Barn och skilsmässa hur separationen påverkar olika åldersgrupper

I den här artikeln

• Barn och skilsmässa
• Vad händer med ett barn när föräldrar skilsmässa?
• Barn och skilsmässa: Hur påverkar separationen barnen annorlunda baserat på deras ålder
• Barn och skilsmässa: 10 tips för att minimera effekterna av skilsmässa på barn
• Barn och skilsmässa: Vanligt ställda frågor
• Fatta effektiva beslut om föräldraskap

”Mamma, är vi fortfarande en familj?”Detta är bara en av de många frågorna som du som förälder skulle möta när dina barn börjar förstå att du skiljer från din partner.

Att hantera barn och skilsmässa kan vara den mest utmanande aspekten av ditt liv. Det är den mest skadliga fasen av separationen eftersom det är så svårt att förklara för ett barn varför familjen att han eller hon visste bryter upp.

För dem är det bara inte meningsfullt alls. Så varför, om vi älskar våra barn, skulle par fortfarande välja skilsmässa framför familjen?

Hur är skilsmässa och barn anslutna? Vad händer med barnen när föräldrar skilsmässa?

Barn och skilsmässa

När vi talar om skilsmässa och effekten på barn vill ingen ha en trasig familj - vi vet alla att men idag finns det så många gifta par som väljer skilsmässa framför familjen.

Vissa kan säga att de är själviska för att välja detta istället för att kämpa för sin familj eller välja barnen över själviska skäl men vi vet inte hela historien.

Vad händer om det är missbruk involverat? Vad händer om det fanns en utom äktenskaplig affär? Vad händer om de inte längre är nöjda? Skulle du hellre se dina barn bevittna missbruk eller ofta skrika? Även om det är svårt, ibland är skilsmässa det bästa alternativet.

Antalet par som väljer skilsmässa idag är mycket alarmerande och även om det finns så många giltiga skäl finns det också barnen som vi behöver tänka på också.

Det är så svårt att förklara för ett barn varför mamma och pappa inte längre kan leva tillsammans. Det är så svårt att se ett barn bli förvirrat över vårdnad och till och med samföräldrande.

Så mycket som vi är skadade måste vi också stå vid vårt beslut och göra vårt bästa för att minimera effekterna av skilsmässa på våra barn.

Vad händer med ett barn när föräldrar skilsmässa?

Skilsmässa är en lång process och det tappar allt från din ekonomi, din förnuft och till och med dina barn. Effekterna när föräldrar skilsmässa bara är så tunga för några unga sinnen att det kan ge en känsla av förstörelse, hat och avund inom dem.

Det kan också få dem att känna sig oälskade och oönskade. Ackumulering av sådana känslor över tid kan reflektera negativt på deras personlighet och färdigheter och påverka deras relationer och karriärmöjligheter i framtiden.

Det är viktigt att ta itu med dessa frågor hos barn så snart skilsmässeprocessen startar och låt inte detta bygga upp i ditt barn.

Barn och skilsmässa: Hur påverkar separationen barnen annorlunda baserat på deras ålder

Effekterna av skilsmässa på barn beroende på deras ålder skiljer sig från varandra men de kan grupperas efter ålder. På detta sätt kan föräldrar bättre förstå vilka effekter de kan förvänta sig och hur de kan minimera det.

Låt oss studera barns reaktioner på skilsmässa efter ålder.

Spädbarn

Du kanske tror att eftersom de fortfarande är väldigt unga att du inte kommer att ha det svårt med ditt skilsmässoförfarande, men lite vet vi att barn har otroliga sinnen och något så enkelt som en förändring i deras rutin kan orsaka ett utbrott och gråta.

De kan också avkänna agitation, stress och ångest för sina föräldrar och eftersom de inte kan prata ännu, gråter deras sätt helt enkelt.

Relaterad läsning: 5 enkla vardagliga aktiviteter för att hjälpa barn att växa upp smart

Småbarn

Effekten av skilsmässa på småbarn är lika oroande. Att hantera en skilsmässa och småbarn tillsammans kan vara otänkbart svårt.

Dessa små lekfulla barn vet fortfarande inte hur tung frågan om skilsmässan är och kanske inte ens bryr sig om att fråga varför du har en skilsmässa men vad de säkert kan ställa i ren ärlighet är frågor som "var är pappa" eller ”Mamma älskar du vår familj?”

Visst kan du enkelt skapa små vita lögner för att dölja sanningen men ibland känner de sig mer än de borde, och lugna ditt barn som saknar sin mamma eller pappa är skadlig.

Unga barn

Det finns inga beprövade uppgifter om vad som ska vara medelåldern för barn när föräldrar skilsmässa.

Nu blir detta mer utmanande eftersom barn redan är tänkare och de förstår redan de frekventa slagsmålen och till och med vårdnadsslaget kan ibland vara vettigt för dem.

Det bra här är att eftersom de fortfarande är unga kan du fortfarande förklara allt och långsamt klargöra varför det händer. Försäkring, kommunikation och att vara där för ditt barn även om du genomgår skilsmässa kommer att spela en enorm roll i att forma hans personlighet.

Tonåringar

Vad ska vara medelåldern för barn när föräldrar skilsmässa? Definitivt inte under tonåren.

Det är redan stressande att hantera en tonåring idag; Vad mer när de ser att du och din make genomgår skilsmässa?

Vissa tonåringar skulle trösta sina föräldrar och försöka träna saker men vissa tonåringar skulle hellre bli rebelliska och göra alla slags dåliga saker för att få även med föräldrarna som de tror har förstört familjen som de hade.

Det sista som vi skulle vilja hända här är att ha problem med vårt barn.

Barn och skilsmässa: 10 tips för att minimera effekterna av skilsmässa på barn

Skilsmässa är en svår och ofta traumatisk händelse för barn. Separationen av deras föräldrar kan ha långvariga negativa effekter på deras mentala hälsa, sociala utveckling och akademiska prestationer.

Vi skulle aldrig vilja se våra barn göra upproriska eller skadliga handlingar bara för att de inte känner att de är älskade eller att de inte längre har en familj.

Det minsta som vi kan göra som föräldrar är att minimera effekterna av skilsmässa på följande möjliga sätt:

1. Prata med dem om de är tillräckligt gamla för att förstå

Prata med dem tillsammans med din make. Ja, du kommer inte tillbaka tillsammans men du kan fortfarande vara föräldrar och berätta för dina barn vad som händer - de förtjänar sanningen.

2. Försäkra dem om att du fortfarande kommer att förbli densamma

Försäkra dem om att även om äktenskapet inte fungerar kommer du fortfarande att vara hans eller hennes föräldrar och du kommer inte att överge dina barn. Det kan vara stora förändringar men som förälder förblir du densamma.

3. Försumma dem aldrig

När du bedömer orsaken och effekten av skilsmässa på barn, kom ihåg att skilsmässa kan vara svår och ansträngande för alla i familjen. Om du inte visar tid och uppmärksamhet på dina barn kommer de att bygga negativa känslor. Det här är fortfarande barn, till och med tonåringar som behöver kärlek och uppmärksamhet.

4. Överväg att samföräldrar om möjligt

Om du funderar på någon möjlighet till försoning för dina barns skull kan du prova en lämplig spara min äktenskapskurs. Om det finns fall som samföräldrar är fortfarande, är ett alternativ gör-det. Det är fortfarande bättre att ha båda föräldrarna närvarande i ett barns liv.

5. Försäkra dem om att det inte är deras fel

Oftast märkte barn att deras föräldrar kämpar om föräldrarsfrågor och tror att skilsmässa i slutändan är deras fel. Detta är bara sorgligt och kan till och med skada dem helt. Vi vill inte att våra barn ska tro på detta.

6. Håll kommunikationen öppen

En av de viktigaste sakerna som föräldrar kan göra är att hålla kommunikationen öppen med sina barn. Detta inkluderar att prata med dem om skilsmässan och låta dem uttrycka sina känslor och ställa frågor.

Det är viktigt att lyssna på deras oro och försäkra dem om att de är älskade och att skilsmässan inte är deras fel.

7. Upprätthålla rutiner

Barn trivs med rutiner och stabilitet, särskilt under tider med stress och omvälvning. Föräldrar bör arbeta tillsammans för att upprätthålla samma rutiner och scheman så mycket som möjligt, inklusive sänggåendet, måltider och skolrutiner. Detta kan hjälpa barn att känna sig säkrare och mindre oroliga för de förändringar som händer i deras liv.

Relaterad läsning: 15 relationsritualer varje par bör följa

8. Undvik negativt samtal

Det är viktigt för föräldrar att undvika negativt prat om varandra framför sina barn. Detta kan vara svårt, särskilt om det finns negativa känslor eller oenigheter mellan föräldrarna.

Att tala negativt om den andra föräldern kan dock vara skadligt för barn och kan få dem att känna sig förvirrade, skyldiga eller slits mellan de två föräldrarna.

9. Undvik att sätta dem mitt i krisen

Föräldrar bör undvika att sätta sina barn i mitten av oenigheter eller konflikter som uppstår under skilsmässeprocessen.

Detta inkluderar att inte använda dem som budbärare eller spioner och inte be dem ta sidor. Barn bör tillåtas vara barn och bör inte belastas med vuxenansvar eller konflikter.

10. Var ärlig

Det är viktigt för föräldrar att vara ärliga när de hanterar barn och skilsmässa om vad som händer och varför. Barn kan känna när något är fel, och det är viktigt att vara i förväg med dem om skilsmässan.

Om de känner att du försöker skydda något dåligt från dem, kan det eskalera deras osäkerhet och negativt tänkande.

Det är emellertid också viktigt att vara åldersanpassad i informationen som delas och inte belasta barn med vuxna problem.

Här är några fler sätt hur du kan hjälpa ditt barn att hantera din skilsmässa:

Barn och skilsmässa: Vanligt ställda frågor

Barn behöver känslomässigt stöd under och efter föräldrarnas skilsmässa. Föräldrar bör vara där för att lyssna, erbjuda komfort och ge känslomässigt stöd. Det här nästa avsnittet behandlar några fler frågor om detta ämne.

• Vid vilken ålder påverkar skilsmässa ett barn mest?

Barn och skilsmässa är inte lätt att hantera. Skilsmässa kan ha en betydande inverkan på barn, och den ålder då det påverkar dem mest kan variera.

I allmänhet kan yngre barn kämpa mer med skilsmässa eftersom de kan ha svårare att förstå situationen och kan känna en känsla av övergivande eller förvirring.

Äldre barn och ungdomar kan emellertid också påverkas av skilsmässa, eftersom det kan störa deras känsla av stabilitet och säkerhet. I slutändan är varje barn och familj unikt, och effekterna av skilsmässa kan variera beroende på olika faktorer.

• Är barn bättre efter skilsmässa?

Medan skilsmässa kan vara en svår upplevelse för barn, kan det också ge en känsla av lättnad och stabilitet om hemmiljön tidigare är fylld med konflikt och spänning.

I slutändan beror barnens välbefinnande efter skilsmässa på olika faktorer, till exempel nivån på föräldrakonflikt, kvaliteten på föräldraskap och förmågan hos föräldrar att samförälda effektivt effektivt.

Fatta effektiva beslut om föräldraskap

Skilsmässa är ett val och oavsett vad andra säger, du vet att du gör rätt val även om det kommer att vara svårt till en början. När föräldrar skilsmässa är det barnen som kommer att känna de flesta effekterna och till och med ha det långvariga ärret på sina personligheter.

Så innan du bör överväga skilsmässa, se till att du har provat rådgivning, har gett ditt bästa och har gjort allt du kan för att hålla din familj tillsammans. Om det verkligen inte längre är möjligt, åtminstone vara där för att göra ditt bästa så att effekterna av skilsmässa på dina barn bara skulle vara minimal.