7 tips för att utveckla utmärkta kommunikationsförmågor för par

I den här artikeln

• Vad är kommunikation?
• Var uppmärksam på vad din partner säger
• Sluta och lyssna
• Notera din kommunikationsstil
• Utveckla icke-verbala färdigheter
• Håll en flik med de negativa icke-verbala ledtrådarna
• Var ärlig
• Vara lekfull

Relationer, vare sig det är personligt eller professionellt, kan inte överleva utan ett korrekt kommunikationsflöde mellan person eller inblandade personer.

Kommunikation spelar en viktig roll i alla relationer, och äktenskap är inte annorlunda. För att ha effektiv kommunikation i alla förhållanden, särskilt äktenskap, är det viktigt att imponera dem Grundläggande kommunikationsförmåga för par och implementera dem i ditt äktenskap.

Det noteras att frånvaron av korrekt kommunikation mellan makar har tvingat partnerna att driva bort från varandra gradvis. Experter säger att kommunikation är nyckeln till en robust och hälsosam relation och gnistor känslor av att ta hand om, ge, älska, dela och bekräfta mellan partners.

Att lära sig att kommunicera effektivt med din partner kräver en korrekt förståelse av termen "kommunikation", själv.

Vad är kommunikation?

Kommunikation är hur två personer ansluter.

Att utveckla effektiva kommunikationsförmågor för par har bidragit till att föra partnerna nära varandra. Under åren har korrekt kommunikation dragit par för att hålla sig nära varandra, interagera och uttrycka känslor och känslor fritt.

Det är därför en brist på grundläggande kommunikationsförmåga kan vara så skadliga. Lyckligtvis, Att utveckla effektiva kommunikationsförmågor för par är mycket enkelt, Därför bör alla ta initiativ till att förbättra sitt.

Nedan följer några användbara kommunikationstips för par för att underlätta effektiv kommunikation i äktenskapet.

Grundläggande kommunikationsförmåga för par

1. Var uppmärksam på vad din partner säger

En av de viktigaste faktorerna för att hjälpa par att lära sig att förbättra kommunikationen i äktenskapet är att hantera bristen på uppmärksamhet som bevittnas i makarna. Det allra första du behöver göra är att stänga av eller lägga ner alla distraherande enheter som bärbara datorer eller mobiltelefoner.

Använd ditt kroppsspråk till din fördel som lutar sig mot din partner lite och Skicka över ett meddelande om anslutning mot henne.

Att ge din obehindrade uppmärksamhet till din partner är definitivt en av de bästa kommunikationsförmågorna för par om de planerar att förbättra sitt äktenskap.

2. Sluta och lyssna

Att förbättra kommunikationsförmågan i äktenskapet har mycket att göra med att lyssna. Lyssning är en kommunikationsförmåga som alla borde behärska. Under en konversation är det så lätt att bli inslaget i vad du har att säga.

När det händer, Många misslyckas med att bearbeta vad deras make säger som kan skapa en koppling över tiden.

3. Notera din kommunikationsstil

Har du någonsin sett ett par prata? Vissa människor är naturligtvis lojala, medan få andra sällan kan göra en poäng utan att höja sina röster. Det är viktigt för partnerna att förstå hur deras bättre halvor kommunicerar.

Till exempel - om båda partnerna har liknande problem som att höja sina röster för att sätta över sina poäng, måste en av dem sänka sin röst under en konversation.

Också en av nyckeln Kommunikationsförmåga för par innebär strikt undvikande av konfronterande ord och oavbrutna kommentarer till varje pris.

4. Utveckla icke-verbala färdigheter

Effektiva kommunikationsförmågor för par inkluderar också icke-verbal kommunikation, som nämnts tidigare.

Kroppar har ett eget språk och att kunna läsa icke-verbala signaler ökar parens kommunikationsförmåga och stärker relationer. Det gör att partners kan veta vad varandra säger utan att uttrycka ett ord.

Till exempel indikerar vikta armar försvar, stadig ögonkontakt visar intresse medan en neutral kroppsställning, som pekar i din riktning, är välkomnande och visar mottaglighet.

5. Håll en flik med de negativa icke-verbala ledtrådarna

Vet du att kommunikationen endast är 7% verbal och 93% icke-verbal? Av vilka 55% av icke-verbal kommunikation plockas upp av kroppsspråk, och de återstående 38% tas upp av rösttonen.

Experter säger, människor, medvetet eller undermedvetet, gör icke-verbal kommunikation mer än verbal. I själva verket, under kommunikation mellan par, används icke-verbala ledtrådar för att förmedla ett mer meningsfullt budskap till observatören än orden talades. Och med icke-verbala ledtrådar menar vi gester, handrörelser, ställningar, ögonrörelser, ansiktsuttryck och så vidare.

Det är viktigt för par att uppmärksamma sina icke-verbala gester medan de kommunicerar med sina partners. Ofta förmedlar deras icke-verbala ledtrådar ett annat budskap än vad de försöker säga muntligt.

Till exempel -

Om mannen försöker diskutera en viktig fråga med sin fru, men hon är mer intresserad av att titta på innehållet på TV och svara på hans frågor i monosyllables, kommer mannen att känna att tv -innehållet är viktigare för hans fru än Vad han har att säga.

Omedvetet har hon visat sin ointresse i vad hennes man försökte säga under konversationen.

Så det är absolut nödvändigt att få en förståelse för icke-verbala ledtrådar, vilket är en integrerad del av att utveckla utmärkta kommunikationsförmågor för par.

6. Var ärlig

Ärlighet är en annan på listan över kommunikationsförmåga för par för att göra någon relation till en framgång.

Äktenskap kräver att du öppnar ditt hjärta och liv för en annan person och följer det kräver ärlighet. För att förbättra parkommunikation måste båda parterna vara ärliga om sina känslor, tankar och känslor.

Naturligtvis innebär detta att visa viss sårbarhet, men det gör att ett äktenskap också når sin fulla potential.

7. Vara lekfull

Det är viktigt att vara lekfull och humoristisk i ett förhållande.

Att lysa upp en konversation gör ännu allvarliga diskussioner mer bekväma. En indikator på ett framgångsrikt äktenskap är att kunna dela några skratt vid behov. Att ta saker för allvarligt skapar ofta spänningar mellan makarna. Och ingen gillar spänningar.

Tuffa diskussioner och motstridiga synpunkter är en del av gift liv, Men lite lekfull humor sätter saker i perspektiv och underlättar frustrationer.

Hur man arbetar med kommunikationsförmåga?

Parterapiövningar för kommunikation kan hjälpa till att utveckla hälsosamma kommunikationsförmågor mellan partnerna.

Par Kommunikationsövningar börjar med att be paren att vara -

• Aktiva lyssnare, först
• Prata om dina känslor fritt
• Användning av mer positivt kroppsspråk
• Tar en resa tillsammans
• Har tillfälliga middagsdatum, och så vidare.

Ingen kan lära dig Bästa kommunikationsförmåga för par. Det är helt upp till dig och din partner, hur du kan åstadkomma några mindre förändringar i ditt äktenskap, göra några justeringar här och där och börja igen som nya älskare.