6 lösningar på äktenskapsproblem efter pensionering

I den här artikeln

• Hjälp ofta
• Planera i förväg
• Ta hand om hälsan
• Skapa ett personligt utrymme
• Vara uppmärksam
• Vara vänlig mot varandra

I den brittiska sitcom 'Keeping Up -uppträdanden', när Richard erbjöds förtidspensionering, blev han förvirrad av det faktum att han nu kommer att spendera större delen av sin tid med sin vackra fru Hyacinth -hink (uttalad som bukett).

De flesta tycker att livet efter pensionering är fullt av spänning och kul. De kan spendera mycket tid med sin make och planera många saker som de aldrig fick en chans att göra. Men saker kan vara annars.

Medan livet efter pensionering kan få en ny glädje i ditt liv, kan man också uppleva äktenskapsproblem efter pensionering. Vare sig det är beslutsfattande eller att hjälpa till runt huset.

Att anpassa sig till pension eller överlevande pension är aldrig lätt.

Här är några tips och tricks på vanliga äktenskapsproblem efter pensionering och hur du kan överleva pension med din make.

1. Hjälp ofta

Medan du var upptagen med att arbeta på kontoret var din partner hemma. Ansvaret var lika uppdelat och livet pågick smidigt.

Men efter pensionering kommer du att göra något att göra någonting. Du skulle vilja spendera mycket tid med din make, men de är ändå involverade i den dagliga rutinen som tidigare.

Detta kan ge dig en uppfattning om att din partner inte har någon tid för dig.

Lösningen på detta problem skulle vara att ta upp vissa ansvar från din partner och hjälpa dem.

På detta sätt skulle du inte bara kunna avsluta många saker snabbare än vanligt utan kommer också att få lite tid med din partner.

Att kunna spendera tid med dem betyder det inte att de ska stoppa allt och sitta med dig. Genom att hjälpa dem i de vanliga och regelbundna sakerna kan du fortfarande spendera tid med dem.

Titta också:

2. Planera i förväg

Att leva med pensionerad make kan bli tuffa när de var aktiva och arbetande, och plötsligt, efter pensionering, kan de bli dödliga och lata.

De kommer antingen att sova runt och skulle göra lite eller inget arbete eller skulle försöka hitta brister i din dagliga rutin. Därför måste du hålla dem aktiva.

Det kommer att finnas många saker som de fortfarande kan ta upp, som någon aktivitet eller bedriva en hobby.

När du planerar en dag för dem och ger dem en att göra-lista kommer de att vara aktiva.

Dessutom kan du planera många saker med dem, så njut av och spendera lite kvalitetstid.

Du bör också leta efter sätt att hjälpa dig att planera för din framtid som pensionerad par.

3. Ta hand om hälsan

Ett av de vanliga äktenskapsproblemen efter pensionering är vårdslöshet mot ens hälsa.

Du har hållit en flik på deras hälsa under alla dessa år, och din make gick i pension, de skulle fortfarande önska samma sak.

Men du skulle faktiskt vilja att de ska ta hand om sin egen hälsa.

Hälsa måste vara din högsta prioritet, eftersom pension också innebär att du åldras. En åldrande kropp behöver uppmärksamhet.

När du efter pensionering börjar försumma din aktivitet och bara sitta på ett ställe och titta på TV och inte göra någonting, kommer du att vara benägen att många hälsoproblem.

Regelbunden kontroll är ett måste, och du bör inte ignorera detta alls.

4. Skapa ett personligt utrymme

Hur man överlever pension? Skapa ditt personliga utrymme.

Plötsligt kan du ha din make med din 24*7 vara en överväldigande upplevelse. Du kanske känner dig påträngande på vissa platser och under vissa aktiviteter. På samma sätt kan din make känna samma sak. Detta kan så småningom leda till friktion till argument till slagsmål.

Det enda sättet att undvika att det händer är att skapa ett personligt utrymme och informera detta till din partner också.

Dela subtilt gränserna för ditt personliga utrymme och låt dem inte ingripa där. Det kanske inte är en enkel uppgift, men du behöver säkert den för att undvika onödig friktion eller slagsmål.

5. Vara uppmärksam

De flesta av äktenskapsproblemen efter pensionering inträffar eftersom någon av er inte uppmärksammar vad din make säger.

Under åren har du beslutat om ditt territorium. Din man är bra på vissa saker, och du är expert på andra. Nu, när det finns gott om tid, kommer du så småningom att börja hitta brister i varandra.

De flesta av argumenten händer när ni båda blir okunniga och vägrar att höra din partner.

För att säkerställa att det inte finns någon rift efter pensionering måste du spendera lite tid på att lyssna på din partner. Hör dem ut vad de har att säga. Detta kommer att hålla dem lyckliga, och saker kommer att vara vanligt som tidigare.

6. Vara vänlig mot varandra

Om ni båda arbetar och när din man går i pension före er kommer ekvationen att förändras.

Han skulle klaga på att du inte spenderade tillräckligt med tid med honom, medan du skulle kämpa för att hitta ett sätt att vara med din man så mycket du kan. Dessa justeringar kommer säkert att sätta dig på kanten.

Lösningen på sådana äktenskapsproblem efter pensionering är att vara vänlig mot varandra.

Ni båda bör respektera varandra och måste uppskatta de ansträngningar som gjorts.

Det är inte möjligt för någon av er att möta varje förväntan du har från varandra. Det minsta du kan göra är att vara vänlig mot varandra.