Bygga kommunikation, respekt och förtroende för din relation

Många individer blir kär och tror att kärlek kommer att erövra allt och ta dig igenom åren. Medan kärlek skulle vara huvudingrediensen i en relation, får vi inte glömma att de andra ingredienserna för att göra en relation framgångsrik, är kommunikation, förtroende och respekt.

När du tänker på det, hur kan någon relation överleva utan att någon av dessa ingredienser saknas?

Jag har arbetat med många par att även om de har kärnan i vad som kan upprätthålla en relation, saknas en av dessa antingen för att de har tappat det, eller för att de aldrig haft det.

Jag menar att tänka på det, hur länge kan någon relation hålla utan, kommunikation, förtroende eller respekt.

Om du läser detta, är chansen stor att du arbetar med att göra din relation bättre, och jag berömmer dig för det eftersom många individer känner att det är där det stannar, när det stannar, när det är i all ärlighet, det är när det börjar för att Att arbeta med din relation bör vara ett livslångt engagemang.

Individer ska aldrig sluta försöka, din relation är den viktigaste aspekten i ditt liv, och ja det kan vara, fantastiskt.

Kommunikation

Kommunikation är den grundläggande och mest integrerade delen av en relation, låt oss inse det om du inte har det, vad har du?

Det är viktigt att ha kommunikation med din partner, och det måste vara öppet och ärligt. Många par har svårt att vara öppna och ärliga. I alla fall är de aldrig trogen mot sig själva eller sin partner.

Individer bör inte ha några hämningar som skulle hindra dem från att dela med sina partners. Många gånger gifter sig eller samarbetar individer, och de har olika kulturella bakgrunder, eller så uppföddes de med olika normer och värderingar.

Därför måste individer ta sig tid att lära känna varandra i början av förhållandet. Spendera tid på att lära känna varandra, ställa frågor, spendera kvalitetstid tillsammans, bli bekväm att ha svåra samtal eller diskutera svåra ämnen.

Tips för hälsosam kommunikation

• Var ärlig och öppen, om något gör dig obekväm, låt din partner veta, dela varför det får dig att känna så här, utforska alternativ och praktiska sätt på vilka du skulle må bättre på att diskutera vissa frågor eller ämnen.
• Ställa frågor och klargöra.
• Välj en tid på dagen som du kommer att ägna dig åt att öva effektiv kommunikation, göra det till din tid, oavsett om det är tidigt på morgonen medan du har morgonkaffe, eller sent på natten.
• Har inte negativa samtal före sängen och sov inte arg på din partner.
• Det är OK, för att gå med på att inte hålla med, du behöver inte alltid avsluta konversationen med att båda samtycker till någon specifik fråga, du kan alltid komma tillbaka till det.
• Om någon känner sig obekväm, tvinga inte problemet, plocka upp konversationen på en annan dag och tid om möjligt.
• Tala på ett lågt och respektfullt sätt; Du behöver inte skrika för att få poängen över.

Respekt

Jag undrar ofta, varför individer stannar eller aldrig behandlar sin andra hälft med största respekt. Medan jag ofta ser att individer är respektfulla för främlingar, misslyckas de ofta med att respektera personen som de delar ett liv med.

Jag är säker på att det inte skulle skada att prova, någon gemensam artighet med sina partners. Låt möta det; Vissa individer säger inte ens god morgon till varandra. De säger inte tack, och de håller inte ens dörrarna eller drar ut en stol när de äter middag, men de kommer att göra det för arbetspartners eller främlingar.

Många gånger, medan de har oenigheter kommer individer att använda språk som är skadligt och respektlöst, språk som de aldrig skulle använda offentligt, eller framför andra, varför använder de det med den person de älskar?

Förtroende

Förtroende är en av de viktigaste faktorerna i något förhållande. Utan förtroende är din relation svag och kommer att behöva arbete.

Förtroende är en av de saker som när du tappar det kommer det att vara mycket svårt att återfå det.

Förtroende kan gå förlorad genom olika handlingar, och med tiden är ett sätt att förlora en persons förtroende genom upprepad oärlighet, jag menar hur kan du lita på en person som ligger om och om igen.

Det andra sättet förtroende är helt trasigt när det finns otrohet i en relation. Många gånger kan detta sätt att bryta förtroende inte repareras. Om det finns förtroende för en relation, skulle det bästa vara att inte förlora det, kommunikationen kan förbättras, respekt kan vinnas, men förtroende måste tjänas.

Medan jag har arbetat med individer som har lärt sig att lita på igen, är det en av de svåraste sakerna att återfå efter att det är trasigt.

Hämtmat

Respekt, förtroende och kommunikation går hand i hand. I alla förhållanden kommer frånvaron av dessa så småningom att bli en orsak till smuldra. Och det är därför det kräver kontinuerlig ansträngning. Så se till att du har dessa grundläggande delar av förhållandet intakt för att hålla det friskt, uppfyllande och långsiktigt.