9 saker som händer när en man är sårbar med en kvinna

Du ser inte Chuck Norris och Clint Eastwoods i världen som låter sin vakt och prata om vad som har stört dem och deras förhållande rädsla, gör du? Denna konditionering är just därför män korrelerar sårbarhet med svaghet, och ironiskt nog är det också anledningen till att när en man är sårbar med en kvinna, slutar det vara en vacker sak. Det är inte att säga att män är de spottade bilderna av den stoiska, mustachioed, "allvarliga" män som vi nämnde.

Faktum är att de flesta män längtar efter mer flexibilitet i den könsrollen och uttrycket. Inte konstigt, enligt forskning, i motsats till vad de flesta tycker, är sårbarhet hos män faktiskt en styrka. För att vara en stark och frisk individ måste sårbarheten äga rum med de människor du har byggt förtroende med. Genom att göra det stärker man relationer, förbättrar mental hälsa och förbättrar livskvaliteten.

Så varför skulle en kille vara sårbar med dig? Antyder han en djupare anslutning, eller det är precis som han är? Låt oss ta en titt på vad som går igenom hans sinne när han äntligen öppnar sig i ett förhållande.

Vad betyder det när en man är sårbar med en kvinna? 

Innehållsförteckning

• Vad betyder det när en man är sårbar med en kvinna? 
• 9 saker som händer när en man är sårbar med en kvinna
  • 1. Han blir hans autentiska jag 
  • 2. När en man är sårbar med en kvinna förbättrar det känslomässigt intimitet
  • 3. Sexuell sårbarhet kan leda till bättre fysisk intimitet 
  • 4. Han kommer att lita på dig oftare 
  • 5. Du kommer att vara mer empatisk mot varandra
  • 6. Kommunikation kommer att förbättras mellan dem
  • 7. När en man är sårbar med en kvinna, får han henne att känna och respekteras också
  • 8. Han börjar värdera dig i sitt liv 
  • 9. Du flyttar ett steg närmare en varaktig bindning 
  • Nyckelpekare
• Vanliga frågor

Innan vi kommer till vad det betyder när en man är sårbar med en kvinna, låt oss prata om vad vi menar med "sårbarhet.'Det finns en fin linje mellan trauma dumpning och att låta allt. Sårbarhet är 'inte' följande saker:

• Det är inte när någon öppnar sig och förväntar sig något i gengäld för att "släppa in dem"
• Det är inte när en person tråkigt trauma dumpar på någon och lämnar lyssnaren känner sig upprörd eftersom de inte var redo att hantera intensiteten i konversationen
• Det är inte när en person delar sin smärta i hopp om att deras partner kommer att fixa dem
• Det är inte när de försöker få sympati så att deras dåliga beteende kan undskyldas
• Det är inte när de kan tvinga sin partner att göra något genom att spela offerskortet

Enkelt uttryckt, sårbarhet är när en person, utan några yttre motiv, öppnar upp för deras rädsla, svagheter, känslor och brister. Det är när en person släpper sin vakt, bara för att främja en starkare koppling till vem de än pratar med. Som Paulo Coelho uttrycker det, ”Den starkaste kärleken är kärleken som kan visa sin bräcklighet.”Det är vad att vara sårbar betyder. När en man är sårbar med en kvinna, är det dessa saker i hans sinne:

• Han låter henne veta att han låter sin vakt ner, och han är inte rädd för att vara ömtålig framför henne, trots hur bräcklighet hos män ofta är förknippad med svaghet
• När en kille är sårbar med en kvinna, kanske han siktar på en djupare anslutning
• Han vill att hon ska lära känna honom bättre - hans rädsla och ambitioner, hans hämningar och osäkerheter och hans behov
• Eftersom du har lyssnat känner han dig närmare dig

Om du undrar vad som gör en man sårbar för en kvinna, i de flesta fall (förutsatt att det inte är en giftig tvångsteknik), beror det på att de känner behovet av att lossa sig själva för någon de kan lita på och lita på att lyssnaren vann '' t tror att mindre av dem för att göra det. Nu när vi har en tydligare bild av vad det betyder, låt oss prata om vad som händer när en man är sårbar med en kvinna och varför han väljer att vara så. 

Relaterad läsning: 9 exempel på att vara sårbara med en man

9 saker som händer när en man är sårbar med en kvinna

Vissa människor kan ha svårt att erkänna att de är sårbara, även för sig själva. Att erkänna att det finns några olösta problem i ett mörkt hörn av ditt sinne innebär att du gör dem verkliga och att du måste ta itu med dem. 

I ett försök att skydda oss själva kan vi ofta ignorera de saker vi vet att vi behöver ta itu med. Det är därför, för de som har svårt att öppna upp, äntligen göra det med en annan person som de känner sig djupt kär i, kan förändra många saker för dem. Låt oss ta en titt på vad som händer när en kille delar sina sårbarheter med dig, vad som går igenom hans sinne och vad som förändrar förhållandet kan gå igenom. 

1. Han blir hans autentiska jag 

När han släpper sin vakt och medger att han är orolig för den väg som hans karriär är på väg mot, visar han sina faktiska tankar till dig. Han funderar inte på att framställa en gynnsam bild av sig själv till dig. Han är hans sanna jag, komplett med några oroliga, föreställda, värsta fall som han har spelat upp om och om igen i huvudet. Om du ser tecknen på sårbarhet hos en man eller ser att en killevän är sårbar med dig, anser det vara en indikation på att han känner sig bekväm nog att vara sig själv med dig. 

Vi har alla rädsla, och när någon är tveksam när vi öppnar sig i en relation indikerar det ofta dessa saker:

• Brist på känslomässig koppling
• Litar på frågor i förhållandet
• Yttre motiv som att vara intresserad av någon annan
• Rädsla för att bli dömd

2. När en man är sårbar med en kvinna förbättrar det känslomässigt intimitet

BRENE BROWN PH.D., författare till Vågar starkt: hur modet att vara sårbar förvandlar hur vi lever, kärlek, förälder och bly, är en forskarprofessor som är expert på sårbarhetsområdet. Hon utvärderade dem som har en stark känsla av anslutning och tillhörighet, och de som inte gör det. Hennes forskning har funnit att skillnaden mellan de två grupperna var att de som hade en stark känsla av kärlek och tillhörighet trodde att de var värda det. Människor som trodde att de var värda att ansluta upplevde större koppling. 

Det är därför det är viktigt att förstå att när en kille visar sin sårbara sida och när en kille delar sina osäkerheter med dig, betyder det att han är redo att äga och uttrycka sina behov, rädsla, hemligheter och åsikter. Dessutom, om en kille är sårbar med dig, är han redo att skapa hälsosammare relationer i allmänhet, och specifikt med dig. Detta kommer säkert att leda till utveckling av känslomässig intimitet i ditt band. 

Det är dock viktigt att mäta avsikterna bakom hans utluftning. Gör han så i hopp om att du har svar på hans problem, eller vill han skapa en djupare koppling till dig? Att räkna ut det är enkelt. Återge hans sårbarhet genom att vara sårbar själv. Om det verkar som om han inte kunde bry sig, är det den förra. Å andra sidan, om han lyssnar så intensivt som du var, tittar in i dina ögon och ger några nickar då och då och ställer uppföljningsfrågor eller erbjuder stöd, vilket betyder ett helhjärtat försök att främja en unik anslutning. 

3. Sexuell sårbarhet kan leda till bättre fysisk intimitet 

På grund av tidigare erfarenheter eller "i kontroll" -bilden tror män att de ska ha i sängen, kanske han inte öppnar sig under sex. Han kanske inte pratar om osäkerheten och rädsla han hanterar, vilket i huvudsak betyder att han håller kvar sina känslor. Om du inte bar dig själv - i alla aspekter av ordet - uppnår du inte sann sexuell intimitet. 

När en man är sårbar med en kvinna i sängen, erkänner han sin prestationsångest, alla hans tidigare rädsla och osäkerheter och kärnförhållanden, som för att säga: ”Jag älskar dig, och jag är inte rädd att vara mig själv med dig även under denna intima handling.”Tecken på sårbarhet i en man i sängen kommer i sin tur att få hans partner att vara sårbar, vilket kan leda till ett explosivt men säkert utrymme som ni två skapar och delar. 

Det kräver mod att vara sårbar och låta din partner veta den galna inre världen av osäkerhet du lever i. Men när du känner dig känslomässigt kopplad till någon kan det leda till att ni har en fantastisk och meningsfull sexuell upplevelse. Här är några tips för att förbättra din sårbarhet om du vill ha bättre sex:

• Sex handlar inte bara om samlag. Vara involverad i varandra helt
• Fokusera inte på din egen kropp. Var uppmärksam på vad din partner gillar och tycker också om
• Lyssna på ljuden de gör och uppskattar dem
• Titta på deras ansiktsuttryck och kroppsspråk
• Fråga om varandras sexuella önskningar och uppfylla dem om du kan. Och om du inte kan, respektera och prata om deras kinks och önskningar ändå

Relaterad läsning: 9 experttips för att stimulera sårbarhet i en relation

4. Han kommer att lita på dig oftare 

Varför skulle en kille vara sårbar med dig? Det beror på att han vet att du är någon han kan vara själv med och han kommer inte att bedömas för det. Om du reagerade positivt på sista gången han satte ner sin vakt, vet han att han kan räkna med dig känslomässigt och han kommer att göra det igen när han vill. Det är också därför han kanske tror att du är "den" för honom. En bekännelse under de långa enheterna eller bara en skuldtillstånd under de sena nattsamtalen kan vara allt som krävs för att veta att han litar på dig. 

Hur visar en man sårbarhet? Genom att lita på dig med hans djupaste behov, traumor och irrationella rädsla. Han kommer att erkänna varför hans tidigare förhållande inte fungerade. Den verkliga honom kommer att få dig att falla för honom ännu hårdare. Men här är några saker du behöver för att tänka på när han litar på dig och visar dig hans sårbara sida:

• Vara empatisk
• Vara en bra lyssnare
• Avbryt inte honom när han pratar
• Ställa respektfulla och känsliga uppföljningsfrågor
• Validera vad han säger
• Var inte bedömande
• Använd aldrig sina utsatta känslor och brister mot honom

5. Du kommer att vara mer empatisk mot varandra

Sårbarhet för att förtroende, medkänsla, stöd och respekt. Därför, när en man visar sårbarhet för en kvinna, och hon är sårbar med honom också, kan det resultera i att ni båda är mer empatiska i din relation. Detta kommer att leda till mer omsorg och vänlighet i dynamiken. Genom att gå en mil i din partners skor - vilket är en hög ordning om detta krävs i mitten av en konflikt - kommer du oavsiktligt att se till att du inte fattar några hårda beslut eller säger skadliga saker. 

Nu när du är medveten om hans sanna känslor kommer du att hitta dina egna känslor som förändras. Om du var oförskämd mot honom tidigare kommer du att bli mycket mer tålamod med honom nu. Du kommer medvetet att välja relationens förbättring snarare än att vilja ha rätt. Du kommer att utveckla starkare band med honom och hans familjemedlemmar. Han har känslomässigt utsatt sig för dig, det finns inget större tecken än detta att han vill ha en varaktig relation med dig.

6. Kommunikation kommer att förbättras mellan dem

När du inte är rädd för att låta din vakt och öppna upp för någon, kommer de resulterande konversationerna inte att känna sig tvingade eller pressade. Tänk på det, när han pratar om sina ångest och de saker han fruktar, kommer han att bli hans verkliga jag, inte oroa sig för vilken typ av persona han behöver underhålla. 

Och när det återkommer av lyssnaren kommer det att resultera i förbättrad kommunikation som kommer att vara ärlig och saknad av bedömning. I det här fallet blir det enklare att prata med en romantisk partner och stryka ut skillnader eller framtida konflikter blir också smidigare. Så hur visar en man sårbarhet? Hans kommunikationsstil kommer inte bara att förbättras, han kommer också att göra det klart hur han vill bli älskad och vilka kärleksspråk han föredrar.

Detta kommer från min personliga upplevelse. Ju längre han undviker sin sanna personlighet, desto svårare är det att ha en varaktig relation med honom på grund av en fullständig brist på intimitet. Så om en kille är sårbar med dig kan du äntligen ha effektiva samtal med honom. Du kommer inte att gå på äggskal runt honom och du kommer inte att bli förvirrad eller förolämpad av varandras perspektiv.

Relaterad läsning: 15 tecken på att han är redo att slå sig ner med dig

7. När en man är sårbar med en kvinna, får han henne att känna och respekteras också

Vad gör en man sårbar för en kvinna? Önskan att upprätta ett djupare band med någon han litar på. Validering är en av de viktigaste sakerna för en relation att vara frisk och harmonisk. Så när en man börjar dela sina innersta tankar och känslor validerar han dig oerhört. Du känner dig speciell och viktig för honom. Det är tydligt att han respekterar dig. Detta leder till utvecklingen av en starkare band och ömsesidig respekt.

Dessutom kommer han att lyssna på dig i gengäld. Han kommer att få dig att känna dig sett och hört lika mycket som du får honom att känna, höras och värderas. En lika konversation är en som inte gör att det verkar som om han väntar på att du ska avsluta prata så att han kan prata om sig själv. När en konversation innebär sårbarhet och ömsesidighet kommer han att se till att han lyssnar på dig intensivt. Detta får dig att känna dig respekterad också.

8. Han börjar värdera dig i sitt liv 

Som vi redan nämnt är det inte lätt för vissa människor att låta andra se sina sårbarheter. Särskilt när det gäller vissa män, som har vuxit upp och tro att det enda sättet att komma igenom La Vida Loca är att verka stoisk och unfaserad av vad livet kastar på dig. Därför, när en man är sårbar med en kvinna, är det ett erkännande av det faktum att han värderar hennes närvaro i sitt liv.

Han vet att om något dåligt skulle hända, kan denna person lita på att ge ett öra och ha ryggen. Han kommer att göra saker för dig för att uttrycka sin vård för dig. Även om han är någon som tycker att det är väldigt lätt att vara sårbar med många människor, värderar han fortfarande och litar dig tillräckligt för att låta sig vara så runt dig. Män känner för att bli sårbara när de är kär, det är en viktig sak att komma ihåg också. Här är några fler tecken på att han är sårbar med dig och älskar och värderar dig:

• Han firar dina brister och vice versa. När du firar hans brister utlöser det känslomässigt attraktion hos en man
• Han respekterar dina gränser och invaderar inte din integritet
• Han gör romantiska gester som matlagning för dig och skickar dig god morgonmeddelanden
• Han löser konflikter på ett hälsosamt sätt och straffar dig inte genom att ge dig den tysta behandlingen
• Han vill se dig växa i livet
• Han älskar att höra dig prata och tycker om din närvaro

9. Du flyttar ett steg närmare en varaktig bindning 

Att etablera en "frisk" relation beror på en mängd faktorer. Det måste finnas ömsesidig respekt, förtroende, medkänsla och mycket effektiv kommunikation. När en man är sårbar med en kvinna kommer hon att känna sig som hans säkerhetsnät och hans speciella person. Du kan effektivt kommunicera med varandra och du litar på varandra. När en kille visar dig sin utsatta sida och du utvecklar känslor för honom, kan du berätta om honom till dina vänner och till och med din närmaste familj. Och det är verkligen ett steg i rätt riktning. 

Nyckelpekare

• Att vara sårbar betyder att du visar dina verkliga känslor och talar ditt hjärta utan någon agenda
• När en kille visar dig sin utsatta sida kommer han att lita på dig mer än någonsin eftersom det inte är lätt för män att ses som "svaga" i ett patriarkalt samhälle
• När en man börjar vara sårbar med dig kan det också betyda att han är kär i dig eller anser dig som en mycket nära vän

Nu när du har en bättre inblick i frågan, "Varför skulle en kille vara sårbar med dig?”, Du förstår äntligen vad som händer under de sena nattkonversationerna. En sårbar konversation kan leda till mer empati, bättre känslomässig intimitet och ett bättre sexliv bland annat. Nästa gång han öppnar upp om sin rädsla med dig, vänligen vet att det antagligen tog lite mod för honom att kunna göra det. Erkänn denna sårbarhetshandling genom att ge honom din odelade uppmärksamhet. Han förtjänar det.

Den här artikeln uppdaterades i februari 2023.

Vanliga frågor

Det betyder att du medvetet väljer att låta din partner veta din felaktiga och skadade sida. Att du är redo att släppa in dem helt och se dig utan din mask. När du inte längre är rädd för att visa dina sårbarheter kommer du att utveckla starkare band med dina nära och kära, särskilt med din romantiska partner.

En kvinna kan få en man att känna sig sårbar genom att visa kärlek, förtroende och förtroende för honom. Var ärlig, lojal och mild med honom. Gör honom till en prioritet i ord och handlingar.

Män visar sin sårbarhet genom att gråta. Män har fått höra att dölja sina känslor eftersom det gör att de verkar "tuffa.”De är konditionerade att undertrycka sina" svagare "känslor. Numera är att vara sårbar en av de mest attraktiva egenskaperna som kvinnor letar efter hos en man. Och män visar sin sårbarhet genom att prata om sina osäkerheter, traumor och rädsla och uttrycka deras behov av kärlek, fysisk beröring och tillgivenhet.

5 tips för att hålla gnistan vid liv i långsiktiga relationer

Vad du ska göra när din man pratar med en annan kvinna

8 vanor med par i starka och friska relationer