9 exempel på att vara sårbara med en man

När och varför tar en person, frivilligt och i full samvete, risken att avslöja sina känslor, tidigare traumor och hemligheter till en man? Svaret är ganska enkelt. Det är när de är kär i den nämnda mannen. Det finns dock en tunn linje mellan att vara sårbar och vara behövande. Det finns några exempel på att vara sårbar med en man som inte blir så behövande eller klibbig. Det är en typ av känslomässig öppenhet som främjar djupare förtroende och förståelse mellan två personer. 

För att ta reda på mer om vad sårbarhet är och vilka tecken på sårbarhet är, räckte vi till psykolog Jayant Sundaresan. Han säger: ”I mycket enkla ord är sårbarhet handlingen att ansluta till din partner på ett otäckt sätt där du är ditt autentiska jag. Att vara sårbar i en relation innebär att du är ärlig och öppen för att bearbeta dina känslor och uttrycka dem.”

Jag har tappat räkningen av antalet gånger människor har förknippat sårbarhet med svaghet när det faktiskt är motsatsen till att vara svag. Föreställ dig vilken typ av styrka man måste samla för att dela sina sår, ta bort masken de gömmer sig bakom och dela de saker som de skäms för eller är ledsna för att göra. Det spelar ingen roll vilken typ av relation vi tittar på. Vare sig det är vänskap, släktskap eller en romantisk, att vara sårbar i ett förhållande av något slag kräver mycket mod.

9 exempel på att vara sårbara med en man

Innehållsförteckning

• 9 exempel på att vara sårbara med en man
  • 1. Det finns inga masker 
  • 2. Att vara i förväg 
  • 3. Ett av exemplen på att vara sårbar med en man är när du äger upp till dina misstag
  • 4. Du vill inte ha någon distraktion när du är med din partner
  • 5. Litar på din så med dina hemligheter
  • 6. Dela självtvelar och förlägenhet
  • 7. Frågar efter råd
  • 8. Ett av tecknen på sårbarhet är när du inte använder deras sårbarhet mot dem
  • 9. En kvinna är sårbar när hon kämpar för sin man
• Vanliga frågor

Jayant delar, ”Jag tror att sårbarhet är ett sätt att leva. Det är en livsfilosofi som man måste följa för att få en berikande och en mer nyanserad upplevelse av kärlek och liv. Det finns tidvatten och vågor, upp- och nedgångar, som vi alla måste möta. Att stimulera sårbarheten i ett förhållande innebär att du fortfarande är ärlig och öppen trots så komplicerade och svåra tider.” 

Som kvinna måste jag säga att när en man är sårbar med en kvinna, är det händerna ner den vackraste i världen. Detta ledde mig till en fråga som många kvinnor måste ha tänkt på någon gång i deras liv. Tycker killar sårbarhet attraktiva också? Jag ställde min man samma fråga och han var bedövad. 

Det är en av de frågor jag bad att bygga känslomässig intimitet med min partner. Han sa: "Varför skulle du tro att det inte är attraktivt för oss? Så mycket som du älskar våra råa sanningar och avslöjade känslor, vi uppskattar och älskar samma typ av sanning och öppenhet från kvinnan vi älskar.”Det fördubblade omedelbart min kärlek till honom eftersom han inte tyckte min sårbarhet som överfästning mot honom.

Nedan täcker jag den "är sårbara" betydelsen i detalj, med exempel på att vara sårbar med en man (som du inte behöver förvirra med att vara behövande).

Relaterad läsning: 11 saker som händer i relationer utan förtroende

1. Det finns inga masker 

Jayant säger: ”Ett av de betydande tecknen på sårbarhet är när du är i ögonblicket utan någon mask runt din betydande andra. Det finns inga bildprognoser, ingen skådespel eller låtsas vara någon du inte är. Du låter dem se den riktiga du. Det kräver mycket mod och villighet att vara sårbar.

”De flesta av oss har haft dåliga relationer tidigare. Att övervinna de dåliga dagarna, läka dig själv och lära sig att lita på någon igen är ett av de svåraste beslut som människor fattar i sina liv. Ett av exemplen på att vara sårbar med en man är när en person, trots alla de hemska tidigare erfarenheterna, frivilligt väljer att vara sårbara igen genom att vara deras riktiga jag.”

2. Att vara i förväg 

Jayant tillägger, ”Ett av de största tecknen på sårbarhet hos en kvinna är när hon är uppriktig om sin mans beteende och stämningar. Om hon inte gillar en viss vana kommer hon att vara på förhand med det med sin partner. Låt oss till exempel säga att mannen kommer över för att ha sex. Kvinnan, som har övat att vara sårbar i ett förhållande, är på förhand med honom och säger: ”Lyssna, du kan inte lämna direkt efter sex, som du brukar göra. Jag behöver att du stannar.”

Detta är ett mycket sårbart ögonblick för någon, att be om en man att stanna i sängen efter att ha varit intim. Om mannen lämnar direkt efter att ha haft sex, är det ett av de säkra skotttecknen på att han bara är i avslappnad datering och inte har några avsikter att vara seriös med dig. Du kan inte vara sårbar med någon som inte är allvarlig med dig. Om han hoppar tillbaka i sängen efter att du är sång om dina behov och tillbringar natten med dig inte en gång men många gånger, är det ett av de obestridliga exemplen på att vara sårbar med en man.” 

3. Ett av exemplen på att vara sårbar med en man är när du äger upp till dina misstag

Jayant delar, ”När någon visar sårbarhet kommer de att äga upp till sina misstag snarare än att svepa dem under mattan eller spela skuldspelet. De kommer att vara rakt upp ärliga och kommer att erkänna att de krossar. Genom att acceptera sitt fel är de verkliga och tar ansvar för sina handlingar utan att skydda bort från det.”

Vissa människor misstar sig att acceptera sina misstag och ber om ursäkt för dem som svagheter. De kommer att ta till sig uppriktiga sätt att be om ursäkt. Faktum är att bara en stark person med integritet tar ansvar för sina handlingar. Det faktum att en kvinna inte pekar fingrar och är ärlig mot en man genom att acceptera hennes misstag måste vara ett av de viktigaste tecknen på sårbarhet hos en kvinna. 

4. Du vill inte ha någon distraktion när du är med din partner

Jayant säger: ”Att spendera kvalitetstid med någon får en kvinna att visa sårbarhet. Alla är upptagna och försöker jonglera personligt liv, yrkesliv och en tid att sträva efter intressen och hobbyer. När du vill skära ut kvalitetstid för att spendera med din partner är det ett av exemplen på att vara sårbar med en man.

”Du kan titta på en film eller bara smutta på kaffe när du tittar in i varandras ögon. Kvalitetstid kan också spenderas när du gör sysslor tillsammans. När du längtar efter "vår tid" med en man är det ett av tecknen på sårbarhet.”

Relaterad läsning: Vad gör en man sexuellt attraktiv - 11 saker som vetenskapen garanterar för

5. Litar på din så med dina hemligheter

Jayant delar, ”Alla har hemligheter men vi delar inte dem med alla människor som är en del av vårt liv. Vi delar dem med dem som vi litar på djupt och med vilka vi har beslutat att vara sårbara. Förtroende och sårbarhet är de två viktigaste komponenterna i en relation.

”Ett av exemplen på att vara sårbar med en man är när du bygger en nivå av förtroende där du delar dina hemligheter trots att du är medveten om att det finns en 50-50 chans att förhållandet fungerar. Du kan ha ett lyckligt slut eller så kommer förhållandet att gå ner på linjen.”

6. Dela självtvelar och förlägenhet

Jayant säger: ”Att dela självstöd, skrämmande tankar och alla värsta fall snarare än att dölja dem är ett av exemplen på att vara sårbara med en man. Du delar dessa tankar när och när de skapas i ditt huvud. Du blir en öppen bok med din partner. Det kommer inte att finnas någon hemlig att hålla eller ligga i en relation.

”En kvinna visar sårbarhet när hon delar sina osäkerheter och pinsamma stunder med en man hon älskar. Vi försöker vårt bästa för att hålla våra pinsamma stunder dolda, men när vi delar dessa stunder med någon vi älskar, betyder det att vi är redo att vara sårbara med dem.”

7. Frågar efter råd

Jayant säger: ”Att be om råd om viktiga frågor är ett av de andra exemplen på att vara sårbar med en man. Det är också ett av tecknen på ovillkorlig kärlek i en relation. Du berättar subtilt att hans åsikt är viktig för dig och gör en skillnad i ditt arbete eller personliga liv, du säger till honom att du behöver honom för att vägleda dig när du kämpar för att hantera något.”

Att vara sårbar i en relation betyder inte alltid att dela hemligheter. Sårbarhet kan också visas genom att be om hjälp från din partner. Detta är ett av de sätt jag lärde mig att vara sårbar med min partner. Jag bad om hans hjälp trots att han inte visste något om mitt yrke.

Han vet ingenting om innehållsskrivning och jag vet ingenting om teknik och programvara. Trots att våra karriärer är polära motsatser frågar vi varandras åsikter eftersom vi vill få varandra att känna sig i vårt yrkesliv. Och det hjälper oss att ansluta på en djupare nivå. 

8. Ett av tecknen på sårbarhet är när du inte använder deras sårbarhet mot dem

Jayant förklarar denna knepiga och känsliga punkt genomarbetat. Han säger: ”När människor är sårbara med varandra delar de sina svagheter, de avslöjar sina brister och de accepterar sina brister. Det är en av egenskaperna hos en hälsosam relation. En kvinna visar sårbarhet mot en man när hon inte använder dessa svagheter mot honom under en konflikt. Du vägrar att använda den information som mannen delade privat, som ammunition mot honom. 

”När en man talar om sina förflutna och nuvarande misslyckanden och problem riskerar han att bli skadad. Den person han delar detta med kan använda det för att förtala honom eller använda detta som hävstång för att skada honom. Han är verklig genom att vara sårbar. När du respekterar och accepterar hans svagheter och inte använder dem mot honom, är det ett av de största exemplen på att du är sårbar med en man.”

9. En kvinna är sårbar när hon kämpar för sin man

Jayant säger: ”Vi är alla pågående arbeten. Vi utvecklas ständigt och växer varje dag i livet. När du är djupt kär i någon länge ser du många förändringar i dem. När du kämpar för mannen och förhållandet, trots att han bevittnar förändringar i honom, är det ett av exemplen på att vara sårbar med en man. 

”Kärlek är en sällsynt sak att hitta. En relation behöver mycket arbete, och ingen relation är någonsin perfekt. När tiden kommer, måste du till och med kämpa för den kärleken, för den mannen och för det förhållandet. Att fortsätta kämpa för någon, trots dynamiken i förhållandet, är ett av de sannaste tecknen på sårbarhet.”

När jag frågade Jayant om killar gillar sårbarhet, sa han: ”Naturligtvis gör de det. En mans sårbarhet gör att en kvinna visar sårbarhet också. Och de män som säger att de inte gillar sårbarhet är de män som inte är redo för en verklig relation, en intim relation där det inte finns någon förklädnad av känslor och känslor.” 

Tycker killar sårbarhet attraktiv? Till detta sa han: ”Ja. Det är en av de saker som binder två personer tillsammans. Om en man inte är redo att vara sårbar med sin partner, betyder det helt enkelt att han inte har accepterat sig själv ännu och inte vet hur han ska älska sig själv. Om han inte har accepterat sig själv ännu, hur kommer han verkligen att acceptera en annan person i sitt liv?”

Detta är den sanna "att vara sårbar" betydelse. Jag hoppas att alla dessa exempel ger dig en rikare upplevelse av kärlek. Att vara sårbar i en relation visar alla delar av dig-det goda, det dåliga, arbetet och pågående och de skadade. Det är sann kärlek när din partner ser dessa delar och älskar dig för vem du är. Sårbarhet ger mer substans och färg till förhållandet. Att bli skadad är en del av resan - du kan inte sätta upp väggar och förvänta dig att människor ska vara ärliga när du vägrar att vara sårbara dig själv. 

Vanliga frågor

Ja, killar gillar sårbarhet och de tycker att det är attraktivt. När du är sårbar är du fri och öppen med din partner. Det leder till mer intimitet, vilket hjälper till att stärka ditt band med din partner. 

Sårbarhet för en man ser ut som en hälsosam relation där båda kan vara äkta och verkliga utan rädsla för att bedömas eller missförstås. Det kommer att bli mindre felaktiga och skuldspel när vi är sårbara med våra partners.