5 bländande fakta om förväntningar i ett förhållande

I den här artikeln

• 5 bländande fakta om förväntningar i ett förhållande
• Relationsförväntningar- vad ska du göra med dessa?
• Hur påverkar förväntningarna relationer?
• Fler frågor om förväntningar i ett förhållande
• Hämtmat

Vi har alla olika förväntningar i en relation.

Vissa av dessa relationsförväntningar utvecklas tidigt under vår barndom; Vissa utvecklas genom att observera förhållandena mellan vänner och familjer, medan andra bildas senare i livet när vi utsätts för media.

Vi lever i en värld som sätter mycket strålkastare på att hitta det "perfekta" förhållandet.

Från filmer till TV till verserna av låtar är vi skalade av meddelanden om vad kärlek borde likna, vad vi borde förutse från våra partners och vad det innebär om vår relation inte uppfyller dessa hopp.

Sanningen verkar emellertid regelbundet vara annorlunda än de idealiska romantiska berättelser som vi ser och hör. Det kan lämna oss att tvivla på omfattningen av våra förväntningar?

Relaterad läsning: Relationsförväntningar vad ska du göra med dessa?

5 bländande fakta om förväntningar i ett förhållande

Artikeln delar några fakta som kan hjälpa dig att ställa förväntningar i en relation.

1. Du får vad du förväntar dig

Att vara bekant med friska relationer väcker våra förväntningar i en relation, men att observera misslyckade kan sänka dem lika lätt. Så par bör arbeta med att sänka förväntningarna i en relation.

De hävdar att om du förväntar dig mindre av din partner är det mindre troligt att du blir besviken.

Detta råd är dock helt fel. Donald Baucoom, en psykologprofessor vid University of North Carolina som har studerat äktenskapliga förväntningar i mer än tio år, upptäckte att människor bara får vad de förväntar sig.

Låga förväntningar i en relation leder till dåliga relationer.

Människor som har höga förväntningar i en relation är mer benägna att vara i en hälsosam och lycklig relation, medan människor som har låga förväntningar tenderar att vara i dåliga relationer där de behandlas dåligt.

Denna forskning antyder att du är mer benägna att vara i den typ av relation du vill ha; Följaktligen, om du håller höga förväntningar i relationer, är det mer troligt att du är i en bättre relation.

Det rekommenderas för par som nöjer sig med en tillräckligt bra relation.

I en tillräckligt bra relation är det viktigt att ha sunda relationsförväntningar om hur du ska behandlas. Människor bör förvänta sig att deras partners ska behandla dem med kärlek, respekt, lojalitet och vänlighet.

De bör vara hänsynsfulla och bör ta tid för sina partners.

Dina förväntningar i en relation bör indikera självvärde och bör hjälpa dig att uppnå en lycklig och hälsosam relation, så att du kan få kontakt med din partner mer känslomässigt och intimt.

Det är också tillrådligt att diskutera dina förväntningar utanför din relation med dina vänner eller familj för att säkerställa att de ställer realistiska relationsförväntningar.

2. Argument är bra för en relation

Du är skyldig att argumentera med din partner även om han uppfyller alla dina förväntningar i en relation.

Det skulle vara dumt att förvänta sig att lösa alla problem i din relation eftersom nästan två tredjedelar av konflikter är permanenta.

Konflikter och argument är dock bra för en relation eftersom de leder till en större förståelse mellan dig och din partner.

Även om konflikter kan dra ut det värsta i oss, kan de också reflektera över vem vi är som individ och som par. Konflikter upplyser oss om hur väl vi känner varandra.

Konflikt ger oss också en chans att inse hur bra vi kan vara på att hantera frågor i våra relationer.

Trots att ingen uppskattar att vara i en konflikt, bör dess betydelse inte undergrävas.

Relaterad läsning: 10 skäl till att slåss är bra i ett förhållande

3. Din relation kan inte vägleda dig till självaktualisering

Det skulle också vara dumt att förvänta dig att din relation ska vägleda dig till en väg till självaktualisering eller andlig upplysning.

Relationer kan inte heller bota något traumatiserande barnsår, så se till att du inte förväntar dig för mycket från din partner eller relation men inte förväntar sig att behandlas dåligt.

Se till att din partner inte är känslomässigt eller fysiskt missbruk och behandlar dig med respekt.

4. Bra vänskap leder till en bra relation

Du kommer att veta att du är i en tillräckligt bra relation om du är goda vänner med din partner, har ett tillfredsställande sexliv och är helt engagerade i varandra.

Du måste ha förtroende och förtroende för varandra för att övervinna eventuella skillnader i din relation.

Betydelsen av vänskap i äktenskapet kan inte överdrivas.

Forskning som undersökte uppgifterna från en undersökning fann att människor som delade en djup vänskap med sina partners rapporterade betydligt större nivåer av lycka än makar som inte tyckte om ett sådant band.

På chansen att du inte är vänner med din livspartner är oddsen att ditt äktenskap kommer att flundra.

Fysisk intimitet kan bara främja din relation så mycket. När du är gift och saker blir hårda är det din vänskap som hjälper dig att få ditt liv tillsammans.

Här är några sätt att utveckla en vänskap som kan hjälpa dig att överleva de grova tiderna:

• Sluta inte drömma tillsammans.
• Lita på din make.
• Tillbringa en-till-en-tid tillsammans.
• Öppna och dela.

Relaterad läsning: 7 egenskaper hos en bra relation

Titta också: vikten av vänskap i äktenskapet:

5. Det finns inget rätt sätt att ha förväntningar i en relation

Vad som fungerar för en person kanske inte fungerar för den andra. Till exempel kan en person känna att de alltid bör hälsas med ett leende och muntlig uppskattning, medan den andra kanske inte har något emot att vara kvar vid dörren eller utan erkännande när de är sena.

Så istället för att försöka ställa förväntningar baserat på vad du tycker att de borde vara eller hur det känns rätt för dig, sitta ner med din partner och prata om vad ni båda vill ha från din relation.

Relationsförväntningar- vad ska du göra med dessa?

Se till att du är där för din partner.

Se till att du är där för din partner om han går igenom svårt och stöder hans drömmar och mål.

Det är viktigt att säkerställa att ni båda är öppna för kompromisser och stöd för varandras ritualer, etik och övertygelser.

Det viktigaste är att båda bör kunna komma överens om några grundläggande principer, till exempel vad kärlek är, vad hem är och vad som är det bästa sättet att uppfostra dina barn.

Förvänta dig detta, så kommer du att vara en del av en hälsosam och lycklig relation där du kommer att behandlas väl.

Hur påverkar förväntningarna relationer?

Att ha förväntningar kan vara bra eftersom det hjälper båda partners att förstå den andra personens roll och ansvar i förhållandet.

Men om dessa förväntningar är orealistiska kan det skapa problem för förhållandet eftersom en eller båda människorna känner sig nedslagen när de inte uppfylls.

Till exempel, om en av er förväntar sig att den andra alltid kommer att vara där för dig, men det är en hektisk natt, och du kommer inte hem förrän de tidiga timmarna på morgonen, kan din partner bli besviken och känna dig ensam trots att du har det det bästa av avsikter!

Att lära sig att sätta realistiska förväntningar i en relation och kompromissa vid behov är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam relation. Relationsrådgivning är ett bra sätt för ett par att förstå hur man går vidare med att sätta förväntningar.

Fler frågor om förväntningar i ett förhållande

Kolla in mer information om ämnet nedan:

• Vad är vanliga förväntningar i en relation?

När två personer är i en relation är det vanligt att de har förväntningar på hur förhållandet kommer att bli. Dessa förväntningar kan variera från person till person, men de är vanligtvis baserade på hur folket förväntar sig att deras förhållande kommer att se och känna. Här är några exempel på vanliga relationsförväntningar som två personer kan ha:

1. ”Jag hoppas ha en seriös, engagerad relation med den här personen.”
2. ”Jag vill känna att jag är en prioritering i det här förhållandet.”
3. ”Jag hoppas att min partner kommer att lyssna på mig när jag berättar för honom hur jag mår.”

• Vad är goda förväntningar i en relation?

Några av de goda förväntningarna i en relation inkluderar:

1. Gör din partner prioriterad i ditt liv. Låt honom eller henne veta hur mycket du värderar och uppskattar dem.
2. Kommunicera öppet och ärligt med din partner. Öppen och ärlig kommunikation är en viktig del av alla hälsosamma relationer.
3. Håll inte saker på flaska eller hemliga från din partner.
4. Se till att du alltid är ärlig mot dina känslor och dina motiv för att göra saker.

• Vad ska vara mina förväntningar när jag träffar?

Här är vad dina förväntningar ska vara när det gäller dejting:

Var tydlig om vad du vill ha i din relation men inte sätta press på dig själv eller din partner för att ha det du inte har ännu. En bra relation är ett pågående arbete. Gör vad du kan för att förbättra saker och acceptera att du inte kan ändra allt om din partner över natten.

Kom ihåg att kärlek är ett val du gör varje dag. Kärlek gör inte ont. Och ju mer kärlek du ger, desto mer måste du ge.

Hämtmat

Goda förväntningar är hälsosamma för alla relationer eftersom de hjälper till att ge tydlighet och eliminera orealistiska förväntningar som oundvikligen leder till besvikelse.

Det är dock viktigt att komma ihåg att du aldrig kommer att vara helt säker på en annan person eller din relation tills du har varit i det ett tag.

Genom att kommunicera öppet och ärligt med varandra kan du hjälpa varandra att övervinna hinder som kan uppstå och utveckla en hälsosammare och mer uppfyllande relation som kommer att pågå i många år framöver.