5 extrema saker som folk gjorde efter en uppdelning

En uppdelning kan vara ett livsförändrande epifaniskt ögonblick. När förtvivlan har gått, gör det att du vill ta ansvar för ditt eget liv igen och göra något ur lådan. Det är många saker du gör efter en uppdelning initialt för att sköta ditt helande hjärta. Går till gymmet för ofta, gå med i en kickboxningsklass, ta en resa till Florida med dina vänner eller bokstavligen köpa ett nytt hus.

Med en ny singel You, kommer ett nytt perspektiv och det gör att du vill skaka upp saker i livet lite. Vad som är intressant är att dessa saker kan vara både bra och dåliga. Medan några av oss tar till friska hanteringsmekanismer, satte oss oss först genom några riktigt konstiga faser innan vi är på ett bättre ställe.

5 galna saker som människor gör efter en uppdelning

Innehållsförteckning

• 5 galna saker som människor gör efter en uppdelning
  • 1. Få ett husdjur
  • 2. Söker äventyr
  • 3. Slutar ett jobb och gå backpacking
  • 4. Få stipendium
  • 5. Gjord med exens bästa vän
• Vanliga frågor

Jag minns att min besatthet av poesi gick i överdriv efter min första allvarliga uppdelning. Men även om min mamma tyckte att min melankoli var galet, var det inte så extremt i strikt mening. Eftersom ett trasigt hjärta kan få människor att göra det mest otänkbara, katastrofala och galna av tunna. Jag var inte ens nära.

Ärligt talat, de galna saker du gör efter en uppdelning bör inte räknas under de första tre månaderna eftersom det är när du är mest känslig. Om du naturligtvis inte blir en psykopatisk mördare för att hantera traumat. Nu är det oacceptabelt. Men om du någonsin har fått ditt hjärta brutet i tusen bitar, vet du vad vi pratar om. Vi tar alla våra egna vägar när vi räknar ut hur vi kommer över en uppdelning och några av dessa vägar är verkligen lite galna.

Om du någonsin har tänkt för dig själv, "Jag agerade galen efter min uppdelning", är det här inlägget för dig. Fasen efter utbrottet är den tid då ditt hjärta behöver lite tenderar att läka och göra lite galen, extremt och utan några saker är ett av de mest populära valen bland människor som går igenom denna oroande känslomässiga resa som kallas en uppbrott. Dessa är de fem bästa som sticker ut!

Relaterad läsning: BREAKUP -läkningsprocess

1. Få ett husdjur

Kom ihåg hur Ross från F.R.Jag.E.N.D.S fick en husdjurs -apa som heter Marcel efter hans skilsmässa? Många människor gör samma sak i verkligheten också. Ja, att få en apa kan vara en av de saker du gör efter en uppdelning! Nu är det inte extremt att få en valp. Varför? Om du frågar någon husdjursägare kommer de att säga att att uppfostra ett husdjur är som att uppfostra ett litet barn. Men vissa människor tror att svaret på hur man hanterar en uppdelning är genom att hitta något nytt att älska.

Ett husdjur är ett massivt ansvar så om du inte har den ekonomiska och mentala förmågan att investera din tid, gå inte för det. Dessutom påverkar ditt uppdelning också ett husdjur eftersom dina depressiva symtom kan börja dyka upp i dem. Men oftast efter en dålig uppbrott, i vår mest utsatta tid, tenderar vi att leta efter lycka och ren lycka för att avsluta vår ensamhet genom att spruta på ett husdjur. Även om det är en vacker investering, är det också mycket ansvar som vi inte borde glömma.

2. Söker äventyr

Ibland, beroende på intensiteten i uppdelningen och din känslomässiga investering till ditt ex, efter en dålig uppbrott måste du bokstavligen packa dina väskor och lämna. Det är inte tiden för vita sandstränder och tystnad i djungeln, det är dags att söka adrenalinrush, extremt väder och utmattning och hitta den ren lycka i processen.

Det är något som människor upplever antingen i en uppfylld, romantisk relation eller i de vilda bergen. En av de saker du gör efter en uppdelning för att rensa huvudet är att fly till ensamhet. Kanske kan bergen ge en lite tröst och lätthet för att rensa sinnet och komma tillbaka med ett bättre perspektiv.

Relaterad läsning: Män lider mer efter en uppdelning

3. Slutar ett jobb och gå backpacking

Kanske har du alltid levt ett normalt liv med rutin och enkelhet som dina föräldrar hade valt för dig. Kanske tog förhållandet en avgift på din identitet innan den officiellt slutade. Det är en testtid för dig efter uppdelningen och att bryta sig loss varje kedja. Människor svarar ofta på det samtalet genom att avgå från jobbet och gå ryggsäck genom Europa (om de har stiliga besparingar) eller Asien (om de är mindre väl av) och tycker om att vara lyckligt singel.

Yup, kärlek får dig att göra dumma saker som att omorganisera ditt liv helt. Även om detta extrema steg kan bli underbart för många som hittade sin verkliga passion efter att ha träffat vägen. En av sakerna att göra efter en uppdelning som helt kan förändra ditt liv är äntligen att använda smärtan för att hitta dig själv. Många sådana break-up-överlevande blir frilansfotografer, bloggare och yogatränare för att mätta Wanderlust.

4. Få stipendium

Människor som dessa är symbolen för vad motiverande tal håller exempel på. Efter ett dåligt uppbrott blir vårt sinne en röra av förlorat självförtroende, karga ambitioner och en massa självmedlidande. För att frigöra sinnet för denna röran väljer många att hälla all sin energi i något konstruktivt och fantastiskt. Så här blir du inte galen efter en uppdelning. Använd bara din raseri och energi för att göra något bra för dig själv.

Ibland kan det vara att sätta på ett stipendium eller knäcka de tuffaste konkurrensproven. Nu är detta den bästa typen av extrem, tror du inte? Jag skulle registrera mig för en uppdelning om det gjorde mig mer produktiv.

Relaterad läsning: De sju stadierna i en uppdelning

5. Gjord med exens bästa vän

Som vi sa tidigare är denna period inte dags att bedöma människor eftersom man gör alla slags saker för att få sig att må bättre. Vi kan bara föreställa oss vad uppdelningar gör för människor i generaliserad mening. Vi kan inte förstå nivån på smärtan, som varierar från person till person. Låt oss inte bestämma den allmänna regeln för hur vi ska hantera en uppdelning. Alla har sina egna sätt.

Särskilt i händelse av relationer som slutade till följd av förråd i en relation, känner offren ofta en brådska av alla slags känslor och tillhämnas genom att hämnas genom att sova med exens bästa vän. Är detta ett bra sätt att komma tillbaka till ditt ex? Absolut inte. Men är det den mest extrema? Om vi ​​inte överväger att bryta näsan och sätta på sig kläderna, ja.

Så håller du med om dessa bisarra saker du gör efter en uppdelning eller har du gjort något galnare? Vad gjorde du för att komma över din senaste uppdelning? Dela med oss ​​i kommentarerna nedan.

För mer expertvideor, prenumerera på vår YouTube -kanal. Klicka här.

Vanliga frågor

Det kan ta mellan 6 och 18 månader för någon att helt komma över en uppdelning.

Inget utslag, förhoppningsvis men vi kommer inte att skylla på dig om du ville. Omedelbart efter en uppdelning skulle vi råda att spendera tid med vänner, göra lite introspektion och själsökning eller åka på en resa.

15 subtila tecken En uppdelning är nära och din partner vill gå vidare

Expertråd om att hantera att känna sig tom efter en uppdelning

10 tankar man har när den dumpas i en långdistansförhållande