Villkorad kärlek i en relation Vad betyder det? Tecken och exempel

Medan vi kanske alla har hört talas om termen "ovillkorlig kärlek" som nästan ofta används för att skildra eviga kärlekshistorier på våra skärmar, introduceras vi knappast någonsin för begreppet villkorad kärlek. Villkorad kärlek som namnet beskriver det, finns för att uppfylla vissa villkor för att bevilja kärlek. En partner kan bara älska en annan om de fyller i en specifik roll, uppgift eller ibland, bara få dem att känna en bekant känsla.

Kärlek är en komplicerad multiplexerad känsla som kan vara oerhört svår att dechiffrera ibland. Nu när vi tänker på det, hur många gånger har vi fångats upp i villkorad kärlek i en relation eller villkorad kärlek i ett äktenskap? Är vi omedvetet att placera förutsättningar på våra partners som vi absolut inte kan göra utan, kanske för att tillfredsställa ett djupt behov i oss?

Vad betyder villkorlig kärlek?

Innehållsförteckning

• Vad betyder villkorlig kärlek?
• Vad betyder ovillkorlig kärlek?
• 10 röda flaggor av villkorad kärlek
  • 1. Du mår inte bra mentalt
  • 2. Din partner är mycket bedömande
  • 3. Din partner håller poäng
  • 4. Du är osäker
  • 5. Din partner ser dig som en flykt
  • 6. Du är en perfektionist
  • 7. Du kommer aldrig att vara tillräckligt bra
  • 8. Du kan inte öppet kommunicera med varandra
  • 9. Du vet inte hur man moglig hanterar konflikt
  • 10. Din partner stöder dig inte så mycket som du gör dem
• Villkorad kärlek vs ovillkorlig kärlek
  • 1. Beroende av förhållanden
  • 2. Förtroende och stabilitet
  • 3. Kärleksteori
  • 4. Tillfredsställelse och acceptans
  • 5. Konflikt mellan partners
  • 6. Öppna perspektiv och styvhet
• Vanliga frågor

"Villkorlig kärlek är inte kärlek" sägs av många människor, men hur sant är detta uttalande?

Villkorlig kärlek Betydelse är bara en typ av kärlek baserad på förhållanden. Om vissa åtgärder inträffar, endast kärleken tjänas eller ges. Medan praktiserande villkorad kärlek kan skapa flera komplicerade konsekvenser, låt oss försöka bättre förstå villkorad kärlek i en relation med hjälp av några exempel på villkorad kärlek.

• "Barn, jag kommer att vara väldigt glad och stolt över dig men bara om du vinner mästerskapet"
• "Du vet att jag bara kan vara med dig verkligen av hela mitt hjärta om du köper mig en ring och vårt eget hus"
• "Antingen lämna mig eller sluta bete sig så här, du generar mig"
• "Jag kommer att betrakta dig som min son bara om du driver mitt företag"
• "Du vet att jag skulle vilja ha dig bättre om du inte pratade så mycket hela tiden"
• "Jag tror att du verkligen älskar mig om du bara skickar mig en sexig bild"

Relaterad läsning: 8 relationsproblem du kan möta om du hade giftiga föräldrar

När en person får känna att de måste korsa en specifik kontrollpunkt eller hinder för att ta emot kärlek och erkännande, är villkorad kärlek att spela, existerar i inte bara parens relationer utan också hos föräldrar och barn, syskon osv.

Säkert att säga att kärlek är villkorad men villkorad kärlek kan vara för sammandragen och kan ofta verka transaktionell, ytlig, grym och kontrollerande. Det kan orsaka mycket smärta, stress och ett förvirrat tillstånd av känslor, särskilt för den partner som är villkorligt älskad.

Men än en gång, för varje förhållande, skiljer sig individerna och det gör också deras band. Medan villkorad kärlek i vissa scenarier kan fungera som en charm, för andra, kan det ibland hjälpa till att lägga ner förhållanden. Men ibland kan det vara en affärsbrytare eller en stor källa till trauma beroende på vad tillståndet är.

Innan vi går vidare till de tvivelaktiga tecknen på att du är i villkorad kärlek, låt oss först definiera ovillkorlig kärlek.

Vad betyder ovillkorlig kärlek?

Vad är ovillkorlig kärlek men att älska villkorslöst och ge blomstrande stöd genom tjockt och tunt med en tydlig känsla av idén om den person du älskar? En känsla av acceptans av deras styrkor och brister och älskar alla delar av dem utan några villkor, utan några IFS eller BUTS, bara gränslös kärlek som inte behöver jagas eller erövras. Ovillkorlig kärlek är osjälvisk, den erbjuds fritt.

Medan ovillkorlig kärlek är vad vi borde sträva efter att uppnå för oss själva, kan det vara svårt när det gäller andra människor. Ovillkorlig kärlek till fel person kan också ge mycket smärta och förvirring om inte balanserad med friska gränser.

10 röda flaggor av villkorad kärlek

Nu när vi har lärt oss definitionen av ett villkorat kärleksförhållande, låt oss försöka fastställa hur problematiska dessa kan bli för en eller båda partnerna. Dessa är tecknen på villkorad kärlek i en relation.

Medan så många av oss verkligen har avbrott eller röda flaggor som vi bara inte kan ignorera och kommunicera till våra partners när förhållandet blomstrar. Det kan vara svårt att förstå vad detta betyder, gör det mer skada än nytta?

Relaterad läsning: Hur man ser upp för relationen Red Flags - Expert säger till dig

Även om kommunikation är en viktig faktor som påverkar banan i en relation, hur långt måste den gå innan den förvandlas till ett villkorat kärleksförhållande?

De röda flaggorna i ett villkorat kärleksförhållande är följande:

1. Du mår inte bra mentalt

Du har kämpat ensam ett tag och du vet inte hur du ska bete sig i en relation. Du håller dig vid ytterligheterna och blir antingen för avlägsen eller för klibbig, med höga förväntningar från din partner särskilt för att "rädda dig" men det här idealet finns inte i sig inte. Medberoende kan vara en relation mördare. Din partner kan inte ändra din mentala hälsa, bara du kan göra det.

2. Din partner är mycket bedömande

Du har svårt att dela dina ärliga idéer och åsikter framför din partner av rädsla för deras bakslag eller skadliga ord. Du känner alltid att du måste passa in i en viss etikett eller kategori enligt dem eller att dina åsikter inte har något värde. Du är rädd att de faktiskt bedömer dig och säger saker om dig bakom ryggen.

3. Din partner håller poäng

Det är meningslöst att argumentera om flera olika möten med "Jag gjorde det för dig" och "Jag sa till dig". Att vara fast och spela skulden -spelet kommer inte att lösa problemet. Att komma till roten och diskutera hur du kan komma med lösningar för er båda är viktigt.

4. Du är osäker

Du litar inte på din partner och tenderar att projicera din osäkerhet på dem. Du försöker kontrollera deras beteende och skada din egen relation såväl som din partner som försöker göra rätt av dig.

Relaterad läsning: Relation osäkerhet - betydelse, tecken och effekter

5. Din partner ser dig som en flykt

Du ser förhållandet som en flykt från en värld full av problem som du hellre vill fly från. Till exempel sätter du högt tryck på dem för att hantera sin tid och liv enligt din livsstil, eller din partner förväntar dig att du köper deras kärlek med dyra gåvor och skatter.

6. Du är en perfektionist

Du har så svårt att släppa idén om en perfekt relation att du slutar ägna mer uppmärksamhet åt de triviala förhållandena och uppgifter medan du tappar ut på delad tid och omsorg, vilket är det som gör en relation värt. Du har svårt att ge upp idén om perfektion för att följa en mer välbalanserad väg mot en relation med både positiva och brister. Du håller osynligt tyglarna i alla aspekter av beslut och diskussioner.

7. Du kommer aldrig att vara tillräckligt bra

Med varje diskussion och argument pekar de på hur du aldrig mäter upp, hur du alltid saknar och de erkänner aldrig den goda delen, alltid förlitar dig på negativiteten och vad som saknas. Du är ständigt orolig och stressad och i sin tur, inuti dig, manifesterar sig själv. Du är älskad bara under omständigheter när du har bevisat dig själv.

8. Du kan inte öppet kommunicera med varandra

Medan en partner kräver villkor för sin kärlek, kan den andra inte kommunicera hur de verkligen känner och accepterar vad som sägs av den andra, vare sig av rädsla eller undvikande. Det är viktigt för båda parterna att vara öppna för kommunikation eller förhållandet kommer inte att hålla.

Relaterad läsning: 11 sätt att förbättra kommunikationen i relationer

9. Du vet inte hur man moglig hanterar konflikt

Kanske växte du upp runt vuxna som aldrig lärde sig konsten att konstruktiv kritik. De hade inte den känslomässiga intelligensen eller tålamodet för att samla sina tankar och svara ganska noggrant och du gör samma sak. Du blir antingen triggad och slutar skrika ilsket eller gråta eller instinktivt stänga av. Du inser knappast ens att det finns bättre sätt att hantera det där alla parter känner sig validerade och erkända.

10. Din partner stöder dig inte så mycket som du gör dem

Din partner förväntar sig alltid att du är den känslomässiga och moraliska stödleverantören men de är inte där för dig när du behöver dem. Detta är mest fallet mellan en empat med låg självkänsla och en narcissist i en relation. Narcissister saknar empati.

Villkorad kärlek vs ovillkorlig kärlek

Nu när vi vet vad som är ovillkorlig kärlek och villkorad kärlek, låt oss ta en titt på de viktigaste skillnaderna mellan villkorad och ovillkorlig kärlek:

1. Beroende av förhållanden

Den största skillnaden mellan villkorad och ovillkorlig kärlek är förekomsten av "ifs" och "oavsett vad som är. Medan villkorad kärlek ofta innehåller villkor och krav på villighet att älska. Det finns alltid en förutsättning "om dessa villkor är uppfyllda."Samtidigt är ovillkorlig kärlek fri från sådana krav, en partner kommer att fortsätta att älska den andra" oavsett vad "fritt utan villkor.

2. Förtroende och stabilitet

När det gäller ovillkorlig kärlek känner båda parterna mycket mer pålitliga och stabila i sin relation eftersom de kan prata med varandra fritt utan några förutsättningar eller förhållanden, vilket gör att de håller sig mer i kontakt med varandra utan rädsla. Å andra sidan gör villkorad kärlek en partner mer stressad och rädd för den andras reaktioner eftersom de oroar sig för att om de inte kan dechiffrera förhållandena och uppfylla dem, kan konsekvenserna vara fula. Denna rädsla i förhållandet kan leda till ökade osäkerheter och instabilitet för båda parterna.

3. Kärleksteori

Den triangulära teorin om kärlek utvecklades av Robert Sternberg, i samband med personliga relationer. De tre komponenterna i kärlek, enligt den triangulära teorin, är en intimitetskomponent, en passionskomponent och en beslut/engagemangskomponent. Alla tre komponenterna av intimitet, engagemang och passion finns i ovillkorlig kärlek, men ändå villkorad kärlek kan bara ha passion eller intimitet eller en blandning av båda.

4. Tillfredsställelse och acceptans

Ovillkorlig kärlek har en nivå av acceptans som inte kan matchas av villkorad kärlek. En partner accepterar den andra med full förståelse för deras förmågor, trauma och nackdelar, men ändå älskar och stöder dem genom allt. Båda partnerna i detta förhållande känns mer uppfyllda och säkra. I villkorad kärlek beviljas tillfredsställelse om en partners villkor och förväntningar har uppfyllts, vilket inte är möjligt hela tiden. Acceptans här underkastas av obalans.

Relaterad läsning: 10 Must-följa friska relationgränser

5. Konflikt mellan partners

Att hantera argument och oenigheter i villkorad kärlek är en skarp kontrast till ovillkorlig kärlek. I ovillkorlig kärlek kan partners argumentera men alltid för att upprätthålla förhållandet. Å andra sidan kan villkorade kärleksargument i slutändan skada förhållandet mer eftersom partners är grodda mot varandra snarare än att hitta en lösning gemensamt. Att ha robusta strategier för konfliktlösning är avgörande för att överlevningen av relationen.

6. Öppna perspektiv och styvhet

Partners i ovillkorlig kärlek är flexibla och öppna för nyare perspektiv som de kanske inte ens har tänkt på tidigare. Sådana relationer är inriktade på ömsesidig acceptans, öppenhet och en "vi" mentalitet. Partners kan tydligt tala om sina problem och bekymmer. I villkorad kärlek är historien definitivt annorlunda. Partners är mycket mer avstängda och upprätthåller ofta ett visst avstånd. De vill inte bo på ämnen som kan orsaka en kamp av rädsla eller på grund av förutfattade föreställningar. Väggarna är uppe och äkta konversation saknas.

Relaterad läsning: 10 tecken på en hälsosam relation

Ovillkorlig kärleksdefinition och villkorad kärlek, vilket innebär att båda har berörts. Medan både villkorad och ovillkorlig kärlek har sina respektive fördelar och nackdelar, är en hälsosam blandning av de två det bästa receptet för en välbalanserad hälsosam relation.

Som historien om en person som inser att kärlek handlar om de stora gesterna, det handlar om det engagemang du gör tillsammans varje dag. Det är där ovillkorlig kärlek möter villkorlig kärlek.

Vanliga frågor

Villkorlig kärlek i relationer kastas i ganska dåligt ljus eftersom en partner har förhållanden som de vill uppfylla för att starta eller fortsätta att älska sin partner. Kärleksfullt villkorligt hjälper oss att behålla vår individualitet och självrespekt och hjälper oss att acceptera våra självuppfyllelsebehov i en utsträckning att det inte skadar vår partner. Villkorlig kärlek är inte dålig så länge du kombinerar den med hälsosam ovillkorlig kärlek. Det finns inga perfekta relationer.

Din partner älskar dig villkorslöst om de:
1. Prioritera dina behov
2. Förvänta dig inte mycket i gengäld
3. Är en bra lyssnare
4. Är villiga att ändra
5. Älskar ditt autentiska jag
6. Förlåt dina misstag
 De älskar dig helt utan några begränsningar. De ser dig för vem du verkligen är. Oavsett om du ser ditt bästa eller värsta, respekterar, uppmuntrar, stödjer och älskar dig oavsett vad!

Toxic Conditional Love Rips isär relationer med förödande resultat för båda parter, särskilt partneren som hanterar de giftiga förhållandena. När din relation har fler fall än lyckliga tider och kärlek verkar minska, när din partner kräver och inte anser dina känslor i processen, när de är helt missbrukande eller försummade, kan din relation vara centrerad kring giftig villkorad kärlek.

12 tecken på ovillkorlig kärlek i ett förhållande

Vad är rädsla för engagemang och hur man hanterar det

7 skäl till varför narcissister inte kan upprätthålla intima relationer