5 Relationsförväntningar som är skadliga för par

I den här artikeln

• Räkna ut de dolda förväntningarna i din relation
• Släpp din förväntan på att de ska vara perfekta
• Släpp din förväntan på att de är sinnesläsare
• Släpp din förväntan att du alltid kommer att hålla med
• Släpp din förväntan på att du alltid kommer att ha rätt
• Släpp din förväntan på att din relation blir lätt

Vi har alla relationsförväntningar; Det är en naturlig och hälsosam sak att göra. Det hjälper förhållandet att gå framåt mot den riktning du vill ha för din relation.

Men du måste vara på samma sida med dessa förväntningar.

Räkna ut de dolda förväntningarna i din relation

Tyvärr har de flesta människor sina egna medfödda relationsförväntningar eller till och med drömmar som de inte delar med sin partner eller make. Istället projicerar de bara dem och förväntar sig omedvetet att deras partner eller make kommer att falla i linje.

Detta är när relationsförväntningarna kan bli ohälsosamma. Du kanske har förväntat dig och sedan antagit att din partner eller make också har samma förväntningar men aldrig har diskuterat det. Din partner eller make kan å andra sidan motsätta sig den förväntan.

Problemet är att ingen av er har diskuterat att det finns en förväntan som finns. Vilket innebär att makan som inte har förväntat sig vid någon tidpunkt i framtiden och som skulle motsätta sig den kommer att släppa ner sin partner.

Och de kommer inte att ha någon aning om varför eller vad som hände och vad som händer om en av dessa förväntningar är något som är betydande som en dag kommer du att bo i din mors hemland, eller att du kommer att få fem barn.

Så här skapar vi förväntningar som kan orsaka skador på vår relation.

Så för att hjälpa dig att ta reda på de dolda förväntningarna i ditt äktenskap eller förhållande här är några av de relationsförväntningar som du kan ha och bör släppa om du vill att din relation ska trivas (eller åtminstone diskutera dem med din partner eller make ).

1. Släpp din förväntan på att de ska vara perfekta

Låt oss starta den här listan med något som vi alla är skyldiga till - förväntar oss att våra partners ska vara perfekta.

Början på min första relation var smidig segling.

Jag älskar att du är mitt på eftermiddagen. Överraskande lunchdatum. God morgon och god natttexter. Veckokommittéer. Vi var båda söta mot varandra. Vi var så perfekta. För mig var han perfekt.

Tills vi beslutade att flytta in tillsammans. Den perfekta personen som han en gång plötsligt blev normal.

Överraskningslunchdatum och "Jag älskar dig" har blivit mindre frekventa. Det räcker med att säga, jag var frustrerad eftersom jag fortsatte att fråga mig själv, och till och med honom ibland, vad som förändrades?

Jag insåg att jag gjorde misstaget att förvänta mig att han skulle vara perfekt alltid, min frustration.

Att förvänta sig att människor ska vara perfekta hela tiden lägger vikten på den förväntningarna på dem.

Som människor måste vi komma ihåg att vår partner är lika mänsklig som vi är. De kommer att misslyckas ibland. De kommer att se ofullkomliga ibland, och det är bara för att de är mänskliga, precis som du.

2. Släpp din förväntan på att de är sinnesläsare

”Två saker kan förstöra alla relationer: orealistiska förväntningar och dålig kommunikation” - Anonym

Jag växte upp i en familj där min mamma skulle veta vad som händer i mitt sinne. I min familj var vi så synkroniserade att de alltid visste om mina behov även om jag inte uttalade ett enda ord. Jag fick reda på att det inte fungerar i romantiska relationer.

Att lära sig konsten att kommunicera dina behov till din partner befriar er båda från många undvikbara missförstånd och räddar dig från massor av hjärtskärande argument.

3. Släpp din förväntan att du alltid kommer att hålla med

Om du förväntar dig att din partner ska vara en spegelbild av dig själv på alla sätt är din relation i fara.

När vi är unga och fortfarande naiva är förväntningarna att du alltid håller med om en grundläggande relationsförväntning som vi vanligtvis har. Vi kan ha betraktat att relationer borde vara fria från alla oenigheter eftersom du är så kär i varandra.

Med tiden lär vi oss hur felaktig denna förväntan beror på att du är två olika människor och inte alltid håller med.

Med det sagt tror jag att en bättre förväntan skulle vara att förvänta sig oenigheter.

Att ha oenigheter är en påminnelse om att det finns något som är värt att kämpa för i din relation; att ditt kommunikationssystem fungerar.

4. Släpp din förväntan på att du alltid kommer att ha rätt

En av de första sakerna som du måste lämna ut genom dörren innan du kommer in i ett förhållande är ditt ego och tillsammans med det, din förväntan på att du alltid kommer att ha rätt.

Att vara i en relation krävs mycket arbete, och en del av det arbete som måste göras är att arbeta med oss ​​själva.

Att förvänta dig att du alltid kommer att ha rätt är mycket självisk och narsissistisk. Glömmer du att du är i en relation med en person?

Du kommer inte alltid ha rätt, och det är okej. Att vara i en relation är en inlärningsprocess och en upptäckt av sig själv.

5. Släpp din förväntan på att din relation blir lätt

Jag stänger den här listan med en påminnelse om att relationer inte kommer att vara enkla.

För många av oss glömmer att relationer kräver hårt arbete. För många av oss glömmer att relationer kräver mycket avkastning.

Alltför många av oss glömmer att relationer kräver många kompromisser. Alltför många av oss förväntar oss att relationer kommer att vara enkla, men i verkligheten är de inte.

Det som får en relation att fungera är inte i hur roligt du hade den här månaden eller hur många datum du har gått på eller hur mycket smycken han har gett dig; Det är i den ansträngning som ni båda gör för att få din relation att fungera.

Livet är inte lätt, och relationer är inte heller lätta. Att ha någon att väder ut oroen för livet med är något att vara tacksam för.