21 delar av att utveckla respekt i en relation

Respekt i en relation är en av de viktigaste hörnstenarna i ett starkt band mellan romantiska partners. Om du rangordnar alla element i en framgångsrik relation, har ömsesidig respekt precis i toppen, tillsammans med kärlek och förtroende, om inte trumfar dem. När allt kommer omkring kan du inte ha en utan de andra.

Men att definiera respekt i ett förhållande är inte alltid enkelt. Vad betyder det att respektera sin partner? Hur vet du att du gör det? Och ännu viktigare, hur visar du det? I ett partnerskap av lika passar respekt inte exakt vördnadsområdet. Det kan inte heller vara oöverträffande, tveksamt lydnad. Så då är det exakt?

När det gäller kärlek kan saker ofta tyckas vara mer komplicerade än de faktiskt är. Och av goda skäl också, eftersom det verkar finnas så mycket mer på spel. Låt oss ta en titt på betydelsen av respekt i en relation och hur du kan stimulera det i din.

Betydelse av respekt i en relation

Innehållsförteckning

• Betydelse av respekt i en relation
• 21 delar av att utveckla respekt i en relation
  • 1. Se varandra som respektvärda
  • 2. Erbjud validering för att bygga respekt i en relation
  • 3. Vara uppmärksam på din partners behov
  • 4. Visa att du litar på dem
  • 5. Vara en partner de kan vara beroende av
  • 6. Undvika skadliga jibes
  • 7. Var tacksam för din partner
  • 8. Undvika jämförelser
  • 9. Respektera ditt privatliv
  • 10. Stödja varandra
  • 11. Vara tillmötesgående till divergerande vyer
  • 12. Kommunicera ärligt
  • 13. Vad betyder respekt verkligen i en relation? Du låter inte förargelse ta tag
  • 14. Ring tillbaka på föraktet för att förbättra respekten i en relation
  • 15. Lär dig konsten med hälsosam konfliktlösning
  • 16. Håll inte misstag över varandras huvud
  • 17. Rösta dina bekymmer bara för din partner
  • 18. Prioritera förlåtelse
  • 19. Är stolt över din partner
  • 20. Vara respektfull framför andra
  • 21. Vara en partner som är värd att respektera
• Vanliga frågor

Medan kärlek anses vara den grundläggande tenet som varje intim anslutning byggs, är respekten grunden för varje förhållande. Kärlek utan respekt har inget värde. I själva verket kommer det inte att vara en sträcka att säga att verklig kärlek inte kan existera i frånvaro av ömsesidig respekt i relationer.

Först när du respekterar din partner och de respekterar dig, kommer du att kunna bygga en relation där ni båda har utrymme att växa som individer såväl som ett par. Endast genom respekt kommer du att kunna stödja varandra när du fattar viktiga beslut och inte lägger ner varandra när något strider mot dina önskemål eller förväntningar.

I en relation där partners inte har någon respekt för varandra är känslor skadade och åsikter ignoreras. Det finns ingen hämning i att förminska den andra för en uppfattning. Och även om båda parterna känner intensiv kärlek till varandra, kan de inte bygga en hälsosam relation i avsaknad av respekt.

Tänk på det, när din partner inte värderar din åsikt kommer du aldrig att känna dig hört. Dina samtal kanske till och med känns som att din partner bara väntade på att du skulle bli klar, så att de kunde börja prata igen. Vikten av ömsesidig respekt i en relation är tydlig att se, och att inte ha det i ditt kan potentiellt förstöra hela saken.

Kärlek och respekt i en relation är nära sammanflätad. Här är därför betydelsen av respekt i en relation inte kan stressas tillräckligt:

• Genom det goda och dåliga: Respekt är grunden för varje relation eftersom det inte bara hjälper partners att hålla kontakten under de goda tiderna, utan hjälper dem också att hålla fast vid varandra genom de grova lapparna
• Respekt är nyckeln till tålamod: Vare sig det är att sätta upp en partners brister, slåss rättvis under argument eller värdera de åsikter du inte håller med om, respekt i en långsiktig relation är nyckeln till att hantera de inte så trevliga aspekterna av ditt partnerskap med tålamod
• Respekt gör dig tolerant: Ömsesidig respekt i relationer gör dig också mer tolerant mot förändringarna i varandras personligheter när du växer och utvecklas individuellt, vilket hjälper par att växa isär
• Respektera vårdar förtroende: Kärlek utan respekt har inget värde eftersom det är respekt som fungerar som ryggraden i en annan hörnsten i en framgångsrik relation - förtroende. När du respekterar din partner litar du på dem att aldrig göra någonting för att medvetet skada dig 

Nu måste det vara ganska uppenbart att det utan respekt inte finns någon kärlek. I de första stadierna av en spirande romantik kanske konversationer kring respekt inte ens materialiseras. Men när tiden går kommer en brist på respekt att göra sig uppenbar. Strider blir smutsiga och konfliktlösning kommer att vara en avlägsen dröm.

När respekt går förlorad i ett förhållande - eller om det aldrig funnits i första hand - kan saker och ting gå neråt. Även om det kan se ut som en av de saker som antingen finns eller bara inte, är det inte alltid sant. Det finns mycket du kan göra för att laga ett respektlöst förhållande. Låt oss komma in i elementen i hur man respekterar i en relation.

Relaterad läsning: 5 saker som människor respekterar mest i sin partner

21 delar av att utveckla respekt i en relation

Relationer är komplicerade som det är. Det krävs ständigt arbete från båda parterna för att hålla sig i kärlek, i linje med varandra och fokuserat på att bygga ett liv tillsammans. Den ansträngningen kan inte upprätthållas utan ömsesidig respekt i relationer. Det är därför betydelsen av respekt i en relation inte kan stressas tillräckligt.

När två personer respekterar varandra för vem de är, blir de lika partner på verkliga allvarliga. Det betyder att ingen av partner dominerar förhållandet och båda hörs lika. Respekt i ett förhållande skapar utrymme för att samexistera utan rädsla för bedömning, avslag i kärlek eller en önskan om hämnd.

Kärnan i att definiera respekt i en relation ligger i att låta romantiska partners vara sin egen person, sträva efter sina intressen och passioner, och ändå, hitta gemensam grund för att främja en känsla av kärlek, glädje och äventyr.

Nu kan det låta för idealistiskt för att vara sant, men genom att fokusera på dessa 21 delar av att utveckla respekt i en relation kan du bygga ett band som är så nära detta utopiska ideal som möjligt:

1. Se varandra som respektvärda

Det faktum att du valde varandra som partners är ett bevis på att du beundrar något om varandra. Om du ser tecken på brist på respekt i förhållandet kan introspektering om varför det är fallet vara en bra utgångspunkt.

Kanske finns det vissa olösta problem mellan dig och din partner som har förmörkat det goda som du en gång såg i varandra. Så ta lite tid att reflektera över dina partnerens positiva egenskaper som du kan respektera dem för.

Om du inte ser varandra som värda respekt, kan du inte främja det i din relation.

2. Erbjud validering för att bygga respekt i en relation

Validering från en älskad kan göra underverk för någons självkänsla. När romantiska partners gör det till en vana att validera varandras känslor, mål och värderingar, växer kopplingen mellan dem så mycket starkare. Detta måste prioriteras för att bygga evig respekt och kärlek i en relation.

Validering betyder inte att vara i absolut överenskommelse hela tiden, men att veta hur man inte håller med eller skiljer sig åt i dina perspektiv utan att diskreditera varandras känslor eller föreställningar. Utan validering och stöd kan bristen på respekt framgår. Och utan respekt finns det ingen kärlek.

3. Vara uppmärksam på din partners behov

Undrar hur man visar respekt för en kvinna i en relation? Eller hur du respekterar din man? En liten förändring som att vara uppmärksam på din partners behov, förväntningar, önskningar och oro kan gå långt för att få dem att känna sig värderade och vara ett bra sätt att visa tillgivenhet också.

När de uttrycker sina tankar till dig, lyssna på dem utan att verka distraherade eller ointresserade. Var uppmärksam på deras beteende för att mäta sitt sinnestillstånd och erbjuda en tröstande hand om du märker att de är oroliga eller upprörda. Vilken roll spelar respekt i en relation? Det lovar helt enkelt en bättre framtid, en där din partner inte känner sig obehaglig för.

4. Visa att du litar på dem

Förtroende och respekt i en relation gå hand i hand. Det är inte mänskligt möjligt att respektera någon du inte kan lita på eller lita på någon du inte respekterar. Så att demonstrera ditt förtroende för din partner kan vara effektivt för att få dem att känna sig respekterade.

Nu betyder förtroende inte upprepade gånger att berätta för dem att du vet att de aldrig skulle fuska på dig. Det lyser också igenom i de små handlingarna som att inte ringa eller smsa dem upprepade gånger för att fråga om deras vistelseort, smyga smyga sin telefon eller sociala medieaktiviteter eller bekräfta deras redogörelse för dagen med vänner eller medarbetare.

5. Vara en partner de kan vara beroende av

Respekt i en relation är en tvåvägsgata. Det är därför att göra en ansträngning att få respekt i en relation är lika viktigt som att ge det till din partner. Ett enkelt sätt att säkerställa att det är pålitligt.

Om din partner ber dig att göra något, se till att du levererar. Och gör det förr snarare än senare. Att glömma att plocka upp kemtvätten inför en viktig händelse eller inte boka den läkarens möte trots att du blir ombedd att få din partner att känna att de antingen inte hörs i förhållandet eller om deras ord inte värderas.

En person som inte känner sig värderad eller respekterad i förhållandet kan inte återge dessa känslor.

6. Undvika skadliga jibes

För att stimulera respekt och kärlek i en relation måste du lära dig att mäta dina ord och vara medveten om vad du säger till varandra. Nu förnekar det inte att det är lika viktigt att ha kul i en relation. Och vissa lekfulla retas och lätthjärtade skämtar är viktiga för att skapa några lätta stunder som fortsätter att bli värdefulla minnen.

Men därmed måste du alltid vara medveten om den fina linjen som delar ofarliga skämt från skadliga jibes. Har inte kul på bekostnad av din partners sårbarheter eller svagheter. Som inte bara kan få dem att känna sig inte respekterade, utan också skapa en rift i förhållandet.

Relaterad läsning: Ett framgångsrikt äktenskap behöver inte flyktig kärlek, utan varaktig respekt

7. Var tacksam för din partner

Att uttrycka din tacksamhet för din partner är ett annat enkelt men ändå effektivt sätt att vårda respekt i en långsiktig relation. Gå utöver att uttrycka din uppskattning, erkännande och tacksamhet för vad din partner tar med sig till bordet.

Eller de saker de gör för dig och din relation. Gör det till en punkt att berätta för dem att du uppskattar dem för vem de är och är tacksamma för deras närvaro i ditt liv.

8. Undvika jämförelser

Jämförelse är ett av de mest bländande tecknen på brist på respekt i en relation. Om du alltid jämför din partner med andra berättar du i huvudsak att de inte är tillräckligt bra.

”Titta på Marthas man. Han gör det till en punkt att planera en romantisk tillflyktsort varannan månad. Och du kunde bara inte bry dig om att ta ett initiativ i vår relation.”Eller,” Jonathans flickvän lyckas hålla sig i bra form medan han jonglerar med ett högtrycksarbete, hemansvar och uppfostrar två barn. Du bör försöka vara mer som henne.”

Sådana kommentarer kan krossa en persons känsla av självförtroende och få dem att känna sig uppskattade och naturligtvis inte respekterade i förhållandet. Det är därför det är viktigt att vara medveten om att kärlek utan respekt inte har något värde.

9. Respektera ditt privatliv

För att främja respekt i en relation måste ingen av partner kränka heligheten i deras privatliv. Att dela med en vän något som din partner berättade för dig i förtroende eller sända din smutsiga tvätt offentligt är ett stort nej.

Par i en hälsosam relation vet bättre än att öppna sitt privatliv för granskning av utomstående. Detta inkluderar dina föräldrar, syskon och vänner såväl som din partners. Om du har barn är det bäst att hålla dem slingrade ur det du delar som ett par såvida det inte påverkar deras liv direkt och betydligt.

10. Stödja varandra

Att respektera ett betydande annat innebär att du litar på dem för att göra rätt val, vare sig det är i deras personliga eller professionella kapacitet eller om din relation. Att köra hem den punkten att du inser betydelsen av respekt i en relation, arbeta med att stödja varandra.

Även om du inte håller med om din partners val, låt dem veta att du är med dem varje steg på vägen. Det är helt okej att uttrycka dina bekymmer och oroligheter i sådana situationer. Men att förvänta dig att din partner alltid överensstämmer med dina åsikter är det inte.

Att vara där för att stödja varandra även om du inte ser öga mot öga på ämnet till hands, belyser vikten av ömsesidig respekt i en relation. Utan det kanske din älskade bara känner sig övergiven.

Om de inte ser saker som du gör, måste du hitta ett sätt att komma ombord med de val de gör. Särskilt när det gäller personliga eller professionella beslut.

11. Vara tillmötesgående till divergerande vyer

"My Way or Highway" -metoden är inte en återspegling av respekt i en relation. När två partners verkligen respekterar varandra respekterar de också varandras åsikter och åsikter. Att låta din partner veta att medan du inte håller med om vad de säger, kan du uppskatta var de kommer ifrån kan försäkra dem om deras plats i din ekvation som ett par.

Det lägger också grunden för att erkänna att respekt är grunden för din relation och därmed stärker ditt band. Genom att respektera varandras åsikter respekterar du varandra, helt enkelt genom att integrera detta viktiga värde i din dynamik som par.

Relaterad läsning: 5 saker som får en relation att fungera | De grundläggande väsentligheterna

12. Kommunicera ärligt

Respekt är nyckeln till en framgångsrik relation, och det enda sättet att utnyttja det är genom effektiv och ärlig kommunikation. Ärlighet är berggrunden för förtroende och respekt i en relation. Det är därför du måste fokusera på att ta bort eventuella kommunikationsproblem för att bygga ömsesidig respekt. Hitta sätt att sätta din poäng över respektfullt men fast.

Skapa utrymme för att din partner kan göra detsamma. När de gör det, hör dem helt innan du svarar. Att avbryta någon av mitten av meningen, avfärda deras uppfattning om en given fråga eller förneka hur de känner är alla röda flaggor av respektlöshet.

13. Vad betyder respekt verkligen i en relation? Du låter inte förargelse ta tag

Du kan inte respektera någon du hargat djupt. Om din partner har sagt eller gjort något för att skada dig, uttrycka dina känslor vid rätt tidpunkt, på rätt sätt. Undvik inte eller undertrycka hur de har fått dig att känna, hoppas att allt försvinner.

Det kommer inte. Det kommer bara att internaliseras till en punkt där du börjar motverka din partner för deras handlingar. Och de kanske inte ens är medvetna om det alls. När respekt går förlorad i en relation kan det skapa avstånd över tid. Du kan inte respektera någon du hargat, så det är absolut nödvändigt att se till att denna negativa känsla inte tar tag i första hand.

14. Ring tillbaka på föraktet för att förbättra respekten i en relation

När du är i en långsiktig relation dyker lite irriterande upp. När allt kommer omkring är ingen perfekt. Din partner kommer också att ha sin del av egendomar och mindre än trevliga vanor eller personlighetsdrag som börjar irritera dig över tiden.

Vara det som det kan, låt inte dessa irriterande bli en källa till förakt i din relation. Att rulla ögonen när du hör dem tugga högt, chiding dem för deras ”irriterande skratt” eller använda aggressiva gester för att avvisa sina åsikter är alla tecken på brist på respekt i en relation.

Hitta ett trevligare, mildare sätt att prata med dem om saker som du bara inte kan göra med och lära dig att inte svettas de små sakerna. Hur man respekterar i en relation innebär inte alltid att prata om stora problem - ibland behöver du bara diskutera saker som hur högt din partner tuggar.

15. Lär dig konsten med hälsosam konfliktlösning

Elementet av respekt i en relation, eller bristen på detta, kommer mest starkt i tider med konflikt. Hur reagerar du när ni befinner er på motsatta sidor av en klyftan? Gillar du den tysta behandlingen, ger varandra den kalla axeln eller engagerar dig i ropande matcher? Eller sitter du mittemot varandra och uttrycker dina åsikter och reservationer utan att försöka föra ner din partner?

Att höra varandra, inte ta till manipulation eller sinnesspel och förhindra att slagsmål blir missbrukande eller giftiga är kännetecknen för hälsosam konfliktlösning som indikerar ömsesidig respekt mellan partners. Om du tycker att du saknar detta räkning, arbeta med att fixa problematiska tendenser för att skapa respekt och kärlek i en relation.

Om du har undrat: "Vad betyder respekt verkligen i en relation?”Manifestationen av det kommer ofta ut under de fula slagsmål. När du värderar din partner kommer du inte att skjuta ut oåterkalleliga jibes som kan orsaka permanent skada. Istället väljer du dina ord klokt - även under den otäckaste kampen.

Relaterad läsning: 10 kritiska känslomässiga behov i en relation

16. Håll inte misstag över varandras huvud

Hur visar du respekt för en kvinna i en relation? Eller till en man för den delen? Att inte vara alltför kritisk mot dem är ett sätt att göra din så känna respekterad och värderad. Vi gör alla vår del av misstag, vare sig det är i relationer eller livet.

Så när din partner gör mindre än idealiska val eller om du ser deras beslut backfiring, gör dem inte att känna sig värre om det genom att lägga till din kritik eller "Jag sa till dig" kommentarer till mixen. Att sparka en person när de redan är nere är definitivt inte ett märke av respekt.

Fokusera istället på att lyfta upp dem och lugna dem att ett felval inte är världens slut. Välj ord som "Det är okej, vi gör alla misstag" över "Jag sa att det här skulle hända men du lyssnar aldrig".

17. Rösta dina bekymmer bara till din partner

Det finns alltid saker vi önskar att vi kunde förändra om våra partners, våra relationer och till och med oss ​​själva. Det är inte alltid lätt att komma och på förhand om det. Men att göra en tredje person - även om det är din BFF - intresserad av problem eller klagomål du kan ha om din partner är ett tecken på respektlöshet i en relation.

Dessutom tjänar det inget syfte. Så snarare än att lufta till en vän eller förtroende om allt som behöver fixas i din relation, uttrycka dessa problem till din partner ensam. När du gör det utan att decimera deras självkänsla kan du till och med hitta ett sätt att stryka ut dessa vevar.

Dessutom kommer du också att se till att kommunikation i din relation inte lider. Ju mer du kan berätta för din partner vad som verkligen stör dig, desto bättre kan du ta itu med det. Vilken roll spelar respekt i en relation? Det är ofta mångfacetterat och inkluderar förbättring av kommunikation och förtroende.

18. Prioritera förlåtelse

Vill visa din partner att du respekterar dem? Vill få sin respekt? Förlåtelse i relationer spelar en viktig roll för att cementera grunden för ömsesidig respekt. Om din partner krossar, håll inte sina misstag över huvudet. Eller använd dem som ett verktyg för manipulation.

Om de är ledsna för sina handlingar och det är ett misstag du kan gå förbi, vara den större personen, förlåt dem och gå vidare. Respekt i en relation kretsar inte bara för hur mycket du värderar din partner; En enorm aspekt av respekt är hur villig du är att se förbi misstag de kan ha gjort. Respekt Betgets Trust, Trust Begets Love.

19. Är stolt över din partner

Att få en person att känna sig uppskattad och omhuldad är det bästa sättet att låta dem veta att de respekteras. Så, då och då, gör det till en punkt att berätta för din partner att du är stolt över dem. För deras framsteg inom personliga och professionella livssfärer. För deras värderingar av empati och medkänsla. Eller till och med för den typ av partner, make, son/dotter, förälder eller vän de är.

Detta är ett enkelt men ändå effektivt sätt att stimulera ömsesidig respekt i relationer. Det behöver inte ens vara mycket, en enkel komplimang eller en vänlig gest kan ofta låta din så veta att du värderar dem.

20. Vara respektfull framför andra

Du och din partner kan ha nått en komfortnivå som främjar en viss obegränsad vård på hur du beter dig med varandra. Även om det är en fantastisk sak att ha i ditt privata utrymme, kanske det inte är lämpligt att låta det återspegla i ditt beteende som ett par offentligt.

En avslappnad anmärkning gjord i jest kan komma över som oförskämt och nedsättande för andra som kanske inte förstår din pardynamik. Deras reaktioner kan få din partner att känna sig respektlös. Förödmjukad till och med. För att främja respekt i en relation måste du se till att ditt beteende som par respekterar.

Relaterad läsning: 15 tecken på relationskompatibilitet mellan dig och din partner

21. Vara en partner som är värd att respektera

Du kan inte be om respekt i en relation. Du måste förtjäna det. Det betyder att bli partner som är värd att respektera. Behandla din så bra. Ge dem din kärlek, uppmärksamhet, tillbedjan. Undvika att ljuga, fusk, manipulation eller andra toxiska relationstendenser som kan få din partner.

Respekt är nyckeln till en framgångsrik relation och det enda sättet att tjäna det är att bli en bättre partner själv. Ju mer du tar hand om dig själv och blir någon som förtjänar respekt på alla områden i ditt liv, desto mer kommer din partner också att värdera dig.

Om du har undrat, som kommer först kärlek eller respekt, är skrivandet på väggen: kärlek utan respekt har inget värde. Vikten av respekt i en relation kan inte betonas tillräckligt. Men det är inte något som kan främjas över natten. Det är inte heller ett statiskt element som en gång har uppnåtts kommer att vara för evigt. Det är ett kontinuerligt pågående arbete. Båda parterna måste vara engagerade i att upprätthålla och vårda detta kärnvärde, dag efter dag, för att det ska upprätthålla.

Vanliga frågor

Respekt är lika viktigt som kärlek och förtroende för en relation, om inte mer. Utan en kan de andra två inte existera. Och tillsammans blir dessa tre hörnstenarna i en hälsosam relation.

Du kan inte kräva respekt i ett förhållande. Respekt måste tjänas genom dina handlingar. Att behandla din så bra, ge dem kärlek, uppmärksamhet, tillbedjan är några sätt att göra det. Samtidigt måste du undvika att ljuga, fusk, manipulation eller andra toxiska relationstendenser som kan göra att din partner är avstånd från dig.

Du kan respektera någon utan att älska dem, men du kan omöjligt älska någon du inte respekterar. I den meningen är respekt grunden som hjälper kärleken mellan partners att växa och sist.

En relation utan respekt kan inte vara frisk eller uppfyllande. Även om det är möjligt att dra på ohälsosamma relationer, kan du inte bygga en meningsfull koppling till din SO i frånvaro av respekt.

Indiska gudar lär oss om ömsesidig respekt i relationer

När acceptans, kärlek och respekt förloras i ett förhållande

21 sätt att bli en bättre partner för en bättre relation