5 anledningar till parets terapi fungerar inte för dig

Tror du att parterapi är en säker biljett till ett bättre äktenskap? Här är varför, trots de bästa terapeuterna, att parterapi fortfarande inte fungerar.

Du kanske tänker, "Vad får dig att skriva artikeln och hur väl du känner till ämnet?”Tja, jag är en par rådgivare ... typ av. Nej, inte de du ser i dyra terapikliniker. Jag har nominerats en expert par rådgivare av de många paren som har sökt vänliga råd och terapi från mig sedan de senaste 15-20 åren.

Medan jag inte har ett certifikat för att bevisa min erfarenhet och expertis, har jag kunskapen och visdomen att vägleda oroliga par och få dem tillbaka på rätt spår. Men ibland, oavsett hur mycket jag försöker, fungerar det inte. När jag känner att paret jag arbetar med inte fortskrider positivt hänvisar jag dem till en certifierad rådgivare. Men tyvärr, för vissa par, även med en expert på deras fall, kan de bara inte hantera varandra längre. Det är ett bittert faktum.

Vi var lyckligt gifta, vad som gick fel?

Många saker kan gå fel i ett lyckligt äktenskap. Du behöver inte ens bjuda in problem, för från personliga upplevelser hittar problem sin väg in! Men det vanligaste skälet, återigen från berättelserna som jag har hört från andra par, är att "vi bara inte känner varandra längre.”

Det är sant, och du kanske har älskat din make och band knuten i hopp om att leva resten av dina liv tillsammans och sedan en dag, reality knäpps. Du blir främlingar när du inte längre har samma idéer, samma tankar eller samma passion. Det är inte ovanligt att två personer gifter sig i flera år, bara för att ta reda på att livet inte är vad de förväntade sig vara.

Så vad gör de? De väljer parterapi och tänker att kanske någon annan kan hjälpa dem att lösa sina problem, men fungerar det? Ja och nej.

Varför parterapi inte fungerar för vissa par

#1 “Parterapi är för förlorare.” Det här är exakt vad du kommer att höra från en partner till en annan när det gäller parterapi. För att ge dig ett exempel kom en vän en gång till mitt hus med sin man och bad mig hjälpa henne. Medan jag var bekant med terapin visste jag inte var jag skulle börja!

På ett ögonblick slog hennes man ut att parterapi var en galen idé - en sista utväg för förlorare. Det var när jag insåg att om bara en av de två är villiga att delta, till och med en expert kan inte hjälpa dem.

#2 Vissa parterapeuter är inte personligen kvalificerade. Jag bad min vän att besöka en expertterapeut, för jag visste personligen att det inte var något jag kunde fixa. Naturligtvis var hennes man tveksam, men han besökte äntligen en, och den kvällen kom de tillbaka. Jag var inte säker på hur jag skulle börja, men tur för mig, min vän berättade för mig att experten, som har många års erfarenhet och ett certifikat, inte var kvalificerad.

Jag blev förvånad och naturligtvis blev nyfikenhet bättre av mig. Jag frågade henne varför hon trodde att terapeuten inte var kvalificerad. Båda var överens om att eftersom terapeuten var skild, var hon inte kvalificerad! Och för att göra sin poäng sa hennes man: ”Det är bara naturligt, jag menar, skulle du ta fitnessråd från en överviktig person som just hade en förbikopplingsoperation?”Som ni kan föreställa er var jag mållös.

#3 ”Det kommer bara att göra saken värre!” Detta kan komma som en överraskning, men många par, särskilt kvinnor, tror att en parterapi skulle göra saker mycket värre. Först kunde jag inte förstå varför, men för ungefär några år sedan hade min granne en riktigt tuff tid med sin man.

Naturligtvis, när vi var ensamma, bjöd jag in henne för snacks, och när hon kom över började hon klaga på hur grovt deras äktenskap har varit. Efter att ha pratat med henne i ungefär en timme bad jag henne tillfälligt att bjuda in sin man, så vi kan prata om saker och sortera det. Det ögonblick som jag sa det, bad hon mig att inte göra det.

För det mesta, efter en parterapi, fokuserar dessa par på varandras fel och argumenterar hela tiden. De går i en utsträckning att de kan få den andra att känna sig mer förargade och hopplösa. Du ser var problemet är? Du vill ha en lösning, men du är rädd för att ta det.

#4 ”Vi är inte avsedda för varandra ... längre.” När detta händer, vet jag säkert att oavsett hur hårt du försöker, parterapi inte fungerar. Detta beror helt enkelt på att inte en, men båda är inte intresserade av att leva under samma tak. Om detta är fallet, varför stanna gift i första hand?!

Du vet, det snabbaste sättet att bränna en relation är att fokusera på varandras fel och utöka dem så mycket att du inte längre ser personen du blev kär i längre. Vad händer då? Slutligen känner du att du kanske inte var avsedd för varandra, så varför prova parterapi när du är säker på att du inte älskar varandra längre? De bestämmer resultaten innan de ens försöker.

#5 ”Parterapi är för kvinnor, men jag är en man!” Om alla män var utformade för att dela sina känslor som kvinnor gör, är det uppenbart att det skulle vara en dröm! Men tyvärr är det inte fallet, och oavsett hur mycket kvinnor längtar efter den känslomässiga kopplingen, ibland är det inte möjligt.

Detta beror på att många män tycker att känslor, känslor och känslor inte är en "kille sak" och därför är parterapi en kvinnas sak. När jag frågade min grannas make, ganska slumpmässigt, vad han tyckte om parterapi, sa han till mig: ”Det är som att fråga en kvinna i hennes bikini som äter en krämig cupcake hur mycket hon väger!”Tja, det lämnade mig mållös!

Varför parterapi inte kommer att fungera som förväntat

Nu måste du förstå att medan jag lyckades hjälpa till att återuppliva döda relationer, misslyckades andra bara, och orsaken är att parterapi inte är för alla. Du kan inte bara hoppas att anställa någon terapeut och förvänta sig att de ska knäppa fingrarna och voila! Äktenskap fast!

Om terapier inte fungerar för dig har du fortfarande hopp, så du är inte ensam. Delta i några äktenskapsseminarier, kanske några parklasser, läs en bok eller två om hur du får ditt äktenskap tillbaka på banan eller tittar på filmer.

Det finns mycket mer du kan göra förutsatt att, och det är viktigt, ni är båda villiga att ändra. Men om du helt klart inte är villig, kanske du tror att parterapi definitivt är ett recept på misslyckande, men många gånger har terapi hjälpt par att separera lyckligt. Det har hjälpt dem att acceptera att deras äktenskap var ett misslyckande, och de flesta är nöjda med sina nya liv.

Parterapi är inte en magisk stava som kommer att fixa ett trasigt äktenskap. Det kräver deltagande, ett öppet sinne och ansträngning för att få saker att fungera. Om du inte har något av det kan inte ens de högst betalda parterapeuten hjälpa dig.