Kan du vara vän med ditt ex? Här är svaret

Uppdelningar uppfattas alltid vara röriga och slutar på dåliga villkor, det är därför när du faktiskt bestämmer dig för att dela ömsesidigt och vänskapligt, människor runt dig kommer att dela mycket av deras oönskade råd och åsikter i frågan, att det faktiskt kommer att få dig att fråga själv, "kan du vara vän med ditt ex?”Det är lite komplicerat att förstå, men för vissa par är det faktiskt vad som är bäst för dem för vissa par.

Återstående vänner med ett ex fungerar för vissa och fungerar inte för andra. Men du måste komma ihåg att det inte bara handlar om dig - kommer din nuvarande partner att vara bekväm med tanken på att du planerar och umgås med ett ex? Sätt dig själv i deras skor och se själv hur mycket du kan lita på dem med deras ex.

Kan du vara vän med ditt ex?

Innehållsförteckning

• Kan du vara vän med ditt ex?
  • Älskare, men första vänner
  • Min första uppdelning
  • Jag hittade någon ny
  • Är det ok att hålla dig vänner med ditt ex?
  • Skulle du som partner vara okej med idén?
• Vanliga frågor

Att vara vänner med ditt ex är bra när du har barn tillsammans, eller om du träffade varandra som tonåringar och visste direkt från början att det inte skulle fungera. Om du var vänner innan älskare, eller om du bara verkligen gillar att spendera tid med dem utan att lockas till dem, borde det inte vara ett problem.

När det gäller nya relationer och går ut på datum är frågan om "kan du vara vänner med ditt ex" är förmodligen det svåraste att svara. Ljuger du för din partner eller döljer blatant sanningen? Skadar du dem i processen eller skyddar deras känslor? Det finns alltid sätt du kan avvisa att vara vänner med ett ex, men är det du verkligen vill ha?

Älskare, men första vänner

För en självutnämnd, grusig antisocial, jag är stor på vänskap. Jag är ännu större på artighet och är civil. Jag har alltid varit tydlig att jag värdesätter vänskap framför dumma slingor eller affärer - pojkar kommer och går, men vänner är för alltid.

Var och en av mina romantiska relationer har börjat med en allvarlig vänskap. Och i all ärlighet var det mycket svårare att släppa än hela "kärleks-kärlek". Men hur lyckas du förbli vänner med någon du en gång hade så intensiva känslor för, särskilt om det slutade dåligt?

Med den första pojken jag någonsin älskade var uppdelningen fruktansvärt rörigt, eftersom mina känslor förblev starka medan hans avtagit. Som med de flesta fall av första kärlek, tog det några år för hjärtat, hjärnan och musklerna att anpassa sig (i princip inte ville slå honom var tredje sekund).

Det tog några år till för det att förvandlas till något på distans som liknar livlighet. Men vi kom dit där. Nu, nästan 15 år senare, minns jag fortfarande hans telefonnummer av hjärta och är stolt över hans framgång. Som han gör i min. Vi pratar knappt två gånger om året, men det är en lättnad att komma ihåg de goda sakerna när jag tänker på honom.

Relaterad läsning: 11 tecken på din kross på vän är mer än den

Min första uppdelning

Som satte prejudikatet för resten av mina uppdelningar och vad som hände efter. Inte alla har förblivit vänliga eller i kontakt. Men de flesta av de spelade knappt, även när förhållandet var på. Det viktigaste förhållandet efter kärleks-kärlek kom till i mitten av 20-talet.

Vi hade varit vänner i nästan ett decennium innan vi började dejta och eftersom vi tyckte att det gick så bra, blev stora förändringar utformade - flyttade kontinenter för att vara med varandra, ändra karriärvägar etc. Som händer med de bäst läggda planerna fungerade det inte. Och jag blev upprörd. Att lära sig att hantera en första uppdelning kan vara smärtsamt.

Det fanns hat, ilska, harsel och bitter, bitter sorg. Och någonstans längs linjen kändes det inte som om vi kunde vara något annat än exes till varandra någonsin igen. Som bara visar att varje gång du eftertryckt säger, "aldrig någonsin", snorts och bestämmer sig för att röra med dig.

Jag hittade någon ny

En hanteringsmetod som jag starkt stöder för läkning, skiftar ditt fokus. Sorg och förlust har ett sätt att ta över hela din värld och det hjälper till att ta på mig ett nytt drama - jag menar hobby - ibland. Jag gick vidare och hade ett kast. Jag gick ut mer, skrattade ibland och tillbringade lite mindre tid för sorg. Jag träffade också min nuvarande partner då och vi blev de bästa vännerna.

Och långsamt, mycket långsamt, insåg jag att mitt ex ville vara vän med mig. Några månader senare kunde jag faktiskt skratta med honom. Det hjälpte att jag hade massor av positiv manlig uppmärksamhet och det hjälpte definitivt att mitt ex och jag alltid hade haft fantastiska samtal. Hursomhelst korsade vi till ett nytt territorium och var båda lyckligare för det.

Relaterad läsning: Varför kontrollerar exes på dig på sociala medier?

Är det ok att hålla dig vänner med ditt ex?

Ordet "ex" används sällan med tillgivenhet eller verkligen något trevligt. Och när du har gått igenom den typen av skada och ilska är det svårt att se dem som allt annat än "ex". Jag frågade till och med min nuvarande pojkvän, ”Kan du hålla dig vänner med ditt ex?”Och han tog inte ens ett ögonblick för att säga nej.

Att ett ex fortfarande kan få dig att skratta och ha egenskaper som du vill ha i en vän, bli sekundär. Och ibland går det ingen tillbaka.

Särskilt om det fanns missbruk eller våld av något slag. Eller till och med på annat sätt, när du bara inte känner det. Och det är bra. Men för mig är möjligheten alltid öppen. Om de är en riktigt bra person som bara romantikdelen inte fungerade, är det synd att begränsa dem till den stora dåliga ex -rutan. Kanske kommer du inte att vara bästa vänner, men du kan hålla en liten bit av tillgivenhet och god känsla åt sidan för när du tänker på dem.

Skulle du som partner vara okej med idén?

Vilket tar mig till den andra punkten - frågar du din partner om du kan vara vänner med ett ex, eller till och med låta dem veta att du fortfarande upprätthåller en vänlig relation med dem? Det är ett enkelt val för mig.

Med vänskap så högt på min lista berättar jag min nästan allt. Men mer än så känner jag mycket starkt att en av grunden för relationsetikett är absolut ärlighet, särskilt när det gäller att återstående vänner med ett ex eller bjuda in dem, etc.

Jag går inte in på detaljer, men min partner vet var jag tar ett ex, när jag träffar dem osv. Det är bara bra sätt att inte dölja det, för att inte tala om alla allvarliga förtroendefrågor i förhållandet det kan ta upp om en partner får reda på det.

Det är dock inte lätt att höra det. Jag skulle inte säga att jag är överlycklig när min partner möter ett ex och jag är säker på att han känner samma sak. Vi har haft några problem över det genom åren (det var helt hans fel!) och lyckades på något sätt komma till en plats där vi har lärt oss att lita på varandra om detta och definitivt hur man är mer öppen.

Utrymmet där vi älskar kommer nästan att ha en minnesbank. Det är upp till oss att vara vänliga mot det förflutna, även om vi har släppt det. Om du vet att det inte kommer att påverka dina andra relationer på något sätt att hålla vänner med ditt ex påverka dina andra relationer, vad är skadan att få en vän?

Vanliga frågor

Självklart! Faktum är att många par delas upp och inser att de är bättre som vänner snarare än som partners.

Beror helt på dig. Vissa par bryts ut enbart av anledningen att vara vänner eftersom de inte ser en framtid tillsammans.

Om förhållandet inte var ohälsosamt, är det inget fel med att hålla kontakten och stödja varandra i olika aspekter av livet.

90% av ungdomarna idag är involverade i sina exes

Hur man kommer över en uppdelning snabbt? - 8 tips för att studsa tillbaka snabbt

Olämpliga vänskap när du är gift - här är vad du borde veta