Att vara självisk i en relation - är det riktigt ohälsosamt?
- 1137
- 225
- Dr. Lars Johansson
I den här artikeln
- Acceptera att du hade fel
- Kakan är bakad
- Du bör vara universums centrum för din partner
- Min framgång bör också firas
- För många avbrutna planer
- Är din partner okänslig?
- Är det här bra för mig
Människor måste tänka på sig själva före andra. Man kan inte vara 100% osjälvisk, så mycket att det börjar påverka deras fysiska och mentala hälsa. Forskning indikerar att för att du ska vara bekväm med andra måste du lära dig att vara bekväm i din egen hud, måste du älska dig själv först, sätta dig själv först. Att älska, uppskatta och ta hand om dig själv är nödvändig för att leva ett hälsosamt liv.
Men som allt annat kräver detta också moderering. Man bör sätta sig först men inte så att du måste dra ner din älskade för att göra det.
Ingen relation kan överleva där 'vi' och 'oss' har vänt sig till 'mig' och 'jag.'
Vare sig det är vänskap eller någon romantisk relation, de kan vara din medarbetare eller din familjemedlem, varje relation kräver lite ge och ta. Du tröstar från dina vänner och du hjälper dem att växa på samma sätt. Om din partner bara tar från dig och inte ger tillbaka, är du inte i en hälsosam relation längre.
Om man skulle gå online, skulle man hitta en mängd undersökningar som genomförts om samma ämne. Allt kokar ner till följande nämnda punkter:
Acceptera att du hade fel
När du får reda på att din partner inte är den du trodde att de var, tenderar människor att förneka. De vägrar att tro sanningen och skapa sin egen version av verkligheten, göra ursäkter för sin partners utbrott eller beteende och bara soldat genom relationen. Så mycket att de ibland blir den dåliga killen. Varför händer detta? Eftersom människor är martyrer? Eller de är så bra att de inte kan se sina betydande andra som den dåliga killen?
Nej, alla är själviska i viss utsträckning. Alla står inför svårigheter att acceptera att de hade fel.
Människor i själviska relationer är inte annorlunda än sina själviska partners.
De vägrar bara att tro att de inte såg hur deras betydande andra var tidigare. Denna skam och insikten om att vara en dåre gör dem att spiral ner och söka tillflykt i världen där allt är perfekt bild.
Kakan är bakad
Spendera inte tid och energi i en relation som är avsedd att vara ett misslyckande.
Människor kan inte ändra sina kärnvärden och instinkter så mycket sent i sina liv.
När man är ett barn formar de fortfarande, går igenom inlärningsfasen och kan förändras. Medan när vuxna, deras kärnvärden är inställda, är kakan bakad, det finns ingen tillbaka.
Du bör vara universums centrum för din partner
Lika ostliknande som det låter, men man bör alltid vara universums centrum för sina nära och kära. Det kan inte finnas någon mer än eller lika viktig som din älskade. Men se till att dessa komplimanger går båda vägarna. Om du är killen i förhållandet är det inte bara ditt jobb att göra komplimangerna. Varje gång måste en kille också höra någon bedömning.
Min framgång bör också firas
Var uppmärksam och se om din partner firar dina prestationer eller inte.
Om de inte stöder dina prestationer eller inte ökar ditt förtroende tillräckligt och inte motiverar dig att gå efter dina drömmar, har relationens spiral redan börjat.
För många avbrutna planer
Om det finns en för många avbrutna planer eller om din partner inte gör så mycket ansträngning som de brukade, är det definitivt en stor röd flagga som de har tappat intresset för dig och din relation också. Ibland rusar människor saker.
De rusar in i sina relationer och med tiden när spänningen sätter upp oss att de inte har något gemensamt.
Att eftersom dammet har avgjort är deras förhållande saknad någon gnista. I frånvaro som de förlorar energi och motivation.
Är din partner okänslig?
Alla gillar ett gott skratt. Men händer detta skratt på din bekostnad? Blir skämtna alltmer för personliga och förolämpande? Utnyttjar din partner din relation framför andra?
Om svaren på ovanstående frågor är ja, är det dags att böja sig ut.
Är det här bra för mig
För en gång, var självisk i förhållandet, se de röda flaggorna, förstå att personen inte kommer att göra en 180 och ändra, acceptera dina misslyckanden och sedan gå vidare. Det är lättare sagt än fattat, men så svårt beslut skulle detta också behöva tänka på din egen förnuft också. Ingen kan överleva i ett giftigt och ohälsosamt förhållande. Precis som din partner har behov som du så religiöst tillfredsställer, så gör du det också.
- « 10 mest effektiva sätt att kontrollera ilska i en relation
- Negativa beteenden i en relation du måste veta »