Tristess i förhållande - 11 sätt att inte låta det hända

Efter en tid av samhörighet blir det allt vanligare att relationer blir tråkiga. Du kanske har sett i filmerna att som ett resultat av den sjuåriga klåda eller banalitet i din partners överraskningar - de flesta romantiska relationer tenderar att bli tråkiga.

Maria, som arbetar som säljassistent för en MNC, mumlar ofta att hennes hälsosamma förhållande känns tråkigt och att hon kämpar för att förhindra tristess i hennes förhållande. Det är en vanlig rykte för flickor att deras samtal med pojkvänner blir vardagliga när de undrar hur man fixar tristess i en relation. Men oroa dig inte! Det är först och främst att förstå att det är helt normalt.

Relationer är avsedda att ge lycka till ditt liv. Om bristen på spänning kryper in, måste det hanteras tidigast. Men innan du tar ett botemedel mot något är det viktigt att förstå sjukdomen väl. Att vara uttråkad i en relation innebär att du inte känner dig entusiastisk att prata med varandra länge. Det kan finnas situationer där du till och med ångrar att du har ingått ett åtagande. Olika faktorer kan orsaka tristess i relationer, men det finns många sätt att undvika det också.

Vilka är tecken på en tråkig relation?

Innehållsförteckning

• Vilka är tecken på en tråkig relation?
• Tristess i förhållande: 11 sätt att inte låta det hända
  • 1. Dela lycka med varandra
  • 2. Förbered måltiderna tillsammans
  • 3. Titta på dina favoritprogram tillsammans
  • 4. Gör en gåva till din partner
  • 5. Dekorera ett rum tillsammans
  • 6. Gå på bio
  • 7. Ser fram emot en semester
  • 8. Sätta intressanta parmål
  • 9. Grupputflykter
  • 10. Gå med i en hobbyklass tillsammans
  • 11. Skratta ihop

Det tog Suzanne över sex månader att inse att något inte var "rätt" i hennes förhållande. Hon förbises ursprungligen sin pojkväns sporadiska likgiltighet gentemot henne som en engångs sak. Senare insåg hon att det var deras nya normala när hon skulle säga till sina vänner, ”Konversationer med min pojkvän är tråkiga.”Hon frågar nu ofta sina vänner,” är tristess normalt i relationer?”

Saker kan inte alltid vara så spännande som de var när du först började dejta. Nätterna ut kommer snart att förvandlas till nätter som sitter framför TV: n och äter kinesisk takeaway utan vård i världen. Medan för vissa som kan vara extremt tråkiga, för andra, är det allt de behöver. Om du försöker fixa en tråkig relation måste du först förstå om din och din partners definitioner av tråkig anpassning.

Så innan du börjar fretting över "min pojkvän är uttråkad med mig vad gör jag", fråga honom om han faktiskt är uttråkad med dig. Vem vet, kanske att spendera en natt som är undangömd med dig är hans idé om kul. Varje dag behöver inte vara en rolig extravaganza.

Med det sagt är tråkig relationstatus tillräckligt för att du ska känna att du nu är ett av de 80-åriga paren vars idé om romantik tar ut sina tänder före middagen. Om du är uttråkad i ett förhållande efter två år kan du definitivt upp ditt spel lite.

Så när en relation inte ger dig en adrenalinrush är det viktigt att upptäcka de tidiga tecknen på en tråkig relation. Till exempel, när du omedvetet tråkar din kvinna, bör du veta det genom skyltarna. Några av de vanliga tecknen på en tråkig relation att se upp för är:

• Stannar sent på jobbet: Ett av tecknen på en tråkig relation är att du tenderar att hålla dig extra sent på jobbet eftersom du inte har för mycket motivation att gå hem igen. Varför skulle du när du känner dig uttråkad i ditt förhållande?
• Äta ensam: Ett annat tecken på tristess i en relation är att du äter hela måltiden medan du bläddrar ner dina telefonmeddelanden utan att prata med din partner
• Inget småprat: Bortsett från detta, om du börjar ställa repetitiva frågor som "Hur var din dag?' och hur mår du?"I ett försök att slå en konversation och möts med monosyllabiska svar som" samma "och" bra " - det kan också vara ett ledtråd att din relation är tråkig
• Resande solo: Du ser nu fram emot semestern utan din partner. Det betyder att det är dags att fixa tristess i relationer
• Färre utflykter: Ett annat tecken som visar att ditt förhållande är tråkigt är att du vill titta på TV istället för att gå ut med din partner
• Du skrattar inte tillsammans: Ett av de största tecknen på en tråkig person/relation är när du inte kommer ihåg när du delade ett äkta skratt tillsammans. Om allt du pratar om är vädret, är det inte så många skämt som är knäckta i din dynamik! Att få honom att rodna/skratta är ett av de bästa sätten att få tillbaka lycka.
• Du har inte kul med din partner: Sammantaget, om du bara inte har kul med din partner och alltid behöver förvandla dina datum till dubbla datum med ett annat par, är det ett av de största tecknen att du har en tråkig relationsstatus. När du känner dig uttråkad i din relation i den utsträckning som du mycket hellre vill gå ut på ett dubbelt datum än bara med din partner, vet du att du måste skaka upp saker.

Dessa tecken indikerar att din relation genomgår en tuff tid och innan det är för sent måste du göra samordnade ansträngningar för att förhindra tristess i en relation. Så hur gör du en relation som inte är tråkig? Svaren skiljer sig från relation till relation, men för att hjälpa dig komma igång har vi listat ut 11 sätt att fixa en tråkig relation.

Tristess i förhållande: 11 sätt att inte låta det hända

Precis som Suzanne, om du också genomgår en fas av självtvivel, måste du ta itu med tristess i din relation istället för att ta tröst i maximet - "Varje relation blir tråkig". Här listar vi några sätt att döda tristess i en relation så att du kan drabbas av det med glädje och iver:  

1. Dela lycka med varandra

Det är lätt att njuta av en relation när du delar lycka med din partner. Utan att dela lycka kan förhållandet inte hålla länge. Det är betydelsefullt att veta att det förutom fysisk intimitet finns flera typer av intimiteter som du delar med din partner som kan hjälpa dig att vara nöjd med dem.

Varje gång något bra händer med endera av er, det bästa är att du kan dela lyckan med din partner. Om du känner dig uttråkad i ditt förhållande, fråga dig själv om du kommunicerar med din partner tillräckligt. Lycka kan bara uppnås om du låter dig uppleva det!

2. Förbered måltiderna tillsammans

Att utbyta söta ingenting kan vara bra ibland, men kanske inte alltid. Vad man kan göra istället är att skapa några dagliga ritualer som att förbereda måltider tillsammans för att binda över och spendera kvalitetstid tillsammans. Till exempel, Radhika och Ajay, ledande företagsledare i slutet av 30 -talet, se till att laga mat och äta minst en måltid om dagen tillsammans. Detta ger dem en möjlighet att spendera tid och förstå varandra väl medan de är engagerade i en kreativ handling istället för att bara hålla handen.

Så om du undrar "Min pojkvän är uttråkad av mig vad gör jag?”Dra ut några lökar och berätta för din pojkvän att hugga bort. Snart kommer han att gråta tårar av glädje bara för att han är så glad att spendera tid med dig. Lökarna har naturligtvis ingenting att göra med tårarna.

3. Titta på dina favoritprogram tillsammans

Det är viktigt att tillbringa kvalitetstid tillsammans om du vet att din hälsosamma relation känns tråkigt. Och det behöver inte alltid involvera snygga planer. Något så enkelt som att kela tillsammans på soffan och titta på en intressant film eller show tillsammans kan göra tricket.

När Isabel insåg att hennes förhållande till sin partner Ron faller isär utan någon särskild anledning föreslog hon för honom att de tittar på minst en romantisk flick varje helg för att förstärka romantiken i deras hjärtan. Han gick med på det, och nu säger hon: ”Jag ser fram emot våra romantiska söndagskvällar.” 

Relaterad läsning: 8 Roliga saker att göra med din partner under helgen

4. Gör en gåva till din partner

Att köpa en bukett eller en kläder kanske inte resonerar med din partner så mycket som att förbereda en gåva från början. När du är i en långsiktig relation kan du utforska flera gåvaalternativ, lägga till en touch av din kreativitet till det och tillföra ett andetag av friskhet i ditt partnerskap.  

Om du är uttråkad sexuellt i en relation, varför inte göra något från grunden till krydda saker i sovrummet? En DIY -sexleksak kanske? Eller så jazz upp din gamla underkläder för att återuppta passionen. Att värma upp saker i sovrummet är ofta ett bra sätt att fixa en tråkig relation.

5. Dekorera ett rum tillsammans

När du gör något konstruktivt för din gemensamma besittning, till exempel för ditt hus eller bil, finns det en känsla av delat syfte som kan hjälpa dig att få kontakt med varandra. Det betyder inte nödvändigtvis att du måste spendera en förmögenhet på att renovera huset eller köpa dyra möbler. Ibland kan bara samarbeta med din partner för att göra en vägg hängande skapa fina minnen för att vårda.

Om du är uttråkad i en relation efter två år kan du försöka dekorera ett rum tillsammans. Ingenting säger kärlek som något manuellt arbete. Dessutom hjälper det dig att se hur praktiskt din pojkvän är. Medan du är på det, kasta en stänk av färg på sin t-shirt. Det kommer säkert att hända ändå, kan lika gärna skratta ur det! Saker att göra med din pojkvän hemma är inte så tråkigt som du trodde.

6. Gå på bio

Att titta på en film på en biograf har sina förmåner. När du planerar ett datum ordnar du flera logistik som de som rör parkering, lunch, snacks, vad du ska bära osv. Och i slutet av det tenderar du att känna dig glad för att du har satt ihop en trevlig kväll. Även om ni båda inte gillar samma typ av filmer, skulle det vara kul att utforska den genre som din make svär vid.

Om en av er gillar indiefilmer, men de andra föredrar trashy actionfilmer, kanske ni båda kommer att tycka om en ny genre du aldrig varit intresserad av förut. Eller kanske du kan vända dig att plocka ut filmerna du vill titta på. Svaret på hur gör du en relation som inte är tråkig ibland kräver lite offer. De vackra filmiska långa bilderna från 1917 kan vänta, du måste först titta på Vin Diesel flyga en bil till rymden!

7. Ser fram emot en semester

För att förhindra tristess i en relation kan du planera en semester tillsammans. Det är lika viktigt att åka på semester med din partner som att planera det. När du planerar en semester ger du din partner och dig själv hopp om att spendera en bra tid med varandra, några veckor längs linjen. Och när det "hoppet" materialiseras blir ditt band starkare. Semesterna bör idealiskt varieras - från berg till havet och från Heritage Monuments till High Streets.

8. Sätta intressanta parmål

Vissa parmål är avsedda att ställas in varje år för att undvika tristess i en relation. Dessa inspirerar paren att se fram emot att göra något trevligt och spännande tillsammans, till exempel att tillbringa en regnig kväll tillsammans på en bilresa eller köra till en berömd restaurang 300 mil bort på en helg för en trevlig lunch på en solig vintereftermiddag.     

Relaterad läsning: Resa för två: Tips för att planera exotiska parresa

9. Grupputflykter

Ibland lägger grupputflykter med dina andra parvänner eller storfamilj till den välbehövliga roliga kvoten i ditt liv. Att vara med din partner är en sak men att vara med honom/henne tillsammans med gruppen av dina vänner testar din komfortnivå mitt i deras påträngande bländningar. Detta går långt för att stärka ditt engagemang för partner. Att förhindra tristess i en relation kommer som en bonus.

10. Gå med i en hobbyklass tillsammans

Om du gillar att spela tennis eller älskar att simma är det en bra idé att registrera dig för klasser tillsammans. Ashish och Neha, ett ungt par, gick med i helgen Urdu klasser som tillät dem att inte bara tillbringa tid tillsammans utan också för att hjälpa dem att lära sig ett nytt språk.

Att gå med i en hobbyklass gör att du kan uppskatta varandras expertis inom det området. Kom ihåg att det inte är lika viktigt att njuta av den aktiviteten så mycket som att göra det tillsammans.

11. Skratta ihop

Att skratta tillsammans är en av de mest underskattade nöjen. Det är oerhört viktigt att dela skratt och lätthjärtade stunder med din SO för att begränsa tristess i en relation. När du delar lycka tenderar du att uppskatta varandras skämt. Detta stärker din bindning och kastar tristess ut ur ditt sovrumsfönster.    

Även om det är sant att tristess i relationer är helt normalt, går inte varje par en extra mil för att fritter tristess bort. Vissa omfamnar det som en fait -genomförande, medan andra hittar en ursäkt för att "gå vidare" i livet. Men om du verkligen är engagerad i de löften du gjorde i början av denna romantiska resa, borde du hitta sätt att stå vid dessa löften så att du går tillsammans och täcker så mycket avstånd du kan - och göra det medan du fortfarande hittar glädje i varandras företag.  

Resa för två: Är du redo för extrema äventyr?

Hur min fitnessfetisch fick mig min nya pojkvän

Lär dig hur man hanterar tristess i relationer