Fungerar äktenskapsrådgivning för att lösa relationsproblem?

Fungerar äktenskapsrådgivning? Många par som försöker äktenskapsrådgivning finner att det har hjälpt dem att lösa sina konflikter och förbättra sina relationer. Det är fördelaktigt att söka parrådgivning när problemet är litet och kan nippas i knoppen.

När ett par genomgår en svår tid eller har en stark åsiktsskillnad, kan relationrådgivning hjälpa dem att hantera den känsliga situationen på ett praktiskt och hälsosamt sätt.

Äktenskapsrådgivningsprocessen kan vara på kort sikt eller långsiktig men det hjälper till att uppfylla de mål som paret ville uppnå när de beslutade att söka extern hjälp. Par 'äktenskapsrådgivning kan verkligen rädda en relation.

Konsultpsykiater Dr. Rima mukherjee har rådgivit par under de senaste 20 åren och hon listar de tio sätten på vilka äktenskapsrådgivning kan hjälpa ditt äktenskap och förhållande.

Kan par rådgivning rädda en relation?

Innehållsförteckning

• Kan par rådgivning rädda en relation?
• 10 sätt äktenskapsrådgivning hjälper par
  • 1. Äktenskapsrådgivning kan hjälpa till att göra justeringar
  • 2. Lösa problem med svärföräldrarna
  • 3. Parrådgivning hjälper till sexuell inkompatibilitet
  • 4. Rådgivning kan fördriva påverkan av otrohet
  • 5. Familjerådgivare hjälper till att hantera förälderutmaningar
  • 6. Beroende kan hanteras
  • 7. Internetberoende måste också tas upp
  • 8. Missbruk behöver omedelbar rådgivning
  • 9. Råd för kroniska hälsoproblem
  • 10. Skilsmässa graciöst genom äktenskapsrådgivning
• Vanliga frågor

Parrådgivning kan verkligen hjälpa till att stryka ut de veck som kan besvära en relation. När par pratar med en rådgivare tillsammans får de ett nytt perspektiv på sin egen relation. En bra rådgivare skulle få par att prata och diskutera problemen och hjälpa dem att förstå varandras synpunkter.

För att testa vattnet kan du prova parterapisessioner hemma och se vart de leder dig. Naturligtvis är det bäst om dessa övningar görs på rekommendation eller under övervakning av en kompetent expert. De flesta undviker att gå in i terapi eftersom de finner utsikterna att lägga sitt hjärta bara för en främling för skrämmande. Ofta bildas deras uppfattning utan att verkligen förstå vilken terapi innebär.

Så låt oss försöka ändra det genom en bred översikt över vad du kan förvänta dig i parets terapi. En rådgivare börjar vanligtvis med att ställa ett antal frågor som skulle inkludera barndomshistoria, din relationshistoria och alla skäl som du bestämde dig för att söka terapi.

Du måste svara på frågorna ärligt. Därifrån handlar det till stor del om att vokalisera tankarna som du kan ha tvekat att dela med din make eftersom du känner att de kan vara stötande, politiskt felaktiga eller skadliga för din relation. Samtidigt måste båda parterna hålla ett öppet sinne och lyssna uppmärksamt när de andra pratar.

Var medveten om att parterapi kan hjälpa till att fixa ett trasigt äktenskap förutsatt att du också är villig att ändra. Ofta är par resistenta mot förändring; Det är när en rådgivare blir svårare.

Rådgivaren skulle granska dina framsteg, ge dig läxor men du måste vara flitig i dina ansträngningar. Så fungerar parrådgivning? Det finns några sätt det verkligen kan förändra din relation till det bättre.

10 sätt äktenskapsrådgivning hjälper par

Dr Mukherjee ger oss några viktiga tips om äktenskapsrådgivning och berättar i tydliga termer när och hur ska en person utnyttja äktenskapsrådgivning.

Det kan finnas frågor i äktenskapet att de kan skjutas under mattan som kan hanteras och lösas. Fungerar äktenskapsrådgivning? Här är tio sätt det kan:

Relaterad läsning: 9 beprövade fördelar med rådgivning - lider inte i tystnad

1. Äktenskapsrådgivning kan hjälpa till att göra justeringar

Idag kollapsar många äktenskap inom några månader. Detta händer även när individer väljer sina egna livspartners och lever i kärnkraftsuppsättningar. De enkla uppgifterna med att planera som hur man delar upp hushållets arbete kan brytas ut i fullständiga slagsmål eftersom den äktenskapliga fantasin inte ser ut som verkligheten.

Istället för att fortsätta argumentera och slåss om frågor som lätt kan lösas är det bäst att träffa en äktenskapsrådgivare och sortera tandproblemen.

2. Lösa problem med svärföräldrarna

Dessa ses som vanliga problem som alla har och de förväntas sortera sig med tiden. Bara, det gör de inte. Många äktenskap idag bryts upp det första året på grund av frågor med svärföräldrarna. En vanlig fråga är störningar i den nya brudens liv (ska hon arbeta/inte arbeta/hennes val av kläder/livsstil).

En flickas föräldrar kan också störa och lämna det unga paret frustrerade och de kan ta ut sin ångest på varandra. Äktenskapsrådgivningsprogram hjälper i det fallet.

En annan intressant observation har varit att ofta när nya män säger eller gör något mot den nya fruen, de låter som sina mödrar (alltid sidor med henne). Sanningen är att efter alla mamma tog upp honom och bildade sina tankar i flera år, så detta kommer säkert att hända.

Men den nya fruen kan inte acceptera det. Mannen fortsätter också att hon förväntar sig att hon skulle göra alla saker som hans mamma gjorde som att laga mat, håller hemmet spic och spännande. Vad han inte inser är att hans mamma kunde ha varit en hemmafru och hans fru en karriärkvinna.

Om de kan hitta en äktenskapsrådgivare som kan förklara detta för dem som en neutral person, är varken den unga fruen eller mannen att känna sig upprörd på grund av missförstånd. Rådgivaren kan sedan hjälpa dem att lösa verkliga problem.

3. Parrådgivning hjälper till sexuell inkompatibilitet

Tabuet kring en diskussion om sex leder till att par tystar på sexuella problem i flera år. Det är först när trycket att få ett barn är oundvikligt att dessa frågor äntligen erkänns och adresseras.

I detta fall kan sexuella problem medföra skillnader i sexuella krav, erektil dysfunktion, frigiditet, pornografiskt beroende och andra. Frånvaron av sexuell intimitet kan lämna endera eller båda parterna frustrerade över tid och göra förhållandet sprött.

Par äktenskapsrådgivning och besök hos sexologer är därmed ett måste. Det kommer att hjälpa paret att förstå och sortera ut problemen och leda tillfredsställande gifta liv.

Relaterad läsning: 20 frågor om äktenskaplig rådgivning du bör ställa innan äktenskapet

4. Rådgivning kan fördriva påverkan av otrohet

Ett par måste definitivt söka råd om det har funnits en affär och de har beslutat att fortsätta med äktenskapet och ge det en andra chans. Både fuskpartnern och den som har blivit lurad behöver lära sig att gå vidare och hjälpa till att återuppbygga det förlorade förtroendet för äktenskapet.

Partner som har blivit lurad på kommer också att behöva lära sig att gå förbi bitterheten och skada. Viktigast av allt är att rådgivaren kommer att hjälpa paret att komma fram till anledningen till att äktenskapet tog en hit i första hand.

5. Familjerådgivare hjälper till att hantera förälderutmaningar

Ett överraskande stort antal unga par går igenom allvarlig störning i deras gifta liv om deras inställning till föräldraskap är annorlunda.

Till exempel kan en förälder känna att barnet är lat och bara behöver mer tuff kärlek medan den andra föräldern kanske känner att barnet helt enkelt behöver någon de kan öppna upp för. Äktenskap och relationer kan påverkas allvarligt av dessa olika tillvägagångssätt för att uppfostra ett barn.

I sådana situationer fortsätter båda partnerna att göra allvarliga förälderfel. De vet inte hur de ska rätta till det eller hantera utmaningarna med att få upp ett barn i en mycket tekniskt trådbunden värld. Sådana skillnader kan leda till gräl och slagsmål hemma kan påverka både barnet och äktenskapet. Detta är definitivt en tid man måste söka rådgivning.

Relaterad läsning: 12 samföräldrar regler för skilda par

6. Beroende kan hanteras

Alla slags beroende kan allvarligt skada ett äktenskap. Alkohol/droger leder till ytterligare problem som ekonomiska problem hemma, verbalt missbruk, våld, liggande. Beroende rådgivning är avgörande vid en sådan tidpunkt. Beroende individer svarar bättre på sina de-addiktionsprogram när de stöds av rådgivning.

Deras partners drar nytta av äktenskapsrådgivning, eftersom det lär dem beteenden som stöder missbrukens avgivningsinsatser och hjälper dem att hantera stressen. Det kan också vara extremt fördelaktigt när det gäller att bryta mönster av medberoende.

7. Internetberoende måste också tas upp

Fungerar äktenskapsrådgivning när ett par (både man och hustru) ibland är så beroende av den virtuella världen att familjen och äktenskapet försummas? Absolut. I själva verket kräver detta problem specifikt rådgivning för att hjälpa dem att se tillståndet i deras förhållande som ligger utanför din telefon.

Vi vet alla att prylar kan förstöra relationer. Förhållandet får inte den dagliga dosen av näringsämnen när det gäller ögonblick och samtal tillsammans. Med tiden försvagas äktenskapet, beläggningsrum för en tredje person att komma in i ekvationen. Online vänskap stärker och avslappnade chattar blir ofta djupare vänskap och sedan till online eller verkliga affärer.

Par som är så upptagna på WhatsApp eller Facebook att de inte har något att säga till varandra definitivt bör överväga äktenskapsrådgivning. De kan vara på sociala medier hela tiden och göra några misstag på sociala medier som kan ta en allvarlig avgift på förhållandet.

8. Missbruk behöver omedelbar rådgivning

Alla slags missbruk - fysiska, emotionella, verbala eller sexuella - korroderar en relation omedelbart. Rådgivning rekommenderas tidigast. Inga andra tankar.

Missbruk är inte bara begränsat till missbruk eller våld i hemmet utan kan vara av olika slag. Det finns känslomässigt missbruk och en gasbelysning make kan avsluta dig mentalt och du kanske inte ens inser det.

Det kan finnas ekonomiska övergrepp där en partner tvingas ge pengar eller ständigt heckled för att tjäna mer och uppfylla kraven från en partner. Kränkande partners visar sällan tecken på förbättringar utan rådgivning. Så äktenskapsrådgivning är ett måste vid något slags missbruk.

Relaterad läsning: 20 Gasbelysningsfraser i relationer som dödar kärlek

9. Råd för kroniska hälsoproblem

Om en partner har ett kroniskt eller kritiskt mentalt/fysiskt tillstånd påverkar det äktenskapet. Paret måste söka rådgivning så att den sjuka partneren kan gå förbi skuld till en mer positiv tankeprocess.

Den andra partneren kan dra nytta av att par äktenskapsrådgivning och gå förbi alla känslor av förargelse i äktenskapet för att bära den extra belastningen. Kroniska fysiska eller psykiska sjukdomar spelar förödelse med äktenskapet. I en situation som denna måste människor söka rådgivning.

10. Skilsmässa graciöst genom äktenskapsrådgivning

När ett par har beslutat att dela vägar rekommenderas rådgivning så att de kopplar graciöst och gör skilsmässa mindre obehagliga och starta det nya kapitlet i deras liv på en mer positiv anmärkning.

Ibland rekommenderas en rättegångsseparation men oftast hjälper äktenskapsrådgivning att hantera den extrema smärta, ilska och harsel som människor känner när de går igenom en skilsmässa.

Äktenskapsrådgivning är överkomligt i dag och vissa psykologer har räddat äktenskap och gjort skilsmässor mindre röriga. Så om du fortfarande undrar, "Fungerar äktenskapsrådgivning?" Ja det gör det. Det kan göra ditt äktenskap och förhållande till en värld av goda.

Dr. Rima Mukherji MBBS, DPM, MRCPsych (London)

Hon har gjort en skillnad i livet för så många par genom äktenskapsrådgivning. Efter att ha fått sju års erfarenhet i Storbritannien inrättade Dr Mukherji de kända Kristallhinnor, Ett mentalt wellnesscenter (med ett tvärvetenskapligt team som erbjuder ett brett utbud av psykiatriska och psykologiska tjänster för alla åldersgrupper) i Kolkata. Under de senaste 20 åren har hon vunnit flera lagrar för sin hårda passion för sitt arbete. Hennes vision för ett säkert samhälle är inriktad på att leva utan rädsla för stigma, uppleva medvetenhet och främja positiv mental hälsa genom äktenskapsrådgivningsprogram.

Vanliga frågor

För närvarande har parrådgivning en framgångsgrad på ungefär 70%, enligt en studie gjord av OpenCounseling.

Tvärtom stärker äktenskapsrådgivning bandet i en relation genom att lösa tidigare konflikter och andra dagliga frågor mellan ett par.

Nej, det är inte rådgivarens plats att berätta för ett par vad de ska eller inte ska göra. Men om paret inte är kompatibelt alls, kan en expert hjälpa dem att se det, hjälpa dem att komma fram till beslutet att få skilsmässa.

15 smarta sätt att hantera en manipulativ, schemande svärmor

15 tecken på att din man fuskar på dig med en medarbetare

Har din man checkat ut känslomässigt? 12 tecken på ett misslyckande äktenskap