Dating som ensamstående mamma - 9 tips

Dating som ensamstående mamma ser ofta ut som ett potentiellt minfält. Kanske är du fortfarande smart från en uppdelning, eller så är du försiktig med att låta en annan person till dina barns liv efter en rörig skilsmässa. Det finns ingen brådska och det är alltid en bra idé att ta dig tid och vara vänlig mot dig själv. 

Att älska dig själv blir en uppgift i sig, särskilt när du är upptagen med att hälla ut villkorslös kärlek som ensamstående mamma. Du är så fast i att kompensera för den frånvarande figuren i dina barns liv som knappast kommer över ditt sinne. Du kanske tänker på det som en lyx eller en avlägsen dröm, med tanke på dina nuvarande scheman. Men tro oss, det blir bättre. Du måste låta saker falla på plats och när de väl gör det skulle det vara värt att vänta.

När du gör dig redo att komma tillbaka i spelet, kommer du att hänge dig till övertänkande och kan i slutändan utveckla många frågor och efterföljande oro. Hur träffar du någon när du är ensamstående förälder? Eller bara, hur kommer du tillbaka till dejting som ensamstående mamma?

Tur för oss, vi kunde komma i kontakt med några lysande och gåtfulla unga ensamstående mödrar som var vänliga nog att dela sina livserfarenheter och sina resor med oss. När allt kommer omkring, det är det praktiska det som motiverar dig mer än teori, är det inte? Här är en titt på vad Pooja Sharma, bloggare och innehållskonsult av yrke och en ensamstående mamma till en 12-åring måste dela om att rusa in i någonting efter en skilsmässa:

”Behandla dina egna känslor först. En relation i rebound -läge kommer att falla i samma mönster - oavsett om det var samberoende, missbruk osv. Om du inte går ut från mönstret kommer du att falla för det igen. Ge dig själv den bufferten för att återhämta sig och komma ihåg, att komma över en gammal relation är som sorg, den behöver tid.”

Så se till att du är över förloraren som inte kunde uppskatta din underbara varelse när du är redo att söka efter herr. Rätt igen.

Låt oss nu lämna all skepsis ut genom dörren när vi försöker svara på alla dina frågor om hur man ska träffa som ensamstående mamma utan hjälp! Vi svär att vara så ärliga och råa som vi kan vara för att hjälpa dig att välja rätt riktning. Dating som ensamstående mamma är möjlig och här är hur:

9 tips när de daterar som ensamstående mamma

Innehållsförteckning

• 9 tips när de daterar som ensamstående mamma
  • 1. Ge dig själv tid
  • 2. När du daterar som ensamstående mamma: Ingen skuld, snälla
  • 3. Tänk på dina affärsbrytare
  • 4. Dating som ensamstående mamma? Se till att de vet om dina barn
  • 5. Överväga online -dejting
  • 6. Ha en konversation med barnen
  • 7. Ha kul med sex
  • 8. När de daterar som ensamstående mamma, har realistiska förväntningar
  • 9. Inget drama med ex
• Vanliga frågor

Att komma in i dating igen som ensamstående mamma kan vara tufft. När allt kommer omkring är du förmodligen jonglering mellan ditt arbete och barnomsorg. Rakar benen/ armarna för en slumpmässig kille på caféet verkar vara mycket, gör det inte? Du frågar förmodligen dig själv om du svarar på några konstiga killes första dejtfrågor är värda att lämna ditt barn hemma.

Tja, om du aldrig försöker, vet du aldrig. Skulle du?

Men vi får det - dejting som ensamstående mamma är inte en bit kaka. Men om du bestämmer dig för att doppa tårna tillbaka i dejtingspoolen, har vi satt ihop en vänlig guide som du kan hålla till hands. Dating som ensamstående mamma? Vi är med dig hela vägen.

1. Ge dig själv tid

Hur man börjar träffa som ensamstående mamma, undrar du? Vi svor att vara ärliga, gjorde vi inte? Så vi råder dig att ta dig tid. Särskilt om du träffar som ensamstående mamma efter en skilsmässa eller en dålig uppdelning, är det okej att inte rusa in i datering direkt.

En undersökning 2019 visar att många kvinnor redan funderade på att dejta ganska tidigt i sin skilsmässa eller separation, med 65% som säger att de började dejta inom det första året själv. När du kommer tillbaka i datingpoolen är spännande, se till att du är redo för det. Kom ihåg att det inte finns någon brådska.

Se till att du inte är i ditt huvud om en saga romantik som väntar på dig. Engagera sig i en del av din läkning efter breakup och överväg sedan att komma tillbaka till dejting. Även om du inte bara har kommit ut ur en uppdelning, men kämpar med verkligheten med att dejta som ensamstående mamma med en baby, är det helt okej att ta reda på de andra aspekterna av ditt liv, innan du hoppar tillbaka tillbaka.

Relaterad läsning: 8 dateringstips för ensamstående mammor att studsa tillbaka

Advokat och ensamstående mamma Laila Zafar håller med och säger: ”Vi måste vara tillräckligt läkt från traumorna från vårt eget förflutna så att vi inte upprepar mönster och kan locka bättre kamratskap. Jag känner att det inte är en dålig idé att hålla mig singel efter en skilsmässa eller uppdelning - det ger en gång att lugna tvivel i våra egna sinnen. 

”Jag känner en ensamstående mamma, som började datera redan innan hennes skilsmässa kom igenom och hon var uppenbarligen inte botad från slutet av sitt äktenskap. Inte överraskande var alla hennes intrasslement reflektioner av de ohelade bitarna i hennes trasiga förflutna. Jag kunde inte förstå varför hon fortsatte att göra detta mot sig själv men jag råder alltid ensamstående mammor att hålla sig borta från självskadande beteende som kan förvandlas till ett toxiskt förhållande, ”tillägger Laila. 

2. När de daterar som ensamstående mamma: Ingen skuld, snälla

Hur man daterar som ensamstående mamma utan hjälp? Tja, till att börja - slå inte dig själv. Vissa dagar kommer att bli tuffa och andra, mycket lättare.

Dating igen som ensamstående mamma kan tippa dig i en skuldpool. Du är en primär vårdgivare för dina barn - vad händer om att dejta som ensamstående mamma efter val tar dig bort från dem? Vilka långvariga effekter kan det ha? Glöm det! Så mycket lättare att bo i dina PJs med barnen medan du äter jordnötssmör rakt ut ur burken, höger? Fel.

Du måste dike skuld, tjej. Du har all rätt hittills och att bli kär och bygga ett helt nytt liv för dig själv. Inget av detta gör dig till en dålig mamma. I själva verket ger det dina barn ett hälsosammare perspektiv på vad föräldraskap handlar om. Överdriven beroende av barn av sina föräldrar eller vice versa kan vara skadligt och motproduktivt. Dating som ensamstående mamma efter val kan faktiskt vara ett ganska bra beslut.

Laila säger: ”Mitt råd till ensamstående mammor som hittills ser eller koppla till en ny partner är att förstå och acceptera att dejting som ensam person och datering som ensamstående förälder är två helt olika frågor. Som ensamstående mammor måste vi överge alla dejting -illusioner och lära oss nya relationsgränser kring de människor vi träffar eller träffar, eftersom vi nu har barn inblandade. När vi accepterar detta och kan dela upp våra liv blir saker mycket lättare.”

3. Tänk på dina affärsbrytare

Hur man börjar dejta som ensamstående mamma? Slösa inte din tid på de saker och människor du känner inte skulle fungera för dig. Om ditt datum är fast på att de inte är bekväma med barn, spendera inte din tid på att försöka övertyga dem på annat sätt. Om du verkligen brinner för att vakna tidigt bara så att du kan förbereda dina barns frukost, söka efter någon som åtminstone vill stödja dig.

Hur man daterar som ensamstående mamma utan hjälp? Genom att träffa en man, inte en pojke. Du är en enda mamma och du är upptagen som den är. Även om det är något så litet som att behöva termostaten vid ett visst antal, stå vid det och slösa inte din tid på någon som inte bryr sig!

Relaterad läsning: Livet efter skilsmässa: 15 sätt att bygga det från grunden och börja om igen

För Pooja handlar det om ärlighet. ”Om jag känner att jag inte kan vara ärlig om min skilsmässa eller mina barn eller ens mina hälsoproblem, vet jag att jag inte är med rätt person. Och i slutet också, om de inte kan dela sina mest autentiska jag med mig, varför gör vi till och med det? Jag är också en djupt samtalande person -jag behöver öppen och ofta kommunikation. Så att prata och dela skulle definitivt vara deal brytare, säger hon.

Vi håller med, pooja! Att prata och dela lösa mer än hälften av alla våra relationsproblem. Kommunikation är nyckeln.

4. Dating som ensamstående mamma? Se till att de vet om dina barn

Detta kanske låter som ett riktigt uppenbart tips, men ärligt talat är det svårt att träffa som ensamstående mamma. Och det är lätt att vara lite skittisk när du tar upp dina barn på ett datum. Du behöver inte skrika det i ansiktet så snart du träffas, men det är en bra idé att ta upp det på det första datumet själv (eller de första meddelandena, om du är online -dating).

När du kommer tillbaka till dejting som ensamstående mamma med en baby, glöm inte att dina barn är en viktig del av ditt liv, ditt schema, ditt kärleksliv och många saker kommer att bestämmas i huvudsak av den delen av ditt liv. Håll dig inte borta. Om ditt datum tror att en ensamstående mamma inte är exakt sexig, är det deras förlust!

5. Överväga online -dejting

Hur träffar du någon när du är ensamstående förälder? Så du har antagligen dina mamma -grupper och skolgrupper och förhoppningsvis massor av ensamstående mamma supportgrupper. Men har du tänkt på online -datering? Det finns gott om ensamstående mamma dejtingsappar som kan hjälpa dig att navigera genom människor du skulle vara intresserad av, ge dina omständigheter.

En undersökning visar att 44% av kvinnorna som daterar online är ensamstående mammor. Dessutom nämner 76% av ensamstående mammor verkligen sina barn och/eller publicerar foton av dem på deras profiler.

Så det kan vara ett snyggt sätt att sätta dig själv där ute, samtidigt som du låter potentiella datum veta att du har barn. Och förhoppningsvis finns det några söta män där ute som uppfostrar sina egna barn. Du kan träffa en ensamstående pappa som ensamstående mamma. Du kan byta barnvaktinformation och prata om farorna för enstaka föräldraskap med mannen i dina drömmar på ditt första datum!

Online -dating har varit en blandad väska för Laila. Hon berättar om några riktigt lustiga incidenter och säger: ”Tyvärr sammanfogade min förflyttning till online -dating med pandemin, så jag har inte kunnat gå på fysiska datum. Jag är ganska chockad över mitt eget nya och förnyade datingbeteende. Efter min skilsmässa och som ensamstående förälder upptäcker jag att jag nu förväntar mig mer av mina relationer och även om den minsta röda flaggan dyker upp.”

”Det var den här killen, han verkade trevlig nog, men blev plötsligt för angelägen. Han sa "Jag älskar dig" den andra dagen för att prata! Och efter att jag sa till honom nej, fortsatte han att säga det och så var jag tvungen att skära honom loss! En annan kille ville boka biljetter och komma till min stad en vecka efter matchning! Jag är mycket tydlig över mitt obehag kring överkänsla och stalkerbeteende, ”tillägger hon eftertryckt.

Relaterad läsning: Verkliga incidenter som visar farorna med online-datering som kvinnor står inför

"Det var en annan kille, från mina tidiga humla dagar," minns Laila. ”Han bad mig att gifta sig med honom direkt efter matchning och när jag avvisade, cussade han mycket. Senare skickade han mig bilder av sitt bröllop och sa: ”Du missade!”

”Min favorit var den här killen som hade en så vackert formulerad bio, men när vi började chatta kunde jag tydligt säga att han inte hade språket att ha skrivit det. Och när jag frågade honom erkände han att han kopierade den från någon annans bio! Så när jag har lärt mig några gränser och självrespekt har upplevelsen inte varit all dålig, förutom bristen på strävande alternativ, ”skrattar Laila.

6. Ha en konversation med barnen

Nu beror detta på hur gamla dina barn är, men förutsatt att detta gäller, gör det möjligt för dem att ha frågor. Tonåringar och före tonåringar kan särskilt ha massor av frågor och rädsla för sin mamma dejta igen.

Om du träffar som ensamstående mamma efter skilsmässa, eller om du är änka, kanske detta inte är den enklaste konversationen att ha, särskilt om dina barn är tillräckligt gamla för att komma ihåg sin far, eller om du samföräldrar med en ex.

Försök inte dölja det faktum att du träffar igen. Prata med dina barn, var ärlig och försäkra dem om att du alltid är deras mamma. Samtidigt, var fast om det faktum att du har rätt att vara lycklig och ha olika slags kärlek i ditt liv. Detta betyder inte att du älskar dina barn mindre, bara det, när du träffar som ensamstående mamma efter val, får du utöka ditt hjärta och din krets, bara lite.

"Det beror verkligen på vilken typ av öppenhet du redan har med dina barn, deras exponering och hur mycket mångfald som redan finns i deras liv," förklarar Pooja. ”Läser de redan om och känner till ensamstående föräldrar etc? Om de bara förstår familjer på mankvinna-barn har de inget sammanhang för att förstå din nya relation.”

”Nyligen frågade min 12-åring mig om en viss gentleman. Jag var väldigt transparent med henne och jag skulle inte välja att vara med någon som inte är helt ärlig mot sina barn också.”Pooja tillägger.

Relaterad läsning: 21 saker att veta när man träffar en man med barn

7. Ha kul med sex

Det är dags för samtalet! Säg, du träffar som ensamstående mamma som bor hos föräldrarna. Det finns inte mycket integritet för dig själv. Att ta med en man hem är förmodligen skrämmande och utsikterna till sex är lite oroande. Kommer barnen att höra dig? Kommer de att ställa frågor? Det har också gått ett tag och minns du till och med hur man gör någonting längre? Vad sägs om sexuell kompatibilitet?

Återigen är vi överens om att det här är giltiga frågor. Men om du har fått din barnomsorg sorterad och lyckats ha någon form av en konversation med dina barn, koppla av och låt saker flyta. Om du oroar dig för hur din kropp ser ut efter att ha haft barn eller om du är för trött för att göra mycket i sängen, gör det inte. Låt saker utvecklas, se till att du gillar och litar på personen du är med och ha kul.

"Titta, när du är ensamstående mamma är ditt hem ett heligt utrymme," säger Pooja. ”När ett okänt parti kommer in, vare sig det är en vän, en partner eller vad som helst, får de inte kränka detta utrymme, särskilt om dina barn är unga och lätt skrämmas av idén om en annan person.”

”Jag är en mycket säker person och har inga tvivel om mig själv. Men när vi är i en viss åldersgrupp måste du vara tydlig om saker, ”tillägger Pooja. 

Relaterad läsning: Sex handlar om besvärliga/roliga stunder

När hon blir ombedd att utarbeta utropar hon: ”Allt, verkligen! Preventivmedel, oavsett om du vill ha fler barn, hälsoproblem, begränsningar. Vi måste vara realistiska om förväntningar och upprätthålla öppenhet. Och det kommer från att känna till dina egna sexuella rättigheter och gränser, ännu mer när du är äldre. Helvete, kanske du har begränsningar med tid eller uthållighet. Du kanske är för upptagen hela veckan för att få tid för sex. Allt detta måste definieras, annars kommer det att leda till konflikt.”

8. När de daterar som ensamstående mamma, har realistiska förväntningar

Hur man börjar dejta som ensamstående mamma? Förstå att det alltid kommer att vara annorlunda än att dejta som en barnfri person. Saker kanske inte faller på plats lika lätt, du har nu barn och ansvar som kommer först, vilket innebär att du också måste vara mer ansvarig för vem du träffar och hur du bedriver ditt kärleksliv.

Även om du träffar en ensamstående pappa som ensamstående mamma, finns det ingen garanti för att du är helt synkroniserad. Så håll dina förväntningar så realistiska som du kan, förvänta dig att saker kanske inte alltid fungerar som du föreställde dig. Det kommer att rädda dig från de små hjärtslag och besvikelser som du ärligt talat, inte behöver.

"Jag hade noll förväntningar eftersom jag ursprungligen var osäker på vad jag letade efter, men ju mer jag utforskade själv och mina behov, jag kunde tydligt se mina egna avsikter med mina relationer," säger Laila.

”När den tydligheten sattes in, min rädsla kring att vara singel för evigt försvinner. Nu är jag okej med att vara singel eller inte singel, men att nöja mig med en relation av rädsla för att bli gammal ensam är något jag inte kommer att göra. Och jag är mycket mer höglöst över vad jag gillar. Jag gillar män som är artiga och frågar samtycke innan de tar antal eller kommer in i mer intimt beteende som till exempel sexting, och jag är inte rädd att uttrycka dessa saker högt, ”tillägger hon.

9. Inget drama med ex

Om ditt ex fortfarande är på bilden, eller om du samföräldrar, undvik några showdowns över ditt datingliv. Upprätthålla fasta gränser och se till att de inte har något att säga i vem du går eller hur ofta.

Även om du har brutit upp med en live-in-partner och är osäker på din status, rekommenderar vi en ren paus innan du börjar träffa igen. Gå inte in i de gråa områdena som en ensamstående mamma - det fungerar sällan.

Det är trevligt om du är hjärtlig med ditt ex, men för Guds kärlek, kommer inte in i några röriga ex-med-fördelar som en situation med dem. Det är förvirrande för dig, det är dåligt för barnen, och det stannar dina chanser att gå vidare till ett nyare, hälsosammare liv och förhållande.

Den rena utmattningen av dejting som ensamstående mamma som daterar som ensamstående mamma är ingen bit kaka (men håll lite tårta till hands hela tiden). Det är viktigt att ta lite tid för dig själv, ge en nick till dina egna behov utanför din roll som mamma.

Dina barn är din värld, och det är fantastiskt. Men glöm inte, det finns alltid tillräckligt med utrymme för din värld att växa. Det är okej att släppa in nya människor, det är fantastiskt att engagera sig i lite frisk flirta och klä sig ut och gå på ett datum.

”Ärligt talat, med åldern, borde vi bli bättre på allt - relationer, sex, föräldraskap, kommunikation, allt!”Pooja avslutar. 

Vi säger "amen" till det.

Vanliga frågor

Ja det är det. Du kanske vill vänta tills dina barn är lite äldre och kan bli kvar med en barnvakt. Men det är viktigt att träffa som ensamstående mamma eftersom du inte bara är mamma, utan också en person med behov och önskningar. Var ansvarig, berätta om dina barn och ha kul. Du har det här.

Killar kan ibland vara oroliga för att träffa en ensamstående mamma eftersom hon inte är exakt fotloos och snygg fri. Se till att de vet var du står, att dina barn är ditt fokus och att alla som tycker annorlunda är inte datumet för dig. Om du träffar en ensamstående pappa som ensamstående mamma är det möjligt att de är mer empatiska för din situation.

Det beror på hur förhållandet går. Om han verkar angelägen om att träffa dem, intresserad av dem, kan du introducera dem efter en månad eller två. Om han verkar osäker, eller om du är osäker på honom, vänta på det. Som ensamstående mamma kommer tillbaka till dejting, är det ingen mening att låta dina barn bli knutna till någon som kanske eller inte kan hålla sig kvar, eller som inte verkligen investerat i dem.

Varför att vara ensamstående mamma är svårt

Skilsmässa vid 50: Hur jag hittade ett nytt liv och lycka

11 dejtingsajter och appar för änkor