Lockas till medarbetare och vet inte vad jag ska göra åt det

Att lockas till en kollega när du redan är gift eller i en långsiktig relation är en livstids situation. Å ena sidan har du redan en partner som tar hand om dig och har valt att hålla fast vid dig resten av ditt liv. Å andra sidan kan du känna en stickande känsla varje gång din kollega går in i ett möte eller tittar på dig från deras skrivbord.

Det är saken med attraktion och sexuell spänning. Även om du är i ett lyckligt förhållande finns det ingen garanti för att du inte känner dig lockad av någon annan. Men oavsett hur vanligt detta är, hur hanterar man en sådan situation?

Lockas till en kollega men gift? Du har definitivt hittat dig själv i en soppa. En av våra läsare var i en liknande situation nyligen och kontaktade oss med en fråga om hur man navigerar i den här röran. Rådgivningspsykolog och certifierade livskompisstränare Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), som är specialiserad på en rad mentalhälsoproblem, inklusive LGBTQ och avslutad rådgivning, delar hans insikter om denna gemensamma men ändå onödiga benägenhet.

Lockas till en kollega

Innehållsförteckning

• Lockas till en kollega
  • Från experten:
• Hur man berättar om min kollega gillar mig?
  • 1. De fortsätter att hitta skäl att fånga din uppmärksamhet
  • 2. Ögonkontakt kvarstår lite längre - medarbetare attraktionsskyltar
  • 3. De gillar att diskutera saker utanför arbetet
• Lockad till en kollega? Här är vad du ska göra
• Vanliga frågor

F: Vi arbetar i samma företag. Vi arbetade tillsammans i två veckor, nio månader sedan och det fanns mycket kemi mellan oss. Så mycket att vi byter meddelanden varje dag. Vi har bytt stygga bilder men har aldrig gjort något fysiskt. Han kom till mitt hus för lunch en gång och berättade för mig senare att det fanns mycket sexuell spänning. Vi tror tydligt att varandra världen. Han har kallat mig saker som underbara, slående och mycket vackra. När vi är tillsammans på jobbet kommenterar folk vår närhet, och jag ser honom skanna rummet för mig. Han genomgår sina egna äktenskapliga problem. Jag kämpar också i mitt åttaåriga äktenskap.

Jag sa till honom igår att vi inte längre kunde vara vänner och var tvungna att avstå från att hålla kontakten eftersom jag hade känslor för honom och det var inte rättvist att fortsätta så här, särskilt för våra respektive partners. Att lockas till en kollega är en sak, men vi hade gått för långt. Han svarade och sa att han inte visste var detta kom ifrån och försökte få mig att stanna. Han ville inte att jag skulle lämna. Varför låter han mig inte bryta i kontakt? Han har sagt tidigare att jag är för speciell men nu när han vet hur jag känner mig borde han låta mig gå bort. Är det inte? Han är 39 år och jag är 37 år.

Relaterad läsning: Allt hade börjat med oskyldig flirta på whatsapp

Från experten:

Ans: Gå bort från honom. För tillfället, åtminstone. Du måste förstå att trots den äktheten av känslor du känner för varandra, kan problem i dina respektive relationer också färga din fantasi drastiskt. Det är en mänsklig tendens att gå vilse i fantasin om en "perfekt älskare" och dra nytta av ömsesidiga attraktionstecken med någon annan i framtiden när vår nuvarande relation träffar grova lappar då och då.

Det är tillrådligt att först uppmärksamma din befintliga relation för att se om det finns en chans att förbättra och förbättra där. Om det finns och du fortfarande älskar din nuvarande partner, bör du arbeta med den. Kanske att lockas till en kollega är bara en flyktig fas för dig så det är dags att avvisa alla arbetsplatsens flirta tecken som han kastar dig.

Erkänn det faktum att det är normalt att lockas till andra människor, även när du är i ett lyckligt förhållande. Poängen är att inte agera på dessa attraktioner. Monogami är inte hela livet och slutet av livet, men icke-monogami eller en polyamorös relation bör vara ett samförstånd som du och din nuvarande partner gör tillsammans i motsats till att du ensidigt agerar på det. Så i det här fallet, vad du ska göra om din kollega gillar dig för mycket och inte låter dig gå? Gör allt du kan för att avsluta det med honom.

Men om du tror att det inte finns något hopp kvar för din nuvarande relation, är det när du måste vara ärlig mot dig själv. Efter uppdelningen skulle du behöva ge dig själv mycket förtjänad tid att läka innan du har energi att förfölja någon annan, minst av allt en man som kämpar med utmaningar i sitt eget äktenskap.

Det kommer att vara svårt för honom att ta saker framåt innan han tar reda på vad som händer i hans liv. Men du har kraften att stoppa det, gör det. Jag önskar er all lycka till. Prata med en rådgivare själv, om du tror att en mer detaljerad analys krävs. Alla de allra bästa.

Relaterad läsning: Med en kollega? Så här hanterar man kontorsromantik

Hur man berättar om min kollega gillar mig?

Nu när experten har rensat ovanstående fråga och gett oss sitt tag på hur man ska hantera en sådan situation tar bonobologin det härifrån för att ge dig en bättre uppfattning om hur en kontorsromantik kan se ut. Om du känner att du har tappat mot en och det är det som förde dig hit, kan vi rensa det direkt. Här är några medarbetare attraktionstecken som du bara inte kan missa.

1. De fortsätter att hitta skäl att fånga din uppmärksamhet

Ett av de tecken som en kollega lockas till dig är om inte en enda dag går utan att de försöker prata med dig eller få din uppmärksamhet. En platonisk relation är annorlunda och känns mycket annorlunda än en potentiell kontorsaffär i skapandet. Men när din kollega verkligen är i dig, kommer du att känna det på det sätt som de pratar med dig eller närmar dig dig hela dagen. Att göra söta ansikten på dig mitt i ett möte, hitta skäl att komma bredvid dig eller uppmana dig att äta lunch med dem är några av de berättande tecken på att de är intresserade av dig.

2. Ögonkontakt kvarstår lite längre - medarbetare attraktionsskyltar

”Gillar min manliga kollega mig?”Har du någonsin hittat dig själv som undrar om denna möjlighet, då måste du vara uppmärksam på de små tecknen som är en död giveaway av hans känslor. Till exempel kan du vara säker på att en kollega lockas till dig om du känner att han aldrig kan sluta stirra på dig.

Har du någonsin fångat honom att stjäla blickar när du arbetar och sedan snabbt tittar bort när du märker honom som gör det? Ibland när du pratar, stirrar han in i dina ögon på ett förtjusande sätt och börjar sedan titta ner på dina läppar? Detta är inte bara ett av tecknen som kollegor lockas till varandra utan pekar också på en underliggande sexuell spänning i ekvationen.

Relaterad läsning: När du känner dig lockad av någon gör de det också? 7 tecken de gör!

3. De gillar att diskutera saker utanför arbetet

Detta är ett av de mest uppenbara tecknen som en kollega gillar dig. De kan börja varje konversation med något som är relaterat till arbete. Kanske om en viktig presentation eller kommentera hur Sylvia alltid är sen. Men du kommer att märka hur varje konversation kommer att gå in i något personligt och innan du vet ordet av det, berättar du för dem allt om tiden du fick i en kamp på ett baklucka -parti.

Ett av tecknen som kollegor lockas till varandra är när de alltid skrattar och fnissar om saker som inte har något att göra med arbete. Det är som att prata om de saker du gör på ett datum förutom att du sitter vid ett skrivbord med din dator framför dig.

Lockad till en kollega? Här är vad du ska göra

Nu när vi har tagit upp dilemmaet "Hur man säger om min kollega gillar mig", låt oss nu dyka direkt in i vad du ska göra om din kollega gillar dig. Det finns inte många alternativ när det gäller att hantera en situation som denna men det finns några enkla saker du kan göra. Om en kontorsromantik har bryggt ett tag och du har tagit del i den också, kommer det verkligen att vara där du ser ditt liv med den här personen och vem du vill vara moraliskt.

När du lockas till en kollega och gift måste du välja mellan din partner och din kollega. Om du tror att din relation med din kollega kan vara en varaktig, kan du välja att låta den föregående gå och fokusera på den här enbart. Men om du är säker på att din relation med kollegan bara är lekfull bantering tillsammans med några arbetsplatser flirta tecken, så är det kanske dags att kalla det slutar? Är det verkligen värt det att förstöra en helt bra relation bara för att du njuter lite uppmärksamhet på jobbet? Innerst inne vet du svaret. Du behöver bara ge dig själv lite tid att gräva ut det.

Vanliga frågor

Ja det är det. Det händer oftare än du tror.

Om de alltid pratar med dig mer än till andra, om de försöker få dig att rodna mycket och om de fortsätter att försöka röra dig eller tillbringa tid med dig, har din kollega definitivt en förälskelse på dig.

Vad du ska göra om din kollega gillar dig och du inte vill ta saker längre med dem? Börja med att minska kontakten med dem och ge dem antydan att du inte är intresserad. Om de fortfarande inte förstår, berätta för dem att du lockas till dem men det är inte en bra situation att vara i och att du inte vill göra saker värre.

De kan säkert! Att arbeta ett 9-5 jobb som sitter bredvid varandra kan definitivt få människor att börja bli kär.

Vågen och Leo: kompatibilitet i kärlek, liv och relationer

Dating en yngre man på jobbet - en kontorsromantik med praktikanten

Ögonkontaktattraktion: Hur hjälper det till att bygga en relation?