21 sätt att bli en bättre partner för en bättre relation

'Jag vill ha en partner som förstår mig'. "Jag vill ha någon med humor, som förstår mig perfekt och kommer att ta hand om mig". Hur många gånger har vi hört män och kvinnor säga ord om detta med en drömmande blick i deras ögon? Men här är saken: För att få en partner till dina drömmar måste du också vara partner till deras drömmar. Om du har räknat ut hur du ska vara en bättre partner, skulle du förmodligen inte behöva projicera dina önskningar på andra.

Tyvärr inser inte många människor att hemligheten till en hälsosam relation ligger i ge och ta. Lite introspektion och en bra, hälsosam titt på dig själv kommer att gå långt för att göra dig till en bättre partner till din make. Eller, om du fortfarande letar, hjälper det definitivt till att locka dig dina drömmars partner.

21 sätt att bli en bättre partner för en bättre relation

Innehållsförteckning

• 21 sätt att bli en bättre partner för en bättre relation
  • 1. Lära sig att uppskatta
  • 2. Erkänn vad de gör
  • 3. Förbättra ditt sexliv
  • 4. Lyssna på deras klagomål om dig
  • 5. Underskatta aldrig kraften i små gester
  • 6. Håll dig borta från telefonen
  • 7. Sluta vara förälder till din partner
  • 8. Plandatum
  • 9. Lär dig att inte hålla med respektfullt
  • 10. Håll kommunikationen vid liv
  • 11. Spela inte gissningsspel
  • 12. Har realistiska förväntningar
  • 13. Lär dig att be om ursäkt
  • 14. Utveckla andra vänskap
  • 15. Ta hand om dig själv
  • 16. Vara ekonomiskt oberoende
  • 17. Ha tålamod
  • 18. Vara öppen för att ta en paus
  • 19. Stöd din partners drömmar
  • 20. Var respektfull mot deras vänner och familj
  • 21. Håll dig engagerad i förhållandet
• Vanliga frågor

Du kan inte förvänta dig ett bra band om du inte har det i dig för att vara en bra livspartner själv. Justeringar, uppoffringar och förståelse som du förväntar dig av din älskare är vad du behöver ge i gengäld också. Men oroa dig inte, du kan välja att gå vägen till en lycklig relation förutsatt att du utvecklar dessa egenskaper:

Relaterad läsning: 20 enkla sätt att vara romantisk

1. Lära sig att uppskatta

Jen och Jarvis tyckte att de hade en ganska bra relation att gå. Men några år in i deras förhållande kände Jen att Jarvis inte uppskattade henne tillräckligt längre. Hon kände sig nästan osynlig i förhållandet och detta ledde till en hel del friktion.

En av de viktigaste orsakerna till att de flesta relationer misslyckas efter några år är att par misslyckas med att se det goda i varandra. En av egenskaperna hos en är en bra partner är förmågan att uppskatta vad din beau gör.

Om du vill bli en bättre partner till din make, komplimangera dem då och då. Observera när de klär dig åt dig eller lagar mat åt dig. Ett varmt leende med ett "bra jobb gjort" kan gå långt för att få dem att känna sig speciella.

När Jarvis insåg Jens behov av att känna sig uppskattad började han märka när hon bytte hår eller kom ihåg att hämta sitt favorit mellanmål i stormarknaden. Magin i deras relation återvände långsamt.

2. Erkänn vad de gör

Du vet hur att hålla en tacksamhetsjournal är allt rasande i dag. Tja, om du undrar "hur man ska vara en bättre person i min relation", rekommenderar vi att du håller en mental tacksamhetsdagbok.

Ofta glömmer människor i långsiktiga relationer att säga de enkla orden "tack". Från små gester till stora, när din partner sätter ditt intresse över deras, tar inte dem för givet.

Få dem att inse att du är tacksam för vad de gör för dig och att du kommer att stå vid dem om behovet någonsin uppstår. Om du är tacksam för det du delar finns det liten chans att de letar någon annanstans för uppskattning.

3. Förbättra ditt sexliv

Håller med om att det är svårt att ha ett stort sexliv hela tiden i ett långsiktigt engagerat förhållande. Efter ett tag kan sex bli monotont och tråkigt och börja verka mer som en jobb. Det är desto mer en anledning att ta upp saker i sovrummet.

Ta ledningen, läs upp artiklar, titta på några YouTube -videor, investera i sexleksaker om det behövs, köp några sexiga kläder ... de kan alla låta som klichéer men dessa gamla tricks och godis är bra relationstips om du vill krydda din kärleksliv. Dessutom är det svårt att vara en bättre partner för din make om du är sexuellt frustrerad dig själv!

4. Lyssna på deras klagomål om dig

Konsten att lyssna går långt i att bygga en solid relation. Ofta kanske du känner att du har en gnagande make. Har du någonsin övervägt möjligheten att de kanske inte är? Kanske har de en poäng och du måste förbättra någon aspekt.

Kristen och Holly hade varit på timmerheads ett tag. Holly kände att Kristen gnaglade henne ständigt och påpekade för många brister. Kristen kände att Holly helt enkelt inte lyssnade på henne. När de äntligen insåg att de behövde sitta ner och lösa detta, insåg Holly att när hon lyssnade på Kristen noggrant, var det inte kritik, utan att ta hand om.

Kristen insåg också att även om hon menade vad hon sa med kärlek, kunde hon uppdatera sina ord för att vara mindre hård.

Att lyssna tålmodigt utan någon negativ reaktion är en av egenskaperna hos en bra partner. Det är utan tvekan svårt, varför du måste försöka bygga förtroende för en relation.

5. Underskatta aldrig kraften i små gester

Hon säger att hon älskar sex och staden, du tycker att det är trite. Ändå presenterar du henne en DVD -uppsättning av serien. Han älskar sin fotboll, men du vet inte skillnaden mellan man U och Chelsea.

Ändå käller du några dyrbara fotbollsmemorabilia och överraskar honom med det. En lycklig relation består av dessa söta stunder där du går ur ditt sätt att göra något som kommer att behaga din partner.

De minsta gesterna kan ha den största effekten, så tveka inte!

Relaterad läsning: 11 dateringstips för nybörjare - Se till att du följer dessa!

6. Håll dig borta från telefonen

Det finns inget mer irriterande än att surfa eller ständigt titta på din telefon när din partner diskuterar något viktigt. Ja, mobiltelefonen har blivit ett helt viktigt tillbehör men lär dig att leva utan det i några timmar varje dag när du tillbringar tid med din partner. Med tanke på dem din odelade uppmärksamhet och låt inte din telefon bli en konstant källa till distraktion.

Såvida du inte försöker vara en bättre partner i en långdistansförhållande, i vilket fall går vidare och fäst den telefonen till din handflata. Om inte, var närvarande och gör lite ögonkontakt med din partner istället för din skärm.

7. Sluta vara förälder till din partner

Vi hatar att bryta det till dig, men vi alla tenderar att bebis våra partners. Efter många år tillsammans finns det en tendens, särskilt bland den dominerande partneren att bete sig som en förälder. I en hälsosam relation bör båda partnerna vara lika.

Det kan bli ganska irriterande för din partner att höra dig nedlåtande dem, prata ner till dem eller försöka ta ansvar för deras liv. Det finns en skillnad mellan att stödja din make och att vara deras förälder. Vet det och behålla den gränsen.

8. Plandatum

Peter och Alice hade varit gift 18 år och gnistan saknades i deras förhållande. De planerade inte längre roliga utflykter eller datumkvällar. Slutligen tog Alice saken i sina egna händer. Hon planerade en romantisk middag, fick Peter att klä sig ut och de gjorde en natt av det.

Det förde tillbaka glödet i deras förhållande, så mycket att de nu planerar datumnätter minst en gång i månaden.

Datumkvällar ska inte planeras bara när du är i den första flushen i en relation. Det är viktigt i alla stadier av en relation. Och ge inte den gamla ursäkten att inte ha tid att gå på ett datum.

Slå upp segmentet "What to Do" i tidningar. Du hittar många val. Från pjäser till äventyrssporter till en kort vistelse till att upptäcka en ny restaurang i stan, är det alltid kul att planera en datumkväll. Och om du vill bli en bättre partner i en långdistansförhållande, planera videochattar eller titta på filmer tillsammans.

9. Lär dig att inte hålla med respektfullt

'Hur man blir en bättre person i mitt förhållande?'Du undrar. En stor del av det är att hålla med med respekt.

Saker kommer inte att vara jävla mellan dig och din partner hela tiden. Heck, du kanske tycker att du argumenterar om de tråkigaste orsakerna. Det är när principen om "respektfull oenighet" blir viktigast.

Du behöver inte säga ja till allt som din partner säger. Det skulle vara ohälsosamt! Men du kan alltid sätta din synvinkel utan att behöva ta sig till taunts, kolhydrater eller ilska. Håller bara med respektfullt.

Relaterad läsning: 21 tecken på kemi mellan två personer

10. Håll kommunikationen vid liv

Här är ett viktigt relationstips: Låt aldrig parets kommunikation mellan dig och din partner bryta ner. Det är kärnan i en hälsosam relation. När du delar en stark koppling till din partner kommer du alltid att kommunicera med dem även under de grovaste lapparna.

Du kan inte vara den perfekta partneren hela tiden men du kan säkert göra rätt sak, varav en är att hålla kontakten med din SO.

11. Spela inte gissningsspel

Medan vi är i föremål för kommunikation, här är en annan markregel: vad du än säger, var tydlig och exakt. Lär dig att prata om dina behov, önskemål, önskningar och åsikter tydligt, redan från början.

Gissa spel är roliga under de första dagarna av en relation men inte senare. Förvänta dig inte att din partner ska vara nostradamus och vet vad du känner hela tiden.

12. Har realistiska förväntningar

Om du tänker, "hur man är en bättre person i mitt förhållande?'Förvänta dig inte att varje dag kommer att vara densamma. Vi tenderar att börja romantiska relationer med stjärnor i våra ögon.

Vilket är bra, men var medveten om att det kommer att bli upp- och nedgångar. Visst, det kommer att finnas dagar då stämningen blir låg och du kommer att ha andra tankar när det blir tufft. Men stick ut det. Konsten att vara en bra partner är att vara en stödjande partner under både goda och dåliga dagar.

13. Lär dig att be om ursäkt

'Kärlek betyder att du aldrig behöver säga att du är ledsen.'Vi håller inte respektfullt!

Du vill lära dig att bli en bättre partner till din make? Lär dig hur man ber om ursäkt till någon du älskar. Innan någon annan kvalitet är detta ett drag du måste utveckla - säger ledsen. Ego är en av de största mördarna i en bra relation.

Båda parterna kan begå misstag. När du inser, du har fel, tveka inte att säga ledsen. Det kommer inte att göra dig till en liten person. Tvärtom, det är ett av de bästa sätten att lösa en konflikt framåt. Tyvärr, som "tack" är ett kraftfullt ord.

14. Utveckla andra vänskap

De säger att du måste vara din partners bästa vän. De säger att du måste spendera tid tillsammans. Klart du gör. Men det betyder inte att du inte kan ha några andra vänner eller ett socialt liv.

En hälsosam relation betyder inte en obsessiv relation. Ge varandra en paus också. En kvinna bör tillbringa tid med sina galna kamrater medan mannen inte ska tveka att gå ut med sina kompisar då och då.

När Anne var gravid hade hon höga förväntningar från sin man Jacob. När han kom under hennes förväntningar blev hon frustrerad. Sedan hittade hon en online whatsapp-grupp av första gången mammor i sitt område. När hon pratade med dem hittade hon ett alternativt supportsystem, vilket innebar att Jake gjorde så mycket som han möjligen kunde, men fick också en paus.

Att vara en bättre partner under graviditeten är mycket viktigt, men höj inte alla dina bekymmer på din partner.

15. Ta hand om dig själv

Sandra led av depression efter att hon födde sin son. Hennes partner Emily gjorde sitt bästa, men var ofta trött själv.

Visst, du vill alltid vara en bättre partner för någon med depression, men om du inte älskar dig själv kan du inte älska andra. Nu betyder inte självkärlek själviskhet men det betyder bara att du ägnar tid åt din lycka och mentala fred, vilket återspeglar i det sätt du bedriver din relation.

Sandra undrade också hur man skulle bli en bättre partner i hennes mentala tillstånd. ”Jag tänkte ständigt hur blir man en bättre partner när du är deprimerad själv? Då insåg jag att jag behövde ta hand om mig själv före andra, sa hon.

Ta hand om din kropp, gå till spaet, utveckla nya färdigheter och talanger. Bli en helt rundad personlighet som din make kan bli kär i om och om igen.

Relaterad läsning: 100 + aldrig har jag någonsin frågor till par

16. Vara ekonomiskt oberoende

Pengar har ofta varit ett enormt tvistben i relationer. Vi säger inte att problem inte uppstår om båda parterna är ekonomiskt säkra, men åtminstone är risken för pengarrelaterad stress kanske mindre.

En annan pluspoäng är att i dessa dagar av arbetsförluster och osäkerheter kan en ekonomiskt oberoende person vara ett stort stöd för sin make, vilket hjälper dem att bli en bättre partner.

17. Ha tålamod

Tålamod är grunden för alla egenskaper du behöver för att vara en bra partner. Det innehåller allt vi har nämnt ovan - konsten att lyssna, förstå, tänka som ett team och så vidare.

Tålamod betyder också en vilja att arbeta med dina problem och inte gå ut vid den första whiffen av problem. Denna kvalitet behövs mest för att vara en bättre partner i en långdistansförhållande som har sina egna uppsättningar av utmaningar.

Tålamod är också nyckeln om du vill bli en bättre partner för någon med depression eller en bättre partner under graviditeten. Så ta ett djupt andetag och kom ihåg att du har det här.

18. Vara öppen för att ta en paus

Detta kan låta som ett drastiskt förslag men ibland, om det finns en konflikt, är det bäst om ett par beslutar att hålla sig borta från varandra.

Ofta ökar problemen med små incidenter som blossar upp. Att spendera lite tid bort kan hjälpa till att få perspektiv. En hälsosam relation handlar om att erkänna problemen och vara villig att arbeta med dem.

Och genom att ta en paus medvetet arbetar du faktiskt med din relation.

19. Stöd din partners drömmar

När du träffas med en person, vet att du fungerar som ett team. Naturligtvis betyder det inte att du måste offra dina ambitioner eller ambitioner utan också uppmärksamma din partners drömmar. En person vänder sig till sin bättre hälft för att stödja sina drömmar. Vill vara en bra partner? Lyssna och känslomässigt stödja din SO.

Relaterad läsning: 21 sätt att berätta för någon att du älskar dem utan att säga det

20. Var respektfull mot deras vänner och familj

Du behöver inte vara en perfekt person. Var bara en perfekt partner genom att utveckla empati. Ett sätt att göra det är att respektera människor och saker som din partner bryr sig om. Du kanske inte älskar din partners familj men du kan säkert vara artig och omtänksam. På samma sätt är vänner en viktig del av livet. Avvänja inte din partner bort från dem. Det visar bara osäkerhet från din sida, om du gör det.

21. Håll dig engagerad i förhållandet

Din karriär är viktig. Familjen är viktig. Världen är viktig. Så är din make. En bra partner förblir ständigt engagerad, han eller hon vet att en hälsosam relation handlar om att vårda det som redan finns där. Från att engagera sig med små gester till utlåning av ovillkorligt stöd till din partners drömmar, att stå vid dem under problem är alla tecken på engagemang.

Det finns inget magiskt piller för att bygga en bra relation. Det kräver hårt arbete, ansträngning och framför allt en humor. Alla drömmer om att få en perfekt partner men frågan är: vad ger du tillbaka till dem?

För mer expertvideor, prenumerera på vår YouTube -kanal. Klicka här.

Vanliga frågor

Utveckla empati och tålamod
Respektera hans drömmar och ambitioner
Avvänta honom inte bort från de saker och människor han älskar
Stå vid honom

Älska dig själv och ta hand om dig själv
Återspegla positivitet
Ge honom odelad uppmärksamhet medan du är med honom, håll dig borta från telefonen
Döm inte och ge honom utrymme att växa och utvecklas

Ta hand om dina känslor
Lär dig att stödja din partner deras resa
Ta dig tid för datum som du brukade under de tidiga dagarna av din relation
Var tålamod och lära dig att titta på saker ur din partners perspektiv

Ta hand om dina känslor 
Lär dig att stödja din partner deras resa 
Ta dig tid för datum som du brukade under de tidiga dagarna av din relation 
Var tålamod och lära dig att titta på saker ur din partners perspektiv

36 Relationsbyggande frågor för att ställa din partner

12 sätt att bygga intellektuell intimitet i en relation

Hur vet du att du älskar någon - 11 tecken som säger det