt att få avkastning på vad man har investerat. Transaktionell relationspsykologi handlar om att ta emot. Båda parterna gör sitt för att få förhållandet att fungera bara så länge de fortsätter att få det de lovades.

4. Förnyftavtal är vanliga

Ett förmånsavtal specificerar villkoren för äktenskapet och vad som händer om någon av partner inte hedrar det. I fall av akrimoniska skilsmässor blir en prenup desto viktigare. I sådana fall förseglas äktenskapet inte av bröllopslöften utan av ett juridiskt dokument som beskriver vem som kommer att få vad.

5. Ett transaktionsförhållande kan vara friskt

”En transaktionell relation kan vara frisk om båda partnerna upprätthåller sitt slut på fyndet med integritet och ärlighet. Om de är redo att ta ansvar för sina ord och handlingar och väljer att vara lika ansvariga för alla omständigheter eller situationer de befinner sig i, finns det ingen anledning till att de inte kan frodas. I slutet av dagen är det en ömsesidig typ av en relation och kommer med många förväntningar från varandra, säger Shazia och pratar om hur en transaktionell romantisk relation bara kan bära frukt.

Relaterad läsning: 25 vanligaste relationsproblem

3 fördelar med transaktionsrelationer

Egenskaperna hos transaktionsrelationer kan låta ganska intetsägande och strida mot idén om romantik. Men kom för att tänka på det, varje relation är som en transaktion med förhandsuppsättningsförväntningar och båda partnerna ger sina styrkor och svagheter till bordet. Dessutom är transaktionsrelationer inte nödvändigtvis beredda av kärlek och måste inte heller alla aspekter läggas ner på papper. Om du undrar om du ska ha en relation baserad på policyen ge-and-take, här är några fördelar att notera:

1. Endast en partner är inte givaren

Som i en affärsförhållande, i en transaktionell relation, säkerställer båda parterna också att det inte finns någon obalans i deras ekvation. I icke-transaktionella relationer är kärlek den bindande kraften. Men om denna kärlek inte stöds av respekt, öppenhet, stöd och lojalitet, kan dynamiken bli skevad. Som ett resultat kan en partner helt ignorera behoven, önskningar och önskemål från den andra. I transaktionsrelationer är båda partnerna medvetna om vad de gör för varandra.

2. Det finns större jämlikhet

”De viktigaste fördelarna med transaktionsrelationer är jämlikhet, oberoende i förhållandet och det faktum att det inte finns något skuldspel. Det finns ofta tydlighet och öppenhet, eftersom det kommer med en förutbestämd tankesätt och förväntningar på vad varje partner har att göra.

”Ge-and-take är tydligt etablerade, och varje partner vet vad de måste göra för att kunna skörda fördelarna. Så länge båda parterna har pratat om vad de förväntar sig och hur de förväntar sig att få det, finns det vanligtvis ingen förvirring, säger Shazia. Sådana relationer kommer ofta inte att vara ensidig självisk exploatering. Båda parterna vet sitt värde och är villiga att förhandla och nå en mellangrund.

3. Du är säkrare lagligt i en transaktionell romantisk relation

I det olyckliga händelsen av skilsmässa har transaktionella äktenskap mycket bättre resultat för båda parterna eftersom du är juridiskt säkrare. Det kanske låter oromantiskt men separationer blir ofta otäcka eftersom en partner känner sig svag och det finns inget riktigt sätt att mäta vem som kommer att förlora mer. Även om du går igenom en rättegångsseparation och tror att du är beredd på en skilsmässa, kan den juridiska striden vara allt konsumtivt och dränering.

När han talade om fördelarna med prenups berättade advokat Tahini Bhushan tidigare till Bonobology, ”I det olyckliga händelsen av en skilsmässa tar närvaron av en prenup bördan från domstolen. Par behöver inte genomgå mycket rättstvister där parterna drar varandra och försöker blöda varandra torrt. Det finns en bättre chans att hela processen blir mycket enklare.”

Relaterad läsning: Hur man bygger en beroende av varandra beroende relation?

3 nackdelar med transaktionsrelationer

”Allt kommer med sin del av nackdelar och fördelar. Som med allt annat är transaktionsrelationer långt ifrån perfekta, säger Shazia. Bortsett från det faktum att det låter som om det strider mot själva principen för romantiska relationer, här är några andra nackdelar som kanske inte gör det smidigt.

1. Äktenskap verkar som ett jobb

Många gånger stannar par i olyckliga äktenskap eftersom de har för mycket att förlora när de delar upp. Dessa kan delas ekonomiska intressen eller rädsla för att förlora ansikte i samhället eller besvär för barn. Som ett resultat kan de till och med sluta göra ett försök att reparera sprickorna i deras förhållande vilket resulterar i att breddningen av gapet.

De slutar bli rumskamrater som kanske tolererar varandra snarare än lika partners. Detta är när de går med på att ha ett transaktionellt äktenskap där de kan bo utan att behöva kämpa om sysslor och dagliga uppgifter.

2. Partners kan vara oflexibla

I lyckliga äktenskap hittar par ett sätt att övervinna sina skillnader. De räknar också ut ett sätt att dela uppgifter och må bra om sin partner. I transaktionsrelationer kan varje partner känna sig mindre skyldig att vara flexibel eller tillmötesgående.

”Många gånger visar sig sådana relationer vara mycket oetiska, och partners kan hamna i att utnyttja varandra. Partners förväntningar kan bli orealistiska och de kan bli extremt själviska. De kan fokusera mer på sin personliga vinst snarare än vad som är bra för förhållandet, alltid tänker: ”Vem får det bättre slutet på affären?”, Säger Shazia.

3. Det kanske inte är bra för barnen

Barn förtjänar att växa upp i en kärleksfull, vårdande miljö. Och de lär sig genom att observera sina föräldrar. I icke-kärleksfulla transaktionsrelationer, där du bara knappt tolererar din make, bekräftar du dina barn att det är okej att leva ett liv där relationer är kalla och torra.

De kanske inte lär sig de andra viktiga aspekterna av en relation som lite uppoffring, känslomässig investering, justering, förtroende osv. I stället för att uppfostra barn som ser på att bilda friska, varma och pålitliga relationer, kan du hamna upp vuxna som är frestade att skapa andra transaktionella relationer.

Relaterad läsning: 11 tecken du befinner dig i ett medberoende äktenskap

4. Partners kan i slutändan tävla med varandra

”Om du tittar på exemplen på transaktionsrelationer kommer du att upptäcka att romantiska partners ofta kan vara i konkurrens med varandra om vad de kommer ut ur det. De tenderar att glömma essensen av att vara i en relation, essensen av att vara vårdande och kärleksfull mot varandra. De är alltid i en skärningstävling med varandra.

”Jag ger så mycket för det här förhållandet, vad får jag i gengäld?”Blir drivkraften bakom hur de uppför sig i förhållandet,” säger Shazia. Eftersom ett transaktionsförhållande till stor del drivs av personlig vinst finns det alltid risken att en person kan hamna avundsjuk om de tror att den andra får en bättre affär. Det låter inte som ovillkorlig kärlek, gör det?

Hur kan du få transaktionella romantiska relationer att fungera - 5 tips

Även om kärleken har försvunnit från ditt äktenskap och allt som finns kvar är en relationsavtal, kan du göra detta "relationsavtal" -arbete i ditt bästa intresse. Det ultimata syftet med något par är att bygga ett lyckligt liv tillsammans och det finns inget behov av att kompromissa med det.

”Allt med mått kommer att göra underverk för en relation. Även i en transaktionell relation, om båda partnerna tänker på varandra, om de delar ett åtagande att förbättra sin relation, kan det definitivt fungera för deras förbättring, säger Shazia. Med dessa 5 tips kan du få transaktionsrelationer att fungera:

1. Har färre förväntningar

”Transaktionsrelationer kan fungera om båda partnerna upprätthåller friska gränser och har färre förväntningar från varandra. De måste fokusera på sig själva och tänka på hur de kan bli en bättre partner och hur de kan förbättra sin relation. Bara för att de har ingått en slags vinst och få dynamik betyder det inte att de inte borde tänka på andra saker som kan förbättra deras relation, säger Shazia.

För att få ett transaktionsförhållande att fungera är det bäst att ha tydlighet om vad du vill och vad du inte och hanterar förväntningarna realistiskt. Ange förhållandet med ett mål - att ge vad du kan, i den utsträckning du kan och ta emot vad som är avsett för dig. Allt annat är en bonus.

2. Känna sig skyddad

Av naturen skapar transaktions romantiska relationer ett säkerhetsnät för dig. När du tar bort elementen i osäkerhet från din relation kan den ökade känslan av säkerhet hjälpa dig att vara mer autentisk och verklig. Vare sig det är en transaktionell eller icke-transaktionell relation, det kan lyckas bara när du lär dig att vara mer ge och autentisk.

Återbesök grunden för din relation, sluta behandla det som en ren bröd-och-smör-fråga och återupptäcka gemensamma mål och intressen. Du kan få en transaktionell romantisk relation att fungera om ditt obligation inte enbart styrs av villkoren i avtalet som förde dig som ett par.

Relaterad läsning: Är du ett giftigt par? Ta detta test för att ta reda på det

3. Sluta hålla räkningen av vem som gör vad

Oavsett "arrangemang" i din relation måste du känna igen varandras individuella behov och önskningar. Försök att uppfylla dessa behov utan att kompromissa med din egen. För att uppnå detta, besatt inte vem som gör vad, vem som får vad och om du får en rättvis affär i varje transaktion. Varje relation handlar om ge-and-tae men när du är ett par, behandla varandra som en enhet.

Lär dig att ge lite utan att låta din partner dra fördel av din välvilja. Låt inte transaktionsförhållande psykologi komma i vägen för att hitta sann kärlek och koppling till din partner. Naturligtvis har du all rätt att skydda dina intressen. Men lära dig att titta på den större bilden när det gäller att skydda dig själv och låt inte de småfrågorna få mellan er två.

4. Dela ansvar och skulder

Om transaktionsförhållanden handlar om att dela på ett lika sätt, måste denna princip tillämpas på både ansvar och glädje. Lär dig att dela problem också och leta efter lösningar tillsammans. Detta är det enda sättet att hitta sann lycka i transaktionell kärlek. Delat ansvar är ett kännetecken för transaktionsrelationer men håll inte din partner till lösen om de misslyckas en eller två gånger.

5. Var försiktig med ekonomiska frågor

I båda, transaktionella och icke-transaktionella relationer kan pengar orsaka problem. Hantera pengar frågor noggrant och prioritera ekonomisk planering redan från början. I transaktionsrelationer diskuteras vanligtvis ömsesidiga ekonomier i förväg men de har potential att orsaka rift.

Lär dig att släppa små utmaningar för att undvika ekonomisk stress. Försök att förvandla din relation till ett verkligt partnerskap istället för att minska det till en mental summa av vad din partner gör för dig varje gång och bedöma om du får en rättvis affär.

Flyttar från transaktionell till hälsosam relation

Att leva med någon som har en transaktionell personlighet kan vara svårt. Hela förhållandet kan bli giftigt på grund av poänghållning och tit-för-tat-attityd. Förväntningarna kan snart tynga dig. Om du vill ha en normal relation med din partner eller om du har utvecklat äkta känslor för dem är det dags att prata med dem om att besöka villkoren i ditt avtal. Här är några saker du kan göra för att förbättra din situation efter att ha gått med på att avsluta den transaktionella delen av förhållandet:

• Sluta förväntningarna i relationer
• Titta inte på det här förhållandet som en tävling där en person måste vara vinnaren och den andra måste förlora
• Behandla detta förhållande med omsorg, respekt och kärlek
• Gör sysslor tillsammans, spendera kvalitetstid tillsammans och gå på datumkvällar
• Vara sårbar och låt dina väggar ner
• Vara mer förståelse och empati

Nyckelpekare

• Transaktionella äktenskap och relationer är som ett affärsavtal. De arbetar med förväntningar och jämlikhet
• Det finns förväntningar och förmånsavtal i varje transaktionellt äktenskap
• För- och nackdelarna med en transaktionell relation beror på omständigheterna och synen hos de inblandade människorna 
• När det hanteras på rätt sätt kan en transaktionsförhållande pågå i lång tid

En relation handlar i huvudsak om en andlig och emotionell koppling. Låt inte förväntningar, brist på intimitet eller kommunikationsfrågor komma i vägen för det. Om ett transaktionsförhållande är det som ger dig lycka, gå till det. Men om du sitter fast med en partner som har en transaktionell personlighet men du är den typ av person som längtar efter intimitet, passion och sårbarhet, är det bäst att prata med dem. Berätta för dem att du vill ha en relation som inte är så mekanisk.

Den här artikeln hade uppdaterats i november 2022

Vanliga frågor

Det betyder att personen är ganska beräknad och praktisk. En transaktionsperson är någon som kommer att agera i en situation endast om det finns någon vinst för honom eller henne. De tillämpar denna princip på alla relationer, inklusive deras romantiska partner.

Alla relationer är transaktionella på något sätt. Det finns en förväntan och det finns en ömsesidighet av den förväntningen. Vare sig det är i make-hustru, syskon, vänner eller förälder-barn-relationer, det finns alltid förväntningar på spel.

Ett transaktionellt äktenskap är mer i området för ett arrangerat äktenskap där kompatibilitet, kemi, kärlek osv.

Minska förväntningarna, lära dig att ge så mycket som du är villig att få, inte hålla räkningen om vem som gör vad som är några sätt du kan stoppa från att vara för transaktionella.

8 tecken på att din pojkvän är i förhållandet bara för pengarna

Hur pengarproblem kan förstöra din relation

Om du stannar i ett olyckligt äktenskap med barnen?