Samföräldrar efter skilsmässa - Varför båda föräldrarna är nyckeln till att uppfostra glada barn

I den här artikeln

• Kämpar över pengar eller föräldratid påverkar barn
• Att inte spendera tid med båda föräldrarna kan skada för barn
• Medföräldrarnas rådgivning
• Diskutera inte dina kämpar med dina barn
• Uppmuntra dina barn att prata med den andra föräldern
• Se till att dina barn känner sig älskade av båda föräldrarna
• Låt inte dina barn välja sidor
• Träningskontroll när du pratar med dina barn
• Att välja den här vägen är svårt men det är värt det

Kan barn vara glada att bli uppvuxna av bara en förälder? Självklart. Men barn gynnas kraftigt genom att bli uppvuxna av båda föräldrarna. Det är därför det är viktigt att förstå hur man effektivt ska samförälder med din ex-make.

För många gånger kan en förälder hamna utlärning av den andra föräldern, eventuellt oavsiktligt. Föräldern kanske tror att de skyddar sina barn men det är inte alltid fallet.

Föräldrar har olika åsikter om vad som är bäst för sina barn. En förälder kanske tror att barn måste delta i lagsporter medan den andra kanske tror att aktiviteter i musik eller konst bör vara en prioritering.

När en förälder förväntas betala för sin del av barnens aktiviteter oavsett om de tycker att det är bäst för sina barn eller inte, kan en kamp uppstå.

Kämpar över pengar eller föräldratid påverkar barn

De känner spänningen.

Även när föräldrar försöker dölja det, vet barn vanligtvis hur deras föräldrar kommer överens.

Barn känner sig ibland mer allierade med föräldern som har mer vårdnad och tillbringar mer tid med dem (den vårdnadshavande föräldern).

Barnen kan känna att de förråder den vårdnadshavande föräldern genom att vara nära den icke-vårdnadshavande föräldern.

Barn kan, av lojalitet till den vårdnadshavande föräldern, välja att tillbringa mindre och mindre tid med den icke-vårdnadshavande föräldern. Detta scenario kan hända långsamt, med tiden och så småningom resultera i att barnen ser mycket lite av den icke-vårdnadshavande föräldern.

Att inte spendera tid med båda föräldrarna kan skada för barn

Forskning visar att barn som tillbringar minst 35% av sin tid med varje förälder, snarare än att leva med den ena och har besök med den andra, har bättre relationer med båda sina föräldrar och gör bättre akademiskt, socialt och psykologiskt.

Många mycket välmenande föräldrar kommer in i denna situation. När barnen är tonåringar är de så fokuserade på sina egna liv, de kanske inte vill arbeta med förhållandet med sin icke-vårdnadshavande förälder.

Du kanske tycker att du hanterar oppositionella tonåringar själv när du verkligen behöver deras andra förälder.

Medföräldrarnas rådgivning

I vilket skede som helst i dina barns liv kan samföräldrars rådgivning hjälpa till att läka förhållandet till den icke-vårdnadshavande föräldern.

Terapeuter som tillhandahåller samföräldrar rådgivning bör ha erfarenhet av att arbeta med familjer som hanterar skilsmässa och där en förälder har en ansträngd relation med barnen.

Dessa terapeuter arbetar med föräldrarna, antingen individuellt eller tillsammans, och tar också barnen in i rådgivningen efter behov.

Utan skuld bedömer terapeuten hur familjen kom till denna punkt och hur man kan ändra familjens kommunikation, beteende och förhållanden så att de arbetar och fungerar bättre tillsammans.

Här är tips så att du inte kommer in i fällan att distansera din före detta make och skapa problem för dina barn:

1. Diskutera inte dina kämpar med dina barn

Diskutera aldrig kamp du har med ditt ex framför dina barn, även om de frågar om dem.

Om dina barn frågar om ett problem, låt dem veta att du arbetar med sin mor eller far och de behöver inte oroa dig för det.

2. Uppmuntra dina barn att prata med den andra föräldern

Om dina barn klagar över sin andra förälder, uppmuntra dem att prata med honom eller henne om det.

Låt dem veta att de måste träna saker med sin mamma eller pappa och att du inte kan göra det för dem.

3. Se till att dina barn känner sig älskade av båda föräldrarna

Försäkra dina barn att deras andra förälder älskar dem och att ingen av er har rätt eller fel, bara annorlunda.

4. Låt inte dina barn välja sidor

Låt inte dina barn känna att de måste ta sidor. Håll dem borta från mitten av vuxna frågor och prata direkt till ditt ex om allt relaterat till pengar, schema osv.

5. Träningskontroll när du pratar med dina barn

Var försiktig med hur du kommunicerar med dina barn. Undvik uttalanden som:

1. ”Pappa vill inte betala för dina balettlektioner.”
2. ”Din mamma släpper dig alltid sent!”
3. ”Jag har inte pengar att betala för det eftersom jag spenderar 30% av min tid på att betala underhåll till din mamma.”
4. ”Varför kommer inte pappa att se ditt basketspel?”

Om du tycker att du gör något av ovanstående, ber du om ursäkt till dina barn och låt dem veta att du arbetar med att ändra hur du interagerar med deras mamma eller pappa.

Att välja den här vägen är svårt men det är värt det

Det är svårt att ta motorvägen men det gör verkligen en skillnad för dina barns välbefinnande. Dessutom kommer du att upptäcka att ditt liv kommer att bli bättre på flera sätt. Du har mindre stress i ditt liv och kommer att bygga ett väl fungerande partnerskap med ditt ex så att du inte behöver hantera dina barns problem ensam.

Du tycker att du ser fram emot funktioner eller lärarkonferenser istället för att fruktar dem. Du behöver inte bästa vänner med ditt ex eller fira semester tillsammans men att ha ett bra arbetsrelation är ett av de viktigaste sätten att säkerställa att dina barn inte bara överlever din skilsmässa utan trivs i din familj efter skildelarna.