9 saker som Ghosting säger om dig mer än den person du spökade

Ghosting är handlingen att helt stänga av kontakten med din partner medan du är i ett förhållande. Det är mycket vanligt i dag. Många tonåringar och unga vuxna är bekanta med denna term. Det blir nästan synonymt med online -datering. Innan du hoppar på bandvagnen, ta ett ögonblick för att förstå vad Ghosting säger om dig: att du inte är redo att avsluta förhållandet eller du är borta från konfrontation.

Till skillnad från populär uppfattning är det definitivt inte "coolt" att spöke någon. Det visar omogenhet från en del av personen som gör spöket. Så om du undrar, "spökar ett tecken på omogenhet?”, Svaret är ja, det är absolut. Låt oss ta exemplet med Keith; Han träffade en tjej i 5 månader och bröt sedan plötsligt all kontakt en dag. Han gav henne inte chansen att få stängning.

Ghosting någon ger dig en illusion av kraft. Det kan verka som det enklaste sättet att avsluta en relation men ärligt talat finns det bättre sätt att säga att du inte är intresserad längre. E.g., ”Jag är ledsen men jag är inte intresserad längre. Du är en fantastisk person att umgås med. Låt oss delas vänskapligt som vänner!”

Ibland kanske ghoster (aka du) till och med känner en känsla av stolthet (au-da-ci-ty!) att ha avvisat någon så syly. Men vi borde komma ihåg vad Ghosting säger om dig är helt i strid med denna uppfattning. Medan vissa bara är vanliga sadister, finns det också människor som använder sig av denna teknik för att avsluta en relation på grund av sina egna psykologiska problem och känslomässiga bagage. För att förstå detta bättre räckte vi till psykologen Juhi Pandey (M.A, Psychology) som är specialiserad på rådgivning för datering, äktenskap och uppdelning. 

Vad är det psykologiska skälet till spöke?

Innehållsförteckning

• Vad är det psykologiska skälet till spöke?
• 9 saker som Ghosting säger om dig mer än den person du spökade
  • 1. Ghosting är synonymt med feghet
  • 2. Vad Ghosting säger om dig är att du är fiffig
  • 3. Tvivelaktig moral
  • 4. Övergivande frågor och omogenhet
  • 5. Du kanske har övergivande problem
  • 6. Det visar att du är osäker
  • 7. Du kanske har engagemangsproblem
  • 8. Du har ytliga intressen
  • 9. Du är inte intresserad av att bygga en familj
• Saker du kan säga istället för att spökas
  • Nyckelpekare
• Vanliga frågor

Många psykologer har analyserat hur ghoster känner efter att ha spökat någon. De förnekar vanligtvis. Vanligtvis berättar de för sig själva att de gjorde rätt sak och fortsätter med sitt liv. Ghosters gör det till sitt uppdrag att undvika att känna sig skyldiga (eftersom de skulle behöva erkänna att de faktiskt gjorde något fel). De undviker ämnet lika mycket som spöken undviker dagsljus (halt .. ?).

Vad Ghosting säger om dig är att du i allmänhet är rädd för konfrontation. Du skulle hellre kommunicera med dina handlingar än med ord. Din attityd kan komma över som lite passiv-aggressiv, vilket innebär att du hellre vill förlora en arm och ett ben än att ha en känslomässig konversation. Medan du påpekar de psykologiska skälen för att spöka någon du älskar, berör Juhi ett beteendemönster som säger mer om Ghoster än Ghostee. Några av orsakerna till att Juhi identifierar är:

• Dodging -konfrontation: Ghoster försöker undvika en konfrontation. Spöke är deras försvarsmekanism för att skydda sig mot att ifrågasättas. Det finns en tunn linje som avgränsar springer bort från skärmning, och när du spöker någon, korsar du den linjen
• Dåligt självförtroende: Ghoster är inte tillräckligt säker för att möta den andra personen och drar därmed tillbaka i deras skal för att undvika en interaktion
• Osäkerhet: Medan du kanske har lust att ropa ut någon som spökade dig, kan det faktiskt vara ghoster som känner sig osäker och osäker när du interagerar med dig
• Bleknar intresse: Man kan dra slutsatsen att Ghosting någon är respektlöst. Men det psykologiska skälet till spöke kan helt enkelt vara ett kärleksintresse som gradvis bleknade bort

Psykologer Thomas, Jhanelle Oneika och Royette Tavernier Dubar i sin studie av psykologiska konsekvenser av spöke har lagt märke till att spöke vanligtvis är mycket negativ för Ghostee men det påverkar också spöket och säger mycket om deras personlighet och egenskaper i en relation. 

De har beskrivit spöke för att vara känslomässigt traumatiska eftersom det är mycket likt att få tyst behandling. Det kan orsaka personen vid den mottagande slutet allvarlig mental smärta, vilket gör att de undrar hur de ska svara på spöke och inte låta den ta en avgift på deras självkänsla. Det finns ett mönster för de flesta Ghosters. De lämnar vanligtvis efter att ha fått vad de vill (vilket vanligtvis är sex.) Klinisk psykolog Carla Marie Manly (pH.D.) säger: ”Ju mer tid människor har tillbringat med varandra - och ju mer känslomässigt intim anslutningen - desto mer troligt är det att spöke kommer att vara mentalt och känslomässigt skadligt för den spökade personen.”

Åtagandefrågor är en av de främsta orsakerna till att människor spöker sina intima partners; Om du vill att jag ska sätta det på ett tusenårigt sätt har de i princip "pappafrågor". Vad Ghosting säger om dig är att du kanske är osäker. Människor som föredrar spöke för att formellt bryta upp hotas av utsikterna till något långsiktigt och permanent. Och det är därför många psykologer tror att Ghosting en ghoster kan vara mycket lätt.

9 saker som Ghosting säger om dig mer än den person du spökade

Vad Ghosting säger om dig bara beror på din karaktär och beteendemönster. Det antas att om du har spökat en gång kommer du sannolikt att göra det igen. Detta kan också påverka dina framtida relationer negativt. När du spökar någon ger du meddelandet att du inte kan konfrontera dem och kanske drabbas av en rädsla för engagemang.

När du är i en relation kan det förståeligtvis bli överväldigande ibland. Men det ger dig inte rätten att spöka någon. Det är inte bara omoraliskt utan det målar dig också i ett negativt ljus. Här är 9 saker som Ghosting säger om dig:

Relaterad läsning: 7 saker du kan göra när en kille agerar intresserad och sedan backar

1. Ghosting är synonymt med feghet

Låt mig sätta det rakt - Ghosters är feglingar. Ghosters kommer in i relationer (främst på grund av fysisk attraktion) och letar efter en flykt vid det första tecknet på något långsiktigt. Du har gallan att lämna men har inte ryggraden att berätta för din partner det. Du ger inte din betydande andra en förklaring (mycket mindre stängning) och springer så fort du kan från situationen.

Om det inte är fegt, vet jag inte vad som är! Ghosters vägrar att erkänna situationens allvar och verkar tro att Ghosting någon är lämpligt svar. Vad Ghosting säger om dig är att du inte kan möta musiken och är rädd. 

För mer expertvideor, prenumerera på vår YouTube -kanal. Klicka här.

2. Vad Ghosting säger om dig är att du är fiffig

Ibland spöker människor också när de har för många alternativ. Du letar i allmänhet efter något avslappnat och kanske inte är redo för en engagerad relation. Du blir fysiskt lockad till andra män/kvinnor medan du träffar någon. Och istället för att fuska eller bryta upp, spökar du bara personen du träffar. 

Men enligt min mening skärs dessa vanor från samma trasa. Ghosting är lika dåligt som att fuska på någon eftersom du mentalt torterar din (ex) partner i båda dessa situationer. Du måste inse att det som spökar någon säger om dig är att du inte bryr dig om människors känslor alls. Du är lätt påverkad och kan inte bestämma dig.

3. Tvivelaktig moral

Spökning i ett förhållande innebär att aktivt orsakar den andra personen smärta. Och oavsett hur mycket du säger till dig själv att det är till det bästa, är det inte. Det har inte bara en negativ inverkan på den person du spökar utan du också. Att förneka effekterna av spöke någon lever i förnekande. Vad Ghosting säger om dig är att du kan ha ett svagt samvete.

Det låter världen veta att du hellre skulle låtsas att någon inte finns än att ha en mogen och civil konversation med dem. Det är moraliskt fel att lämna utan att förklara. Och det är moraliskt fel att inte förstå de återverkningar det har för både dig och din partner. Uppenbarligen kräver Ghosting A Ghoster (AKA You) bara att någon ger dig en smak av din egen medicin.

4. Övergivande frågor och omogenhet

Vad Ghosting säger om dig är att du kanske har problem med övergivande. Vanligtvis, när du är angelägen om att lämna, beror det på att du är rädd att din partner kan lämna dig en dag. Ghosting för uppmärksamhet är ditt sätt att hantera denna rädsla för avslag. Du är inte bekväm med tanken på att de någonsin skulle kunna lämna och så att du aldrig begår. Du lämnar innan de kan.

Spökar ett tecken på omogenhet? Oh ja! Om du är villig att spöke någon, betyder det att du är mycket omogen. Endast barn är borta från konfrontation; Skrapa att till och med min 2-åriga kusin vet hur man kommunicerar vad hon tänker på. Du måste bearbeta att denna omogenhet kommer att förhindra att du någonsin har en seriös relation. Det kommer att driva alla du älskar bort från dig eftersom det som går runt kommer runt. 

Ghosting någon är respektlöst, och till och med kommer du så småningom att förlora deras respekt. En dag Keiths som om du kommer att falla för en tjej (inser att hon är långt ut ur din liga) och inte kan ha en relation med henne eftersom du inte vet hur du ska kommunicera.

Relaterad läsning: Hur säger du till någon att du inte är intresserad av dejting?

5. Du kanske har övergivande problem

Detta är ett ondskapsfullt och giftigt mönster eftersom du också omedvetet skadar dig själv. Spöken ärr ditt hjärta och hindrar dig från att någonsin vara sårbar för någon. Men om du inte accepterar att Ghosting någon inte är svaret på alla dina problem, skulle du fortsätta skada dig själv. Om du känner en djup rädsla för att någon kan lämna dig, prova terapi istället för att spökas din partner.

6. Det visar att du är osäker

Osäkerhet är kärnan i spöket. Du tycker inte att du är tillräckligt bra för din partner, eller så saknar du några egenskaper; För att hantera denna osäkerhet försöker du sätta dig själv i en maktposition genom att spöka den person du träffar. De underliggande orsakerna till dina osäkerheter trots att de visar sig till något fult som spöke och innan du vet kan du inte sluta.

Om du skäms för vem du är, kommer en annan skamlig handling inte att lösa dina självbildsproblem. Lyssna upp, Ghosters! När du spöker någon är det ett tecken på svaghet och inte styrka. Det visar att du inte är bekväm i din egen hud; Du känner som om du inte förtjänar din partner och detta tvingar dig att spöke dem. 

7. Du kanske har engagemangsproblem

När du inte kan ha en lojal relation och din datinghistoria är en rad korta, avslappnade slingor, betyder det att du är rädd för engagemang. Så om du undrar om Ghosters är feglingar är det delvis sant eftersom de är engagemang fobiska. Du har en fast uppfattning om att relationer inte håller eller att de inte är värda det och du hittar ursäkter att lämna.

Vad Ghosting säger om dig är att du inte kan ta itu med komplexa känslor. Istället för att ha en "rörig" konversation med din partner väljer du att lämna (även om du gillar dem). Men du kan bara göra det med så många relationer. På så sätt skickar du ut meddelandet att du inte kan vara tillräckligt djärv för att vara sårbar. 

8. Du har ytliga intressen

Tänk på det, skulle någon spöka sin partner om de känslomässigt investeras i dem? De skulle inte! Därför vad Ghosting säger om dig är att du bara gick in i förhållandet eftersom du fysiskt lockas till dem eller om du vill ha något från dem.

Även om det kanske inte är fel att komma in i en relation bara för att du bara har ytliga intressen, är det definitivt fel att spöke någon enbart för att du inte är intresserad längre. Och istället för att inse ditt misstag, börjar du leta efter någon annan att spöke. Men när du fortsätter med detta tenderar du att förlora mycket mer än du får.

Relaterad läsning: 15 tecken En engagemang-fobe älskar dig

9. Du är inte intresserad av att bygga en familj

När du är en serieghoster har du inte många allvarliga relationer. Du är inte tillräckligt länge för att bygga en vacker framtid med din partner. När du spökar kontinuerligt kan det antyda att du inte är intresserad av att gifta dig eller få barn eller bosätta dig i ett hus med vita staketstaket.

Ghosters fokuserar bara på nuet. De faktorerar inte på de långsiktiga biverkningarna som spöke kan ha. Det orsakar inte bara sin partner stor nöd utan det kan också hindra dem från att någonsin ha en seriös relation. 

Saker du kan säga istället för att spökas

Ghosting är en ond cykel som inte bara påverkar din partner utan också kan påverka dig. Istället för spöke är det tillrådligt att ha en mogen och civil diskussion. Du måste låta din partner få stängning så att ni båda kan gå vidare i dina respektive liv.

Juhi råder: ”Det är alltid bättre att vara i förväg och ärlig snarare än att spöke någon du älskar eller har varit romantiskt involverad i. Du kan helt enkelt kommunicera vad du går igenom och göra saker enklare och bättre för båda partnerna.”Vi kan inte hålla med mer. Det är anledningen till att vi har kommit med 6 svar och texter att skicka istället för att spöka någon du älskar.

1. ”Jag har tagit upp för många saker för sent. Det finns frågor som behöver min uppmärksamhet på prioritetsbasis, vilket gör det svårt för mig att fortsätta med dig.” Låt din partner veta att du är upptagen med andra åtaganden. Kommunicera till din partner om du har svårt att upprätthålla en stabil arbetslivsbalans så att de inte är tvungna att tro att du spökar för uppmärksamhet
2. ”Jag känner inte den djupa själförbindelsen mellan oss. Jag ser ingen mening med att dra en relation som komprometterar med kompatibilitet eller kärlek. Det kommer att vara bättre för oss båda att dela vägar.” Ghosting någon är respektlöst. Att bortse från din partner kan vara skadligt för er båda. Det är alltid bättre att erkänna detta och kalla det slutar snarare än att dra ut en försvinnande handling
3. ”Hej, du har varit en bra partner i det här förhållandet och jag har haft det riktigt bra med dig. Tack för att du gav mig minnen för en livstid. Jag uppskattar personen som du är men på något sätt är jag inte i stånd att ta saker framåt.” Lite uppskattning går långt. Att uttrycka din tacksamhet för din partner med lite "tack" innan du säger "adjö" kommer säkert att minska smärtan för dem
4. ”Jag befinner mig i en livsfas där jag vill slå mig ner. Jag ser redan någon mer allvarligt och denna avslappnade datering fungerar inte längre för mig.” Detta är en av de perfekta texterna att skicka istället för spöke - det berättar för den andra personen att du är medveten om din relation. Dina prioriteringar har förändrats och du har någon annan i ditt liv
5. ”Jag har haft en fantastisk tid med dig men på grund av några personliga saker kan jag inte ta det längre. Vänligen respektera mitt beslut eftersom jag behöver tid för att arbeta igenom några frågor.” De sjuka effekterna av spöke någon kan berätta. Det kan ta bort dig från din mentala fred. En enkel text att skicka istället för spöke kan ta bördan från bröstet
6. ”Jag vet att vi gör ett bra par men jag ser mig inte begå ännu. Jag trodde att jag var redo att vara i ett seriöst förhållande men som det visar sig är det inte.” Erkänna att du inte är beredd på förhållandet. Var ärlig i din strategi och kommunicera dina känslor

Relaterad läsning: 23 bästa spökesvar som de alltid kommer att komma ihåg

Nyckelpekare

• Ghosting säger mer om ghosters personlighet snarare än ghostee
• Ghosting är ett beteendemönster som utlöses av skäl som engagemangsfobi, feghet, omogenhet, osäkerhet och brist på empati
• En ghoster bör försöka öppna upp och prata det istället för att gå ut på en relation utan att säga "adjö"
• Effektiv och ärlig kommunikation och uttryck för känslor är betydande

Om du någonsin har blivit spökad, är den här artikeln en påminnelse om att det var dem, inte du. Oftare än inte är det felet hos den person som gör spöket. Det visar att de har svag kommunikationskänsla och brist på grundläggande anständighet. Du kanske undrar, ”Hur känner spökaren efter att ha spökat någon?”Även om vi kanske aldrig vet säkert, känner de flesta Ghosters dåliga på lång sikt. Så vila lätt och håll dig borta från Ghosters.

Vanliga frågor

Juhi identifierar en ghoster som en person som är självcentrerad och underfödd. Spökar ett tecken på omogenhet? Kanske. Ghosters saknar empati eftersom de inte tänker på vad effekterna av spöke någon kan vara.

Skuld för spöke beror på orsaken bakom spöke. Om det beror på någons brist på kommunikationsförmåga eller om det härrör från någons hänsynslösa och djävul-maj-vård attityd, kan det inte finnas någon skuld. Tvärtom, om det handlar om spöke om uppmärksamhet eller spöke för att undvika konfrontation, kan de skämmas och skyldiga till deras felaktigheter.

Juhi påpekar spöke kan vara en personlighetsstörning hos personer som är mycket impulsiva eller häftiga. De kanske upplever känslor med större intensitet, vilket gör dem lustiga. Men det är inte alltid en personlighetsstörning. Spöke kan också vara ett beteendemönster för vissa.

8 sätt att hålla sig borta från kärlek och undvika smärtan

Hur lång tid tar det att falla ur kärlek?

15 tecken du behöver en paus från relationen