33 Tecken på ett misslyckat förhållande och lektioner du lär dig när det slutar
- 1454
- 157
- Erik Persson
Inte alla relationer är byggda för att hålla kvar. Det är svårt men ibland är det bättre att gå vidare. Lär dig tecknen på en misslyckad relation och vet när du ska gå.
En misslyckad relation är inte alltid ett misslyckande. Visst, du hamnade inte tillsammans, men det betyder inte att du inte fick mycket ut av det. Det finns alltid saker du kan lära dig av varje relation. Men när din relation är på klipporna är det viktigt att veta tecknen på en misslyckad relation, så att du antingen kan arrangera en intervention eller förbereda dig för att gå vidare.
När du går igenom en uppdelning kan det känns som att hela relationen var ett slöseri. Det kan känns som att du slösat bort din tid på något som var värdelöst.
Men när den första smärtan sliter dig inser du att det gamla ordet är sant - "Det är bättre att ha älskat och förlorat än att aldrig ha älskat alls".
En misslyckad relation kan känna som allt eller ingenting
Inte alla känner samma sak när de inser att deras förhållande är på det sista benet. Vissa människor känner panik, oro, upprörd, sårad. Andra människor känner sig dumma. De känner ingenting för att de har insett att det är över och de har fått nog. Det är nästan som en lättnad.
Om du inte är redo för att förhållandet ska ta slut, kommer du utan tvekan att känna alla slags extrema känslor. Du kanske desperat försöker hålla fast vid din partner och fixa saker. I vissa fall som fungerar. Men om en relation är tänkt att ta slut, kommer det i slutändan att göra det.
Genom att förstå tecknen på en misslyckad relation kan du räkna ut den bästa handlingen. Om du accepterar ödet och delar vägar vänskapligt eller om du kämpar för din relation och försöker göra saker bättre?
Endast du kan svara på det, men det är sant att denna del av alla förhållanden är svår oavsett omständigheterna.
Om du ser många av dessa tecken och bestämmer dig för att ge upp en relation utan framtid, måste du veta att det alltid finns mycket viktiga lektioner du kan lära av en misslyckad relation också. Låt oss börja med att känna igen tecknen på en misslyckad relation, och läs sedan om alla de viktigaste lektionerna som en misslyckad romantik kan lära dig.
Hur man känner igen tecknen på en misslyckad relation
Att acceptera ditt förhållande är inte så lätt som du tror. Du utgör ursäkter för dig själv, begraver huvudet i sanden och är rädd för chansen att du hamnar ensam. När du passerar dessa tankar ser allt ljusare ut och är ljusare.
Om du känner att ditt förhållande är slut, har du förmodligen rätt.
Med det sagt kan du behöva en extra hjälpande hand när du tar nästa steg till att vara singel. Att veta att ditt förhållande misslyckas är det första steget att acceptera situationen.
Så låt oss komma igång och ta reda på vad som verkligen händer i ditt kärleksliv genom att förstå tecknen på en misslyckad relation.
1. Du argumenterar om allt för det skull
Ett av tecknen på en misslyckad relation är ett ständigt behov av att slåss. Naturligtvis kan tillfälliga slagsmål vara bra eftersom det betyder att du faktiskt kan lösa ett problem.
Men om du kämpar ständigt, över varje liten sak, och du aldrig löser någonting, det är en stor röd flagga att något är mycket fel. Du kommer sannolikt att vara utmattad och vill förmodligen undvika din partner för att försöka undvika det efterföljande argumentet.
2. Det finns inte mer argumenterande
Det kan också vara motsatsen till ständigt argumenterande. Om du slutade argumentera med din partner visar det att du inte längre är intresserad av att kämpa för dem eller tala ditt sinne.
Du har problem och du är irriterad över dem men du ser inte poängen att argumentera för att du vet att det inte kommer att leda någonstans positivt, och det kommer inte att lösa någonting.
3. Din partner är inte tillgänglig
Du borde inte göra allt tillsammans, men som ett par tillbringar du mycket tid med varandra. Men om du och din partner knappast har tid att träffa varandra längre är det ett tecken att du inte är så ansluten som du en gång var.
Om du hänger separat med vänner och planerar utan varandra är det inte ett bra tecken.
4. De lyssnar inte på dig
När du pratar, vare sig om vädret eller en berättelse om din dag på jobbet, lyssnar de inte på dig. Din partner kan nicka på huvudet, men de lyssnar inte längre aktivt eller engagerar dig i konversation.
Med andra ord skapar de avstånd och emotionell separation.
5. Du låter dem göra vad de vill
När du var kär och tittade på din partner kolla in andra människor körde dig nötter med avundsjuka. Men nu kunde de gå upp till någon och be om deras nummer, du skulle inte ens flinka.
Ett av de tydligaste tecknen på en misslyckad relation är när du slutar bry sig om vad de gör; Istället tolererar du dem tills förhållandet är över.
6. Det finns brist på intimitet
Vi vill inte säga att sex är den viktigaste delen av en relation eftersom det inte är. Men det är det som delar vänskap från romantiska relationer.
Om du inte är intim längre är det ett stort tecken på att något pågår. Om du känner dig ignorerad eller inte är intresserad av att ha sex med din partner längre, undersöka det nära. Det är ett av tecknen på en misslyckad relation om det pågår för länge.
7. Det finns inga fler framtida planer
När du pratar om framtiden inkluderar dina planer inte din partner. Detta är ett stort tecken på att du inte ser dem i ditt liv längre.
När du är med någon du älskar inkluderar dina framtidsplaner dem. Men om du bara tänker på dig själv visar det att de inte kommer att vara där. Det kan också vara motsatsen; att de planerar och inte inkluderar dig. Allt lägger till samma sak.
8. Du eller din partner har blivit extremt avundsjuk
Innan var ingen av er så avundsjuk. Men nyligen, ända sedan du började ha problem, har svartsjuka blivit ett viktigt inslag i din relation. Detta beror på att du vet att förhållandet kämpar och osäkerheter sprider nu.
9. Allt handlar bara om sex
Detta kan också visa ett tecken på en misslyckad relation. Vi vet, rätt? Som tyckte för mycket sex skulle vara ett problem. Par som är i misslyckade relationer kommer var och en att sluta ha sex eller göra det motsatta och gå till sexöverdrivning.
Varför? För det är den enda känslomässiga kopplingen du har kvar. Allt de gör har sex eftersom de inte kan kommunicera med varandra längre.
10. Du är bara inte så nära längre
Tidigare skulle ni berätta för varandra allt. Det här är vad bästa vänner gör, och din partner var din bästa vän.
Men nu delar du inte personlig information med dem längre. Allt känns lite avlägset och falskt för dig, och det beror på att det är.
11. Det finns förakt
Om det finns en känsla av förakt i din relation är oddsen för er två överlevande låga. Att känna hat mot din partner är inte något du springer tillbaka från. Om du är arg på hur de tuggar eller andas har du ett problem.
12. Din partner inte respekterar dig
Eller tvärtom. Poängen är att någon inte respekterar sin partner. Istället har förargelse och ilska blivit vanliga känslor när du är tillsammans. En av er är arg och upprörd över vad som händer. Så här visar det sig själv.
13. Besatthet av porr
Vad händer när det inte finns mer intimitet i en relation? Du kommer att leta någon annanstans för att få det du saknar.
Om du tittar på det tillsammans för sexuell upphetsning är det annorlunda. Om du eller din partner tittar på mycket porr och föredrar det framför sexuell intimitet är det ett tecken på att du är missnöjd med din egen relation.
14. Du kan inte lösa konflikter
Det är normalt att par argumenterar och bicker med varandra, men så småningom löses dessa argument. Men dina argument kommer inte till en slutsats. Istället rycker ni båda av det som en "vad som helst" och fortsätter med din dag. Ett av de tydliga tecknen på en misslyckad relation är när ingen av personerna investerar i förhållandet vid den punkten.
15. Ohälsosamma bilagor
Du är i ett misslyckat förhållande, så du vänder dig till andra människor för stöd. Oavsett om det är en ex-partner, en-natt-stand eller ex-make, söker du andra intima relationer att hålla fast vid istället för att hantera din egen.
16. Fysiskt våld
Oavsett anledning är fysiskt våld aldrig acceptabelt i ett förhållande.
Det spelar ingen roll var känslorna kommer ifrån, i det ögonblick en hand läggs på en annan person, förhållandet görs. Detta är inte bara ett av tecknen på en misslyckad relation, det är ett tecken på en toxisk relation som du behöver för att komma ur.
De viktigaste lektionerna du kan lära dig av en misslyckad relation
När du lär dig om tecknen på en misslyckad relation kan vara upprörande, särskilt om du ser din egen relation där, är allt inte förlorat. Du kan välja att kämpa för det eller så kan du förstå att det är över och leta efter lektionerna.
De saker du kan lära av en misslyckad relation är vanligtvis inte plötsliga. De slår dig inte i ansiktet. De har tid och erfarenhet. Och de kommer med en resa.
Och de saker du lär dig av en misslyckad relation handlar inte bara om den personen. De handlar om dig och vad du vill och vad du behöver. De handlar om vad du förtjänar.
Misslyckade relationer lär dig så mycket om det förflutna, men leder dig också i rätt riktning i framtiden med mer visdom.
Så vilka saker kan du lära dig av en misslyckad relation? Svaret är oändligt, men här är några vanliga som du kan uppleva.
1. Detta var nödvändigt
En relation är en tvåvägsgata. Båda människorna måste vara engagerade för att det ska fungera. Oavsett om du initierade uppdelningen eller inte, när chocken slitit, inser du att detta var till det bästa.
En ensidig relation är en olycklig relation. En misslyckad relation med lärdomar är bättre än en tvingad relation.
2. Du förtjänar mer
Mer kan betyda någon som gör dig till en prioritet eller bara någon du klickar med mer. När du har varit i en relation, oavsett hur bra, när det slutar inser du vad som inte var där.
Från själva uppdelningen lär du dig att älska dig själv istället för att bero på kärlek från någon annan. Detta hjälper dig att inse att du inte behöver lösa dig, du förtjänar det bästa förhållandet, inte bara någon relation.
3. Kärlek tar arbete
Kärlek kan vara den här magiska saken, men det betyder inte att det bara kommer lätt. Du måste anstränga dig i dina vänskap och relationer med familjen, så det är vettigt att du behöver göra detsamma för en romantisk relation.
När du går bort från ett eget förhållande gör eller inte, inser du att det finns lite arbete som inte läggs in och det är okej ibland.
4. Du var inte lycklig
När vi är i ett förhållande tenderar vi att se saker med rosfärgade glasögon. Du glaserar över några problem eftersom du har lagt så mycket ansträngning och inte vill att det ska gå till spillo. Men när du faktiskt har brutit upp ser du tillbaka och inser att du inte var lika lycklig i det misslyckade förhållandet som du trodde att du var.
Visst, du hade goda tider, men när du har sagt adjö kan du se att du inte har tappat så mycket som du trodde.
5. Tidsfrågor
Ja det gör det. Vi vet att det suger att höra, men även när någon verkar perfekt kan tidpunkten vara av. Långdistans, upptagna jobb och mer kommer i vägen. Det är inte alltid för att ni inte älskade varandra tillräckligt men att den tiden inte var din tid.
6. Du kan inte ändra någon som inte vill ändra
Det här är enormt. Detta är något vi vill säga att majoriteten av människor lär sig av en misslyckad relation. Vi älskar så ofta våra partners förutom detta eller det. Kanske de röker, kanske är de osäkra på att vilja barn eller något annat.
När du älskar någon och dessa saker kommer upp, istället för att möta dem för deras allvar, tenderar du att hoppas att de kommer att försvinna i framtiden eller så kan du ändra sig eller dem. Om de inte vill ändra för dig och för sig själva kommer det inte att hända. Det spelar ingen roll hur hårt du försöker.
7. Du behöver balans
När du lämnar en relation och känner dig helt ensam kan det bero på att du låter dem ta upp ditt liv. Du drog dina vänner och hobbyer för att fokusera på den här personen. Men nu är de borta och du har inte supportsystemet.
Det ögonblicket lär dig att relationer behöver självständighet. Du måste ha dina egna vänner, hobbyer och tid. Utan det börjar förhållandet att definiera dig och gör tanken på en skrämmande för dig.
8. Detta var inte ditt enda alternativ
Vi har hört så många människor fråga: ”Vad ska jag göra nu?”, När en relation misslyckas som om det var deras enda chans att hitta kärlek. För tillfället känns det livskrävande, men du kan snart inse att det inte var allt som finns för dig.
Det finns andra människor och alternativ. Du kan resa, flytta för arbete eller träffa någon ny. Bara för att du är en viss ålder eller tillbringade så mycket tid i en relation betyder det inte att det inte finns något annat där ute för dig.
9. Tiden läker
Vi vet att detta är klische, men det upprepas så ofta eftersom det är sant.
Med tiden minskar smärtan från en misslyckad relation. Du kommer tillbaka till en rutin. Du hittar saker som gör dig lycklig och känner dig uppfylld. Och du tänker på det förhållandet mindre och mindre. Det tar bara tid.
10. Dealbreakers och röda flaggor
När någon kommer in i en relation är det lätt att förbise saker som kan bli ett problem längs linjen. Oavsett om du inte planerade på något allvarligt eller om du bara gav någon fördelen med tvivel, lär du dig vad dina dealbreakers är i slutet av ett misslyckat förhållande.
Är du villig att träffa någon som arbetar i nattlivet? Kommer du att träffa någon som har lurat i sitt förflutna eller inte är nära med sin familj?
Dessa saker kan verka små i början, men när förhållandet slutar ser du dem från en ny vinkel.
11. Det är bättre att känna sig ensam och vara ensam än att känna sig ensam i en relation
Att vara singel är okej. Att känna sig ensam är okej. När en relation misslyckas kan det känns som att du är på din lägsta, men att känna sig ensam medan du är ensam är normal.
Att känna sig ensam medan du är i en relation känns så mycket mer smärtsam.
12. Kärlek räcker inte alltid
Kärlek är en kraftfull sak, men det räcker inte alltid för att upprätthålla en relation. Det är inte det mest romantiska faktumet, men det är sant. Ni kan älska varandra men inte vara villiga att offra något du vill ha i din framtid för den andra personen. Och det är okej.
13. Lita på dig själv
En misslyckad relation kan få dig att ifrågasätta din egen bedömning till en början, men med tiden lär dig att dina första reaktioner och tarmkänslor vanligtvis är rätt.
Låt din tarm styra dig i rätt riktning. Om något känns av är det vanligtvis.
14. Prata om det förr snarare än senare
Om du hade en stor kamp när ditt förhållande slutade var det förmodligen länge att komma. Varför? När en fråga uppstår, avskedar vi att ta upp det för att undvika en kamp eller för att undvika besvärlighet. Men ju längre vi lägger dessa hårda samtal, desto värre är de.
Vi bygger upp förargelse och nerver och sedan bubblar allt när det kommer ut. De misstag som gjorts i din misslyckade relation är inlärningsmöjligheter för din nästa.
15. Du kommer att gå vidare
När du är ny av en uppdelning verkar det som om smärtan aldrig kommer att försvinna, men du lär dig att det kommer att göra det. Du kommer att gå på ett eller annat sätt. Din kropp låter dig inte vara i det tillståndet för länge eftersom du vill överleva detta och bli starkare.
16. Ignorera inte frågor
Oavsett om det är något litet eller något stort, undvik inte att det verkar svalt eller lättsamma. Om något stör dig, kommer det alltid att fungera bättre att ta upp det. När dessa små frågor uppstår och hanteras moget, förenar det dig närmare varandra.
Men när du ignorerar dessa saker i hopp om att de försvinner, är de bara snöboll som leder till slutet av förhållandet.
17. Allting händer av en anledning
Detta förhållande misslyckades av en anledning precis som det hände av en anledning. Det var inte slöseri med tid. Den personen kom in i ditt liv när de gjorde för att erbjuda dig något, oavsett om det var kort lycka eller lektioner för framtiden.
Innerst inne vet du förmodligen att det är över. Men vem vill erkänna det för sig själva? Åtminstone nu vet du tecknen på en misslyckad relation och kan göra något åt det.
- « Skär människor ut ur ditt liv lättare när de görs på rätt sätt
- 10 sätt du kan sticka ut från mängden »