35 exempel på texter för att få honom att känna sig skyldig för att ha skadat dig

Killar kan verkligen krossa ibland utan att inse påverkan och konsekvenserna av deras ord och beteende. Din partner kan också ha sagt eller gjort något som har skadat dig och du vet inte hur du ska konfrontera honom. Om han är glömsk just nu kan du använda en av dessa texter för att få honom att känna sig skyldig för att ha skadat dig. Du måste få honom att inse att det inte är okej att agera som om ingenting hände.

En noggrant utformad text är allt du behöver för att sluta känna dig dålig och ledsen för dig själv och vända borden på honom. Att prata om dessa saker kan vara svårt för dig personligen. Så med hjälp av dessa meddelanden kan du få honom att förstå felet på hans vägar. Om din pojkvän har förolämpat dig, inte respekterat dig, eller värre, förrådt dig, här är några kraftfulla meddelanden som kan provocera en äkta ursäkt från honom. 

35 exempel på texter för att få honom att känna sig skyldig för att ha skadat dig

Innehållsförteckning

• 35 exempel på texter för att få honom att känna sig skyldig för att ha skadat dig
• Texter för att få honom att känna sig skyldig för att ha fuskat dig 
• Texter att skicka när han släpper dig ner 
• Texter att skicka när han försummar dig 
• Texter att skicka när han gör ont 
• Texter att skicka när han vill bryta med dig 
• Texter att skicka efter uppdelningen för att få honom att känna sig skyldig för att ha skadat dig 
• Vanliga frågor

När din pojkvän inte tar ansvar för sina handlingar är det dags att du skickar honom den långa texten för att låta honom veta att du är skadad. Du behöver inte låtsas vara okej längre. Här är några texter för varje situation som får honom att inse ditt värde, hans misstag och hur han måste göra det rätt den här gången genom att först erkänna och validera dina känslor:

Texter för att få honom att känna sig skyldig för att ha fuskat dig 

Ah, det själskurande lidandet där kärlek och ärlighet strimlas i en miljon stycken. Om du fick reda på att din pojkvän har haft lite förbjudet rendezvous bakom ryggen, här är några meddelanden för att få honom att känna sig dålig och eländig för att förråda dig och sätta dig igenom så mycket ångest:

1. ”Jag älskade dig med allt jag hade. Du bröt den mest grundläggande regeln för varje förhållande - för att vara trogen. Hur kan du göra detta mot mig? Jag var inget annat än ärligt med dig. Och det här är vad jag får i gengäld?” 

Ja, fråga honom! Berätta för honom att en relation handlar inte bara om att vara lojal mot någon i ansiktet. Det handlar om att vara trogen när den andra personen inte är i närheten.

2. ”Du vet, jag har aldrig känt det här trasigt i hela mitt liv. Jag vet ingenting jag säger kommer att ändra vad du gjorde. Men jag vill veta om du till och med har det minsta medvetandet om att det du gjorde var fel.” 

Det handlar mer om att släppa ut det än att hålla det i. Om han älskade dig även i en minut, skulle han ångra dig att fuska på dig. 

3. ”Jag vill berätta vad som gör mig mer ont än att du lurade på mig. Det är så du fortfarande hävdar att du älskar mig. Det är inte kärlek när du fuskar på någon mer än en gång. Du fattade ett medvetet beslut att förråda mig. Du skulle aldrig ha gjort något liknande om du verkligen brydde dig om mig och respekterade mig.” 

Skicka detta långa, smärtsamma meddelande till din pojkvän. Detta är en av texterna som får honom att må dåligt om han lurade på dig för när någon fuskar på dig, bryter de inte bara ditt förtroende. De visar också att de inte respekterar dig. Din partner borde ha respekterat dig tillräckligt för att bryta med dig om han var olycklig i förhållandet. 

Relaterad läsning: 20 saker för att göra din pojkvän lycklig och känna älskad

4. ”Mycket har förändrats mellan oss sedan jag fick reda på din otrohet. Du agerar som om det inte var en stor sak. Slå det inte i tarmen att du begravde en kärlek levande som inte var något annat än uppriktigt från första dagen?”

Skicka den här texten till honom för att få honom att känna sig skyldig för att ha skadat dig så här. Saker förblir aldrig desamma när förråd sker i en relation. Men det faktum att han inte har känt en skuld för att skada dig säger mycket om honom. 

5. ”När jag fick reda på att du lurade på mig, trodde jag att jag var klar för. Jag trodde att jag aldrig skulle bli kär igen. Men jag har insett att jag ska tacka dig för att du visar dina riktiga färger. Och för att få mig att inse att jag förtjänar mycket bättre än någon som ligger vid varje tillfälle han får. Jag hoppas aldrig träffa dig igen.” 

Vill du verkligen förlåta någon som lurade på dig? Vill du verkligen vara med den personen? Du kan skicka detta långa, smärtsamma meddelande till din pojkvän för att visa honom att du ser vem han egentligen är och att du är bättre utan honom. Men förvänta dig inte att han skulle be om ursäkt för allt trauma han orsakade och förändras över natten. 

Texter att skicka när han släpper dig ner 

Varje relation är full av argument och ögonblick av förståelse, fall av spännande tillgivenhet och förargelse. Partners kan svika dig enormt och lämna dig i mycket smärta och ångest. Det kan bero på att han ofta kritiserar dina åsikter eller kanske han släppte dig för att han inte var där för dig när du behövde honom. Han kan ha ljugit för dig eller använt din sårbarhet mot dig. Oavsett anledning är, här är några texter som får honom att inse att han släpper dig och det kommer inte till förmån för ditt förhållande.

6. ”Det smärtar mig oerhört hur du ständigt förminskar mig. Varför måste du alltid tala på ett så nedlåtande sätt? Jag kan inte låtsas längre att detta inte stör mig. Låt oss fixa vårt kommunikationsgap och växa tillsammans i det här förhållandet.”

Detta är ett av sätten att få honom att känna sig skyldig genom text. Om din pojkvän eller man inte lyssnar på dig och fortsätter att avbryta dig, är det ett av tecknen de är subtilt nedlåtande och försöker få överhanden i förhållandet.

7. ”Hur du kritiserar mig framför dina vänner och familj orsakar allvarliga problem i vår relation. Kan du inte se att jag skadar på grund av detta? Du måste lära dig skillnaden mellan sarkasm och att vara menad. Inte alla dina skämt är roliga. De är helt oförskämda ibland.” 

Säg det. Han måste veta var facetiousness slutar och sarkasm börjar. Att vara humoristisk är en av de mest attraktiva egenskaperna hos en man/kvinna/vem som helst. Att vara likgiltig mot andras känslor är dock i dålig smak.

8. ”Varför tar du varje beslut utan att be om min åsikt? Jag känner mig som ett objekt. Jag ber dig inte ens acceptera mina förslag varje gång. Åtminstone be mig om dem innan jag fattar ett beslut på egen hand. Det känns som om jag är i en ensidig relation.” 

Jämställdhet är mycket viktigt i relationer. När den saldot är avstänger börjar en partner dominera allt. Detta kan snart bli kränkande på grund av deras kontrollerande och dominerande natur. Om din pojkvän inte söker dina tankar om viktiga frågor och fattar stora och triviala beslut på egen hand, skicka sedan denna text för att få honom att känna sig skyldig för att ha skadat dig.

Relaterad läsning: Ansträngning i en relation: vad det betyder och 12 sätt att visa det

9. ”Du förklarar alltid saker för mig som om jag är ett barn. Snälla sluta behandla mig som en. Du har alltid varit arrogant med mig och antar saker om mig som inte är någonstans nära sanningen.”

En nedlåtande person kommer att anta att du inte vet något om ett ämne och sedan hånar dig för den "okunnigheten". Om din pojkvän gör det regelbundet måste du få honom att känna sig skyldig genom text och få honom att be om ursäkt till dig.

”Sluta förminska mig varje chans du får. Jag tänker inte ta det längre. Du ifrågasätter varje beslut jag fattar. Detta blir giftigt när du börjar få mig att känna mig skeptisk till mina egna förmågor.”

Han måste veta att detta beteende inte kommer att uppmuntras längre. Oavsett om det är ditt val av karriär, politik, mode, mat eller filmer, kan han inte förminska dig för de saker du gillar och älskar. 

11. ”Du fortsätter att prioritera din familj framför mig. Det gör ont att älska dig när jag vet att min kärlek inte är återkommande lika. Jag ber dig inte välja mig framför dem. Jag ber dig bara att ge mig samma tid och behandling som du ger till dina familjemedlemmar och vänner.” 

Vi är alla upptagna i det här snabba livet. Det är inget att gråta om din partner valde att ha en spelkväll med sina vänner efter en vecka med hektiskt arbete. Men om detta har blivit en rutin och du är på sidan av din partner, måste du skicka honom sådana texter för att få honom att känna sig dålig för att du ignorerar dig och försummar dig.

12. ”Du har allvarligt svikit mig. Hur kan du inte berätta för mig att du ansökte om ett jobb i en annan stad? Det var pinsamt att ta reda på någon annan. Jag ber dig inte ta mitt tillstånd. Du kunde åtminstone ha meddelat mig om detta. Jag är chockad.” 

Det är sant att han inte behöver ta ditt tillstånd innan han gör något. Men när två personer är i en relation måste beslut som påverkar dem båda också diskuteras av båda. Partners delar sina framtidsplaner, långsiktiga parmål och vad de vill göra när de blir gamla. Om du behöver en ursäkt för hur han förblindade dig, skicka honom den här texten för att få honom att känna sig skyldig för att ha skadat dig.

Relaterad läsning: 5 brutalt ärliga sanningar om långsiktiga relationer

13. ”Jag klädde mig ut för dig, tillagad för dig och hade till och med en filmmaraton redo att tillbringa helgen tillsammans. Varför var du tvungen att förstöra det genom att prata med ditt ex och ljuga om det för mig? Om du bara är vänner, varför gömma sig? Du har svikit mig ännu en gång. Jag vet inte ens varför jag håller fast vid det här förhållandet längre.”

Inte exakt ett ultimatum men detta kommer att göra jobbet med att få honom att inse att han inte kan ljuga om hur han känner för sitt ex och att han måste lösa sina kvarvarande känslor för dem. Få honom att känna sig skyldig genom text för att ljuga för dig igen. 

14. ”Varför ljög du för mig om den arbetsresan? Jag fick precis reda på att du planerar denna resa med dina vänner och inte kollegor. Jag känner mig inte respekterad och förrådd. Jag trodde att vi litade på varandra nog för att inte spela så dumma och meningslösa spel.” 

Han ljög för dig. Det är en röd flagga där. Little White Lies är okej en gång i taget eftersom ingen människa är perfekt. Men att ljuga om en semester väcker många frågor. Prata med honom om detta och ta reda på varför han hade nerven att tillverka en så stor lögn. Och han måste få tillbaka ditt förtroende efter att ha ljugit. 

15. ”Jag kan inte tro att du jämförde mig med ditt ex igen. Är du inte över henne än? Är att anledningen till att du alltid väljer slagsmål med mig? Jag ger dig allt du ber om och mer. Om du fortfarande inte är över ditt ex, vänligen meddela mig. Jag vill inte slösa bort min tid och energi på det här förhållandet.” 

Ett av de största sätten en pojkvän kan svika dig är genom att jämföra dig med hans ex. Det är förolämpande. Låt honom veta att du inte kommer att underhålla sådana kommentarer igen. 

Texter att skicka när han försummar dig 

Det är inte en trevlig känsla när någon försummar dig, särskilt om den personen är din betydande andra. Joanna, en 26-årig surfare från Miami, skriver till oss, ”Min pojkvän och jag gick nyligen till hans bästa väns födelsedagsfest. Han talade knappt till mig hela tiden vi var där. Han ätit inte ens middag med mig och jag satt där helt ensam, bara fikla med min mat. Vad kan jag säga för att få honom att känna sig skyldig?”Om du är i en liknande situation har vi några texter för att få honom att känna sig dålig för att ignorera dig:

16. ”Du bjöd in mig till din systers bröllop trots att jag aldrig hade träffat din familj innan det. Du försummade helt min närvaro. Du brydde dig inte om att presentera mig för dina syskon heller. Du har helt klart ingen respekt för mig.”

Skicka den här texten för att få honom att känna sig skyldig för att ha skadat dig. Han kan inte komma undan med att ignorera dig när hans familj är runt och för att du inte får dig att känna en del av dem.

17. ”Det gör verkligen ont att se hur du har försummat mig de senaste dagarna. Har du tappat intresset för mig? Tror du att vår relation har tappat sin glöd? Jag vet inte vad jag ska göra med så mycket kärlek i mitt hjärta. Berätta vad som händer och vad vi kan göra för att fixa detta.”

Det är skrämmande att till och med tänka på din romantik och intimitet som försvinner. Du är förvirrad och vet inte vad du kan göra för att återuppliva din kärlek och lycka. Det är bäst att konfrontera och fråga honom själv istället för att spela gissningsspel.

18. ”Jag kan inte föreställa mig mitt liv utan dig och det skrämmer mig. Hur du har behandlat mig sedan vår kamp bryter mig inifrån. Prata med mig. Det kommer att ta lite tid att studsa tillbaka men jag är inte redo att låta allt gå på grund av en kamp. Är du?”

Om du verkligen älskar någon måste du göra allt du kan för att få det att hålla. Låt honom veta att du är redo att gå den extra milen för att fixa detta förhållande. Och att han också borde.

19. ”Jag var aldrig den typen av person att vädja med någon för deras uppmärksamhet. Nu när jag är kär har du brutit min stolthet och jag har inget emot, för jag skulle göra något åt ​​dig. Jag antar att det är därför du utnyttjar mig. Jag hoppas att du inser detta innan det är för sent.” 

Vi har alla varit tvungna att kompromissa i relationer.  Men vissa människor släpper till och med sin självrespekt för den de älskar. Om du har tappat helt och förändrat dig själv för någon är det dags att introspektera om den här personen till och med är värt det.

20. ”Jag ger dig mitt allt, och du kastar bort min kärlek. Mitt hjärta värker för dig och allt du har gjort nyligen är att försumma mina behov. Du får mig att känna mig eländig.”

Du älskar någon och de älskar dig tillbaka. Men snart börjar de ta dig för givet. Låt honom veta om den skada han har orsakat dig nyligen. 

Relaterad läsning: 10 kritiska känslomässiga behov i en relation

Texter att skicka när han gör ont 

De säger att personen du älskar mest alltid hamnar dig mest. Om din pojkvän har skadat dig, få honom att känna sig skyldig genom de texter som listas nedan:

21. ”Du vet hur känslomässig jag får till mina osäkerheter, men du gjorde narr av dem. Jag kan inte sätta ord på hur mycket smärta den här händelsen har orsakat. jag förlåter dig. Men det betyder inte att du inte ska känna dig skyldig för de saker du sa.” 

Förlåt honom men låt honom inte glömma de tårar han tog in i dina ögon. 

22. ”Jag känner att du inte bryr dig om jag blir skadad i dag eller inte. Allt du bryr dig om är dina behov och känslor. Jag känner mig oälskad. Är det en tillräckligt bra anledning för dig att bli lite mer känslig? Jag hoppas att det är det.” 

Skicka honom den här texten för att få honom att känna sig skyldig för att ha skadat dig och dina känslor. Partners börjar ta varandra för givet när förhållandet känns bekväma. Detta är anledningen till att många relationer blir stillastående och en slutar ge efter för frestelser och otrohet.

23. ”Du lovade en gång att ta hand om mig. Titta vad du gör mot mig. Du lovade kärlek men du ger mig ångest. Var ärlig, älskar du till och med mig längre?”

Ställ denna fråga otydligt och ta över den med. Om han svarar på denna fråga ärligt, vet du vad du ska göra nästa. Sätt mer ansträngning och upprätthålla förhållandet eftersom du älskar den här mannen, eller släpp honom. 

24. ”Vår relation har gjort mig till en mycket stark person. Jag vill inte att det här ska ta slut. Men jag önskar att du visste hur mycket jag älskar dig, hur mycket du menar för mig och hur mycket dina ord och handlingar har ärr mig.”

Blir du alltid skadad av hans beteende? Om ja, så är detta den text du behöver skicka för att få honom att inse att du inte kommer att släppa detta förhållande utan att försöka, och också för att berätta för honom om effekterna av hans handlingar.

Relaterad läsning: 7 Varningstecken Du växer isär i ditt äktenskap

25. ”Det värsta är att du inte ens inser hur mycket sorg du har orsakat. Hur kan du vara så hård med dina ord? Ja, jag är arg på dig och du är arg på mig, men det betyder inte att vi borde sluta visa ömsesidig kärlek och omsorg.”

Det finns tillfällen då par kämpar och slutar visa tillgivenhet kort eftersom de är galna på varandra. Detta är en av de små sakerna som bidrar till en relation. Skicka den här texten och få honom att förstå att kärleken inte försvinner efter/under en kamp.

Texter att skicka när han vill bryta med dig 

Det är svårt att sitta och bearbeta ett "breakup -samtal" när du älskar honom mer än något annat i den här världen. Du har många frågor: vad som hände med alla löften? Hur kan han falla in och falla av kärlek på ett ögonblick? Hur ska jag släppa honom? Du kör högt på känslor. Det bästa att göra just nu är att ta ut din telefon och skriva ett hjärtskärande meddelande som förhoppningsvis får honom att tänka om uppdelningen: 

26. "Lyssna. Jag vet att saker har varit steniga och vi får knappt träffa varandra på grund av våra upptagna scheman. Jag älskar dig och jag är inte redo att kasta bort allt. Jag vet att du inte vill avsluta detta inifrån. Låt oss ha den här konversationen personligen tack?”

Ett meddelande som detta räcker för att hjälpa honom att förstå att svåra tider inte betyder slutet på en relation. Det är när din kärlek testas.

27. ”Jag kan inte tro att du vill bryta upp med mig efter allt jag har gjort för dig. Du slog upp med mig över ett meddelande - hur värdig av dig! Jag är hjärtbruten och kan inte tro att du inte hade tillstånd att träffas och prata med mig om detta.”

Låt honom inte komma undan med det. Berätta för honom att det aldrig är okej att bryta upp med någon över text. Även om han inte gör något annat efter detta meddelande kommer han åtminstone att känna sig skyldig. 

28. ”Bara för att jag har gått med på varje enskild sak som du föreslår betyder det inte att jag också är på väg att avskeda vägar. Hur du har beslutat att döda vår relation utan att ens försöka få saker att fungera är själskakande.”

Att vara ärlig om dina känslor kommer att få honom att förstå att han har fel. Han kan inte fatta detta beslut om separationen helt själv och utan att ge förhållandet en chans. 

Relaterad läsning: 17 Abonizing Signs Din man inte älskar dig längre

29. ”Om rollerna vändes skulle jag ha gett dig en ny chans. Men du är hänsynslös. Du springer alltid bort när du ser ett problem eller kommer in i en obekväm situation. Relationer är inte en cakewalk. När kommer du att inse att det kräver kommunikation och ansträngning från båda partnerna och inte bara en?”

Det är sant, är det inte? Han ger dig inte en enda chans att göra saker rätt. Om det är så, skicka detta sanningsenliga och långt, smärtsamma budskap till din pojkvän och visa honom spegeln.

30. ”Roligt, jag fick reda på att du vill bryta upp med mig genom någon annan. Hela världen verkar veta om det förutom personen som ska veta. Det är inte ens förolämpande längre ... det är bara vem du är. Tja, ha det på din väg. Bra riddance.”

Jag vet att den här situationen är ledsen och irriterande. Men här är en evangeliums sanning som hjälper dig att må bättre. Han kommer att ångra det för att ofta än inte, brytningar slår killar senare. 

Texter att skicka efter uppdelningen för att få honom att känna sig skyldig för att ha skadat dig 

Så den stora uppdelningen har hänt. Du är på din plats och gråter över honom och du får reda på att han mår bra. Det klämmer. Här är några meddelanden för att få honom att känna sig dålig för att bryta upp med dig orättvist/plötsligt/brutalt:

31. ”Jag vill bara låta dig veta att jag accepterar uppdelningen. Jag älskar dig och jag respekterar ditt beslut. Om det är att göra dig lycklig om det kommer att bryta upp med mig. Jag har uppriktigt älskat dig sedan dag ett, så din lycka är viktigare än min. Adjö.”

Om du vill att han ska komma tillbaka i ditt liv är detta en av de mest kraftfulla texterna för att få honom tillbaka (men bara om du menar det). Han kommer att inse vad han har förlorat. 

32. ”Du fick mig att känna sig värdelös hela tiden vi var tillsammans. Men jag älskade dig då och jag älskar dig nu. Jag vill inte skylla på dig för min hjärtskador men jag kommer att skylla på dig för att jag känner mig liten och ovärdig din kärlek. Du är en narcissist och du kommer aldrig att älska någon så mycket som du älskar dig själv.”

Om din ex-pojkvän är en narcissist, skicka honom den här texten för att få honom att känna sig skyldig för att ha skadat dig. Berätta för hans ansikte att ingen räcker för honom.

Relaterad läsning: Hur killar text när de gillar dig - vi ger dig 15 ledtrådar

33. ”Det gör ont att se att personen som fick mig att skratta mest har blivit den enda orsaken till mina sorgar. Du gillade att skada mig, gjorde du inte? Om jag hade gjort samma sak mot dig, skulle du inte ha uthärdat så länge. Jag är glad att du tog detta beslut att lämna mig. Jag är klar att tolerera din nonsens.”

Få honom att känna sig skyldig genom text om allt han gjorde var att skada dig i hela ditt förhållande. 

34. ”Jag skriver detta meddelande som en ögonöppnare för dig. Behandla aldrig en annan person som du behandlade mig. Låt dem inte be om din kärlek och uppmärksamhet. Din känslomässiga omogenhet och oförmåga att vara sårbar har lämnat mig utarmad.”

Män som inte är känslomässigt tillgängliga och mogna tenderar att göra mycket mer skada. Om du tar upp detta kommer han då att veta hur man kan förbättra sig själv och kommer inte att få en annan person att lida på grund av sina svagheter. Han kommer också att förstå effekterna av sitt beteende på dig och förhoppningsvis känna sig skyldig till det.

35. ”Tack för alla minnen. Jag ska värna dem, till och med de dåliga. För att vara ärlig, när du drev mig bort, är det när jag insåg att jag förtjänar att vara med någon som kommer att älska mig och älska mig för allt jag är. Jag har inget nag mot dig. Jag önskar er lycka.”

Om du hanterar denna uppdelning med värdighet finns det chanser att han kommer att ångra uppdelningen. Han kommer att känna sig skyldig för att ha gett upp någon som du. 

Om din partner gör ont i dina känslor, måste han äga upp och ta ansvar eftersom ansvarsskyldighet i relationer innebär att ge upp ditt ego för din partners lycka. Om han inte ber om ursäkt eller inser sina misstag även efter att du har skickat ett eller några av ovanstående meddelanden, måste du fråga dig själv varför du är med någon som har ett känslomässigt utbud av en tesked. Det finns inget fel med att kontrollera om din partner känner sig skyldig för att ha skadat dig, men att skicka dem på en konstant skuldresa är ett giftigt drag.

Vanliga frågor

Berätta för dem till deras ansikte. Många människor förstår inte att du är muffed med dem när du ger dem den tysta behandlingen. Kommunicera med dem och berätta för dem hur de har brutit ditt hjärta. Men låt det inte se ut som om du är desperat för att de ska känna sig skyldiga och be om ursäkt. Berätta för dem en gång och om de inte förstår det, sedan tillbaka.

Du behåller dem där de förtjänar att hållas. Rita en linje och låt dem inte komma in i din inre cirkel. Ge dem inte en annan möjlighet att skada dig. Du har förlåtit dem en gång. Detta kan få dem att tro att de kan skada dig igen. Det är klokt att hålla dem i fjärd. 

12 Emojis killar skickar sin tjej när förälskad

10 saker som varje tjej vill ha från sin pojkvän

Vad du ska göra om du känner dig frånkopplad från din partner?