18 tecken på likgiltighet i en relation och hur man kan förhindra en drift

Relationer kan vara svåra, och ibland slutar vi bara bry oss. Så vad är tecknen på likgiltighet i en relation och vad ska du göra?

Oavsett om förhållandet är nytt eller gammalt, seriöst eller avslappnat, händer Ruts. Det är mänsklig natur. Vi blir bekväma och saker kan bara vara bla. Så du bör alltid vara medveten om tecknen på likgiltighet i en relation.

När du är tråkig förvandlas till likgiltighet, det är där problemen låg. Att ha en tråkig vecka eller ställa in en rutin behöver inte vara en dålig sak. Det är faktiskt vad vissa par trivs.

Du kanske inte bryr dig om att gå ut eller klä sig ut, utan att känna sig likgiltig över att allt inte bara är osäkert, det är inte omtänksamt. Se hur det kan ett problem?

Vad är likgiltighet i en relation?

Att känna sig likgiltig betyder att du saknar intresse, oro och till och med sympati. Du kanske är likgiltig om vad du ska äta till middag, vad du ska titta på på TV eller vad din svägerska går igenom på jobbet, men likgiltighet i ett förhållande kan vara ett tecken på att saker är på väg i en nedåtgående spiral.

Varför är likgiltighet så dålig?

Tja, när par slåss kanske det inte verkar friskt eller användbart, men argument är en form av ansträngning. Båda parter måste bry sig för att diskutera viktiga ämnen. Men likgiltighet sätter den passionen på den bakre brännaren.

När du börjar tappa intresset, inte bara i din partner utan i partnerskapet, saknar ansträngningen och det gör också lycka. Om du inte bryr dig om hur din relation visar sig kommer du inte att känna dig uppfylld av det.

En relation bör inte vara något som du har det bra med eller utan. En framgångsrik relation kräver att båda människorna bryr sig om vad som händer med den andra och vad som händer med förhållandet.

Vad som leder till likgiltighet i ett förhållande?

Likgiltighet kan spira från en kamp eller händelse. Det kan också vara gradvis och kan bildas över tiden. Det kan också vara smittsamt på ett sätt. När en partner blir likgiltig kan den andra härma att tills båda människorna långsamt drar sig bort från varandra.

Säg att du och din partner fick en kamp. Kanske en av er lurade. Men istället för att bryta, bestämde du dig för att förlåta och gå vidare. Det är inte så lätt för alla. Det som tenderar att hända i dessa situationer är att förtroende aldrig återställs, så personen som ville förlåta börjar sluta bry sig.

Det kan börja med att göra mindre ansträngningar på datumkvällar och växa till att inte säga "Jag älskar dig" eller ens släppa saker som brukade orsaka slagsmål.

Om din partner alltid blev arg när du lämnade smutsiga rätter i diskbänken eller kom hem sent, men nu bara inte säger någonting, kanske de inte tror att det är värt att säga att något är värt det.

Du kanske tror att din relation är fri från likgiltighet, men det kan hända i alla förhållanden när som helst. För att komma framför det eller möta det så snart som möjligt måste du veta tecknen på likgiltighet i en relation.

De subtila tecknen på likgiltighet i ett förhållande

När den förklaras enkelt är likgiltighet i en relation en brist på betydelse. Men det är en ganska bred beskrivning.

När du faktiskt tittar på hur likgiltighet visar sig i en relation finns det många tecken som kan tippa dig till det.

1. Brist på intimitet

Det finns många skäl till att intimitet stannar i en relation. Sjukdom, ett spår, arbete, etc. Men när det inte finns någon anledning att du kan tänka på för att förklara varför du inte har varit sexuellt aktiv eller till och med tillgiven, kan det vara början på likgiltighet.

Även om det inte låter svårt att kela med din partner när likgiltighet är showens stjärna, är det en av de första sakerna att gå.

2. Inget mer nagande

När din partner tappar dig att städa upp, göra det hittills natt i tid eller dyka upp hos dina föräldrars hus med sex skarpa, beror det på att de bryr sig.

Nagging kanske inte är ett uppenbart tecken på kärlek, men det visar att du är villig att irritera din partner för att få dem att bli bättre.

När något som har stört din partner i evigheter slutar att bry dem plötsligt, kan de ha tappat intresset. De vill inte längre anstränga sig för det. Ett slut på nagande kan verka som en gudsänd, men det kan vara ett slut på din relation.

3. Stopptraditioner

Går du alltid till den restaurang du hade ditt första datum på ditt årsdag? När den dagen kommer med och din partner säger "glöm det" eller hellre vill beställa in eller inte känner för att klä sig ut eller boka, är något antagligen av.

Saker som du alltid har gjort tillsammans, saker som du tyckte om och var en del av din relation kommer inte att betyda längre för någon som känner sig likgiltig i en relation.

4. Brist på kommunikation

Det här är en stor. Kommunikation är nyckeln för alla framgångsrika par. Men när ansträngningen att prata saker blir mer en ansträngning än resultatet är värt, är likgiltighet den skyldige.

Du kan prata om vad du ska äta till middag, återvinningsschemat och planer för helgen, men du pratar inte om dina känslor eller ditt förhållande.

När ditt förhållande täcker det väsentliga och inte de roliga grejerna är det inte ett bra tecken.

5. Fighting Stops

Ett annat tecken på likgiltighet i en relation som verkar som om det skulle vara bra är att slåss. Om dina kampar upphör efter att ha gått till rådgivning är det bra. Men om du kämpar regelbundet och det bara stannar, kan det vara ett tecken på en eller båda av din känsla likgiltig.

När någon känner ingenting finns det inget behov av att slåss. Du kämpar med de du älskar och du kämpar med de du hatar.

Men när det bara inte finns någon känsla på ett eller annat sätt, finns det inget behov att slåss. Detta är ett enormt tecken på likgiltighet i en relation, och det är inte bra.

6. Tystnad

Harsel är en tyst mördare av relationer. Det ses inte alltid i ilska eller diskussioner. Det bubblar långsamt tills ilskan blir en brist på intresse.

Att prata om allt från framtiden till telefonräkningen känns onödigt. Allt som verkar som arbete har inte någon poäng när det inte finns något kul. När ingen av er vill röra om potten eller anstränga sig, finns det ett problem.

7. Liggande

Detta är ett knepigt tecken på likgiltighet att se. Du vet inte alltid när din partner ljuger. Och ljuga kan verka som en form av ansträngning. Men när du ljuger är enklare än att säga sanningen, kommer någon som känner sig likgiltig att ta den enklare vägen.

Men detta kan gå båda vägarna. Någon som är likgiltig i ett förhållande kan säga att de gick ut till lunch med en snygg kollega eftersom de inte bryr sig om du blir upprörd eller avundsjuk.

Men de kan också ljuga om det eftersom de inte ser poängen i att slåss när de vet att förhållandet slutar ändå.

8. Brist på förtroende

Lögn och brist på förtroende är två olika saker. Att förlora intresset för din partner är på samma sätt som ett formande förhållande i omvänd riktning. Du förlorar vad som kom först, kemi, kommunikation, förtroende osv.

Oavsett om det finns något som någon gjorde för att förlora förtroende eller inte, när intresset är borta, lämnar några positiva känslor också.

9. Tid från varandra

Alla par behöver tid från varandra, men vissa behöver mer än andra. Och de flesta par har en rutin eller genomsnittlig tid som tillbringas tillsammans. Om den tid du tillbringar tillsammans långsamt minskar, kan någon försöka distrahera sig från sin likgiltighet.

Likgiltighet i en relation orsakar en minskning av ansträngningen, så att spendera tid tillsammans kommer att vara svårt för den person som känner så. De kan tillbringa mer tid på jobbet eller med vänner eller till och med ensamma för att undvika att behöva möta det faktum att de inte känner något.

10. Fusk

Varför fuskar inte människor? De känner sig skyldiga. De älskar någon. De vill inte skada någon.

Men när någon känner sig likgiltig, spelar inget av det verkligen för dem. De har fortfarande en moralisk kompass, men de uppenbara orsakerna till att människor inte fuskar försvinner. De kanske inte ens försöker dölja det.

11. Ingen uppdelning

Det här är en biggie. Likgiltighet dyker inte upp över natten. Det bildas över tiden, och dessa tecken på likgiltighet blir mer och mer uppenbara. Men som ni vet tar uppbrott ansträngningar. De tar mod, diskussioner, tid och mer.

Någon som känner sig likgiltig hatar inte sin partner. Snarare bryr de sig bara inte om det fungerar eller inte. De kan vänta på att du ska avsluta saker, så de rider bara ut tills något händer.

Om ditt förhållande känns som om det har gått men det finns inga tecken på en uppdelning, kanske en eller båda känner dig likgiltig.

12. Användning av ordet "vad som helst"

Kom ihåg när dina föräldrar ställde dig någon fråga som tonåring? Ditt svar var förmodligen, ”vad som helst.”Det är ett slags respektlöst sätt att säga:” Jag bryr mig inte.”Och när du använder eller hör det ordet repetitivt i din relation är intrigerna och omsorgen borta.

Att säga "vad som helst" till allt från middagsval för att måla färger och till och med hyreshus visar tecken på likgiltighet i ett förhållande.

Hur man fixar likgiltighet i ett förhållande

Om en eller båda er har känt likgiltighet i din relation, undrar du förmodligen om du ska bryta upp eller försöka fixa det. Så här är några steg du kan vidta för att försöka få dig att bry dig igen.

1. Räkna ut problemet

Sätt dig ner med din partner och försök att avgöra vilka typer av dåliga vanor som har lett till att du blev likgiltig. Hur kommunicerar du med varandra? Låt dina känslor förändras? Båda er måste dela dina ärliga känslor.

När du har fått dessa ut på bordet, försök sedan identifiera de mönster du ser och vad du vill ändra. Tillsammans, försök att fastställa var och när apatin började - och varför.

2. Prata om dina känslor

Se till att ni båda pratar om dina likgiltighetskänslor. Dela dessa känslor utan att skylla eller skylla din partner. Istället bör du prata om hur ni båda kan vidta åtgärder för att få relationen att fungera igen.

Var noga med att ha empati och lyssna på din partners perspektiv också. Håll dig borta från personliga attacker och ta personligt ansvar för dina handlingar.

3. Prova nya saker tillsammans

En av anledningarna till att vissa par blir likgiltiga är att de är fångade i tråkiga rutiner. Så försök att komma med nya aktiviteter eller förändringar i dessa vanor för att försöka "skaka upp saker" och göra livet mer spännande.

Det kan vara något som att gå på regelbundna datum eller åka på semester tillsammans. Vad det än är, försök att ta med något nytt i din relation så att du kan ansluta så bra du kan.

4. Sätt ihop mål

När du först träffades tänkte du förmodligen på din framtid och hade några drömmar. Men hur länge har det gått sedan du har pratat om dessa mål?

Prata om långsiktiga planer och önskningar med din partner. Kanske kan du hitta ett ömsesidigt mål du kan arbeta mot tillsammans.

5. Prova terapi eller en workshop

Ibland kan ett par inte övervinna likgiltigheten i en relation utan hjälp från proffs. Så om du inte verkar gå förbi den apati du har just nu, försök att se en rådgivare.

En annan idé är att delta i en workshop eller reträtt som hjälper par att återansluta och fördjupa deras känslomässiga intimitet. 

6. Om allt annat misslyckas ... gå vidare

Ingen gillar att avsluta en relation som en gång var lycklig. Men om du har tagit alla ovanstående steg och fortfarande inte hittar gnistan igen, kanske du kanske aldrig kommer att kunna övervinna likgiltigheten i din relation. Och det är okej.

Det kan bara betyda att ni inte är så kompatibla. Avsluta saker gör att ni båda kan hitta någon annan som ni är mer glada över att vara med.

Har du märkt dessa tecken på likgiltighet i ett förhållande? Var det ditt eller kanske en vän? Eller är du den som känner likgiltig? Var uppmärksam och försök att fixa det. Allt som krävs är lite ansträngning och intresset för att återuppliva kärleken igen.