Katolska äktenskap hjälper 4 strategier för att behålla ett starkt äktenskap

I den här artikeln

• Dygden av tålamod
• Hantering av oberättigad ilska
• Övervinna själviskhet
• Kommer tillbaka från ett känslomässigt avstånd

Uppfattningen att äktenskaplig kärlek är ett tillstånd där makarna överlämnar sig till varandra så att de tänker "vi" istället för "mig" är en vacker sak.

Men något som ofta är fel i katolska äktenskap är förståelsen att det fortfarande kommer att finnas svagheter som härrör från våra karaktärer eller livserfarenheter som kommer att utmana äktenskapet. Men det finns vanor, dygder och nådar som kan hjälpa till att övervinna eller hantera svagheterna i ett äktenskap.

Här är de vanligaste områdena som du kanske vill överväga katolsk äktenskapshjälp för;

Dygden av tålamod

Sakramentet av äktenskap involverar två individer som samlas som en. Men där det finns två individer krävs tålamodets dygd. Det kommer att finnas tider i ditt äktenskap, kanske under tider av ilska, själviskhet, kontrollerande beteenden, ångest, känslomässigt avstånd, svaghet i förtroende eller sorg när du skulle behöva vara tålamod.

Att öva kärleksfull tålamod i tider med äktenskaplig strid, särskilt när du kanske inte är den som orsakar problemen kan vara svåra. Men att fokusera på att uttrycka nåd och tålamod till din partner just nu och ge detta över till Herren att ta hand om kommer att minska de svåra tiderna och öppna grindarna för upplösning av problemet.

Om du har svårt att utöva tålamod, söka stöd från katolska äktenskapshjälpgrupper så att du kan arbeta med att utveckla denna praxis.

Hantering av oberättigad ilska

Att hantera ilska i ett katolskt äktenskap är en testtid och ett som kan vara svårt att förlåta, särskilt för att din partner kanske inte uttrycker nåd och osjälviskhet mot dig. Men förlåt att du måste så att du kan hjälpa din partner att hitta det utrymme som de behöver för att försöka lösa sina ilska på ett säkert sätt. Det första steget i denna process är att uppmuntra den arga makan att förlåta sig själva för alla skador de kan ha orsakat dig eller någon annan. När personen som läker från ilska frågor har förlåtit sig själva kommer de att vara mycket mer benägna att släppa ilskan. Och det bästa sättet att göra detta är att sitta i en kontrollerad miljö, där de har utrymme och tid att låta sig känna sin ilska, men inte låta det ta kontroll. Genom att känna ilskan på detta sätt och låta den släppas från dig genom din kropp kommer den gradvis att minska, efter ett antal sessioner och kommer inte längre att vara ett problem.

Övervinna själviskhet

Det är svårt att känna sig generös mot din partner när du upplever själviskhet från dem. Eller när du projicerar själviskhet utåt. Särskilt för att makan som projicerar själviskhet går förlorad i vanan att sätta sig själva först. Ofta citeras av många påvar som själviskhet skadar äktenskaplig kärlek och är en viktig orsak till separation och skilsmässa. Det är inte förvånande eftersom själviskhet kan skapa en misstro - en annan enorm orsak till uppdelningen av äktenskap.

Tålmodigt och generöst påminna din make att överväga generositet, ödmjukhet och temperament i deras handlingar börjar minimera situationen. Det rekommenderas också att överväga det katolska äktenskapshjälp som hjälper till att lösa situationen och uppmuntra paret att hitta sin väg tillbaka till varandra och ge generöst.

Kommer tillbaka från ett känslomässigt avstånd

Det gör ont när din äktenskapliga partner är känslomässigt avlägsen och är ofta svårt för den partner som inte uttrycker avstånd för att förstå varför. Kommunikation är så viktig i en relation, så när avstånd inträffar känslomässigt kan det spridas och växa till andra områden i din relation. Det kan finnas många skäl till varför en partner är avlägsen, de kan uppleva ångest eller depression, tryck, skada eller försöka förena tidigare skada som kan uppstå från tidigare relationer, eller våra erfarenheter som växer upp.

Om du upplever avstånd i din relation som härrör från din partner är det dags att flexa dina tålamuskler och komma ihåg att generöst ge till din partner just nu, samtidigt som du uppmuntrar dem försiktigt att börja dela vad som är på deras sinne. Att ge generöst till din partner som kämpar vid denna tid kommer att mjuka upp sin beslutsamhet och påminna dem om att de kan lita på dig även när tiderna är svåra.