15 sätt att ge utrymme i en relation och känna sig närmare än någonsin tidigare

Om din partner säger "Jag behöver utrymme", kommer du utan tvekan att få panik. Men utrymme i en relation är viktigt. Lär dig att ge det och undvika problem.

Relationer kan vara förvirrande. Ibland behöver de mycket samhörighet. Och vid några andra tillfällen behöver relationer utrymme för att växa. Att veta hur man ger utrymme i en relation och stanna tillsammans är en konst som varje par ska lära sig.

Det gamla talesättet, "Om du älskar någon frigör dem, och om det var tänkt att vara, kommer de tillbaka," suger. Inte för att det inte är sant, men för att det låter så jävligt enkelt.

Om du vill veta hur man ger någon utrymme utan att förlora dem är svaret tanke på sätt. För oss som har svårare tid med de inre röster som skapar ångest kan det vara tortyr.

Rationellt, vad du redan vet, och vi behöver inte säga dig, är att du inte kan kontrollera någons handlingar än din egen. Men ibland hjälper det inte.

Rädsla, särskilt i kärlek, är en av de svåraste sakerna att övervinna. Problemet är om du inte skapar utrymme och låter dem ta reda på vad de vill och behöver, din kvävning leder till att de ändå skjuter bort dig.

Varför relationer behöver utrymme

De bästa ögonblicken i våra liv är de vi har delat med någon speciell. Några av de lyckligaste minnen som du kanske har involverat en älskad. Livet är alltid bra om du har en speciell någon att dela det med.

Men än en gång kan för mycket samhörighet förstöra en perfekt relation också. Att hålla en relation vid liv behöver minnen och speciella stunder lika mycket som du behöver individuella minnen och speciella stunder också.

För att hålla en relation fräsch och spännande måste du uppleva saker separat och tillsammans. Detta kan säkert få dig att njuta av din samhörighet mer.

Alla behöver utrymme, och du måste veta hur man ger och accepterar utrymme i en relation. Du kan inte vara inlåst i en kyss för alltid. Du måste komma upp för luft. Kärlek behöver utrymme för att växa.

Även plantor måste planteras med tillräckligt utrymme mellan dem om de tar en fast rot och blir stark. Och när de växer kan deras grenar blandas in för att ge skugga och skönhet, men deras rötter behöver fortfarande utrymme.

Behöver ditt förhållande mer utrymme?

För att ha en hälsosam relation med din partner måste ni båda förstå hur man ger utrymme i en relation.

Genom att göra det undviker du smärtan av att behöva höra din älskade säga orden som verkar ringa som döden i din relation, ”Jag vill ha mitt utrymme!”

Men även om du har din partner säger det, tryck inte på Panic -knappen än. "Jag vill ha lite tid ensam," eller "Jag behöver lite utrymme" eller "Jag behöver fokusera på min karriär" är normala och giltiga rop om hjälp och inte rop av avslag.

Din partner kanske skriker efter rymden i en relation, även om de inte säger det högt. Gillar din partner att göra saker själv, eller föredrar de att göra något tillsammans med dig? Som kan avslöja mycket om din partners personlighet och hur oberoende de är.

Hur man ger utrymme i en relation

Om du är i en relation där båda dina behov av intimitet är på olika nivåer, har du lite allvarlig balansering. Oroa dig inte, det är inte så svårt som du kanske tror.

Att öka intimiteten i förhållandet är nödvändigt, men när en man och en kvinna samlas i ett förhållande och startar ett liv tillsammans, ger de upp sina enda liv. De startar ett nytt liv där de inte är mer separata än ett i ögonen på alla, inklusive lagen.

Under smekmånadsperioden kan paret isolera sig från världen och mysiga tillsammans. Men de måste komma tillbaka till den verkliga världen och hantera sina egna frågor och liv så småningom. Den justeringen kan vara svår.

Att veta hur man ger utrymme kan vara extremt svårt, särskilt i början. Men med tanke på insatserna och vad du kan förlora, bör du träna dig själv att bli skicklig på denna konst.

Om detta inte är balanserat, blir en person otrolig eller oemotionell, och den andra blir behövande eller klibbig.

1. Sluta sms

SMS handlar om det värsta för något förhållande. Såvida det inte är för skojs skull, kan snabbmeddelanden eller sexting, sms vara en cancer i din relation. Det var en tid då du inte kunde komma till någon, och det var precis som det var.

Att lära sig att klippa navelsträngen var enklare utan så enkel åtkomst. Om du vill ge någon utrymme, sluta skicka sms, som alla tillsammans. När de är redo når de ut till dig.

Försök inte att infoga dig själv i deras dag, låt dem bara ha sitt utrymme genom att bli radio tyst.

2. Ställ inte frågor hela tiden

Om du känner som om de behöver utrymme, känner du förmodligen att något är fel, de drar sig bort, eller så vet du att något förändras. Du ställer dem en fråga en minut, men tills de är redo att släppa in dig kommer de inte att svara dig.

De kanske inte ens vet vad de vill eller hur de känner. Alla frågor gör är att få dem att stänga av och stänga av dig, vilket är en självuppfyllande profetia om vad du inte vill ha.

3. Gör din egen sak

Om någon antingen säger till dig att de behöver utrymme eller om du bara känner det, så händer det något i ditt förhållande.

Istället för att oroa dig för att ge dem utrymme och förlora dem, ta dig tid från att fokusera på vad du vill ha ur din relation. Gör alla saker du gav upp sedan du började ditt förhållande.

Du kanske bara tycker att du också behöver lite utrymme och tid för att göra din egen sak. Du kanske har tappat dig själv när du håller fast vid din partner. Att vara för nära och inte ha separata liv är ett recept för att förlora dig själv.

4. Sluta be om tillstånd

Om du oroar dig för att förlora någon, är chansen bra att du ständigt väntar på dem innan du fattar beslut själv. Du tar inget initiativ till att vara din egen person. I en relation bör du vilja ha någon runt, men inte behöva dem.

Om du oroar dig för att du kommer att förlora någon om du ger dem utrymme, vill jag inte vara bäraren av dåliga nyheter, men du har aldrig haft dem till att börja med. Osäkerhet är inte ett tecken på kärlek, det är ett tecken på osäkra känslor.

5. Fatta beslut för dig själv

Istället för att oroa dig för att förlora någon annan, fatta några beslut på egen hand. En av de bästa känslorna när du plötsligt befinner dig som står på dina egna två fötter eller har ditt eget utrymme är att du får fatta beslut för dig själv utan att oroa dig för återverkningar eller vad den andra personen kommer att tänka eller säga.

Det är allt du, älskling! Beslutsfattande är mycket kraftfullt, och det kan ge dig modet att gå bort och låta dem komma tillbaka.

6. Ta reda på vad som gör dig lycklig

Om du oroar dig för att förlora dem, tänker du inte på dig själv, du tänker på allt du kommer att förlora när de är borta. En betydande annan bör vara en förlängning av dig själv, inte ett ersättare.

Sluta oroa dig för vad som händer om du släpper dem. Börja tänka på alla potentiella saker du gör för att hitta lycka helt själv.

7. Erkänna att du inte kan kontrollera deras beslut

Om du verkligen vill veta hur du ger någon utrymme utan att förlora dem måste du släppa taget. Du har inget val i saken.

Du kan inte hålla fast vid någon som inte vill hållas fast vid. Om du ser på det som ett beslut, lägger du mycket av onus på dig och skyller på dig själv för att ge upp.

Du ger inte upp och du har inget val. Du kan inte få någon att stanna. Att ge dem utrymme är inte vad du gör, låt dem själva bestämma vad de behöver medan du hittar vad du behöver. Svaret kan överraska dig.

8. Om de väljer att inte komma tillbaka kommer det att skada, men du kommer att överleva

Ett trasigt hjärta har inte dödat någon. Tja, såvida du inte läser om de gamla paren som dör dagar från varandra. Men du är inte 90 och du har inte levt livet tillsammans.

Ja, det gör ont som helvetet. I själva verket kan det vara det svåraste du någonsin har upplevt. Men vad som helst, solen skiner igen, och du hittar din nya normala med någon som agerar och beter sig som om de vill vara med dig, inte som de behöver utrymme.

Detta är en av de viktigaste lektionerna du någonsin kommer att lära dig, och säkert en enorm del av hur man ger utrymme i en relation.

9. Om de inte kommer tillbaka, så hårt som det är att se, har de gjort dig en tjänst

"Allting händer av en anledning.”Sanningen är att om du inte ger dem utrymme nu händer det så småningom på det sätt som det ska. De fattar sitt beslut om du backar och ger dem utrymme eller inte.

Och Gud förbjuder, du låter det fortsätta tills du hamnar gammal, arg och skadar bortom reparation. Om det inte stämmer och de vet det gör de båda en tjänst genom att låta er veta nu istället för att vara en feg och inte klippa sladden.

10. Är så som du vill att förhållandet ska vara?

Limbo är helvete, inte den typ där du böjer dig under pinnen, även om du väntar ... det är helvete också. Vill du vara i en relation med någon där du inte vet om de vill ha dig, de verkar irriterade med dig, och du vet i allmänhet bara att något inte stämmer?

Den person du är med bör älska dig villkorslöst, behandla dig som om de är glada att ha dig och vårda varje ögonblick med dig eftersom livet är för kort.

Okej, tiderna kommer inte alltid att bli bra. Om du tror att de behöver utrymme, så säger de antingen att något är fel, eller om du vet det i ditt eget hjärta. Hursomhelst förtjänar du att känna dig älskad och uppskattad, inte ångest-ridd och förvirrad.

11. Fördjupa dig själv i något

Det bästa läkemedlet för ett trasigt hjärta är en distraktion. Hitta en ny hobby, få en valp *okej, kanske inte riktigt *eller gå med i en social klubb.

Om du sitter och tänker på dem hela dagen, kommer det inte att göra något annat än att låta ångesten kämpa och predisponera dig att hämta din telefon för att få kontakt. Att ge dem utrymme betyder ingen kontakt. Så hitta något annat för att riva bort dig, om bara för nu.

12. Anslut igen med vänner

När det gäller att veta hur man ger någon utrymme utan att förlora dem är vänner den bästa distraktionen någonsin.

Välj bara inte gruppen för elände och företag. Nej, elände älskar inte att sitta runt gråt och ompröva. Elände älskar Vegas med vänner och att vara i ditt element genom att inte låta det bryta dig.

13. Gör det klart att du ger dem utrymme

Var noga med att berätta för din partner att du känner att de behöver utrymme och att det är vad du gör. Om du inte gör det klart att du backar av en anledning, kan de missuppfatta din kylning och tror att det är något du vill ha.

Att ge dem utrymme är bara bra om du låter dem veta att de har det, inte att du är förbannad. De borde lämna för nu att veta var du är och var de är med dig, inte att du är kall och avlägsen utan anledning.

14. Stäng av dina sociala medier ett tag

Det finns dagar då vi är övertygade om att sociala medier kommer att förstöra världen. Det är så ångest-utövande. Det är ett under att vi inte alla går runt som galna människor.

Om du vill veta hur man inte oroar dig för att förlora någon och ge dem utrymme, handlar det om att komma från sociala medier och inte skapa scenarier i ditt sinne.

Du letar efter tecken överallt av vad de gör, vad de tänker och om de kommer att välja dig eller inte. Du behöver inte den extra ångesten för att se andra flickor eller killar gilla eller följa den du frigör dig.

15. Lämna din telefon bakom

Tillbaka på dagen, när vi låter varandra ha utrymme, lämnade vi huset. Vi satt inte och väntade på att telefonen skulle ringa. Nu tar du bara ångesten och bär den i fickan.

Om du vill ge dem utrymme och inte oroa dig för det, lämna din mobiltelefon bakom. Den ständiga påminnelsen att det inte ringer eller att du inte får ett meddelande från dem gör inte din hjärna något bra. Lämna det hemma.

Ge utrymme och leva bättre liv

Vi älskar att spendera tid med våra partners, men som vi har diskuterat finns det alltid tider i varje relation när vi behöver ge lite utrymme för att hjälpa varandra att växa som individer.

Så nära du kan vara, ibland är för mycket av en bra sak inte så bra. Det första steget i att lära sig att gå tillbaka är att påminna oss om vad vi står för att förlora, vår egen individualitet. Att veta hur du ger utrymme i en relation kan hjälpa dig att balansera din tid tillsammans och din egen individualitet.

Att spendera hela tiden tillsammans kan föra er båda nära, men kan skada din individualitet. Genom att dela alla aktiviteter vet du inte riktigt vad du eller din partner tycker om att göra, och ni kan inte heller utvecklas på dina egna vägar som bättre älskare och människor. Du kanske inte fångas i kärlek, men du skulle stagnera och har inget nytt att erbjuda.

Sann kärlek är blind, säger vissa, men sann kärlek kan också bli tråkig under åren om ingen av partnerna har något nytt eller unikt att dela. Du kan tillbringa varje dag med din älskare, men genom att spara några timmar om dagen för dig själv kan du behålla din självständighet.

Ger för mycket utrymme i en relation

Kan det finnas något som att ge för mycket utrymme i relationer? Definitivt!

Farorna med för mycket utrymme kan inte lyfts upp tillräckligt. För mycket utrymme skulle innebära båda eller en partner som fyller sina liv till randen med andra saker och inte upprätthåller en känsla av anslutning.

Detta är en relation som snart skulle saknas av känslomässig intimitet, eller detta skulle lämna en partner med känslor av att tas för givet och inte vårdas tillräckligt.

Genom att förstå hur man ger utrymme, se upp för att göra saker som kommer att förstöra förhållandet, som att glömma viktiga datum, komma hem sent ofta eller ignorera din partners vädjan att spendera tid och hålla förhållandet tillsammans.

Vad är den perfekta balansen?

Det finns ingen perfekt formel här. Mängden utrymme som en relation behöver beror på det specifika paret.

Men idén är enkel, spendera så mycket tid du vill med din partner och låt din partner göra detsamma. Men samtidigt, fråga dig själv vad du har gjort själv under veckan.

Så länge du fortfarande har din egen individualitet och inte behöver din partner runt hela tiden för att hjälpa dig eller hålla dig upptagen, är livet bra.

Släpp den åtdragningen på din partner, som kan gnälla efter rymden i förhållandet och fokusera på att stärka dig själv. Lär dig att hitta din lycka inom dig själv eftersom du i slutändan är ansvarig för att hitta din egen lycka.

Genom att lära dig att ge utrymme i en relation skulle du lära dig att hålla spänningen vid liv genom att bli en bättre individ med dina egna specialegenskaper och minnen. Och så länge du har något nytt att dela med din älskare kommer din relation att förbli lycklig och spännande!