27 Subtila sätt att vara mer graciös och elegant med din kropp och beteende

Om du vill att män vänder på huvudet för att titta på dig, måste du veta hur du är graciös och elegant. Här är riktlinjerna att följa.

Om du vill imponera på en kille, se bra ut på en social samling eller bara sticker ut från alla andra, måste du lära dig att vara graciös och elegant. Det är också nyckeln till ett bättre liv.

Vad betyder det att vara graciös och elegant?

När vi hör ordet "elegant" eller "graciöst" tänker vi i termer av 1950 -talet Hollywood eller en vacker ballerina. För låt oss inse det - det är inte ett ord som används för ofta i dag.

I modern tid verkar det som om vi alla är så upptagna och skyndade. Människor försöker få barnen i skolan, gå till jobbet, städa huset, göra middag och betala räkningarna. Det finns lite tid för människor att tänka på hur de ska vara graciösa, eleganta och sofistikerade.

Dessa ord är vanligtvis förknippade med de dagar då kvinnor valsade ner på gatan i sina matchande hattar, klänning, handskar, pärlor och skor. De var den "perfekta fru och mamma" som hade måltider redo varje natt när hennes man kom hem från jobbet.

Men vi lever inte riktigt i den världen längre. Som ett resultat har det att vara elegant blivit en förlorad konst.

Men det betyder inte att vi inte kan återupptäcka vad det betyder att vara graciös och elegant. Det spelar ingen roll hur gammal du är, du kan alltid lära dig.

På många sätt är det verkligen ett sinnestillstånd att vara elegant. Tja, åtminstone börjar det där. Du måste tänka som en elegant person för att vara en. Så vi ska berätta hur du ska vara graciös och elegant med din kropp och på alla andra sätt.

Det finns två distinkta sätt att lära sig att vara graciös och elegant. En, med din kropp och två, med hur du beter dig. Lär dig dessa två sidan av samma mynt, så får du huvuden som vänder var du än är!

Hur man är graciös och elegant med din kropp

Män älskar en graciös kvinna. Kvinnor avundar en graciös kvinna. Och ärligt talat är det lätt att vara graciös. Faktum är att allt du behöver göra är att följa våra råd.

Att förstå hur man är graciös och elegant är fylld med självreflekterande lektioner som behöver din uppmärksamhet.

Om hela idén att spendera tid framför spegeln, mimma och låtsas som om du har en konversation eller lär dig att le och pout slår dig, ja, du kommer att ha svårt att lära dig att vara graciös.

Du är din egen kritik. Och du kan lära dig att vara graciös bara om du är beredd att titta på dig själv i spegeln, plocka dina egna brister och lära dig att korrigera dem.

När allt kommer omkring, alla dessa perfekta kändisar lärde sig inte att gå med en graciös svanliknande gång när de tog sitt första babysteg.

Om du vill vara graciös och elegant med din kropp, här är de viktigaste stegen du behöver komma ihåg.

1. Var medveten om din egen kropp

Även när du sitter, kan du känna de olika delarna av din kropp? Vet du det exakta läget för tårna eller din korsrygg? Kan du visualisera den exakta platsen och positionerna för dina kroppsdelar utseende utan att verkligen titta på dem just nu?

För att vara graciös och elegant måste du vara helt medveten om din kropp oavsett var du är. Varje drag du gör bör beräknas och exakt.

2. Ta danslektioner

Även om detta inte är obligatoriskt, är det något som kan hjälpa dig mycket.

Lär dig balett eller någon annan form av dans som salsa som betonar graciös och beräknad flytande kroppsrörelse. När du är medveten om var dina kroppsdelar är kan hjälpa dig att vara medveten om din kropp, tar det förståelsen för smidig rörelse för att röra dig och bära dig själv med nåd.

Till att börja med, stå framför spegeln och jogga på ett ställe. Ser du att din kropp rör sig besvärligt eller får den att se ut och känns som en idrottare?

Du kanske tror att du rör dig perfekt när du joggar på plats eller springer omkring, men det tar att titta in i en spegel för att se hur klumpiga oprofessionella löpare verkligen är.

3. Flexibilitet och yoga

Att lära sig att vara flexibel kan göra underverk för din hållning och hjälpa dig på din resa att bli mer graciös och elegant. Ta några yogalektioner och se om du gillar det. Om du ser allvar med god hållning och total kroppskontroll kan yoga hjälpa dig att få montör, mentalt och fysiskt.

Yoga kan hjälpa till att stärka din kärna, hjälpa till att kontrollera dina kroppsrörelser och vara helt medveten om den på alla sätt.

4. Öva en bra hållning

Oavsett var du är, gå med en rak tillbaka som känns bekväm. Medan många flickor föredrar att lära sig att gå rakt med en hög med böcker över huvudet, kan du hoppa över att om du tror att det är över toppen.

Men prova det minst en gång för att verkligen förstå hur det känns. När allt kommer omkring är det det bästa testet för att hitta din riktiga hållning.

Stå framför spegeln och fråga dig själv om du gillar det du ser när du står med en rak rygg? Känner du dig säker och komponerad?

5. Titta och lära av andra människor

Vi alla har några förebilder som vi gillar av olika skäl. Beundrar du någon för hur de ser ut eller hur de går?

Eller kanske är det deras förtroende? Människor som verkar självsäkra och fulla av energi har alltid en stor hållning. Det finns inga undantag här.

Om du verkligen vill förbättra din hållning, se bra ut och må bra, ibland kan det vara lättare att titta på och lära av någon annan.

6. Förlora det fettet

Det finns absolut ingen förspänning här mot överskott av kroppsfett. Men du måste förstå hur att vara graciös fungerar.

Du kan bara vara graciös och elegant om du är helt medveten om varje tum av din kropp och helt kontroll över den. Du kan kontrollera dina muskler, men du kan inte kontrollera fettet i kroppen eftersom de inte riktigt kontrollerbara av ditt sinne.

Så om du har delar av kroppen kan du inte riktigt kontrollera, du måste arbeta så mycket svårare för att vara mer graciös och elegant. Det är lättare att bara tappa fettet genom att delta i yoga eller dansklasser. Du kommer att ha mycket roligare, se bättre ut och vara graciös, samtidigt.

7. Sätt medan du sitter ner

Var medveten om vad din kropp gör oavsett var du är. Plonk dig aldrig tungt på en plats. Ta dig tid att sitta ner i en beräknad vätskerörelse och gå tillbaka graciöst.

Oavsett vad du gör måste dina rörelser vara smidiga som en dansrutin. Och sprid inte benen isär efter att ha satt dig ner, istället, ta knäna nära och korsa fötterna. Vi säger inte detta eftersom någon medeltida efterbehandlingsskola nämnde detta, vi säger detta eftersom kroppen naturligtvis verkar mer kurvig och flytande när benen placeras nära varandra.

8. Låter vackert och artigt

Alla dras till en artig talare som får den andra personen att känna sig bekväm. Tala mjukt och låta skonsamt.

Tala inte för snabbt, skrika eller njut av råa gester. Titta på dig själv i spegeln och öva ditt glada leende. Det kan definitivt smälta hjärtan.

9. Gå som om du har syfte

Gå målmedvetet med en upprätt tillbaka om du vill vara graciös och elegant. Dra eller stämpla aldrig dina fötter och var inte jitterig eller nervös.

Ta dig tid innan du tar det första steget istället för att gå ungefär några gånger och bestämma vilken väg du ska gå. Flytta med nåd, oavsett om du springer eller går.

10. Var inte klumpig

Klumpiga människor har ingen kontroll över sina kroppar. De har ingen aning om hur bred rumpan är eller hur heaving deras bröst är. Var inte den kvinnan.

För att testa din klumpighet, spela ett litet spel med hopscotch och se om du kan kontrollera din kropp. Vill bli bättre, spela spelet på tårna. Om du kan stå högt även efter en omgång av spelet på tårna, ja, du vet säkert hur du ska vara graciös och elegant!

Hur man är graciös och elegant på andra sätt

Att vara graciös och elegant är inte bara begränsad till din kropp. Du kan också vara dessa saker på andra sätt, så låt oss ta en titt på hur du kan göra det här.

1. Klädsel

Kom ihåg de gamla Hollywood -skådespelerskorna? De hade alltid vackra klänningar, handskar och hattar. Du behöver inte klä dig som dem, för det skulle vara lite konstigt på 2020 -talet. Men du borde ha fina, eleganta kläder och en god känsla av stil.

2. Försök att bli din egen kock

Varför inte försöka bli en riktigt bra kock och skapa några "signaturrätter" som alla kommer att känna dig för? Sedan kan du vara värd för några middagar och bli en extraordinär värdinna som människor kommer att älska.

3. Ät äter inte "ät"

Det spelar ingen roll hur hungrig du är, för att vara elegant och graciös, vill du äta middag. Ät din mat långsamt och med sätt. Andas inte in dina måltider snabbt och fyll ditt ansikte med glass och kakor hela tiden.

4. Använd inte din mobiltelefon med andra människor

Det är aldrig respektfullt att text, ringa eller vara på sociala medier när du är i andra människors närvaro. Det är inte vad en elegant kvinna gör.

Istället vill du fokusera din uppmärksamhet på dem och lyssna på - och göra - bra samtal när du kan.

5. Få manikyr och pedikyr

En elegant och elegant kvinna har vanligtvis sina naglar och tånaglar målade och ser perfekt ut. Du vill inte ha manliga händer eller att se ut som om du bara arbetade i din trädgård. Detta är en mycket elegant touch till din kropp.

6. Var snäll

Det kommer alltid att finnas människor som driver oss nötter och gör oss arga. Men en graciös och elegant kvinna är alltid snäll mot alla.

Hon är aldrig oförskämd mot servern på en restaurang eller ens sin egen partner. Hon är alltid söt och behandlar alla med respekt.

7. Klaga inte

Att klaga är en form av negativ energi. Och när har du någonsin sett en graciös och elegant kvinna bli en "Debbie Downer?”Aldrig.

Så gå inte runt och klaga på ditt liv eller andra människor. Det är väldigt obehagligt för dig om du gör det.

8. Bli en vinälskare

Du kanske gillar din öl eller whisky, men det är inte särskilt feminint och elegant. Lär dig istället om vin. Prova olika och ta reda på vad din favorit är.

Beställ det på restauranger och har några lager i ditt hus för när gästerna kommer för att besöka.

9. Komplimang och kompletteras

Graciösa och eleganta kvinnor vet hur man komplimangerar människor. De vet att det får dem att må bra, och det får dem också att må bra. Det stannar inte heller där. Hon kan också nådigt acceptera komplimanger från andra människor också.

10. Var generös med dina tips

En person med sofistikering och elegans är aldrig billig eller snål. De skulle aldrig tänka på att styva en server på en restaurang, bartender, Uber -förare eller manikyrist.

Hon vet att andra människor arbetar hårt, så hon belönar dem med bra tips.

11. Köp tankeväckande gåvor

Alla älskar att få gåvor, rätt? En elegant och graciös person vet detta. Oavsett om det är en födelsedag eller en annan stor semester - eller till och med utan anledning alls - vet en graciös och elegant kvinna att det är snäll och tankeväckande att köpa människor gåvor som betyder något för dem.

12. Använd smink för att förbättra dina funktioner

Du kanske inte behöver bära smink, men det hjälper alltid att accentuera dina funktioner och ta ut dem ännu mer.

Dessutom älskar män vanligtvis det när kvinnor bär smink i måttlighet. Bara inte bli för bortkörd med falska ögonfransar eller ljus läppstift.

13. Tala vältaligt

En del av hela din persona är hur du pratar. Nu kan du inte hjälpa din accent eller den faktiska tonen i din röst.

Men du kan kontrollera vad du säger och hur du säger det. Svär eller förbannar sig inte och utfärda alla dina ord ordentligt.

14. Förlora inte humöret

Att bli arg är mycket obehaglig för en kvinna. Visst, vi blir alla arga, men du kommer inte att se graciös eller elegant om du blir en gångbombe. Ingen vill att din raseri släpps ut på dem.

15. Skicka tackanteckningar

Detta är också en förlorad konst - skicka tackanteckningar till människor. Och vi pratar inte om en elektronisk version här.

Vi pratar om det gammaldags sättet. Köp ett kort i butiken och handskriva ett personligt meddelande. Alla uppskattar alltid att få en.

16. Smutta på dina drycker

Även om du är riktigt törstig, vill du inte smälta eller slurva dina drycker. Det låter inte bara dåligt, men det är också väldigt motbjudande. Så du vill ta små slurar av dina drycker när du kan så att du låter och ser stilig.

17. Ber om ursäkt vid behov

Det är svårt för vissa människor att be om ursäkt när de gjorde något fel. Men en kvinna som är graciös och elegant vet att detta är nödvändigt. Hon tar personligt ansvar för sina handlingar om hon gjorde ett misstag.

Om du verkligen vill veta hur du ska vara graciös, lita på dessa tio steg. Det hjälper dig att förstå hur graciös du verkligen är och hur graciös du verkligen kan vara!