6 tecken visar att du är i ett döende förhållande och är dags att släppa taget

I den här artikeln

• Din kommunikation är obefintlig
• Ditt sexliv är obefintligt
• Den dagliga tillgivenheten är bara inte där längre
• Du tvekar att göra framtida planer med din partner
• Du är alltid irriterad över din partner
• Du tittar på andra människor och fantaserar om dem
• Relationer är inte alltid mjuka moln, dumma kattungar och varm heta sex

Har du känt dig bara "så-så" om din partner och din relation? Inte kärlek, inte hat, men bara typ av bla och likgiltig? Efter att ha försökt infusera lite passion och spela i din dynamik, ser du inte några resultat? Och ännu värre bryr du dig inte ens längre?

Det kan vara dags att kalla det slutar. Men hur vet du att förhållandet dör och inte kan återupplivas?

Här är några saker att tänka på när du arbetar dig mot detta stora beslut. Hur vet du att du redan är i ett döende förhållande och måste släppa det? Läs vidare för att ta reda på det.

1. Din kommunikation är obefintlig

Du brukade se fram emot att ha djupa, meningsfulla samtal med din partner. Du kunde inte vänta på helgen när du bara kunde sitta tillsammans och göra om världen, diskutera politik eller kändisskvaller.

Nu bryr du dig inte ens om att ta upp saker som du vill arbeta med i förhållandet eftersom du vet att ingenting kommer att förbättras. Du och din partner går bara till ditt eget företag och bor som rumskamrater (om du bor tillsammans), vars vägar korsar då och då.

2. Ditt sexliv är obefintligt

Sex är alltid en barometer i en relation, ett mått på hur ansluten ni båda känner.

När du har tappat den känslomässiga anslutningen är den fysiska snabb att följa. Om du fortfarande har sex, men det är passionlöst, tråkigt och rutinmässigt måste du börja utvärdera om detta är slutet på förhållandet.

Sex för sex skull kan bli en sorglig situation, en som kan ha en negativ inverkan på din känsla av självvärde.

Om det är här du är, är det dags att erkänna att du lever i ett döende förhållande som närmar sig slutet.

3. Den dagliga tillgivenheten är bara inte där längre

Det brukade vara så att du inte kunde vara i köket tillsammans utan att en av er drar den andra nära för en snabb, passionfylld kyss innan du vände tillbaka för att avsluta diskarna. Att titta på TV tillsammans innebar också snuggles (slutade ofta med sex på soffan!). Men allt detta är nu borta.

Faktum är att du går ut för att undvika kontakt med din partner alls. Om du fortfarande delar en säng är du noga med att stanna på din sida. Tanken på att de berör dig avvisar dig. Du klär dig privat, ointresserad av att låta dem skymta din kropp. Spänningen är borta.

Det är dags att lägga detta förhållande till sängen och gå framåt.

4. Du tvekar att göra framtida planer med din partner

Med planer menar vi något så litet som att prata om vad du vill göra i helgen, eller så stort som att planera din sommarlov. Om du fruktar helgerna eftersom de menar att spendera koncentrerad tid tillsammans (med ingenting att prata om), är det ett tecken på att din relation är på väg ut.

Om tanken på att planera en tre veckors semester med din partner verkar vara för mycket av en ansträngning för ingen belöning, kan det vara dags att bryta upp.

En hälsosam relation är en där du inte kan vänta med att komma till fredagskvällen så att du kan ha hela helgen framför dig för att vara tillsammans, och du är överlycklig vid tanken på en lång sommarlov bara er två, någonstans soligt och Varmt där bra samtal, älskling och ostrukturerad tid tillsammans stava par lycka.

5. Du är alltid irriterad över din partner

Allt de gör verkar bry dig. De små vanorna som du tyckte knäppa och roliga i början av förhållandet är nu källor till irritation. Du tittar på din partner inte med värme, men med besvikelse (eller värre, förakt). Du kritiserar dem öppet när du är ute med vänner. Din basstämning runt dem är "arg".

Om detta låter bekant är det dags att säga adjö.

6. Du tittar på andra människor och fantaserar om dem

När ditt förhållande var i full kärleksläge var det inte en del av ditt ordförråd att kolla in andra människor. Din partner räckte.

Men nu dröjer dina ögon lite längre på den heta killen i redovisning eller den stiliga mannen du har sett på din dagliga pendling. Du känner att du ger av en "tillgänglig" vibe, dig själv. Dina dagdrömmar är fyllda med hur det kan vara att vara ur din nuvarande relation så att du kan börja igen med någon annan.

Om du fortfarande har sex med din partner, fantaserar du ofta att det är, ja, den killen från att redovisa som du älskar med. Din man gör det inte längre för dig.

Relationer är inte alltid mjuka moln, dumma kattungar och varm heta sex

Det är normalt att passionen dör lite över tiden. Alla långsiktiga relationer går igenom perioder med rutin. Det är också normalt att ha konflikter och argument. Men en hälsosam relation, en som inte dör på vinrankan, hanterar dessa frågor och, ännu viktigare, investeras i att hantera dessa frågor.

När ett förhållande är förbi sitt utgångsdatum är det lite eller ingen intresserad av en kurskorrigering.

Det ultimata beviset på att du är i ett döende förhållande är inte känslan av att hata din partner. Det är känslan av likgiltighet, att inte bry sig om sina tankar, känslor och välfärd. Och så smärtsamt som idén om en uppdelning kan vara, är det bättre att respektera detta naturliga slut på din relation än att fortsätta låta den gå på bara tomgång, utan ömsesidigt delad lycka eller glädje.