18 sätt att hålla din kärlek vid liv i äktenskapet

Ett par resa startar vanligtvis ett nytt kapitel efter att de är gift.

Medan de daterar är de flesta av parets tider tillsammans romantiska, och de tänker på sätt att göra sina ögonblick tillsammans mer värdefulla, särskilt när de ivrigt tittar på förlovningsringar.

Men efter äktenskapet och att ha en familj kan saker mellan paret vara annorlunda och utmanande. Det finns fler människor att tänka på. Barn behöver ständigt sina föräldrars uppmärksamhet, kärlek och vård. Och de kan avbryta de stunder som paret reserverar för varandra.

Livet med barn kan vara en utmaning. Men det borde inte vara en ursäkt att inte hitta tid att njuta av möjligheten att leva med din bättre hälft och hålla din kärlek vid liv.

Relaterad läsning: 7 sätt att upprätthålla kärlek i gifta livet

18 sätt att hålla din kärlek vid liv

Så hur man håller din kärlek vid liv? Här är några idéer om att hålla ditt äktenskap starkt och hålla din kärlek vid liv i hjärtat:

1. Håll dig nyfiken på din partner

För att hålla kärleken vid liv är ständig kommunikation väsentlig. Det är inte den vardagliga kommunikationen du utbyter, men mer om att lära känna din make bättre genom att vara nyfiken.

Till exempel, när du fortfarande träffade, ställde du frågor, som deras favoritmat. Den här gången, vet varför de älskar maten och om ett förtjust minne är bundet till maten.

Relaterad läsning: Nyfiken tillvägagångssätt i en relation

2. Vara helt närvarande

Detta kanske inte ser särskilt tydligt ut, men det är det inte. Det betyder att du är helt uppmärksam på din partner. Vara en aktiv lyssnare snarare än en passiv eller distraherad lyssnare.

När din partner vill prata, stäng av TV: n, lägg ner din smartphone eller surfplatta och fokusera på konversationen. För att hålla din kärlek på, lyssna på vad din partner säger, hur de säger det och varför. Håll din lust att komma med en lösning eller göra en omedelbar dom.

3. Glöm inte dina sätt

En av lösningarna på hur man kan hålla kärlek vid liv i en relation är genom att visa uppskattning.

Att säga tack är en liten artighet som många glömmer när någon så länge. Att hålla dina sätt och säga tack, förlåt, och vänligen alltid få den andra personen att känna sig uppskattad och respekterad.

Att uttrycka tacksamhet hjälper till att stärka relationer.

4. Fortsätt dina personliga intressen och hobbyer

Att hålla kärleken vid liv i en relation innebär också att du inte tappar din individualitet.

Gå efter de saker du är intresserad av, även om du vill gå med i din partner. Det är ett bra sätt för er två att prata om något nytt, som kan lägga till mer energi till din relation.

Par med olika intressen kan snart upptäcka att de har delat intressen de inte visste tidigare.

5. Ha en datumkväll

Det är viktigt att komma ihåg att fängelset inte är över när du är gift. För att hålla din kärlek vid liv bör du ha en datumkväll och se att du gör det till en prioritering.

Om du har barn, etablera tidigt att deras föräldrar har en datumkväll och de kommer att behålla det. Du bör låta dina barn veta att du kan ha datum med familjen, men mamma och pappa borde ha sina egna.

Relaterad läsning: Vikten av datumkväll i ett äktenskap

6. Var rättvis

Se till att du behandlar varandra rättvist. Många par klagar över att deras partner inte är rättvis. De flesta av dem klagar över envägs själviskhet, ouppfyllda avtal, trasiga löften, skuldmanipulationer och dubbla standarder.

Par måste diskutera sina skillnader och bestämma vad som utgör ”att vara orättvis” för den andra personen. Då bör det finnas en kompromiss, och de bör gå med på att vara mer toleranta och vara öppna för varandra.

7. Respektera varandras sårbarhet

När din relation växer kommer du säkert att veta mer om varandra. Om kommunikationslinjen är öppen kan var och en ha tillgång till partnerens känslomässiga nakenhet.

Det här är de saker du delar privat- dina utsatta känslor, tankar och upplevelser. Dessa upplysningar, bekännelser och antagningar delas ofta när du redan är mycket bekväm med varandra.

Dessa sårbarheter bör dock inte användas som vapen när det finns konflikt. Istället för att hålla din kärlek vid liv, hedra och värdera dessa saker och använd dem inte för att skada den andra personen.

Dessutom, arbeta för att läka varandra och ta ansvar för dessa delade upplysningar.

Relaterad läsning: 16 Kraftfulla fördelar med sårbarhet i relationer

8. Dela ansvaret

När ett par har mindreåriga barn tar mamman ofta hand om ett sjukt barn. Mamma kan tillbringa sömnlösa nätter tills barnet blir bättre. Det tar en vägtull på mamman, och hon kan känna sig utmattad.

Men fler föräldrar i dag delar ansvaret för att ta hand om sina barn. Det är bättre att diskutera och dela upp föräldresansvaret, men de måste vara flexibla.

För att hålla din kärlek vid liv bör paret vara säkra och lita på att de kommer att vara där för dem när tiderna är svåra.

Relaterad läsning: Varför är det viktigt att acceptera ansvar i ett förhållande?

9. Respektera varandras tro

Även om du är mycket kompatibel, delar partners ofta inte åsikter, önskningar och övertygelser. Men när du respekterar varandra kommer du att ha en kvalitetsförhållande. Du behöver inte komma överens om allt, men det är bättre att låta varandra ha sina tankar och övertygelser.

Så länge du är villig att lyssna, förstå och acceptera dina skillnader kommer din relation att bli bättre. Att göra plats för varandras känslor och tankar får dig att växa och vara mer flexibel.

10. Vara motståndskraftig

Det kommer att finnas tider i din relation där du kommer att ha oenigheter, små spats och åsiktsskillnader. Istället för att låta dessa mindre konflikter eskalera, bör du lära dig att kompromissa.

Det är bättre att vara motståndskraftig genom att fokusera på hur snabbt du kan lösa tvisten och återhämta sig från den. Förstå att din relation kommer att bli starkare om du vet att återanslutning med din partner efter någon oenighet är essensen att vara kär.

11. Vara ett lag

Förtroende och lojalitet är väsentliga inte bara för självutveckling utan också för att hålla din kärlek vid liv i förhållandet. Det är nödvändigt att uppmuntra varandra och förenas i att arbeta mot en kvalitetsförhållande.

Du bör komma överens om moraliskt och etiskt beteende och lita på att den andra personen kommer att behålla dessa beteenden även om de inte är tillsammans. Det är en del av att vara engagerad i förhållandet.

Relaterad läsning: Hur man är en lagspelare för din make

12. Lär dig att prioritera

Du kommer säkert att möta en miljon distraktioner varje dag hemma eller jobba. Tidsfrister på jobbet flyttas upp, ditt barn måste avsluta ett skolprojekt, eller så måste du förbereda dig för en presentation. Din omedelbara tanke skulle vara vilken du ska göra först. När du sitter ner och tänker på uppgifterna med ett tydligare sinne, kommer du bättre att förstå vilken man behöver omedelbar uppmärksamhet.

Men för att få ett äktenskap att fungera, bör du och din make prioritera varandra. Varje dag, ta lite tid att checka in och ge din make din fulla uppmärksamhet. Även om uppmärksamheten bara är i några minuter, försäkrar det din partner att du tänker på dem.

13. Ge din make en överraskning

Det är en underbar känsla när du får en gåva utan speciell anledning. Du kan hålla din kärlek vid liv genom att överraska din make med en gåva.

Det behöver inte vara ett dyrt objekt. Det kan vara en enkel sak, en bok, en penna, dagbok, blomma, favoritdryck eller efterrätt eller saker som har en speciell betydelse för din make eller ni båda.

Vad sägs om att servera frukost i sängen? Kanske kan du gå på ett överraskningsdatum eller köpa biljetter till en konsert du båda vill se.

Relaterad läsning: 10 sätt att spänna och överraska din speciella någon

14. Skratta ihop

Du kanske tycker att det här är dumt, men det är något som många par glömmer, särskilt när de ständigt är upptagna. Du har hört att skratt är den bästa medicinen, och detta är också viktigt för din relation.

Medan du kan skratta tillsammans medan du tittar på en komedi -show eller en rolig film, är det mycket bättre om du kan hitta humor i vardagen.

15. Visa tillgivenhet

Sex och intimitet är väsentliga i alla äktenskap, men stunder av tillgivenhet är lika viktiga. Dans, kyssar varandra, mjuka beröringar och att hålla händerna är små ansträngningar, men de bidrar till att bygga en solid grund för förhållandet.

Kolla in dessa sätt för att visa tillgivenhet till din make:

16. Återbesök början på din relation

Ibland glöms de romantiska sakerna du gjorde tidigt i ditt förhållande. Att återuppleva dessa stunder är dock viktigt. Spendera tid på att titta på dina gamla foton, besök gamla datumplatser eller till och med berätta för dina barn hur du träffades och vad som fick dig att lockas till din make.

Att komma ihåg de saker som kopplade dig i början kan stärka din relation.

17. Göra något tillsammans

Det finns så många saker du kan göra tillsammans för att hålla din kärlek vid liv.

Till exempel kan du prova att shoppa tillsammans och prova ett nytt recept, bygga något från skrotmaterial, måla om ett rum eller skapa en målning tillsammans. Vem vet, kanske dina skapelser kommer att vara början på något ekonomiskt givande för er två.

18. Visa din tacksamhet

Paret måste uppskatta varandra för vad de gör och vem de är. Uttryck din tacksamhet genom att berätta för din partner hur tacksam du är för att vårda och stödja dig, hur mycket de bidrar till ditt liv varje dag och hur de får dig att känna.

Relaterad läsning: 10 sätt att visa tacksamhet till din make

Hämtmat

För att hålla din kärlek vid liv är en sak du kan göra att återge vad din partner gör för dig varje dag, istället för bara under den tid de behöver dig.

Att hålla kärleken vid liv och upprätthålla ett stort äktenskap behöver engagemang, arbete och kreativitet. Du och din partner borde vara en i detta.