Beundran är en väsentlig del av en relation

I den här artikeln

• Respektera varandras passioner
• Fortsätt växa
• Verbalisera det
• Skapa en lista

Vad är hemligheten till en bra relation? Det första som kommer att tänka på är naturligtvis kärlek. Vänlighet och respekt bör finnas på allas önskelista. Ändå finns det ett annat element som är en väsentlig del av en relation: beundran. Utan beundran kan kärlek bleknar och bitterhet och förakt ta sin plats.

Vi har alla sett de par som förnekar och kritiserar varandra offentligt. Det är en säker satsning att deras relation inte kommer att gå avstånd. Två personer som interagerar på sådana toxiska sätt beundrar inte varandra. Om du inte beundrar din partner kan det inte finnas något djupt band av intimitet och förhållandet är avsett att lösa upp.

Varför är beundran en sådan väsentlig del av en relation?

Att beundra någon betyder att respektera den personen. Du respekterar vad de står för, hur de interagerar med sina nära och kära och med sitt samhälle. Detta gör att du vill stiga till en högre nivå när du försöker vara inspiration för deras beundran. "Du får mig att vilja bli en bättre person", säger Jack Nicholson -karaktären till en kvinna som han beundrar (och älskar) i filmen "Så bra som den blir". Det är vad vi vill känna när vi är med rätt person!

Denna känsla fungerar i tandem. Vi beundrar den person vi är kär i, och vi har ett behov av att de också ska beundra oss. Denna självupptagande fram och tillbaka ger näring till förhållandet och hjälper till att driva varje person att vara sitt bästa jag.

Det finns flera beundran nivåer. När vi först träffar någon vi är intresserade av, beundrar vi troligtvis dem av ytliga skäl-de är attraktiva för oss, eller vi gillar deras känsla av stil.

När vi lär känna dem bättre, skiftar våra beundran från utsidan till det inre. Vi beundrar deras engagemang för deras arbete. Vi beundrar deras passion för en sport. Vi beundrar hur de behandlar sina föräldrar, vänner, husdjur ... hur de interagerar med de omkring dem. Vi beundrar deras kärnvärden.

Om beundran förblir fokuserad på utsidan kan kärlek inte slå rot och växa. Du hamnar som paret som kämpar offentligt.

Relaterad läsning: Uppskattar och värderar din make

Hur fördjupar ett par deras känsla av ömsesidig beundran?

1. Respektera varandras passioner

I motsats till den populära tanken behöver ett kärleksfullt par inte spendera all sin fritid tillsammans. Faktum är att par som bedriver separata passioner rapporterar att detta hjälper till att hålla deras äktenskap friskt och spännande. Det finns naturligtvis en balans. Men att spendera ett par timmar på att göra "din egen sak", vare sig det är spåret eller att ta en matlagningskurs eller frivilligt arbeta på Community Center och sedan komma hem och dela din erfarenhet med din partner är ett säkert sätt att fördjupa din delade beundran för varandra. Du känner din partners känsla av prestation och du är stolt över dem.

2. Fortsätt växa

Att stödja varandras professionella bana är en del av närande beundran. Finns det något du kan göra för att hjälpa din partner att gå vidare med sin karriär? Finns det något de kan göra för dig? Det här är bra samtal att ha. När du får den kampanjen kan du vara säker på att din make kommer att vara där, med beundran i deras ögon.

3. Verbalisera det

"Jag beundrar hur du ________" kan vara lika meningsfull som "Jag älskar dig.”Kom ihåg att berätta för din make hur mycket du beundrar dem. Det kan vara särskilt välkommen när de känner sig nere eller deprimerade. Att påminna dem om att de har gåvor som är värda att känna igen kan vara precis det de behöver för att höra.

4. Skapa en lista

Just nu, lista tre saker du beundrar om din partner. Häng på den listan. Lägg till det då och då. Se det när du går igenom en grov lapp.

Relaterad läsning: Sätt att visa uppskattning till ditt livs kärlek

Vad händer när en partner inte känner sig beundrad?

Så överraskande som det kan verka, en make som fuskar inte alltid avviker för sex, det kan bero på att de inte fick beundran och uppskattning hemma. Kvinnan vars man ägnar lite uppmärksamhet åt henne hemma är grundad för att förföras av killen på jobbet som lyssnar på henne och berättar för henne att hennes kritiska tänkande är fantastiska. Mannen vars fru är inslagen i barnen och inte längre försöker engagera sig med sin man är lätt byte för en kvinna som ser på honom när han pratar, med beundran i hennes ögon.

Med andra ord, i våra kärleksrelationer måste vi känna sig beundrade såväl som älskade och önskade.

Det är viktigt att hålla beundran i framkant när vi investeras i våra relationer. Kärlek räcker inte för att hålla ett äktenskap starkt och livfullt. Berätta för din make idag varför du beundrar dem. Det kan bara öppna ett helt nytt konversationsämne för er båda.