En expert berättar vad som går i tanken på en fuskman

Oavsett om det är allmän nyfikenhet som körde dig här eller om du genomgår en olycklig incident av otrohet, har mysteriet bakom tankesättet för en fuskande man förmodligen helt förvirrad. Och när hans svar på din fråga, "Varför gjorde du det här?”Lämnar dig helt dumt, du vet att du inte får någon tydlighet från honom. Han kommer inte bara att gå upp till dig och berätta varför och hur av allt. Så då, hur navigerar vi på tanken på en fuskman?

Kan det vara ett fall av tvångsmatstörning? Hur ser hämndfusk psykologi ut för män? Finns det någon sanning för hur han hävdar att det bara hände? Precis som hur du känner dig i slutet av den otäcka kampen med honom, har du förmodligen kvar med fler frågor än svar. 

Oroa oss inte, vi har täckt dig. Här för att hjälpa oss att ta ett djupt dyk in i en fuskman är psykolog Pragati Sureka (MA i klinisk psykologi, professionella krediter från Harvard Medical School), som är specialiserad på individuell rådgivning genom känslomässiga förmågor resurser.

En titt på en fuskman: vad han tycker

Innehållsförteckning

• En titt på en fuskman: vad han tycker
• Psykologiska fakta om fuskande män
  • 1. Mindset of a Cheating Man: Han kanske söker sexuell tillfredsställelse 
  • 2. En mittlivskris eller ett förnekande av åldrande kan ge upphov till otrohet
  • 3. ”Alla omkring mig gör det, varför skulle jag inte?” 
  • 4. De kanske försöker (utan framgång) hantera en känsla av underlägsenhet 
  • 5. Vad som går igenom en mans sinne när han fuskar? Familjedynamik kan vara på spel 
  • 6. Han kanske försöker "till och med poängen" 
  • 7. Han kan till och med vara omedveten om hans fusk 
  • 8. Ibland kan tankesättet hos en fuskman inte vara någon alls 
  • 9. Hur är en fusks mentalitet? Ett ord: narcissism
  • 10. En tvinnad idé om hur kärlek ska känna sig 
  • 11. Tänkande av en fuskman efter fusk: Känner han någon skuld?
  • Nyckelpekare
• Vanliga frågor

Vad som händer i en persons sinne medan de fuskar? Inser de storleken på situationen? Eller är det sant att lust verkligen kan blinda en person i ett tillstånd där "jag inte tänkte" verkligen stämmer? Och medan vi är på det, är det verkligen det enda skälet till att män som har affärer? Mannens tankesätt är inte lätt att navigera, men det är verkligen möjligt.

Som psykologiska fakta om fusk kommer att berätta för dig är Lust definitivt inte den enda motiverande faktorn, särskilt när han fortfarande fuskar efter att ha fångats. De motiveringar han gav kan ha lämnat dig Bristling men det kan också bero på att han inte kunde kommunicera vad han känner.

För mer expertvideor, prenumerera på vår YouTube -kanal. Klicka här.

Naturligtvis skiljer sig orsakerna till otrohet från person till person. Dynamiken i deras relation, hur de har tagits upp och deras världsbild - alla spelar en viktig roll för att bestämma tankesättet hos en fuskman. Med det sagt, dykning in i en fuskmannas tankesätt gör en fascinerande studie, särskilt eftersom det är allmänt känt att män är mer benägna att fuska. Låt oss ta en titt på de psykologiska fakta om fusk, det undermedvetna, de saker han kan säga själv och de saker han känner efteråt. 

Psykologiska fakta om fuskande män

Om man verkligen vill avkoda vad är det som händer i hans huvud om en man fuskar mer än en gång eller förstår psykologin bakom fusk, kan det vara bra att notera följande:

1. Enligt en studie från American Association for Marriage and Family Therapy har 25% av gifta män haft utom äktenskapliga frågor
2. En del statistik stöder att 70% av alla amerikaner fuskar minst en gång under deras äktenskapliga liv
3. Enligt en studie som citerades av BBC har 70% av män erkänt att de fusk

Nu när vi har konstaterat att män har en större proklivitet för fusk, låt oss titta närmare på de faktorer som driver detta behov:

1. Mindset of a Cheating Man: Han kanske söker sexuell tillfredsställelse 

Vad som går igenom en mans sinne när han fuskar? Kommer som en överraskning för absolut ingen, honom fusk kan ha varit motiverad rent av ett behov av sexuell tillfredsställelse. ”För det mesta har tankesättet på en fuskman brist på självdisciplin. Det är lite liknande det du ser med shopaholics, där du ser dem köpa något utan att tänka på konsekvenserna och hantera dem senare. 

"En brist på självdisciplin kan leda till att han tror att han måste tillfredsställas direkt och han måste få det han lustar över," säger Pragati. Av goda skäl förknippar de flesta otrohet med sexuell tillfredsställelse. Kanske är den mest kraftfulla motivatorn behovet av sex, men är inte på något sätt den enda motivatorn. 

Relaterad läsning: 9 Sexless Relationship Effects Ingen pratar om

2. En mittlivskris eller ett förnekande av åldrande kan ge upphov till otrohet

Pragati berättar allt om hur en kris i mitten av livet kan ge en rädsla för åldrande och död, och som ofta utlöser otrohet. ”När vi känner oss ovärda eller inte känner sig tillräckligt bra, förnekar vi vad som händer inuti oss. Det enklaste sättet att ta itu med och distrahera dig från sådana oroande tankar är att hänge sig åt destruktivt beteende.

”Mannen kanske tycker att han känner sig attraktiv och kraftfull genom en affär och därefter distraherar sig från sin rädsla för döden som en kris med en livslängd väckt. Dessutom börjar många män ha prestationsproblem i sitt mittliv. För att skifta skulden och för att kunna fästa den på sina partners försöker de bli glädjade av en annan person. De flesta försöker förneka vad de verkligen går igenom.

”Sättet att hantera förlusten av ungdomar är genom att söka terapi, ta en sport eller göra något meningsfullt. Det som driver vissa män till otrohet beror på modellen för det värdesystem de har, en brist på självdisciplin och förnekande att acceptera vad de går igenom, tillägger hon.

Så vad är en fuskare mentalitet? Som ni ser är det föremål för manens mentala tillstånd och livstiden han är i. Den förvirring som följer i en kris i mitten av livet kan driva människor att göra saker de kommer att ångra och det är ingen överraskning att otrohet är ett återkommande tema i sådana fall. 

3. ”Alla omkring mig gör det, varför skulle jag inte?” 

När du letar efter varningstecknen för fusk kommer du förmodligen inte att ägna mycket uppmärksamhet åt de människor som en man tillbringar sin tid med. Vad de flesta inte inser är att en persons kamratgrupp har ett stort inflytande på hur deras tankar så småningom formas. 

”Om en persons sociala grupp handlar om att objektivera kvinnor, är de mer benägna att fuska. Så enkelt är det. Å andra sidan, om du har stödjande vänskap med andra män, där du binder över delade mål eller en gemensam vision för livet, objektiverar antalet "poäng" eller "träffar" som du inte kommer att fungera som bindningspunkter, säger Pragati. 

Så om du har lagt märke till att hans vänner alltid är papperskorgen att prata med sina fruar när de kommer till ditt hus för drycker eller en av dem kanske till och med har gjort en svåra kommentar till dig, var inte alltför förvånad när du hittar de tecken han fuskar på hans telefon. En giftig jibb med undertoner av homofobi eller en tveksam ton när man pratar om kvinnor är allt som krävs för att desensitisera män. Av de typer av män som har affärer är de som säger saker som "Du borde se vad mina vänner gör, jag är en helgon i jämförelse", är toppen av listan. 

4. De kanske försöker (utan framgång) hantera en känsla av underlägsenhet 

”Tänkande av en fuskman kan drivas av några känslor av underlägsenhet. Och när en person känner en brist på något område, vill de hellre maskera det och gå in i förnekande, eftersom det är mycket lättare än att acceptera det och arbeta med det ..  

"Han kan skylla på sin partner genom att säga saker som:" Om jag fick vad jag ville hemma, skulle jag inte ha tittat utanför ", vilket gjorde det till en anledning till varför han fuskar. Många gånger har män som hävdar att deras partners "har gått upp i vikt" eller har slutat "arbeta på sig själva", känner sig faktiskt inte säkra på sin egen hud ", säger Pragati. 

Om en man fuskar mer än en gång är det möjligt att de inte är galna kär i någon annan utan bara försöker klara. Hur känner fuskare sig själva? När du försöker förstå vanor och mönster för upprepad fuskpsykologi kan du upptäcka att det ofta är deras egna brister som kan leda dem att leta efter validering utanför deras primära förhållande. 

5. Vad som går igenom en mans sinne när han fuskar? Familjedynamik kan vara på spel 

”Det är möjligt att vissa typer av män som har affärer kan ha haft en mycket dominerande kvinna som sin mamma. De kan ha känt sig dominerade eller de kunde ha förvirrats i många upphettade argument eller till och med upplevt fysiskt missbruk. 

”Som ett resultat av att de växer upp med en dominerande mamma vet de inte att de faktiskt kan ha en ärlig konversation med en kvinna eller deras partner. I en engagerad relation är det bästa att kommunicera med varandra. Men när en partner beslutar att det inte är värt det och han vill hellre titta någon annanstans, det är när du kan märka varningstecknen för fusk, säger Pragati. 

Familjedynamiken som en person upplever när han växer upp kan hamna i vem de är. Studier har rapporterat att barn som går igenom frisk familjedynamik under uppväxten har en större chans att bli bättre partners och bättre föräldrar i framtiden. 

Psykologiska fakta om fusk berättar att när det gäller otrohet finns det alltid mycket att faktorera förutom vad en person tänker. Barndomsupplevelserna de har haft, hur de har tagits upp och vad de tycker om relationer är alla en del av mixen. 

Relaterad läsning: 11 tecken på känslomässigt fusk med exempel

6. Han kanske försöker "till och med poängen" 

Eller så kan han bara vara missnöjd med förhållandet. Revenge Cheating Psychology berättar att män ofta rationaliserar sina handlingar genom att skylla deras förhållande för att inte uppfylla deras behov. Pragati ger oss en mer djupgående bild av scenariot.  ”Många människor, särskilt den yngre generationen, tänker på det som att skicka ett starkt meddelande så att det inte finns något behov av att förklara deras olycka i förhållandet. Istället för att ha en konversation om vad som saknas, kan de välja att fuska istället för att skicka ett meddelande. 

”När människor gör något sådant är det ett bländande tecken på brist på ansvarsskyldighet och många gånger som förklarar tankesättet för en fuskman. De tror att deras handlingar kommer att tala för dem, så de behöver inte. I själva verket visar det också en rädsla för kommunikation. Du behöver inte fuska för att skicka ett meddelande, men tankesättet för en fuskman kan berätta för honom annars.”

7. Han kan till och med vara omedveten om hans fusk 

Även om du kanske har diskuterat reglerna för ditt monogama förhållande mycket tydligt och fastställer mycket tydliga gränser för fysiska relationer med en annan person, har du någonsin diskuterat saker som sexting eller flirta med andra via text? Det är denna osäkerhet om vissa typer av fusk som verkligen kan leda till att han inte är medveten om vad han gör fel.

Ibland är tankesättet för en fuskman inriktad så att han kanske inte ens inser allvarligheten i situationen. "Ett föränderligt kulturlandskap är vanligtvis den skyldige bakom ett sådant scenario," säger Pragati, "man kanske tror att det inte finns någon skada i sms eller flirta. Det är ett samhälle i övergången som kan lämna sådana grå områden. Först när du förstår och lär dig om övergångarna kan du bedöma vad som är lämpligt beteende under dessa omständigheter. 

”Säg, till exempel, du plötsligt var tvungen att uttala franska ord. Du kan få den grundläggande syntaxen rätt, men uttalet kommer att ta tid, rätt? Många människor kanske inte riktigt känner till den skadliga karaktären av sexting och flirta via texter eller någon annan typ av fusk. De kanske bara tycker att det är något coolt att njuta av, eller till och med ofarligt, säger Pragati. 

8. Ibland kan tankesättet hos en fuskman inte vara någon alls 

Vilket betyder att han kanske inte tänker mycket alls och det är kanske därför han fortfarande fuskar efter att ha fångats av dig flera gånger. De psykologiska fakta om fusk säger att det är fullt möjligt att situationella faktorer kan leda till fusk, och i sådana fall är det vanligtvis inte mycket förplanering. 

”Allt kommer till bristen på impulskontroll. Efter fusk har jag sett att vissa män har mycket starka rationaliseringar genom att hävda att deras behov inte uppfylldes i deras äktenskap. Det visar mycket låg självkänsla, vilket är något som måste hanteras snabbt, säger Pragati. 

9. Hur är en fusks mentalitet? Ett ord: narcissism

Om du är medveten om att du är gift med en narcissist, var inte chockad över att snubla på tecken på att han fuskar på sin telefon. Ja, vi vet, vi nämnde att bristen på självkänsla kan påverka tankesättet hos en fuskman. Men i den andra änden av spektrumet ligger en narcissistisk pojkvän eller make, en som kan motbjudande tror att han faktiskt har rätt till extern sexuell tillfredsställelse. 

”En tvångsfuskstörning kan också härröra från en inställning av omogenhet. En persons känsla av rättighet kan höjas och de kan tro att de kan göra vad de vill utan några konsekvenser. En klassisk narcissist kommer säkert att stava problem i alla förhållanden, säger Pragati. 

Relaterad läsning: Beteende efter att ha fångats fusk - 5 saker att förvänta sig och 7 saker att göra

10. En tvinnad idé om hur kärlek ska känna sig 

Om du är med någon som aldrig har varit i en långsiktig relation tidigare, kan de i slutändan felaktiga er båda stannar kvar på en lördagskväll när ditt förhållande går fel. ”Många gånger kan fusk också vara resultatet av förvirring om hur kärlek ska känna sig. De kanske inte inser att kärlek är som en långsam brinnande, bekväm låga, särskilt i en långsiktig, hälsosam relation. 

”Begreppet limerence kan i slutändan få människor att tro att de alltid måste känna en" rusa "när de ser den andra personen. På grund av förvirring mellan limerence och kärlek kan de fås att tro att deras relation saknas i vissa områden, säger Pragati. 

11. Tänkande av en fuskman efter fusk: Känner han någon skuld?

Lider fuskare? Precis som det kan finnas ett visst tankesätt som ledde honom till otrohetens handling, har efterdyningarna sin egen uppsättning tankar och känslor, när det gäller en fuskmannas tankesätt. Men vad är en fuskes mentalitet efter att han har lurat? Har män svårare att ta ansvar?

Pragati delar med oss ​​vad hon har observerat under sin karriär som rådgivningspsykolog. ”Från vad jag har sett i terapi känner de flesta män sig skyldiga till vad de har gjort. Rationaliseringen och försvarsmekanismerna som de använder kan dock nå absurda höjder. När en upprepad fusk psykologi sparkar in, kan han verkligen säga saker som: "Hon tillgodoser inte mina behov, så det spelar ingen roll".”

Nyckelpekare

• En fuskman kan fortsätta fuska på dig eftersom han påverkas av faktorer som hans uppväxt och hans vänner
• En man med låg självkänsla kan också fuska på grund av hans inneboende osäkerhet, men också kan en narcissist
• Det är möjligt att han går igenom en allvarlig mittlivskris

”I fall där en man inte känner sig mycket ånger beror det vanligtvis på att han bokstavligen har begravt sin egen relation. Eller det kan också vara ett klassiskt fall av förnekande. Han kanske inte kan acceptera sig själv om han erkänner vad han har gjort, så han väljer att förneka det.”

Att knäcka fallet med vad som verkligen händer med tankesättet för en fuskman, kanske det bästa att göra är att prata med honom om det. Men när hans förnekande av situationen eller bristen på kommunikationsförmåga leder till vaga och tvetydiga samtal, kommer de punkter vi lagt fram för dig definitivt hjälpa dig att komma till en slutsats.

Om du är i en relation där du för närvarande kämpar med otrohet, har bonobologin en mängd erfarna terapeuter som kan hjälpa dig verkligen att komma till botten av vad som händer i ditt sinne och din.

Vanliga frågor

Ja, de psykologiska fakta om fusk säger att en fuskman definitivt kan förändras och vara trogen. Ofta kan du berätta vad han verkligen vill ha hur han reagerar efter otrohet. När en fuskman vill förändras ser du äkta ånger och en vilja att laga sina vägar, arbeta med förhållandet och se till att han bygger förtroende för att bygga upp förtroende.

Eftersom otrohet ofta bedrivs av många, många olika skäl och faktorer, är det osannolikt att säga att alla fuskare har något gemensamt. Vissa kanske inte har respekt för sin relation, medan andra kan hänge sig åt en affär på grund av andra situationella faktorer.

Hur en fuskare känns om sig själva är till stor del subjektivt. Bland de möjliga scenarierna kanske de antingen känner sig ångerfulla, eller så kanske de inte har mycket hänsyn till förhållandet. Reaktionen de har mot sig själva efter otrohet dikteras till stor del av deras personlighet, deras relation och deras tankesätt.

När man avkodar tankesättet för en fuskande man är det säkert att säga att de också kan vara oroliga för att bli lurade. Även om de är fusk och är i andra förhållanden är det fortfarande möjligt att vara osäker på din primära relation.

Dreams‌ ‌bout‌ ‌Cheating‌ ‌on‌ ‌Your‌ ‌partner?‌ ‌here's‌ ‌what‌ ‌it‌ ‌aktuellt ‌Means

18 Definitiva tecken på en fuskande pojkvän

Hur man fångar en fuskpartner - 9 tricks för att hjälpa dig