8 steg om hur man kommer ut ur ett olyckligt äktenskap

Hur länge har det gått sedan du kände dig verkligen lycklig i ditt äktenskap? Var det alltid så här?

Att fångas i ett olyckligt äktenskap kan vara en av de sorgligaste situationer som vi kan få oss in i. Naturligtvis skulle ingen kunna förutsäga ett äktenskap med olycka. Faktum är att de flesta av oss skulle vara så försiktiga vem vi ska gifta sig så att vi kan få det bästa livet med den personen.

Det finns dock några saker som vi inte kan kontrollera och i princip förändras människor. Så när du har gjort allt du kan men ändå ser ingen förändring, förväntas det bara att du skulle fråga - hur du kommer ut ur ett olyckligt äktenskap?

Relaterad läsning: Anledningar till ett olyckligt äktenskap

Förstå varför du inte är lycklig

Innan vi ens överväger skilsmässa har vi redan tänkt på vad som har hänt med vårt äktenskap. Det är sällan att vi bara skulle hoppa in i en slutsats och att vi vill komma ur ett äktenskap bara på grund av en dum kamp eller ett litet problem.

Troligtvis är denna olycka resultatet av år av försummelse, problem och till och med missbruk. Börja med att komma till huvudpoängen i din olycka. Är det försummelse, problem eller missbruk?

Det kan finnas så många andra skäl till varför man skulle känna sig olycklig och deprimerad och för det mesta är de alla giltiga skäl. När du förstår orsaken till problemet är det dags att planera vad du behöver göra med ditt liv.

Relaterad läsning: Tecken på ett olyckligt äktenskap

Försök att laga det och ge det en chans

Så hur man kommer ur ett olyckligt äktenskap när du är rädd och osäker på din framtid?

Det viktiga att komma ihåg här är att ha en solid plan. Vi pratar inte om dagdrömmer en plan eller föreställer dig hur du kan bryta till din make att du vill ha en skilsmässa.

Du måste planera detta i förväg, men se till att du fattar rätt beslut - du måste fortfarande göra en sak.

Varför tycker du att det är viktigt att fortfarande försöka laga förhållandet?

Detta beror på att du inte vill ha några ånger när du äntligen avslutar din relation oavsett hur många år du har varit tillsammans. Prata först med din make och häll ditt hjärta i konversationen. Förklara vad som hände och påpeka att du fortfarande vill rädda ditt äktenskap om han eller hon är villig att kompromissa och få äktenskapsrådgivning.

Om din make håller med, kan du fortfarande få en chans att fixa ditt äktenskap. Det finns dock några undantag till denna regel.

Om du är gift med en missbrukare eller någon som har personlighet eller psykologiska störningar är det inte det bästa steget att prata. Du kan behöva hoppa över några steg om din säkerhet står på spel.

Relaterad läsning: Hur man hanterar ett olyckligt äktenskap

8 steg om hur man kommer ut ur ett olyckligt äktenskap

Om du har gjort alla dina bästa och du är fast beslutade att komma ur ditt äktenskap, här är några av stegen som du kan börja ta hänsyn till.

1. Göra en plan

Skriv det och se till att du är redo för vad som kommer att komma. Om det behövs kan du skriva varje scenario och vad du kan göra åt det. Du kan också skriva ner allt om din make, särskilt när det är missbruk involverat.

Skapa en tidslinje när missbruk finns eftersom du kommer att behöva det tillsammans med bevis. Detta är det viktigaste steget när du funderar på hur du kommer ur ett olyckligt äktenskap.

2. Spara pengar

Börja spara pengar och lära dig långsamt att vara oberoende, särskilt när du har varit i ett långt olyckligt äktenskap. Du måste börja tro på dig själv igen och börja planera ensamma.

Det är inte för sent att starta ett nytt liv i hopp.

Tänker på hur man kommer ut ur ett olyckligt äktenskap? Börja med att spara pengar. Detta är ett av de viktigaste stegen mot att bygga en framtid som inte inkluderar din partner.

Relaterad läsning: Hur man är oberoende när du är gift?

3. Hålla fast

När det är dags att berätta för din make, se till att du är fast. Låt inte din make hota dig att backa ut eller ens använda våld och missbruk för att lära dig en lektion.

Kom ihåg att det är nu eller aldrig. Detta är din första och sista chans.

4. Sluta skydda din make

Nu när du har bestämt dig är det precis rätt att sluta skydda din make. Berätta för någon och be om deras kärlek, stöd och bara vara där när du börjar skilsmässoförfarandet.

Hur som helst som du känner dig misshandlad eller hotad, kan du behöva be om en begränsningsorder och låta någon du helt litar på viktiga detaljer.

Relaterad läsning: Skäl att lämna ett äktenskap och börja livet på nytt

5. Tveka inte att söka hjälp

Detta är viktigt, särskilt när du är ett offer för övergrepp. Nå ut till ett samhälle eller grupper som erbjuder hjälp och har erfarenhet av att hantera relationsproblem.

Kom ihåg att det kan vara till stor hjälp att söka stöd från en terapeut.

6. Undvik kommunikation med din partner

Klipp av all kommunikation med din partner, bortsett från skilsmässa förhandlingar.

Du är inte längre skyldig att motstå missbruk och kontroll eller bara höra skadliga ord från honom eller henne. Inte påverkas av löften även om din make ber eller till och med hotar dig.

Relaterad läsning: Hur man kommunicerar med din make under separationen

7. Förvänta sig utmaningar

Medan du väntar på att skilsmässan ska slutföras, förvänta dig utmaningar som ekonomiska problem och att leva ensam igen, men gissa vad, detta kan vara den mest upplyftande känslan du kommer att ha sedan du var gift.

Att starta ett nytt liv och få en chans att bli lycklig igen är bara spännande.

8. Vara hoppfull

Slutligen, vara hoppfull eftersom oavsett hur hård övergången kan vara, oavsett hur trött skilsmässa är, är det definitivt fortfarande bättre än att leva med någon som inte gör dig lycklig längre.

Kom ihåg att detta är din biljett till ett helt nytt liv.

Försök också: Ska jag skilja mig från min man frågesport

Att komma ur ett olyckligt äktenskap kan vara utmanande och besvärligt

Att bara tänka på hur man kommer ut ur ett olyckligt äktenskap kan se utmanande och tröttsamt på samma gång.

När allt kommer omkring är skilsmässa inte ett skämt och kommer att kräva tid och pengar men du vet vad? Även om att lämna ett olyckligt och giftigt äktenskap kan verka oerhört svårt, är det allt värt risken och chansen för osäkerhet eftersom vi alla vill vara lyckliga och vi förtjänar alla att hitta den person som vi kan tillbringa våra liv tillsammans.

Med tiden, när du är botad och du kan säga att du är hel igen - kommer den personen att komma till ditt liv.

Så att tänka på hur man kommer ut ur ett olyckligt äktenskap? Lita på mig! Det är inte så svårt.