23 små saker för att göra ditt äktenskap starkare varje dag

Diamanter, blommor, exotiska semester och bra sex gör verkligen att en relation verkar bra, men det är faktiskt de små sakerna som betyder mest. Äktenskap är ett underhållsarbete och små steg ger lyckligare resultat i slutändan. Dessa små verk av kärlek och omsorg går långt mot att göra ditt äktenskap starkare över tid, mot de vapen och tråg som vanligtvis följer med det.

När din idé om romantik och att hålla "gnistan" levande kretsar till stor del kring stora gester och dyra gåvor, kan du hamna i avfyrning av ämnen när du försöker fokusera på de små sakerna. Vi säger inte att de dyra gåvorna är dåliga, men det som gör ett äktenskap starkare tillverkas inte alltid i en Gucci -fabrik någonstans.

Ibland kan en enkel handling av vänlighet bara göra tricket. När en tankeväckande gest slutar få din partner att le från öra till öra, behöver du inte lita på dyra smycken. Om du vill få ditt äktenskap att vara för evigt, här är 23 små saker du behöver för att börja anta i ditt äktenskap.

23 små saker du bör göra för att göra ditt äktenskap starkare

Innehållsförteckning

• 23 små saker du bör göra för att göra ditt äktenskap starkare
  • 1. Försök att vara en god vän först
  • 2. Vara en bra lyssnare
  • 3. Har riktiga samtal
  • 4. Att säga tack gör ditt äktenskap starkare
  • 5. De små överraskningarna går långt
  • 6. Datingen får inte sluta
  • 7. Förbise de irriterande vanorna
  • 8. Kyss adjö innan du går till jobbet
  • 9. Gör ett par aktivitet tillsammans då och då
  • 10. Ge varandra personligt utrymme
  • 11. Hur man gör ditt äktenskap starkare handlar om att visa hur mycket du bryr dig
  • 12. Spendera tid med dina svärföräldrar
  • 13. Skicka söta texter till varandra när du inte är tillsammans
  • 14. Fysisk intimitet är ett bra sätt att stärka ett äktenskap
  • 15. Sova tillsammans - bokstavligen
  • 16. Att skratta tillsammans är ett lyckligt äktenskapstrick som vem som helst kan lära sig
  • 17. Håll passionen levande i sovrummet
  • 18. Öka varandras självkänsla
  • 19. Titta på dina ord
  • 20. Vad gör ett äktenskap starkare: ärlighet på alla fronter
  • 21. Tankeväckande sötnot kommer att förbättra äktenskapets intimitet
  • 22. Klä för att imponera
  • 23. Vårda tystnaden
• Varför är det viktigt att arbeta med ditt äktenskap?

Små saker gör ofta en stor skillnad. Några år in i alla förhållanden, och den första spänningen börjar blekna. Sedan kommer äktenskapets permanenthet, vilket gör det ännu mer mottagligt för att bli tråkigt. Visst, den semestern du tog kan hjälpa saker ett tag, men om de kommande sex månaderna verkar mer av ett drag än glädjande, är något definitivt fel.

Att göra ett äktenskap starkare innebär många saker, som att se till att grunderna som ömsesidig respekt i en relation, kommunikation, förtroende och kärlek är alla rikliga. Men även i närvaro av de mest beslutsamma moralerna kan tristess sippra in i din dynamik utan att du inser det.

Ett enkelt sätt att ta itu med detta är att arbeta med din relation, lite efter lite, varje dag. Vi har listat ut de små saker du kan göra för att göra ditt äktenskap starkare, så att du inte tillbringar dyrbar tid på att fundera över vad du kan göra.

1. Försök att vara en god vän först

”Det är inte en brist på kärlek, utan en brist på vänskap som gör olyckliga äktenskap.”Det är inte mina ord utan de tyska filosofen, Friedrich Nietzsche. Många argument slutar verka relevant när du börjar slåss som vänner, men förlåter sedan varandra också som vänner.

När du verkligen kan kalla din partner din bästa vän kan du också förbättra äktenskapets intimitet och se till att du inte döljer dina känslor för din paramour.

2. Vara en bra lyssnare

Du kanske eller inte är en bra talare, men övar konsten att lyssna. Din partner kan prata om vardagen eller något frivoligt skvaller, men se till att de har din uppmärksamhet. Det får dem att uppskatta dig, eftersom du värdesätter deras tal.

Pro tips: Förstå skillnaden mellan problemlösning och helt enkelt lyssna. Ibland, när din partner rants om deras fruktansvärda dag, letar de inte efter lösningar på deras problem. Kanske allt de vill är att du ska erkänna deras kamp och säga något som "Det låter som om det måste ha varit irriterande", istället för att säga något som "Du borde ha gjort det här för att fixa det.”

Relaterad läsning: 7 Point Ultimate Happy Marriage Checklist du måste följa

3. Har riktiga samtal

Det kan inte finnas något mer enkelt och mindre som gradvis kommer att förbättra ditt äktenskapsförhållande stadigt. Konversationer betyder inte att diskutera det vardagliga, men mer som kramade inuti en filt på en vintrig kväll och ställa frågor som förbinder två själar. Att förbättra kommunikationen i din dynamik hjälper dig att lösa majoriteten av dina argument, helt enkelt genom att kunna lugnt uttrycka dina bekymmer.

4. Att säga tack gör ditt äktenskap starkare

Gör han/hon utmärkt te som skrämmer bort huvudvärk? Kanske han/hon alltid ser till att hjälpa dig med att tvätta diskarna. Även om de kan verka som en rutinmässig affär, stavar de också vård och älskar högt högt. Ta aldrig dessa handlingar för givet. Att säga tack till din partner visar att du uppskattar deras ansträngningar.

5. De små överraskningarna går långt

När den gamla Romeo-Juliet-febern avslutas efter äktenskapet, slutar makarna att göra ansträngningar för att göra sina partners nöjda med små överraskningar. Men när de görs rätt kan dessa slags spontana tillgivenheter i slutändan göra en persons dag. Är du på väg tillbaka från jobbet? Stanna vid din partners favoritbageri och plocka upp sina favorit croissanter för dem. Är din partner stressad från jobbet? Gör dem frukost i sängen en dag. Subtila men ändå seta sätt att stärka ett äktenskap är ofta dessa tankeväckande gester som alla älskar.

6. Datingen får inte sluta

Vad hände med din gamla romantik? Det är sant att efter äktenskap, ansvar, arbete, barn - allt börjar äta in i ditt romantiska humör. Men du måste försöka att inte ge efter. Det är viktigt att du tar en paus från allt annat och tillbringar lite kvalitetstid tillsammans som ett par.

7. Förbise de irriterande vanorna

Oavsett om det är den våta handduken på sängen, eller högen med kläder som tar allt utrymme på sängen - försök att förbise dessa små saker. Rösta dina problem ibland, men motstå lusten att göra det till en vana. Acceptera en person som han eller hon är, och det faktum att du inte kan ändra några saker.

8. Kyss adjö innan du går till jobbet

En god morgonkyss eller någon annan typ av kyss börjar definitivt din dag på en positiv anmärkning. Tyska läkare och psykologer fann att män som kysste sina makar adjö innan de åkte till jobbet varje morgon bor i genomsnitt fem år längre och tjänar 20 till 30 procent mer pengar än andra män.

De saker du kan göra för att ditt äktenskap är starkare behöver inte vara dyra eller till och med stora, romantiska gester. En kyss innan han går till jobbet, en överraskning kram bakifrån, en kyss godnatt, kan alla göra underverk.

9. Gör ett par aktivitet tillsammans då och då

För att bygga ett framgångsrikt äktenskap är det viktigt att du arbetar som ett team. Att göra minst en aktivitet tillsammans går långt för att få ditt äktenskap att fungera. Du kan antingen laga en måltid tillsammans eller gå till gymmet tillsammans, beroende på dina delade intressen.

10. Ge varandra personligt utrymme

Glöm inte att du är fria individer som har sina egna livsstilsvanor, vänner, hobbyer och intressen. Ge din partner sitt eget utrymme att trivas. Detta ger en känsla av respekt för varandra och håller äktenskapsförhållandet friska.

Ironiskt nog, för att göra ditt äktenskap starkare, måste du ibland ge varandra lite utrymme. Att spendera en helg med dina vänner eller till och med åka på en solo -resa kan låta som en stor sak, men när det är gjort inser du att det är gjort din relation en värld av bra.

11. Hur man gör ditt äktenskap starkare handlar om att visa hur mycket du bryr dig

Sätt att visa tillgivenhet kan vara så enkelt som att göra din partner till en kopp te om de inte kan sluta nysa. Om han/hon kämpar för att möta tidsfrister på jobbet och återvänder hem sent, kan du alltid vänta på att de kommer tillbaka innan du äter middag. Ibland att visa att du verkligen bryr dig gör ditt äktenskap mycket bättre.

12. Spendera tid med dina svärföräldrar

För att göra ett äktenskap sist är det viktigt att du tillbringar lite kvalitetstid med dina svärföräldrar också. Vi vet, vi vet, att hantera dina svärföräldrar kan vara det sista sättet du vill spendera din söndagsmorgon, men att försöka göra ditt äktenskap starkare är viktigare än den Netflix-showen du såg fram emot att titta på hela veckan.

Relaterad läsning: Fem enkla regler för ett lyckligt äktenskap

13. Skicka söta texter till varandra när du inte är tillsammans

Ingenting kan vara sötare och mer bedårande än att skicka små kärleksmeddelanden när din partner minst förväntar sig det. En "Miss You" -text, eller en enkel "Jag kan inte vänta med att se dig igen" kan öka någons humör. Det är inte så svårt att vara söt via telefon eller via texter, och du kan till och med skicka en selfie till din partner och låta dem veta hur mycket du saknar dem.

14. Fysisk intimitet är ett bra sätt att stärka ett äktenskap

En kram, en mild eller passionerad kyss, håller handen, kela ihop - dessa små inslag och handlingar av fysisk intimitet håller spänningen i ett äktenskap levande. Njut av en liten PDA, eller kanske till och med kyssa din make när de inte förväntar sig det. Fortfarande räknar ut hur du gör ditt äktenskap starkare? Varför kön naturligtvis - det spelar en viktig roll

Om du vill bli bättre på sex, allt du behöver göra är att fråga din partner vad de gillar och vad de inte gör. Du behöver inte göra den "saken" de gillar hela tiden, men hej, åtminstone kommer de att känna sig hörda.

15. Sova tillsammans - bokstavligen

Varje natt, gör det till en punkt att ni båda går till sängen tillsammans. Om du inte kan ge upp dina sena kvällsshower eller ge internet surfing timmar en paus varje dag, gör det åtminstone några nätter. Att slå sängen tillsammans, rufsa varandras hår och dela ett skratt eller två är det perfekta sättet att avsluta en dag.

16. Att skratta tillsammans är ett lyckligt äktenskapstrick som vem som helst kan lära sig

Att dela skratt kan vara det viktigaste och hälsosamma för att hålla ditt äktenskap vid liv. Hitta några gamla pinsamma foton eller titta på dina favorit romantiska komedier tillsammans, eller kanske till och med påminner om de goda tider du tillbringade med varandra. Möt med ett par vänner för den söndagsbrunch, skrattet kommer säkert att flöda, tillsammans med dessa mimosa.

17. Håll passionen levande i sovrummet

Som vi nämnde tidigare är att hålla saker intressanta i sovrummet en enkel men ofta förbisett aspekt av att göra ett äktenskap starkare. Utan tvekan förbättrar könen äktenskapets intimitet mellan par, vilket ofta resulterar i förbättrad komfort och förtroende mellan varandra.

För mer expertvideor, prenumerera på vår YouTube -kanal. Klicka här.

18. Öka varandras självkänsla

I äktenskapet är du varandras berggrund. Lite motivation och uppmuntran från dig kan öka din partners självkänsla. Och du har ingen aning om hur djupt och passionerat de kommer att älska och beundra dig. Att ge varandra förtroendeförstärkande komplimanger kan bokstavligen vara så enkla som: ”Du är den smartaste personen jag känner, du kommer att spika den presentationen.”

Sätten att stärka ett äktenskap kretsar alla kring grunderna i alla goda relationer: förtroende, stöd, kommunikation, respekt och kärlek.

Relaterad läsning: 10 saker glada par gör som andra inte gör

19. Titta på dina ord

Ord klippt djupare än svärd, vi vet alla det. Var alltid snäll i ditt tal och undvik att använda skadliga kränkande ord, om du verkligen vill göra ditt äktenskap sist. Det kanske inte ens verkar som det du säger är skadligt, men en ofarlig jämförelse av din make med en av dina vänner kommer inte att bli så ofarlig för dem.

20. Vad gör ett äktenskap starkare: ärlighet på alla fronter

Inget äktenskap är perfekt. Alla gör misstag. Det som är mer viktigt är din inställning till dessa misstag, för det kommer att avgöra kursen ditt äktenskap kommer att ta ... för bättre eller sämre. Istället för att öva vanan att ljuga, gör det till en praxis att säga sanningen, även när du är rädd och skäms.

21. Tankeväckande sötnot kommer att förbättra äktenskapets intimitet

Lämna en anteckning på kylen när du är sen. Ta med henne hennes favoritblommor till och med en icke-tillfälle. Ge din make en ledig dag från hushållssysslor. Smyga in ett smutsigt meddelande i plånboken. Dessa små gester kan i slutändan förändra hur du två tittar på varandra, och voila, sätten att visa tillgivenhet kommer inte att verka lika svåra som du tror att de är.

Gör att en slumpmässig dag verkar som om det är alla hjärtans dag och gå ut på dina fester. Att vara spontan och snäll samtidigt kommer att tala volymer om den medkänsla du har mot din partner.

22. Klä för att imponera

Ta en frisk andedräkt i ditt äktenskapsförhållande genom att bara klä upp dig för din make. Och när de frågar: ”Vad är speciellt?”, Blink och säga,” du ”. Men allvarligt, en av de bästa lyckliga äktenskapstricks som någon kan lära är att se till att du inte slutar anstränga dig själv efter att du gifter dig.

23. Vårda tystnaden

Par som har varit i ett framgångsrikt äktenskap hävdar att tystnad är ett stort tecken på kompatibilitet. Du lär dig inte bara att hantera den bickring mogna, utan också lära dig att värna om de långa andetagen av tystnad, när du sitter bredvid varandra och säger ingenting.

Nu när du känner till dessa 23 små saker, aldrig, någonsin, gör misstaget att betrakta dessa saker bokstavligen som "lite". De går faktiskt långt med att göra en stor skillnad i ditt äktenskap.

Relaterad läsning: Vad gör du när du befinner dig i ett olyckligt äktenskap?

Varför är det viktigt att arbeta med ditt äktenskap?

Äktenskapet fortsätter att vara en av de viktigaste aspekterna av en persons liv. Alla ser fram emot den dag de gifter sig, och de har förmodligen drömt upp sin ideala partner också. Men är äktenskap verkligen enkla och lyckliga affärer? Vi tvivlar på det. I det nuvarande scenariot tar inte bara ungdomar tid att välja en äktenskapspartner och bosätta sig, utan också inse att att göra deras äktenskap att hålla för evigt har med rätta blivit mycket viktigare.

Under gamla dagar kanske du har lagt märke till att det var vanligt för gifta par att inte berätta för varandra som störde dem, i huvudsak ökade deras kommunikationsproblem. När dessa frågor blev för mycket att hantera resulterade det i allmänhet i en enorm fråga eller en kamp som så småningom ledde till fullständig försämring av äktenskapet.

Eftersom att vara på randen av skilsmässa är inte något som någon ser fram emot, måste ett äktenskap starkare bli en vardaglig strävan. Med hjälp av de lyckliga äktenskapstrickarna som vi delade här kan vem som helst ha det klippiga äktenskapet med sina drömmar. Förhoppningsvis inser du nu vikten av dessa godnatt kyssar.

Nej, vi säger inte att de överraskande gesterna och lite PDA kommer att rädda ditt äktenskap, men åtminstone kommer de att visa din partner att du bryr dig om dem. Dessutom, så länge hälsosam kommunikation är i spel, finns det inte mycket som kan komma in mellan er två.

Ingen sa att att spendera hela ditt liv med en person, lära känna dem och deras familj och få ett äktenskap att fungera, skulle vara lätt. Men ingen sa att det var en herculean uppgift heller. Om du vill få ut det mesta av ditt äktenskap och göra det bättre med varje dag som går som en fin flaska vin, bör du börja skriva det lilla kärleksmeddelandet till din make just nu.

12 enkla tips för att bygga friska relationer

Hälsosam vs. Ohälsosamma relationer - 10 egenskaper

Kärlek efter äktenskap - 9 sätt det skiljer sig från kärlek före äktenskapet