35 ursäkttexter att skicka efter att du skadade din så djupt

Medan vissa misstag lätt kan förlåta, finns det några som orsakar så mycket skadad att din partner vägrar att ha något att göra med dig. I sådana situationer fungerar bara "jag är ledsen" bara. För att börja fixa saker måste du först veta hur du ber om ursäkt till någon du har skadat djupt genom text. När allt är det ibland det enda sättet att nå ut till dem.

Oavsett om du försöker be om ursäkt till någon du skadar oavsiktligt, eller om du ber om ursäkt för en handling av tuff kärlek, osäkerhet, okänslighet osv., Att hitta det bästa sättet att säga ledsen i en text till din så kan vara en tråkig uppgift. För att göra saker lite enklare för dig har vi sammanställt en lista över hjärtkörande ursäkter som du kan smsar din älskade.

Hur man ber om ursäkt till någon du skadar djupt genom text - 5 tips

Innehållsförteckning

• Hur man ber om ursäkt till någon du skadar djupt genom text - 5 tips
  • 1. Vet och erkänna när du gör ett misstag
  • 2. Uttryck din ånger
  • 3. Ge din partner ett säkert utrymme för att uttrycka sina känslor
  • 4. Göra saker rätt
  • 5. Lär dig din partners ursäktspråk
• 35 ursäkttexter att skicka efter att du skadade din så djupt
  • 1. Jag kommer inte att motivera mina handlingar. Jag vet att min ursäkt inte kommer att förändra någonting. Men jag lovar att mina handlingar kommer att återspegla förändringen i mig
  • 2. Jag är ledsen för att vara jag och göra dig ledsen. Snälla förlåt mig
  • 3. Oavsett vad som händer, förblir du min nummer ett. Kan du snälla förlåta mig för vad jag har gjort?
  • 4. Om jag hade en tidsmaskin skulle jag ha gått tillbaka i tiden och ångrat det skada jag orsakade dig. Jag ångrar mina handlingar dåligt och jag är mycket ledsen
  • 5. Ber om ursäkt genom poesi
  • 6. Jag har ingen verklig förklaring till all dumhet som uppslukade mig häromdagen. Jag vill göra detta rätt. jag älskar dig. jag är ledsen!
  • 7. Du har alltid varit den mogna mellan oss. Jag hoppas att du förlåter mig som du alltid gör ..
  • 8. Jag menade aldrig att sätta dig genom smärta. Jag lovar att aldrig göra det igen.
  • 9. Du är ljuset i mitt liv. Och att veta att jag är orsaken bakom din smärta skadar mig till kärnan. jag är ledsen! Du förtjänar bättre
  • 10. Bebis! Du är den viktigaste personen i mitt liv. Jag lovar att aldrig få dig att känna dig obetydlig igen
  • 11. Du gav mig ditt förtroende och i gengäld gav jag dig små, små lögner. Jag drunknar i ånger när tårarna flyter ut ur mina ögon
  • 12. Jag är ledsen att mina handlingar har besviken dig. Du är verkligen den bästa partneren i världen och jag skulle vilja kompensera för dig, om du låter mig
  • 13. Du är personen som lärde mig att att be om förlåtelse är det modigaste som en person kan göra. Jag försöker vara modig för vår skull. Snälla förlåt mig
  • 14. Detta misstag av mig har äventyrat vår relation till den punkten att jag tror att du kommer att lämna mig. Snälla berätta för mig hur man gör det till dig. Jag kan inte drömma om livet om du inte är i det
  • 15. Babe, du förtjänar mycket bättre än hur jag har behandlat dig. jag är så ledsen. Snälla förlåt mig
  • 16. Jag saknar varje ögonblick som jag någonsin har tillbringat med dig. Jag hoppas att jag inte har trasslat saker till den punkten att jag aldrig ser dig igen. Snälla låt mig göra det till dig
  • 17. Varje dag jag tillbringar utan dig sjunker jag lite djupare i förtvivlan. Jag kan inte bära smärtan att förlora dig. Jag behöver din kärlek. Snälla kom tillbaka
  • 18. Jag kan inte tro att jag skadade någon som du. Du är min största prioritering. Jag är så ledsen för mitt beteende, kärlek
  • 19. Jag kan inte skriva poesi för att trösta dig. Jag kan inte uttrycka min smärta av att ha skadat dig. Jag hoppas bara att du förstår vad mina ord inte kan säga. Snälla förlåt mig
  • 20. Jag är ledsen för att du skjuter bort dig och får dig att känna dig hemsk. Du betyder allt för mig
  • 21. Jag vill inte göra stora löften. Jag vill bara krama dig och visa dig genom mina handlingar hur ledsen jag är att ha skadat dig
  • 22. Vi har inte talat sedan vår sista kamp. Det gör ont. Förlåt mig och kom ihåg att jag fortfarande är din vän. Du kan alltid räkna med mig
  • 23. Med ett blåmärkt hjärta, en sorglig själ, och mitt huvud hängde lågt, ber jag om ursäkt till dig villkorslöst, baby. jag är väldigt ledsen. jag älskar dig
  • 24. Jag vet trots allt som har hänt det är svårt att tro mig, men det var aldrig min avsikt att skada dig. Snälla ge mig en chans att fixa detta
  • 25. Jag inser att jag har skadat dig mycket och några ursäkt ord inte kommer att göra. Jag vill göra saker rätt av dig. Snälla berätta hur jag kan rätta till mina misstag
  • 26. Jag hade det vackraste förhållandet och jag kastade det ut genom fönstret på grund av min impulsiva natur. Jag har kommit till mig nu. Kommer du att hjälpa mig att fixa oss?
  • 27. Jag är inte en perfekt person. Men det finns ingen i hela världen som kan älska dig mer än mig. Kan vi börja igen?
  • 28. Baby, du och jag är gjorda för varandra. Det skulle vara synd om detta misstag blir slutet på oss. Jag hoppas att du hittar det i dig att förlåta mig för mina brister
  • 29. Jag ber inte om ursäkt så att du slutar vara arg på mig. Jag inser helt det misstag jag gjorde, och jag är beredd att göra vad som krävs för att göra saker rätt igen
  • 30. Jag uppskattade inte vad jag hade förrän jag tappade det. Du är inte en del av mitt liv är att döda mig. Snälla kom tillbaka till mig. jag saknar dig så mycket
  • 31. Jag vill inte förlora dig nu eller någonsin för att du är värdefull för mig. Jag är så ledsen för vad jag gjorde
  • 32. Är det för sent att säga förlåt? Jag hoppas inte för att jag faller isär vid tanken på ett liv utan dig. Förlåt mig, älskling
  • 33. Vår relation är viktigare än mitt ego. Jag älskar dig och jag vill verkligen få det här. Vänligen acceptera min uppriktiga ursäkt
  • 34. Kommer du ihåg att du lovade att göra någonting för mig? Så idag ber jag dig att förlåta mig. Jag hoppas att det är något du kan göra för mig
  • 35. Jag älskar dig mer än mänskligt möjligt. Du är det bästa som någonsin har hänt mig. Jag lovar att jag gör det till dig
  • Nyckelpekare

Innan vi fortsätter till frågan om vad vi ska säga till någon när du ber om ursäkt måste du först lära dig att be om ursäkt. Oavsett metoden du använder - text eller ansikte -till -ansikte - de båda kräver att du håller några saker i åtanke.

Ingen ursäkt är riktigt komplett utan dem. När du ber om ursäkt bör mottagaren känna att din ursäkt är uppriktiga. Är det till och med en ursäkt annars?

1. Vet och erkänna när du gör ett misstag

Den första och den viktigaste komponenten i att be om ursäkt är att veta och acceptera det misstag du gjorde. Många gånger kommer du att märka en person som försöker försona sina misstag men är inte medveten om vad de gjorde fel i första hand. Om du är osäker, be om tydlighet (utan att få dem att göra för mycket känslomässigt arbete) om vad med dina handlingar skadar dem.

Medan du ber om ursäkt till någon du skadar oavsiktligt, finns det också ett osynligt löfte om att misstaget inte kommer att upprepas. Om du inte är medveten om det misstag du gjorde, är chansen stor att du kommer att göra det igen, vilket gör ursäkten överflödig.

2. Uttryck din ånger

Du måste tänka ”men jag ber om ursäkt. Säger inte ledsen uttrycka min ånger?”Tja, för att säga sanningen, ordet" sorry "uttrycker ånger. Men när du låter din partner veta hur djupt du ångrar handlingen och den inverkan den hade på dem, visar det att du är uppriktig i din ursäkt och att du förstår följderna av dina handlingar/ord.

Det är mycket viktigt att ta ansvar för dina handlingar. När du till exempel säger ledsen till din förälskelse över text är det viktigt att uttrycka hur du har skadat dem att du fick dig att känna.

3. Ge din partner ett säkert utrymme för att uttrycka sina känslor

Att hålla utrymme för någon är kanske det enklaste och ändå det svåraste att göra, och här är orsaken till det. När du säger ledsen till en kille som du skadar över text (eller någon för den delen) är chansen stor att de kommer att lufta till dig om hur illa de har skadats. Och som personen som ber om ursäkt känns det inte bra att se dig själv i det ljuset. På samma sätt, om du är den oroliga, kan du kanske hitta dig själv ignorera felarens känslor genom att inte låta dem en chans att tala eller vara fientliga när de försöker göra det.

Men det finns inget värre än att stänga av din partner när de försöker uttrycka sig. Det upprätthåller tanken i deras sinne att deras känslor inte är viktiga vilket fördjupar rift mellan partnerna. Oavsett om du är personen som ber om ursäkt eller personen som får ursäkt, skapar ett säkert utrymme att prata om sina känslor. Det kommer att föra dig två närmare.

För mer expertvideor, prenumerera på vår YouTube -kanal. Klicka här

4. Göra saker rätt

En sak är säker, handlingar talar högre än ord. Du måste fixa förhållandet som tog en hit på grund av dina misstag. Och orden "Jag är ledsen" förblir bara ord om du inte gör ändringar. Om det finns något du kan göra för att göra saker rätt, gör det, även om det betyder att gå ur ditt sätt att göra det.

Det finns tillfällen då det inte finns något du verkligen kan göra för att fixa felen. Ibland är du förvirrad över hur du kan kompensera för någon. I sådana situationer är det bäst att fråga personen du skadar att berätta hur du kan fixa situationen. Även om det inte finns något du kan göra, kommer din vilja att arbeta för förlåtelse att få personen att må bättre.

5. Lär dig din partners ursäktspråk

Precis som det är viktigt att känna din partners kärleksspråk och uttrycka din tillgivenhet till dem i enlighet därmed, används samma metod på ursäktsspråk, jag.e. man är tänkt att säga ledsen till sin partner på deras ursäktspråk. Det finns 5 typer av ursäktsspråk:

· Uttryck för ånger: Du vill att någon ska erkänna det skada de orsakade. Du vill att dina känslor ska valideras

· Acceptera ansvar: Du vill att personen ska ta ägande av det misstag de gjorde och du är inte villig att lyssna på ursäkter

· Gör återbetalning: Du vill att personen har fel att lösa problemet

· Verkligen omvända: Du vill att personen ska visa genom åtgärder att de är villiga att ändra, och bara ord räcker inte

· Begäran om förlåtelse: Du vill att personen ska be dig om förlåtelse för att du släppte dig. Du måste höra orden

Relaterad läsning: Hur att säga skadliga saker i en relation påverkar det

35 ursäkttexter att skicka efter att du skadade din så djupt

När du älskar någon är det sista du vill göra att skada dem. Men oavsett hur hårt vi försöker, saker händer, och medvetet eller omedvetet, slutar vi de människor vi älskar så kära. Under sådana omständigheter är allt som finns kvar att be om ursäkt för våra misstag och hoppas att saker inte skadas utöver reparation. Här är några saker du kan säga när du undrar hur du ber om ursäkt till någon du skadar djupt genom text.

1. Jag kommer inte att motivera mina handlingar. Jag vet att min ursäkt inte kommer att förändra någonting. Men jag lovar att mina handlingar kommer att återspegla förändringen i mig

Ibland har till och med våra till synes små handlingar mycket nöd och skadad för andra. Detta meddelande är det perfekta sättet att säga ledsen till din kross över text när du känner att dina handlingar kan ha skadat dem.

2. Jag är ledsen för att vara jag och göra dig ledsen. Snälla förlåt mig

Vi har alla våra brister. Detta korta och direkta meddelande är ett av de söta sätten att säga ledsen till din pojkvän över text. Om du skickar detta till din flickvän/partner är vi säkra på att de kommer att förstå.

3. Oavsett vad som händer, förblir du min nummer ett. Kan du snälla förlåta mig för vad jag har gjort?

Ibland i mitten av en kamp slutar vi en älskad att känna sig ganska dispenserbar. Säg detta till dem när du ber om ursäkt för att påminna dem om vad de betyder för dig.

4. Om jag hade en tidsmaskin skulle jag ha gått tillbaka i tiden och ångrat det skada jag orsakade dig. Jag ångrar mina handlingar dåligt och jag är mycket ledsen

Denna text är lika äkta som de kommer. När allt kommer omkring har vi inte alla önskat en tidsmaskin någon gång i vårt liv?

5. Ber om ursäkt genom poesi

Jag kan inte ändra vad som har hänt
Jag önskar bara att jag kunde
Snälla låt mig göra det till dig
Här är varför jag tycker att du borde ..
Jag vet att jag gjorde fel sak
Jag vet att det inte var rättvist
Men jag tänkte aldrig skada dig
Din smärta är svår att bära
Vad vi har är speciellt
Alldeles för stor att kasta bort
Och jag lovar att tjäna ditt förtroende en gång till
för alltid och en dag

Som sa att du inte kan vara poetisk när du ber om ursäkt? Den här lilla dikten kan vara ett av de söta sätten att säga ledsen till din pojkvän över text efter en kamp. Du kan också skicka det till din flickvän eller partner och se dem smälta.

6. Jag har ingen verklig förklaring till all dumhet som uppslukade mig häromdagen. Jag vill göra detta rätt. jag älskar dig. jag är ledsen!

Vi gör och säger alla saker då och då som vi inser var dumma och okänsliga, bara i efterhand. Här är ett meddelande som kommer att få dem att må bättre.

7. Du har alltid varit den mogna mellan oss. Jag hoppas att du förlåter mig som du alltid gör ..

Mellan ett par finns det alltid den som är lite barnslig och impulsiv, och den andra är mogenare. Detta är kanske det bästa sättet att säga ledsen i en text till din SO. Men var försiktig om detta blir en vana, där en person tar den andra personens förlåtelse för givet. Självständighet i ett förhållande skadar det.

8. Jag menade aldrig att sätta dig genom smärta. Jag lovar att aldrig göra det igen.

Om du undrar hur du ber om ursäkt till någon du skadar djupt genom text, kan en kort och direkt ursäkt vara vägen att gå.

Relaterad läsning:18 söta ursäkt presentidéer för att berätta för henne hur ledsen du är

9. Du är ljuset i mitt liv. Och att veta att jag är orsaken bakom din smärta skadar mig till kärnan. jag är ledsen! Du förtjänar bättre

När du älskar någon blir deras smärta din smärta. Och det är dubbelt så smärtsamt att veta att du är orsaken bakom det. Detta meddelande är det perfekta sättet att be om ursäkt till din fru eller flickvän eller säga ledsen till en kille som du skadar över text.

10. Bebis! Du är den viktigaste personen i mitt liv. Jag lovar att aldrig få dig att känna dig obetydlig igen

Ibland är de bästa ursäkterna de där du reflekterar över dina misstag och tar ansvar för dem. Detta lilla budskap är det perfekta exemplet på det.

11. Du gav mig ditt förtroende och i gengäld gav jag dig små, små lögner. Jag drunknar i ånger när tårarna flyter ut ur mina ögon

Little White Lies i en relation är ibland uthärdliga, men det finns några lögner som kan ha en förödande effekt på förhållandet. Låt din partner veta hur illa du ångrar att du har skadat dem och att du bara vill vara ärlig från och med nu.

12. Jag är ledsen att mina handlingar har besviken dig. Du är verkligen den bästa partneren i världen och jag skulle vilja kompensera för dig, om du låter mig

Detta meddelande är ett uppriktigt sätt att be om ursäkt till din partner och ett söt sätt att säga ledsen till din pojkvän över text. Naturligtvis kan detta meddelande också användas för en make.

13. Du är personen som lärde mig att att be om förlåtelse är det modigaste som en person kan göra. Jag försöker vara modig för vår skull. Snälla förlåt mig

Att be om förlåtelse och förlåta någon kan definitivt vara de svåraste och de modigaste sakerna en person måste göra. Ändå är förlåtelse i en relation mycket viktig.Ett meddelande som detta kommer säkert att hjälpa till att mildra de kallaste hjärtan.

14. Detta misstag av mig har äventyrat vår relation till den punkten att jag tror att du kommer att lämna mig. Snälla berätta för mig hur man gör det till dig. Jag kan inte drömma om livet om du inte är i det

Kärleken övervinner allt. Använd det här meddelandet för att låta din partner veta hur mycket de betyder för dig och att du inte vill förlora dem.

15. Babe, du förtjänar mycket bättre än hur jag har behandlat dig. jag är så ledsen. Snälla förlåt mig

När du undrar hur du ber om ursäkt till någon du skadar djupt genom text, låt dem bara veta att du är medveten om dina misstag. Ibland är det allt en person behöver.

16. Jag saknar varje ögonblick som jag någonsin har tillbringat med dig. Jag hoppas att jag inte har trasslat saker till den punkten att jag aldrig ser dig igen. Snälla låt mig göra det till dig

Ett av de största bakslagen att skada någon är att förlora det du byggde med dem. Skicka detta för att säga ledsen till din förälskelse över text, så att de vet att du är redo att göra ändringar och vill återansluta efter en kamp.

17. Varje dag jag tillbringar utan dig sjunker jag lite djupare i förtvivlan. Jag kan inte bära smärtan att förlora dig. Jag behöver din kärlek. Snälla kom tillbaka

Separation är hjärtskärande för båda parter. Berätta för dem när du ber om ursäkt till din partner. Det är det bästa sättet att säga ledsen i en text till din SO.

18. Jag kan inte tro att jag skadade någon som du. Du är min största prioritering. Jag är så ledsen för mitt beteende, kärlek

Under slagsmål tenderar vi att göra och säga saker som är mindre än idealiska och orsakar oavsiktlig skada. Skicka detta meddelande för att be om ursäkt till någon du skadar oavsiktligt.

19. Jag kan inte skriva poesi för att trösta dig. Jag kan inte uttrycka min smärta av att ha skadat dig. Jag hoppas bara att du förstår vad mina ord inte kan säga. Snälla förlåt mig

Det kan vara mycket svårt att uttrycka din ånger för att ha skadat din partner, men i sådana situationer kommer ett meddelande som detta att hjälpa dig mycket.

20. Jag är ledsen för att du skjuter bort dig och får dig att känna dig hemsk. Du betyder allt för mig

Vissa människor tenderar att driva bort sina nära och kära när de själva har ont, utan att inse hur skadligt och skadligt det är att göra det. Att be om förlåtelse är den enda vägen framåt.

21. Jag vill inte göra stora löften. Jag vill bara krama dig och visa dig genom mina handlingar hur ledsen jag är att ha skadat dig

Detta är ett enkelt men ändå sött meddelande som du kan skicka när du vill säga ledsen till en kille som du skadar över text. Om fysisk tillgivenhet är hans kärleksspråk, kommer han definitivt att vilja nå ut till dig när du har skickat den här texten.

22. Vi har inte talat sedan vår sista kamp. Det gör ont. Förlåt mig och kom ihåg att jag fortfarande är din vän. Du kan alltid räkna med mig

Grunden för varje relation är vänskap. Påminner din partner om att du är där för dem, irrelevant för argumentet, kommer att ta kanten av smärtan de känner.

Relaterad läsning: 10 sätt att göra en arg fru lycklig

23. Med ett blåmärkt hjärta, en sorglig själ, och mitt huvud hängde lågt, ber jag om ursäkt till dig villkorslöst, baby. jag är väldigt ledsen. jag älskar dig

När alla ord misslyckas kommer poesi att rädda. Och om du kan förvandla en ursäkt till poesi, kan det tjäna dig några stora brownie -poäng med en partner som gillar dikter.

24. Jag vet trots allt som har hänt det är svårt att tro mig, men det var aldrig min avsikt att skada dig. Snälla ge mig en chans att fixa detta

Ibland är det bästa sättet att be om ursäkt till någon du skadar oavsiktligt genom att lugna dem du kommer att göra saker bättre. Det gör ursäkten mer uppriktig och flyttar till din partner.

25. Jag inser att jag har skadat dig mycket och några ursäkt ord inte kommer att göra. Jag vill göra saker rätt av dig. Snälla berätta hur jag kan rätta till mina misstag

När du är förlorad för idéer om hur du ber om ursäkt till någon som du skadar djupt genom text, kan du erkänna det skada som du orsakat din partner vara en bra start att få tillbaka sitt förtroende.

26. Jag hade det vackraste förhållandet och jag kastade det ut genom fönstret på grund av min impulsiva natur. Jag har kommit till mig nu. Kommer du att hjälpa mig att fixa oss?

Det är inget mer att flytta till en person än att veta att deras älskade är villig att arbeta med sina misstag. Även om det betyder att de måste vägleda dem.

27. Jag är inte en perfekt person. Men det finns ingen i hela världen som kan älska dig mer än mig. Kan vi börja igen?

En ren skiffer är lättare sagt än uppnått. Men ibland är det exakt vad som måste göras att börja om en relation. En ny början.

28. Baby, du och jag är gjorda för varandra. Det skulle vara synd om detta misstag blir slutet på oss. Jag hoppas att du hittar det i dig att förlåta mig för mina brister

Detta meddelande är en påminnelse om hur perfekt du är för varandra. Definitivt ett romantiskt sätt att be om ursäkt till din partner eller säga ledsen till en kille som du skadar över text.

29. Jag ber inte om ursäkt så att du slutar vara arg på mig. Jag inser helt det misstag jag gjorde, och jag är beredd att göra vad som krävs för att göra saker rätt igen

Försoningar sker inte alltid över en natt. Men att veta att din partner är villig att göra vad som krävs för att få det att hända är vad man behöver. Detta är definitivt en partner som förtjänar en andra chans.

30. Jag uppskattade inte vad jag hade förrän jag tappade det. Du är inte en del av mitt liv är att döda mig. Snälla kom tillbaka till mig. jag saknar dig så mycket

Alla vill bli älskade, men ingen vill tas för givet och göras för att känna sig uppskattade. Skicka den här texten till din speciella någon för att låta dem veta att du inser deras värde.

31. Jag vill inte förlora dig nu eller någonsin för att du är värdefull för mig. Jag är så ledsen för vad jag gjorde

När du älskar någon är rädslan för att förlora dem mycket potent. Skicka den här texten för att säga ledsen till din kross över text och låt dem veta den plats de har i ditt hjärta.

Relaterad läsning: Vad man ska göra efter en kamp med din pojkvän?

32. Är det för sent att säga förlåt? Jag hoppas inte för att jag faller isär vid tanken på ett liv utan dig. Förlåt mig, älskling

Att öppna en ursäkt med en Justin Beiber -låt kan verkligen hjälpa saker om din partner är hans fan. Och om de inte är det, är det fortfarande en söt ursäkt värt sitt salt, med eller utan Beibers engagemang.

33. Vår relation är viktigare än mitt ego. Jag älskar dig och jag vill verkligen få det här. Vänligen acceptera min uppriktiga ursäkt

Alla relationer behöver ansträngning. För att det ska fungera måste du lägga ditt ego åt sidan och arbeta med det. Skicka detta meddelande för att be om ursäkt till någon du skadar oavsiktligt och låt dem veta att du är villig att arbeta för förhållandet och ta ansvar och ansvar i ett förhållande.

34. Kommer du ihåg att du lovade att göra någonting för mig? Så idag ber jag dig att förlåta mig. Jag hoppas att det är något du kan göra för mig

Meddelanden som dessa är söta sätt att säga ledsen till din pojkvän över text. Det är en söt påminnelse om löften och den kärlek du delar.

35. Jag älskar dig mer än mänskligt möjligt. Du är det bästa som någonsin har hänt mig. Jag lovar att jag gör det till dig

När någon är skadad på grund av något du gjorde är det omöjligt för dem att se den kärlek du har för dem. En ursäkt som detta är det perfekta sättet att komma igenom dem när de försöker så hårt att stänga dig.

Nyckelpekare

• En ursäkt bör komma från hjärtat. När du är uppriktig återspeglar det dina ord
• För att be om ursäkt måste du fråga förlåtelse på din partners ursäktspråk
• Att ta ansvar för ditt misstag och försöka göra ändringar är det bästa sättet att söka benådning

Tja, där går du! Vår lista över söta, sentimentala ursäkter för den speciella någon. Detta är en wrap om hur man ber om ursäkt till någon du skadar djupt genom text.

Finjustera meddelandena som passar situationen, kom ihåg att följa tipsen och du är bra att gå. Här hoppas att du hittar den förlåtelse du letar efter.

Hur man reagerar när din make säger skadliga saker?

Vad man ska säga till någon som har förrådt dig?

Bekännande fusk till din partner: 11 experttips