17 Effektiva sätt att få en långdistansförhållande att fungera

Fråga alla som är i en, så kommer de att säga att det inte är lätt att få en långdistansförhållande att fungera. Tones blir missuppfattade via texter hela tiden, att hitta rätt tid att prata med varandra är en mardröm, och den magkurna längtan du känner när du saknar din partner kan få dig att ifrågasätta om det till och med är värt det.

Även om de inte är den bästa typen av relationer där ute, kan de ibland inte undvikas, särskilt när karriärer och nödsituationer kommer i vägen. I sådana fall blir förståelse för hur man kan överleva LDR: er avgörande.

Så vad tar det exakt? Med hjälp av dejtingcoachen Geetarsh Kaur, grundare av Skill School, som är specialiserad på att bygga starkare relationer, låt oss ta en titt på tips om hur man gör ett så dynamiskt arbete, så att du inte låter lite avstånd få Mellan er två.

Långdistansförhållande utmaningar

Innehållsförteckning

• Långdistansförhållande utmaningar
• 17 sätt att få en långdistansförhållande att fungera
  • 1. Kommunicera regelbundet
  • 2. Se till att din "kommunikation" faktiskt är produktiv
  • 3. Möt så ofta som möjligt
  • 4. Håll dina förväntningar verkliga
  • 5. Använd några långväga relationer-prylar
  • 6. Håll dig inte borta från sexting
  • 7. Planera och schemalägga alla dina röst- och videosamtal
  • 8. Har gemensamma mål
  • 9. Bli kreativ med datumen
  • 10. Vara empatisk
  • 11. Försök inte kontrollera saker
  • 12. Etablering av förtroende
  • 13. Ha tålamod
  • 14. Låt kärlek vara din guide
  • 15. Ge din partner mer utrymme än vanligt
  • 16. Tillbringa lite tid med dig själv
  • 17. Försök att vara säker i ditt förhållande
• Tips för att överleva en långdistansförhållande
  • Nyckelpekare
• Vanliga frågor

Även om resultatet av en LDR varierar från relation till relation, förblir en sak konstant i dem alla: de utmaningar ett par måste kämpa med. Studier tyder på att det finns cirka 40% chans att LDR -par bryter upp. Och det är inte allt, denna studie antyder att när en LDR förvandlas till en geografiskt nära relation har de ungefär 37% chans att bryta upp inom de första tre månaderna. Några av de vanliga utmaningarna som LDR -par står inför inkluderar:

• Enligt NYPOST är den största utmaningen som LDR -par står inför bristen på fysisk intimitet
• Oroa sig för att bli lurad på eller kämpar med förtroendefrågor
• Kommunikationsproblem
• Att hantera ensamhet
• Nedsatt kommunikation på grund av tidsskillnader
• Växer isär och förlorar den känslomässiga kopplingen
• Svartsjuka
• Att göra antaganden och hoppa till slutsatser
• Upplever osäkerhet
• Känner mig främmande
• Att bli besittande, kontrollerande och alltför krävande

Sanningen är att hur långväga par navigerar i topparna och de lågor de går igenom beror helt på dem. Vissa människor lär sig att vara oberoende och tålamod och fokusera på hobbyer eller lära sig nya saker. Andra låter ensamhet, osäkerhet och brist på beröring kommer till dem. Geetarsh belyser huruvida en varaktig känslomässig koppling är möjlig i en sådan relation, och vad som krävs för att utveckla och upprätthålla det.

”Det är möjligt, men med många komplikationer. Bristen på kommunikation kan leda till trötthet, det kan orsaka osäkerhet och tidshantering kan drabbas som ett resultat. Men vad de säger om frånvaro som får hjärtat att bli fonder är inte bara en gammal kliché, det är ett mycket sant fenomen.

”Avståndet mellan er två kommer bara att få dig att känna dig ansluten och upphetsad att träffa din partner igen. Du ser alltid fram emot att spendera positiv tid med din partner och det kommer alltid att bli ett lager av spänning. Även om geografisk separering har sina lågheter, måste du alltid fokusera på den ljusa sidan av saker, säger hon.

Visst, det finns utmaningar, men om en datingcoach som ger råd om långväga relationer regelbundet säger att det är möjligt, är det möjligt. Dessutom finns det två sätt att titta på den statistiken som vi nämnde ovan: cirka 40% av LDR -paren bryter upp, vilket också innebär att 60% överlever. Så om du säger saker som "Jag älskar honom men jag kan inte göra långdistans", har vi dig täckt. Låt oss komma in i allt du behöver göra.

17 sätt att få en långdistansförhållande att fungera

Att räkna ut hur man gör ett LDR -arbete kräver att båda partnerna är på samma sida om allt, från att ringa schema till framtida planer. Att vara synkroniserad är det första steget för att styra de vanliga misstag som par gör i en LDR. Nästa viktiga ordningsordning är att fastställa några grundregler för att få saker att verka enkelt. När du har lagt grunden rätt kan din långväga kärlek hitta ett sätt att frodas, även om det bara är genom skärmen på din telefon (för nu). För att hjälpa dig på vägen, här är 17 tips för att utveckla en hälsosam bindning trots att de är geografiskt separerade.

1. Kommunicera regelbundet

God kommunikation är nyckeln till varje hälsosamt förhållande. För att hålla dig känslomässigt kopplad måste du verkligen låta din partner veta om dina känslor och känslor. Om du har en dålig arbetsdag bör personen du litar på för stöd vara där för att ge ett öra, trots avståndet.

I den fysiska frånvaron av din partner är det oundvikligt att du får humörsvängningar. I så fall måste du dela dessa känslor med din partner för att hålla den känslomässiga intimiteten intakt. Det dagliga utbytet av texter och meddelanden tillsammans med videosamtal när det är möjligt kommer du att hålla dig ansluten till din partner och tar kanten lite från det fysiska avståndet mellan dig. Tänk på följande saker för att se till att du och din partner kan kommunicera regelbundet och på ett produktivt sätt:

• Planera några videosamtal eller telefonsamtal, vänta inte på ett improviserat samtal
• Ange dina förväntningar och behov tydligt, uppmuntra din partner att göra detsamma
• Försök att välja mer röst- och videosamtal än textmeddelanden
• Stödja varandra och försäkra varandra vid behov
• Vara en aktiv lyssnare
• Upprätta en kommunikationsstil som fungerar för er båda
• Se till att din partner förstår vad ditt meddelande är och låt inte någon felkommunikation orsaka problem

Relaterad läsning: 18 Problem med långväga relationer du bör veta

2. Se till att din "kommunikation" faktiskt är produktiv

Geetarsh berättar om hur "kommunikation" i sig inte kommer att lösa alla dina problem, du måste också ta hand om den kommunikationskvalitet du upprättar. ”Kommunikation har fyra t: timing, ton, teknik och sanning. Du måste se till att du är försiktig med ditt val av ord tillsammans med den ton du använder.

”Eftersom du inte är medveten om din partners omständigheter kommer det att bli svårt att bedöma deras humör. Misskommunikation mellan stämningar kan ofta leda till dålig kommunikation eller argument. Kanske ville du dela några spännande nyheter men din partner har inte haft den bästa dagen. Kanske vill du prata om framtiden, men din partner är arg och vill prata om den kampen du två hade.

”Försök att mäta din partners humör baserat på hur de kommunicerar med dig och kommer till botten av det som kan ha landat dem i detta humör. Även om du vill dela positiva nyheter kan det visa sig katastrofalt om du inte tid det är rätt eller om du inte använder rätt ord, säger hon.

Av alla saker för att underlätta en långdistansförhållande, effektiv kommunikation toppar listan. Se till att du och din partner båda vet hur du pratar med varandra. Använd rätt ord vid rätt tidpunkt så kommer saker att vara smidig segling. Tja, för det mesta.

3. Möt så ofta som möjligt

Detta kommer att hålla den fysiska anslutningen vid liv och ta hand om både dina sexuella behov. Sex och fysisk intimitet är de första sakerna som påverkas i en långdistansförhållande så se till att träffa varandra så mycket som möjligt. Att inte träffa din betydande andra är det värsta misstaget man kan göra. Räkna ut din ekonomi och se till att du kan flyga ner eller ta en tågresa med några månader för att träffa din partner.

När du kan, försök att träffas halvvägs för en kort semester eller planera en vägresa tillsammans. Ibland kan du gå för att träffa din partner personligen, eller din partner kan besöka dig. Planöverraskningar, det är också viktigt. Vi vet att detta är en avlopp för ekonomin men ser på det som en investering i din relation.

Att träffa varandra kan vara lite svårare när du försöker få långväga att arbeta i olika länder. I sådana fall kommer tålamod att bli din bästa vän. Låt inte irritationen av allt komma till dig. Kom ihåg ordet, frånvaro får hjärtat att bli fonder och bida din tid.

4. Håll dina förväntningar verkliga

Det är mycket naturligt att känna sig orolig, bekymrad, arg eller orolig över den minsta kopplingen i kommunikationen; Till exempel när du inte får ett omedelbart svar på dina texter. Men vara realistisk. Han/hon kan gå igenom en dålig dag på jobbet och kan inte nå ut till dig, eller, skillnaden i tidszonerna kanske bara är för allvarlig.

"Om det verkar som om din partner inte vill kommunicera, kan det också bero på att du kanske har misslyckats med att mäta deras humör eller förstå att de bara vill ha lite utrymme," säger Geetarsh och tillägger, "Kanske kommer de någonstans Och du har bara glömt. Poängen är att det är viktigt att ge din partnerutrymme. Bara för att du är i en LDR betyder det inte att du alltid måste hålla dig praktiskt taget ansluten eller hålla poängen för hur mycket du pratar med varandra.”Om du letar efter råd om långväga relationer är här en liten nugget: vara mer accepterande och hantera dina relationsförväntningar realistiskt.

5. Använd några långväga relationer-prylar

Vad är poängen med att leva i den mest tekniskt avancerade åldern om du inte använder den till dess fulla potential? Ibland kan några söta långväga relationer-prylar hjälpa dig att komma igenom de särskilt smärtsamma dagar när du inte kan tycka tänka på något annat än att vilja krama din partner.

När dessa dagar kommer kan du hålla gnistan vid liv med några geniala prylar. Visste du att det finns lampor som tänds i din partners rum när du rör vid ditt, även om de är tusen mil bort? Det finns ringar som bokstavligen kan få dig att känna att din motsvarighets hjärtslag på fingret, och ja, några sexprylar använder samma princip. Så börja utforska och få er några som bäst överensstämmer med din personlighet som ett par.

Relaterad läsning: Är långväga relationer värda det? 15 skäl till att de är

6. Håll dig inte borta från sexting

Låt oss hämta var vi slutade vid föregående punkt. Som vi såg i början av artikeln är bristen på fysisk intimitet vanligtvis den största frågan som par som inte är på samma plats måste kämpa med. Även om det inte är lika bra som den riktiga saken, kan sexting tillfredsställa att klåda, åtminstone en liten stund.

Det finns alldeles för många långa appar som kan göra något liknande mycket mer tillgängligt, men du behöver inte ens en. Du har redan fått meddelanden -apparna på din telefon, allt du behöver göra är att skriva eller slå videosamtal och lägga dina hämningar åt sidan. Se bara till att du inte är ansluten till allmän wifi när du gör det. Åh, och använd skydd. Vi menar naturligtvis en VPN.

7. Planera och schemalägga alla dina röst- och videosamtal

Särskilt när ni bor i olika tidszoner måste du bestämma när du kan prata med varandra istället för att bara vänta på ett improviserat samtal från din partner. Även om det känns som om du har förvandlats till "ett av de par som planerar allt och aldrig gör något roligt längre", måste du i princip göra det för att kunna överleva LDR.

Geografisk separering gör kommunikationen extremt svår. Och om du börjar gå dagar utan att prata med varandra på grund av motstridiga scheman, börjar harmen långsamt växa. Tankar som, "Varför ringde han inte/hon? Han/hon kan inte ta ut 5 minuter medan han gör sysslor?”, Kan börja äta dig.

Utan att någonsin prata ordentligt om en fast tid för samtal, kommer du att vänta, din partner kommer att vänta och du kommer att slåss om dina WhatsApp -texter. Låter inte som en söt sak att göra i en långdistansförhållande, gör det?

8. Har gemensamma mål

Långdistanskärlek växer när tiden går, men det finns bara så mycket att det kan växa om grunden för din relation är svag. Planerar ni till och med att leva tillsammans efter denna anfall av geografisk separation? Är separationen till och med en "anfall" eller är det inget slut på det i sikte?

Det är viktigt att ha dessa samtal och etablera cirka tre till fyra vanliga, långsiktiga mål, bortsett från att vilja leva tillsammans någon gång i framtiden. Ställ dig själv följande frågor om långdistansförhållande för att fastställa några gemensamma mål:

• Vi planerar så småningom att bo tillsammans, men var skulle vi vilja att det ska hända?
• Ser vi barn i vår framtid? Hur planerar vi att föräldra dem?
• Vilken typ av livsstil vill du ha med mig när vi bor tillsammans?
• Finns det en orsak som vi brinner för och vill bidra till tillsammans som ett team?
• Vilka kortsiktiga mål ska vi sätta oss själva för att kunna se till att vi uppfyller våra långsiktiga gemensamma mål?

9. Bli kreativ med datumen

Enligt forskning har 24% av Internetanvändare med den senaste datingupplevelsen använt Internet för att upprätthålla en LDR. En annan studie säger att par som spenderar mer tid på att använda ”datakommunikation” i en LDR vanligtvis upplever högre tillfredsställelse. Så trots att du inte är på samma plats finns det en hel mängd sätt du kan ha intressanta samtal och hitta aktiviteter att binda över.

”Du gör vanligtvis saker i en sådan relation som du inte skulle göra om ni var i samma stad. Oavsett om det är konstant videosamtal eller skickar korta videor till varandra och kommunicerar oftare, kan dessa små saker göra hela skillnaden. Eftersom gnistan alltid är där är det alltid möjligt att få ett LDR -arbete även med en tidsskillnad, säger Geetarsh. Här är ett gäng idéer för några söta saker att göra i en långdistansförhållande:

• Schemalägg ett videosamtal och beställ ditt vårdpaket på ditt datum
• Spendera tid på ett videosamtal för att försöka lära sig en ny skicklighet: dans, matlagning, yoga
• Håll kontakten med varandra medan ni båda gör dina respektive sysslor
• Gör konst tillsammans när du är på ett videosamtal
• Gör samma måltid och äta middag tillsammans
• Binge-Watch din favorit-TV-show

10. Vara empatisk

Ibland om en person har en tråkig helg hemma och får reda på att den långdistanspartnern har en fantastisk tid med vänner utan dem, blir de upprörda, vilket till och med kan starta en kamp. ”Ett av de största problemen jag har sett är hur unga följeslagare låter FOMO komma till dem. De antar att deras partner är ute och har tid i sitt liv utan dem, och de hamnar i att tänka på det i timmar. Det är viktigt att inte låta det komma till dig, säger Geetarsh.

Istället för att känna dig utelämnad och starta ett argument över det, eller bli upprörd över din motsvarighet för att vara en Debbie Downer bara för att du har kul utan dem, öva empati i din relation. Försök att förstå var din partner kommer ifrån och varför de kan vara ledsna. Sätt dig själv i skorna och försök att titta på situationen objektivt.

Relaterad läsning: Gör långdistansrelationer?

11. Försök inte kontrollera saker

Det är aldrig lätt att vara långt borta från din bättre hälft. Man tenderar att mikromanera förhållandet och få saker att gå på grund av en brist på tid. Gör inte misstaget att vara en kontrollfreak. Låt saker utvecklas långsamt. Det tar dig lite tid att vänja dig vid avståndet. Så var tålamod med dig själv och din så.

När din partner var med dig bestämde du dig förmodligen tillsammans var ni skulle gå till lunch. Du kanske bestämde dig för deras outfit för den kommande konferensen. Men om du fortsätter att göra detsamma i en långdistansförhållande, kan det bli riktigt kvävande. Kanske kan du till och med försöka kontrollera saker mer när du märker att du är så förändrad som person.

I sådana situationer, att lära sig att vara mogen och inte låta små saker komma till dig kommer du att göra dig mycket bra. Du måste släppa till viss del. Din partner kommer att ha det som finns tillgängligt till lunch på kontoret cafeteria och de kan inte alltid hålla sig till den friska sallad du gjorde för dem hemma. Acceptera det och sluta fretting, så kommer du att upptäcka att du båda är på samma sida oftare än du trodde att du var.

12. Etablering av förtroende

Hur tufft det verkar eller svårt det blir borta från din partner, misstro dem eller börjar tappa troen på förhållandet bara för att du inte kan se honom/henne fysiskt. Förtroende och tro är styrkans pelare i alla förhållanden och måste vara ovillkorliga.

”Förtroende är den grundläggande nödvändigheten för många långdistansrelationer att överleva. Det kommer att finnas tillfällen då du känner att det inte går på rätt väg men du kan inte låta osäkerhet styra hur du uppför dig i din relation. Gör inte misstaget att videokallera dem ur det blå, i ett försök att se om de berättar sanningen om var de är. Särskilt när du försöker få en LDR att arbeta med en tidsskillnad är det viktigt att ta ett steg tillbaka och lita på din partner, säger Geetarsh. För att skapa förtroende när du inte är geografiskt nära, tänk på följande saker:

• Påminn varandra om dina långsiktiga planer
• Prata om din framtid tillsammans
• Låt inte paranoia eller osäkra tankar bli bättre för dig
• Prata om saker lugnt, diskutera alla negativa antaganden du kan ha och fördriva dem
• Var ärlig

Relaterad läsning: 18 saker att veta innan du börjar en långdistansförhållande

13. Ha tålamod

Långdistans testar ditt tålamod och tolerans som ingen annan relation. Lär dig att vara lugn, samlad och tålamod även när saker verkar steniga mellan dig och din partner. De flesta av sakerna är på grund av avståndet, ta det inte personligen. En annan sak som du måste arbeta med är inte att hoppa till slutsatser.

Några minuter försenar med att svara på en text och du hoppar till slutsatsen att din partner ignorerar dig. Du hör rösten till en man i bakgrunden medan hon är i telefon och du antar omedelbart det värsta. Medan du tror att din partner fuskar på dig, kan det bara ha varit pizzaleveransen.

Särskilt när du försöker ta reda på hur du får ett LDR -arbete på college, är det viktigt att förstå vikten av tålamod. Låt oss bara säga att dina "hormoner" kommer att göra dig galen, och andra studenter kan pressa dig till saker du inte vill göra. Håll dig lugn och håll dig logisk.

14. Låt kärlek vara din guide

"Jag älskar honom men jag kan inte göra långdistans," sade Jenna och pratade om hur hon kan behöva lämna sin partner, Red, bara för att de nu måste flytta till olika städer. Men naturligtvis, som Jenna snart förstod, är det inte lätt att lämna någon du älskar, även om det finns en miljon mil mellan dig.

När Jenna och Red beslutade att få saker att fungera, visste de att det inte skulle vara lätt. Men av alla saker för att underlätta långväga insåg de att det enda de kunde falla tillbaka på var känslan av kärlek de hade för varandra. När du går tillbaka till det som förde dig, hjälper det att lösa de flesta av dina problem. Kom ihåg att kärlek kan hjälpa dig att komma igenom vad som helst, till och med fysiskt avstånd.

Det är viktigt att komma ihåg att du kom tillsammans eftersom ni älskar varandra. När du känner dig låg, tänk på alla de goda tider du har delat hittills. Eller så kan du prata om ditt nästa möte och planera så att du har något att se fram emot. Kärlek är en stark känsla. Det kan hålla långväga par limmade på varandra. För att få en långdistansförhållande att fungera måste du vara beroende av det.

Relaterad läsning: Hur man håller en internationell långdistansförhållande levande

15. Ge din partner mer utrymme än vanligt

När du funderar på hur man får ett LDR -arbete, finns det en god chans att kasta mer utrymme i mixen kan vara längst ner på din lista. Men en gång från varandra är det viktigt att undvika att få varandra att känna sig klaustrofobiska. Hitta nya hobbyer eller aktiviteter för att njuta av ditt eget företag. Håll dig själv upptagen och komma närmare dina vänner nu när du har tid. Använd detta avstånd för att växa som en individ.

"Människor kämpar med" hur "av allt", säger Geetarsh och pratar om hur personligt utrymme är ett koncept som lämnar många par obehagliga, "när du berövar din betydande andra friska utrymme, inifrån, du känner dig" gör ett misstag. Du kanske inte gillar att gnaga din partner eller komma in i ett argument, men du kanske fortsätter att upprepa samma beteendemönster. Varför? En av de största triggersna är förtroendefrågor. Tanken är att du inte får vara besittande med din partner. Visst, det kan känns som att du driver isär, men med hjälp av förtroende och respekt inser du att ditt band inte är så klyvt.”

Det är viktigt att vara tålamod i en LDR. Om din partner gick ut med sina vänner och inte smsade dig förrän 2 a.M, låt det gå. Du kan alltid prata om det imorgon. Du är förmodligen inte så angelägen om att använda din telefon när du är ute med dina vänner heller, är du?

16. Tillbringa lite tid med dig själv

Medan du ger din partner lite utrymme, använd tiden på din hand till god användning och hitta ett sätt att njuta av ditt eget företag. Lär dig en hobby, gå ut och ha en upplevelse, eller gör något roligt, även om det bara är att ha något att prata om med din partner nästa gång du pratar.

Dessutom är hemligheten med att räkna ut hur man kan överleva en långdistansförhållande att förstå att ni båda måste växa som individer för att förhållandet ska växa. När ni båda mognar mognar förhållandet. Så gå ut där och slå upp de vänner som du så uppenbarligen ignorerade så snart du kom in i förhållandet och hoppas att de tar dig tillbaka. Det är dags att bygga dig ett väl avrundat liv.

17. Försök att vara säker i ditt förhållande

Du kan prova alla långväga appar där ute, eller ställa alla "långdistansrelationer" du vill, såvida inte grunden för din relation inte är stark, kommer du att stöta på mycket problem. Om ni två hade förtroendeproblem när du var i samma stad, kommer de säkert att spränga.

Försök att ha utmärkt kommunikation med varandra och etablera hinkbelastningar av respekt, förtroende, empati, vänlighet och kärlek. Naturligtvis kan det vara lättare sagt än gjort. När du kämpar för att förstå hur man får en långdistansförhållande att fungera, kan du alltid nå ut till en av Bonobologys panel av erfarna terapeuter och dejtingbussar för att hjälpa dig närmare varandra, trots milen mellan dig.

Relaterad läsning: 3 hårda fakta om långdistansrelationer du måste veta

Tips för att överleva en långdistansförhållande

När du försöker ta reda på hur man får en långväga relation att fungera, finns det några steg du kan vidta för att få saker att gå smidigt. Geetarsh berättar att det viktigaste du kan göra är att hitta dig själv utanför din relation. ”Gå ut med dina vänner, plocka upp en produktiv hobby och försök hitta dig själv utanför bara din relation. Ju mer tid du tillbringar med dig själv, desto bättre blir det, ”råder hon.

För att se till att du lämnar här med bitstor information om vad som krävs för att hålla saker igång, här är en massa tips om hur du får ett LDR-arbete:

• Schemalägg dagliga videochattar. Det kan vid frukosten och på kvällen när ni båda går ut på en promenad
• Låt din partner veta om dina planer i förväg. Du kan planera att titta på en film med vänner eller gå ut på middag. Men din partner bör inte ta reda på det när du redan är mitt i det
• Gör inte misstaget att gå ut med kontoret hunk eller röra basen med en ex
• Skicka varandra de perfekta gåvorna regelbundet
• Håll dem uppdaterade om nya vänner och kollegor. Du kan till och med introducera dem över videochatt
• Sätt ett mål för när LDR ska sluta. Du kan inte vara i en för alltid
• God kommunikation betyder inte att sms 24 × 7. Prioritera kvalitetskommunikation istället
• Sluta vara besittande och kasta inte raserianfall vid en hatt. Ni kommer båda att bli utmattade
• Använd denna upplevelse för att bli mer oberoende och självförsörjande

Nyckelpekare

• Det är definitivt möjligt att få ett LDR -arbete, och du bör inte gå in på det med ett negativt tankesätt
• För att se till att saker går bra, arbeta med de grundläggande grunden för din relation, skapa en plan för kommunikation och bli kreativ med datumen
• Arbeta med att ha några långsiktiga mål med varandra, vara optimistisk och empatisk och lära dig att släppa några saker
• Kommunicera effektivt och konsekvent, fortsätt att skicka varandra gåvor och träffas så ofta som möjligt, så småningom når du en mycket säker plats i din relation 

För att få ett LDR -arbete måste du vara förnuftig och mogen, vilket innebär att du inte låter avundsjuka konsumera dig när din partner är ute och ha kul med sina vänner som du inte har någon aning om. Undvik relationsfel, försök ditt bästa för att vara stödjande och se till att du har några vanliga långsiktiga mål. Om du inte är i det på lång sikt, vad är till och med poängen?

Den här artikeln uppdaterades i februari 2023.

Vanliga frågor

Kvalitetskommunikation och förtroende för din partner är sätt att få ett LDR -arbete. Möt så ofta du kan och planera semester tillsammans för att överbrygga det fysiska avståndet.

Enligt en undersökning överlever 60% av LDR: er medan 37% bryts inom 3 månader efter att ha kommit fysiskt nära. Forskare har funnit ibland att sådana relationer har mer livslängd.

Som vi sa tidigare kan LDR: er hålla även om människor inte ser varandra på ett år eller mer. Det finns också fall då människor har varit i LDR i 20 år eller mer.

Du bör prata varje dag i en LDR. Men ett par gånger om dagen eller till och med en gång om dagen är tillräckligt bra. Var inte klibbig genom att dubbla sms din partner. Ge varandra utrymme men kommunicera varje dag.

Topp 5 skäl till att gåva är viktigt för en långsiktig relation

15 armband för långväga par för att stärka banden

10 märkbara tecken du behöver för att släppa en långdistansförhållande