Bryta upp med en narcissist - hur man gör det

I den här artikeln

• En alltid vinnare
• Det handlar om mig och mitt slutmål
• Går ut med ett slag
• Slå under bältet
• De tar sin söta tid
• Vad ska man göra

Låt möta det; Människor förändras under tiden och avslöjar sin verkliga identitet och egenskaper.

Du tror att du känner en person för vem de verkligen är och du är säker. Smekmånadsperioden för varje förhållande är så lycklig och attraktiv. Du älskar allt om din partner, och de älskar allt du gör.

Men när dammet sätter sig öppnar dina ögon nu för deras sanna identitet. När din partner vet att de har sina krokar i djupet, och det finns inget som de kan säga eller göra som får dig att tänka om situationen som lätt, avslöjar de sitt sanna jag.

Det kan vara förödande och jordskalande att äntligen inse vilket arbete som din betydande andra är, för att säga det minsta. Det här är personen du trodde att du skulle tillbringa ditt liv med, du kommer att bli gammal, få barn och uppfostra barnbarn med. Och här är de, agerar som en fullständig främling!

Det är händerna ner utmanande och utmattande att vara med en narcissist; Det är dock mer upprörande att bryta upp med en. De är notoriskt intelligent och smarta. De kan mycket smart spela en roll och lura dig i en blinkning utan att du inser. Ta andetag, samla dina lager och ta ett steg.

Om några eller alla saker som nämns nedan händer med dig efter att du är klar med en narcissist, känner dig inte ansvarig eller ledsen över det faktum. Inget av detta är ditt fel. Det händer, det är så de är programmerade, och det är inte ditt fel.

Följande är bara en handfull saker som kan underlätta dig om du tycker att du undrar, "Vad du kan förvänta dig efter att ha brutit upp med en narcissist?

En alltid vinnare

Narcissister gillar inte att ta motorvägen. Kompromiss, förhandlingar eller tar motorvägen är en del av alla förhållanden.

Även om du inte ska komma till slutet är det din plikt och som en form av respekt, att försöka ta den höga vägen även efter att förhållandet är över. Narcissister gillar emellertid inte att böja sig; Därför kommer att bryta upp med en sociopat narcissist att bli en tuff prestation. Någon form av förhandlingar, oavsett hur ofarlig, är en form av nederlag för dem.

De gillar att känna validerade. De kommer inte att se kampen som rättvisa eller rättvisa, de vill vinna och de vill att deras ord ska vara det sista. Och för detta kommer de att göra allt som står i sin makt för att vara vinnaren.

Det handlar om mig och mitt slutmål

Narcissister kommer alltid att försöka locka dig in i deras spel, plan och mål. De kommer att använda dig som en bonde i sitt snygga lilla spel.

Även om de inte har någon användning av dig, kommer de inte att låta dig gå bara för att behålla sin makt och myndighet.

Om än att bryta upp med en narsissistisk pojkvän kommer inte att bli lätt. Men efter uppdelningen kommer ditt narsissistiska ex att försöka klämma fast all skylden på dig. De kommer att försöka dålig mun dig framför vänner eller familj. De kommer att spela offret och kommer att göra sitt bästa för att locka dig i honungsfällan bara för att skada dig ännu mer.

Oavsett hur charmiga eller förändrade de verkar vara, gör inte samma misstag två gånger.

Går ut med ett slag

Det är inte i naturen hos en narcissist att böja sig tyst. Om du har spelat dina kort rätt och du framgångsrikt har slagit dem i deras spel, kommer det sista steget eller sista scenen i deras utarbetade spel: förödmjuka dig.

I sin bok är de nu nära att förlora, och det kan inte hända.

Så de kommer att skapa en scen; De försöker överträffa ditt hem, kontor eller krascha en samling eller fest. Var vaksam för allt och håll dig stark när en narcissist kan dränera dig känslomässigt och ibland fysiskt.

Slå under bältet

Om du är gift med en narcissist, var redo för flera falska anklagelser och träffar under bältet. Narcissister kommer inte ens att stanna och tänka igenom innan de anklagar anklagelsen. De kommer bara att kasta saker åt vänster och höger, bara för att se vad som sticker och gör ont.

Med den fullständiga bristen på empati kommer de aldrig att tänka på den inverkan detta kommer att ha på dig eller dina barn om du har något. De tror inte saker tydligt eller genom innan de tar något steg; Allt de är upptagna med är att de är vinnaren när alla saker görs.

De tar sin söta tid

Kom ihåg att allt de bryr sig om är sig själva och sin lycka; som enligt deras regelbok har förstört du. Så de kommer att dra processen för uppdelningen så mycket de kan utan att tänka på din mentala eller emotionella hälsa, bara för att upprätthålla en viss kontroll över dig. Stå din mark och vakla inte ett ögonblick.

Vad ska man göra

Att bryta upp med en narcissist kan vara en tuff piller att svälja, när de matar av andras smärta och plåga. De tänker bara på att vinna och dra av saker och hindra dig från andra människor eftersom din lycka är som en vinst för dem.

Vare sig det är att dela dina tillgångar, vårdnad om dina barn eller något annat; De gillar att ha kontroll och den som alla tänker på.

Det kommer att ta många års terapi och övning att vara lycklig igen. Ärr som en narcissist lämnar på dig kan vara torterande och kommer kanske att leva under din hud för alltid. Vad du behöver vid sådana tider är ett bra stödsystem och vänner för att hjälpa dig i varje steg på vägen.