21 Toxiska flickvän tecken inte lätt att upptäcka - det är henne, inte du

Känner du alltid som om du ständigt blir kort och får dig att känna att du är bra för ingenting, fast i en relation som känns som en enkelriktad gata? Det kan vara dags att uppmärksamma några inte så uppenbara toxiska flickvän tecken. Naturligtvis hjälper det alltid att vara medveten om din del i att göra en relation trivs eller försämras. Men ibland kan felet faktiskt ligga hos den andra personen. Att upptäcka de röda flaggorna av toxicitet hos din flickvän kanske inte lätt.

Dating en giftig kvinna kan vara en känslomässigt dränerande och ärrupplevelse. Den svåra delen är toxicitet som inte alltid visar sig som bländande avvikelser som kränkande tendenser, obsessivt beteende eller överdriven avundsjuka. Vad är en giftig flickvän då? Vad som definierar toxicitet i en relation? Du kanske undrar. Ibland kan till synes ofarliga eller rutinmässiga beteenden vara indikatorer för en giftig person.

Det är därför det är avgörande att vara medveten och medveten om tecken på en giftig person i ditt liv, särskilt när dessa inte manifesteras som skrikande röda flaggor men som subtila, gnagande underavbrott i din relation. För att hjälpa dig att göra det är vi här för att belysa giftigt kvinnligt beteende i relationer med insikter från rådgivare Ridhi Golechha (Masters in Psychology), som är en matpsykolog och är specialiserat på rådgivning för kärlekslösa äktenskap, uppdelningar och andra relationsproblem.

21 Toxiska flickvän tecken inte lätt att upptäcka - det är henne, inte du

Innehållsförteckning

• 21 Toxiska flickvän tecken inte lätt att upptäcka - det är henne, inte du
  • 1. Alla ge, ingen ta 
  • 2. Brist på ärlighet 
  • 3. Little Misses känns som världens slut 
  • 4. Hon håller ett förhållande resultatkort 
  • 5. Hon har aldrig fel 
  • 6. Du kan inte ha ett liv utanför förhållandet 
  • 7. Dina behov tas aldrig hand om 
  • 8. Hon kontrollerar alla aspekter av ditt liv 
  • 9. Olika regler gäller för dig och henne 
  • 10. Dra tillbaka känslomässigt stöd med avsikt 
  • 11. Hon håller kvar intimitet som en form av straff 
  • 12. Hon trivs med att kritisera dig 
  • 13. Du är den enda källan till hennes lycka 
  • 14. Förtroende är på skakig mark 
  • 15. Integritet? Vilken integritet? 
  • 16. Hon får alltid sin väg 
  • 17. Åh, stämningen svänger! 
  • 18. Hon kan inte fungera utan dig 
  • 19. Hon säger skadliga saker till dig 
  • 20. Hon reser till ultimatum 
  • 21. Hon uppskattar inte dig 
• Vanliga frågor 

När det gäller relationer är det få saker som är mer skadliga än att hamna med en partner som ger toxicitet till ekvationen. Med tanke på att det inte finns någon handbok eller kraschkurs om hur man är den perfekta pojkvännen eller flickvännen, utnyttjar vi alla våra levda eller upplevda upplevelser för att navigera på labyrinten av relationer. 

Om dessa upplevelser är långt ifrån idealiska eller friska, kan toxicitet i en relation ta tag. Ofta blir det så djupt förankrat att vi inte kan se varningstecknen för ett toxiskt förhållande även när de stirrar oss i ansiktet. Du kan fortsätta träffa en giftig kvinna utan att ens inse ännu. Men när din relation är långt ifrån den friska ekvationen är det tänkt att vara, att "något är av" -känsla kan vara svårt att skaka av. Den "något är av" -känslan, oftare än inte, är det första tecknet på en toxisk relation. 

Processen att ångra denna skada börjar med att lära sig att upptäcka och kalla ut giftigt beteende. Det första steget i denna riktning är att lära sig om tecknen på en giftig person i ditt liv. I dessa tecken kan det ligga svaret på din fråga: ”Hur vet jag om min GF är giftig?”Så om du ständigt känner dig pressad till ett hörn i din relation, håll ett öga på dessa 21 inte så uppenbara toxiska flickvän tecken: 

Relaterad läsning: 12 tecken på att du har en självisk flickvän

1. Alla ge, ingen ta 

Är min flickvän giftig, frågar du? Det är dags att uppmärksamma vad du och din partner tar med på bordet. Ridhi säger att ett av de första tecknen din flickvän är giftig är att förhållandet känns som en enkelriktad gata. "Du måste fråga dig själv," återger hon mina ansträngningar?”Om det bara är du som gör allt hårt arbete och hon bara tar men aldrig ger, kan det tömma dig.”

Din flickvän kan ha orimligt höga förväntningar på saker du ska göra för henne och förhållandet. Men misslyckas ständigt med att uppfylla de standarder hon har satt åt dig. En av de berättande egenskaperna hos en giftig flickvän är att hon inte spelar enligt de regler hon tillämpar för dig. Detta karakteristiska giftiga kvinnliga beteende kan kasta din relation i ett konstant tillstånd av flöde och obehaglighet.

2. Brist på ärlighet 

Ärlighet är en viktig del av alla hälsosamma relationer. Men en giftig flickvän kan aldrig vara helt transparent. När hon fångas på en snäv plats kan hon använda de "ofarliga, vita lögnens" försvar för att vrida sig ur situationen. Låt oss säga, hon kan säga att hon måste arbeta på en helg för att komma ut av att umgås med dina vänner. Och kan sedan gå ut och shoppa med sin tjejgrupp. Om det fångas kan hon säga att hon ljög för att hon inte ville slåss. 

Oavsett hennes motivering, vet att det är ett bra tecken att ligga mellan romantiska partners aldrig är ett bra tecken. Det oundvikligen snöbollar till mer problematiska mönster som tar en vägtull på dig. Lögner och oärlighet, oavsett hur ofarligt det verkar, är bland de mest berättande tecknen på en giftig person i en relation. Blinda inte på dessa.

Relaterad läsning: 11 tecken på oärlighet i en relation

3. Little Misses känns som världens slut 

Hon bad dig att välja kemtvätt och du glömde. Hon ville gå till en viss restaurang för en alla hjärtans dagsdatum men du kunde inte boka i tid. Och nu är det slutsålt. Hon ville ha Tiramisu till dessert och du fick henne en chokladganache. 

Vanligtvis är dessa slip-ups egentligen inte en stor sak. Inte när du är i en relation med en giftig person. Hon kommer alltid att kasta en väsentlig passform, förstöra din tid tillsammans och få dig att känna dig som den största förloraren som lever varje gång du inte gör något hon ville ha eller "specifikt bad om".

Dessa oproportionerliga reaktioner är bland de oroande tecknen på en giftig flickvän eftersom de fortsätter att bli starkare och mer frekventa om inte hanteras vid rätt tidpunkt och på rätt sätt. Sammanfattningen är att en giftig kvinna alltid får dig att känna att du inte är tillräckligt bra. 

4. Hon håller ett förhållande resultatkort 

Att hålla ett förhållande resultatkort - det är när du håller koll på den andra personens misstag och aldrig missar en möjlighet att påminna dem om det - är bland de klassiska giftiga flickvännens skyltar. Du dök inte upp för hennes väns födelsedagsfest för sex år sedan när du just börjat dejta. Hon gör det till en punkt att påminna dig om hur hemskt det fick henne att känna varje gång du har en kamp eller oenighet. 

Rob befinner sig vid sina Wit's Ends eftersom hans flickvän kommer ihåg varje kamp och argument de har haft under åren och gör det till en punkt att lista dem alla när en ny oenighet dyker upp. Han känner att de är instängda i en oändlig konflikt eftersom gamla slagsmål inte löses och nya fortsätter att stapla på.

För Rob blir det svårare att bära bagaget till sin partners förargelse och han börjar känna igen tecknen på en giftig flickvän i henne. Det råder ingen tvekan om att att ha samma slagsmål om och om igen kan bli utmattande och ta glädjen ur ett romantiskt partnerskap. Om det är så du känner för din relation kan du mycket väl träffas en giftig kvinna.

Relaterad läsning: Relationstvivel - 21 frågor att ställa dig själv att rensa huvudet

5. Hon har aldrig fel 

Ett av de mest berättande tecken som en tjej är giftig är att att erkänna ett misstag inte kommer lätt för henne. Slå till. Att erkänna ett misstag kommer bara inte till henne alls. Hon kan ha skadat dina känslor, överskridit relationgränser eller gjort ett av de äkta misstag som hon håller dig till lösen. 

Trots det, ord som "Jag är ledsen", "Jag inser mitt misstag" eller "Jag känner mig hemsk om att skada dig" helt enkelt inte rulla av hennes tunga. Istället kommer hon att hitta ett sätt att motivera sina handlingar. Och håll sedan hennes mark, oavsett hur hårt du försöker få henne att se felet på hennes vägar. Om du har undrat vad som är ett toxiskt förhållande, sammanfattar denna tendens ganska mycket det. I ett toxiskt förhållande är vågen alltid tippade till förmån för den toxiska partneren. Du är kvar i sugrör.

Detta kan verkligen göra dig förlorad för ett svar på hur du ska hantera en giftig flickvän. Tja, att kalla en spade en spade och stå på marken när du vet att du är i höger är en bra startpunkt. Ge inte upp och ta till sig tillfredsställande bara för att du inte vill förlora henne eller riskera en annan utmattande kamp. Kom ihåg att det här förhållandet inte har ett skott vid överlevnad om hon inte gör ett försök att lära sig att sluta vara en giftig flickvän.  

6. Du kan inte ha ett liv utanför förhållandet 

Toxiskt kvinnligt beteende i relationer kännetecknas av klyftighet. Ditt personliga utrymme och relationer utanför ditt romantiska partnerskap har tagit en massiv hit sedan du träffades med henne. Ett av tecknen som din flickvän är manipulativ är att hon kommer att använda temperamentanfall, koaxning, slagsmål och tillfredsställelse för att hindra dig från att göra vad du vill. 

En utekväll med dina vänner? Det finns ett humöranfall som väntar på dig. Vill stanna hemma och titta på ett spel? Hon kommer att sulk oändligt. Planerar att spendera Thanksgiving med din familj? Förbered dig på lite känslomässig utpressning och massor av tårar. Hon skulle vara en klibbig flickvän vid varje steg på vägen. Dessa är alla berättelser om en giftig person i en relation, och det skulle vara i ditt bästa intresse att se dem för vad de är.

Dessa tecken på en giftig kvinna i en relation börjar ofta små och kan till och med verka söt i början när du är alltför hopplöst slagen för att se de röda flaggorna för vad de är. Men långsamt men säkert kommer hon att hitta ett sätt att kontrollera alla aspekter av ditt liv. Om du ofta befinner dig som kämpar med frågan: "Hur vet jag om min GF är giftig?”, Kanske börja uppmärksamma hur mycket utrymme och autonomi du har i din relation. Om båda saknas har du ditt svar.

7. Dina behov tas aldrig hand om 

Vad är ett toxiskt förhållande? Ridhi säger att när en partners behov - vare sig det är emotionella, fysiska, sociala eller ekonomiska - ständigt förbises och komprometteras är det kännetecknet för toxicitet i en relation. Att ogiltigförklara dina känslor, behov, önskningar och förväntningar och sedan få dig att känna dig dålig för att ha dem i första hand är bara några av de saker som giftiga partners gör.

”Det är en SureFire Relationship Red Flag om hon inte får dig eller dina behov att känna sig viktig. Sådana flickvänner kommer bara att lägga fram sina behov utan att överväga om dina vänner, familj, husdjurstid, pojkarnas tid också är viktiga. Se till att klargöra dina behov och stå emot dem, även om hon drar ett ansikte eller lanserar en fullständig attack, ”tillägger hon. 

8. Hon kontrollerar alla aspekter av ditt liv 

Detta är ett av de giftiga flickvännens tecken som kan vara extremt svårt att känna igen eftersom det görs i plagget av kärlek och tillgivenhet. En giftig flickvän kommer långsamt men säkert att ta över alla aspekter av ditt liv. Kläderna du bär, kosten du följer, de människor du umgås med, mängden alkohol du "tillåts" och till och med dina karriärval - det är allt vederbörligen granskat och godkänt av henne.

Aron hade dragit en all-nighter som arbetade vid en arbetspresentation och var väldigt groggy på morgonen. Allt han ville ha var en kopp ångande varmt, nybryggt kaffe. ”Babe, kan jag snälla ta kaffe istället för citron och ingefära te i morse? Jag kan knappt hålla ögonen öppna, ”befann han sig och bad med sin flickvän, förvånad över sin brist på kontroll över sitt eget liv. ”Är min flickvän giftig?”Han undrade för första gången.

Hans flickvän var tråkigt med, men inte innan han höll honom en föreläsning om den skadliga effekten av koffeinberoende. Om du befinner dig skyldig att söka henne tillåtelse att göra något du verkligen vill, är det utan tvekan ett av varningstecknen för en giftig flickvän.  

Relaterad läsning: Tecknar din partner är en kontrollfreak

9. Olika regler gäller för dig och henne 

Som vi sa tidigare kan du vara ganska säker på att du träffar en giftig kvinna om hon inte spelar efter samma regler som hon har lagt på för dig. Om du letar efter andra varningstecken för ett toxiskt förhållande kan den här helt enkelt inte utelämnas. Dubbla standarder om regler för engagemang mellan ett par har helt enkelt ingen plats i en hälsosam relation. 

Men när du träffar en giftig person blir dessa dubbla standarder normen. Till exempel kan hon förbjuda dig att ha kvinnliga vänner men hennes killevänner förblir en aktiv del av hennes liv. Eller din telefon kan utsättas för daglig granskning men hennes är utanför gränsen.

Ett av de tydligaste tecknen på en toxisk kvinna är att ditt liv har förändrats utöver erkännande sedan hon har kommit in i det men hennes förblir ganska mycket som det var. Om bördan av justeringar och kompromisser i förhållandet faller kvadratiskt på dig, behöver du inte ens bry dig om att fråga vad som är ett toxiskt förhållande. Du är i en.  

10. Dra tillbaka känslomässigt stöd med avsikt 

Bland de typiska giftiga flickvänstecken är en tendens att dra tillbaka känslomässigt stöd när du mest behöver det. Du kanske vill luta dig på henne efter en dålig dag på jobbet eller för att söka paus från en stressande situation i familjen. Precis när du mest önskar hennes kärleksfulla närvaro, kommer hon att bli känslomässigt tillbakadragen och avlägsen.

Ännu värre kommer hon att retortera med en föraktlig "Jag sa till dig" - bara en av de saker som giftiga flickvänner säger när det gör ont mest. Detta är ett av de otänkbara tecknen som en tjej är giftig och du får inte låta den glida. Ömsesidigt känslomässigt stöd är berggrunden för en romantisk relation. Helt ärligt, det bästa med att ha en partner. När det saknas finns det knappast mycket annat kvar att fortsätta för. 

11. Hon håller kvar intimitet som en form av straff 

Säg, du har gjort något för att uppröra henne, vilket händer oftare än inte när du är i en relation med en giftig person. Istället för att sitta mittemot dig och stava ut hur dina handlingar fick henne att känna, kommer hon att bli kall och tillbaka. Dessa egenskaper hos en giftig flickvän kan göra din relation till en oroande upplevelse snarare än ett kärleksfullt, säkert utrymme.

Försök att fråga henne om något är fel, så får du inte mer än "det är ingenting" eller "Jag har det bra". Det här är vanligtvis de saker som giftiga flickvänner säger till Stonewall dig. Men intimiteten, vare sig det är sovrummet eller utanför det, kommer omedelbart att försvinna. Ersatt med kalla vibbar. Hon kommer att fortsätta att hålla kvar intimitet som ett sätt att straffa dig tills du räknar ut vad det var som du gjorde fel och ber om ursäkt för det rikligt. 

Relaterad läsning: 21 ovanliga romantiska gester för henne

12. Hon trivs med att kritisera dig 

Naturligtvis har romantiska partners rätt att erbjuda konstruktiv kritik till varandra. När allt kommer omkring är ingen perfekt. När du har din partners bästa intressen, berättar de för dem när de gör något fel med territoriet. Det finns emellertid en skillnad mellan konstruktiv kritik och konstant, oförminskat nagande.

Det senare är målmedvetet och utformat för att sätta ner den andra personen. Vad är en giftig flickvän, frågar du? Var uppmärksam på hennes åsikter om de inte så trevliga aspekterna av din personlighet. Om du märker obeveklig kritik av dina svagheter, peppade med generösa mängder hån och förargelse, är det ett otänkbart tecken på toxicitet.

13. Du är den enda källan till hennes lycka 

I motsats till vad romantisk fiktion och popkultur kommer att tro, är det inte bra. I en hälsosam relation kompletterar partners och inte slutför varandra. De är två helheter som passar perfekt ihop och inte två delar av en helhet som behöver passa in för att känna sig komplett.  

Men giftigt kvinnligt beteende i relationer är så långt bort från detta friska paradigm som möjligt. Om hon har gjort dig till det centrala fokuset i sitt liv kan du räkna det som ett av de giftiga flickvännens tecken. Förr eller senare kommer hon att börja kväva dig med kärlek och uppmärksamhet. Och naturligtvis förväntar dig att du gör detsamma.

Att falla kort på dessa relationsförväntningar är inget mindre än förråd i hennes ögon. Att bli kvävd av kärlek och tillgivenhet till en kvävningspunkt är ett av tecknen på en giftig person i ditt liv. Det enda sättet du kan sluta känna dig kvävd medan du fortfarande är i en relation med henne är om hon är villig att lära sig att sluta vara en giftig flickvän. Men om tecken på en giftig kvinna har lärt oss någonting, är möjligheten att se felet i hennes vägar och göra ändringar om dinosaurier som går på jorden igen.

14. Förtroende är på skakig mark 

Tja, åtminstone i slutet. Hon känner behovet av att i hemlighet kontrollera din telefon, verifiera din vistelseort från andra och ifrågasätta och korsa frågan om vem du var med, var och varför. Om du letar efter tecken som din flickvän är giftig hjälper det att uppmärksamma elementet i förhållandet. En toxisk kvinna kommer att ha mycket svårt att lita på dig och du kommer att hitta henne ständigt misstänkt och anklagar dig för saker som fusk och ljuga.

Ridhi säger: ”Kontrollera om hon litar på dig. Om du ständigt måste bevisa dig själv är det ett tecken som hon har osäkerhet som måste bearbetas. Om den är oadresserad, börjar partner till den osäkra flickvännen ofta tro att de måste fortsätta bevisa sin lojalitet och värda. Detta skapar en toxisk cykel. Att få hjälp från en expert kan hjälpa.”

Relaterad läsning: Ska jag bryta med min flickvän? 12 tecken du borde

15. Integritet? Vilken integritet? 

Jerad och Kylie beslutade att leva tillsammans efter sex månaders av att vara i en exklusiv relation. Samboende tog omedelbart ut elementet i det personliga utrymmet från Jerads liv. Kylie var alla typer av påträngande - hon skulle gå igenom sina e -postmeddelanden, avlyssna på sina samtal med vänner och familj, förvänta sig att han skulle tillbringa varje fritt ögonblick av sin tid i sitt företag.

Jared hade inte sett några tecken på en giftig flickvän i Kylie när de träffade men så snart de började leva tillsammans blev de röda flaggorna för potenta för att ignoreras. Efter cirka tre månader med att försöka få det att fungera kunde Jared bara göra det längre. Under middagen berättade han för Kylie artigt men fast, ”Detta visar sig vara en toxisk relation som suger det sista uns av fred och glädje från mitt liv. Jag kan inte vara med dig längre.”Kylie var för bedövad för att svara och Jared såg detta som det perfekta tillfället att göra en utgång från huset och förhållandet.

Kom alltid ihåg: bara för att du är i ett förhållande betyder det inte att du börjar leva ditt liv som sammanfogade tvillingar. Vart du än går följer hon. Och vice versa. När du är i en relation med en giftig person blir denna gemensamma-på-höftkänsla din verklighet. Du kan inte ha en konversation med en vän privat. Lås en låda som innehåller några personliga effekter. Gör en plan även för en kväll utan att involvera henne. Med tiden kan detta göra att du känner dig kvävd och en känsla av harsel i förhållandet börjar sippra in. 

16. Hon får alltid sin väg 

Känner du någonsin som om ditt förhållande har en "min väg eller motorväg" -känslan? Det är dags att se det för vad det är - ett av de bländande tecknen som din flickvän är manipulativ och giftig. Hon spelar alla slags sinnesspel för att alltid få vad hon vill. Vare sig det är något så litet som att bestämma vad man ska få till middag eller livsförändrande beslut som att ta nästa steg i förhållandet, kommer hon alltid att råda. 

Som ett resultat känner du dig ohörd och osynlig i förhållandet. Som om du blir strängad i en riktning gillar du inte nödvändigtvis. Att lära sig att hantera en giftig flickvän blir desto svårare med en sådan relationsdynamik eftersom hennes dominerande personlighet lämnar dig avväpnad. Du kan sätta ner foten och säga "nej" men din röst hörs inte.

17. Åh, stämningen svänger! 

Det är en sak för din flickvän att agera orimligt eller inte ha helt kontroll över hennes reaktioner när hon är PMS-ing eller genomgår ett hormonellt flöde. Som hennes partner kan du ha - eller vilja - lära dig att upptäcka och hantera dessa flyktiga faser. Men en giftig flickvän tar humörsvängningar till en helt ny nivå.

Med henne utlöses inte de väsentliga passningarna eller nedbrytningarna av en plötslig skiva eller fall i hormoner. Det är bara hennes baslinjebeteende. I det ögonblick du gör något som hon inte godkänner eller uppskattar, glider hon till ett dåligt humör. Och du slutar känna behovet av att gå på äggskal runt henne när hon är i ett av sina humör. 

Med tiden kan denna negativitet leda till stress och ångest i partneren i det mottagande slutet. Det toxiska kvinnliga beteendet i relationer kan långsamt men säkert ta en vägtull för din mentala hälsa. Det är därför det är absolut absolut nödvändigt att upptäcka de giftiga flickvännens tecken tidigt och prioritera självbevarande.  

Relaterad läsning: 51 Djupa relationsfrågor för att be om ett bättre kärleksliv

18. Hon kan inte fungera utan dig 

Hon kan kritisera dig, slåss med dig men hon kan inte fungera utan dig. Att vara en klibbig flickvän är ett av dessa tecken på toxicitet i en relation som många inte känner igen att känna igen. Det är ofta förvirrat som en uppvisning av tillgivenhet. "Lämna mig aldrig, jag kommer att dö utan dig" eller "Tänk aldrig på att lämna mig så här igen, annars ska jag döda dig" - hot som det här är saker som giftiga flickvänner säger avslappnat.

När det är sagt i en lekfull ton med valpögon kan dessa låta förtjusande. Kanske arbetar hon från en plats för tillgivenhet och kärlek till dig. Trots det är behovet av att alltid ha dig runt inte friskt. I slutändan leder det till att din cirkel av människor krymper till bara en, vilket gör att du känner dig oerhört isolerad och kvävd. Om du har undrat vad som är ett toxiskt förhållande är denna brist på andningsutrymme och överdriven behov av läroböcker på det.

19. Hon säger skadliga saker till dig 

En annan av Surefire Toxic Girlfriend Signs är behovet av att ta till låga slag och säga skadliga saker under argument. Hon kämpar inte rättvist och attackerar medvetet dina sårbarheter och svaga platser för att få dig att ge dig. De skadliga saker som giftiga partners gör kan lämna ett outplånligt märke på din psyke och förändra hur du leder dig själv i relationer.

Under varje kamp skulle Karen alltid berätta för sin pojkvän, Nolan, att han var en förlorare. ”Nu säger du att du inte har råd med den kryssning jag hade sett fram emot. Herregud, Nolan, du är en sådan förlorare! Varför jag valde dig framför Rick, jag skulle aldrig veta.”Eller” Du kallar detta en snygg brunch? Detta är knappt ätligt. Du är en total förlorare, Nolan.”Eller” Jag kan inte tro dig att jag fortsätter att jaga efter en förlorare som du, Nolan.”

Med tiden började en del av Nolan tro att han var en god-för-ingenting 'förlorare'. Detta är inte ovanligt när du har en giftig person i ditt liv. Eftersom användningen av skadliga ord inte är ett undantag utan normen kan det börja påverka din självkänsla och självkänsla på lång sikt. 

20. Hon reser till ultimatum 

Det enklaste svaret på frågan: ”Hur vet jag om min GF är giftig?”, Är att hon alltid har hotet om att bryta upp som ett svärd över huvudet. Gör detta eller annat. Gör inte det eller annars ... det kan göra att du känner dig som om en del av hennes önskemål var singel. Eller åtminstone inte i en relation med dig. Kanske är det sant, varför hon tenderar att ta till ultimatum när saker går av den förväntade banan. 

Säg, du har inte kunnat ge henne tid på grund av något arbete eller andra åtaganden. I stället för att prata med dig om det, tillkännager hon, ”Jag kan inte vara i en relation med en person som ständigt är frånvarande.”Sådana hot är ett sätt att hålla dig till lösen och få sin väg, och även ett av de klassiska tecknen på en giftig flickvän som drar alla stopp för att manipulera dig till att göra sitt bud.

Relaterad läsning: 17 tecken En kille är olycklig i sitt förhållande

21. Hon uppskattar inte dig 

Uppskattning och tacksamhet är två av de mest underskattade elementen i en relation. Ofta, när två partners blir bekväma med varandra, börjar de ta många små, små vardagliga saker för givet. Trots det försöker friska par medvetet att få varandra att känna sig uppskattade och omhuldade genom att försöka undvika de "tas för givet" fälla. 

Å andra sidan är en av de talliga giftiga flickvännens tecken en fullständig brist på uppskattning. Även om du går utöver för att få henne att känna sig speciell kommer det att antingen inte vara tillräckligt bra för henne eller hon kommer att vara övertygad om att det här är den typ av behandling hon har rätt till. 

Ridhi säger: ”Toxiska relationer är beroendeframkallande. De är som ett spel där din partner alltid vill bli jagad, du kommer att behaga henne, det finns en känsla av tillfälliga endorfiner och kärlek högt, (detta är den del som håller oss fastna för mer) ... tills det nedåt faller där det faller där Du gör ytterligare ett misstag och de blir upprörda. 

”Således upprepas spelet och du blir vana. För att bryta ut ur denna cykel, känna igen varningstecknen för en toxisk relation. Och sedan skapa dina gränser. Att träffa och arbeta med en expert kan vara oerhört användbart för att lära sig att hantera eller gå bort från en giftig person.” 

Att identifiera toxiskt kvinnligt beteende i relationer för vad det är och sedan lära dig att sätta dig själv först är inte en enkel resa. Att ha en mentalhälsosexpert vid din sida kan hjälpa till att göra det lättare att navigera i denna tumultiga åktur och dyka upp på andra sidan så oskadade som möjligt. Om du letar efter hjälp är skickliga och licensierade rådgivare i Bonobologys panel här för dig.  

Vanliga frågor 

En giftig flickvän är någon som får dig att känna dig som om du ständigt kommer att bli kort, att känna dig som om du är bra för ingenting, fast i en relation som känns som en enkelriktad gata. 

För att vara säker måste du lära dig att identifiera några av de subtila tecknen på toxicitet. Toxicitet manifesteras inte alltid som bländande avvikelser som kränkande tendenser, obsessivt beteende eller överdriven avundsjuka. Ibland kan till synes ofarliga eller rutinmässiga beteenden vara indikatorer för en giftig person.

Om din flickvän alltid försöker kontrollera dig är det ett av berättelserna om att du träffar en giftig person. 

Leta efter hur hon behandlar dig och förhållandet. Om det känns som om hon är i ledningen och du bara följer - snarare än att vara två lika partner - är det en av de största röda flaggorna av toxicitet i ett förhållande. Brist på förtroende, ständig kritik, ständiga strider och bickring är några andra. 

Hon kanske älskar dig men om hon inte lär sig att bryta sina giftiga mönster och du lär dig att stå upp för dig själv, kan du inte bygga en hälsosam relation. Din kärlek till varandra trots. 

13 tecken för att veta om en relation är värt att spara

Är du ett giftigt par? Ta detta test för att ta reda på det

12 sätt att fixa en toxisk relation