15 sätt att sluta hitta fel i förhållandet

En av de faktorer som förstör en vacker relation är feltäckande. Båda parterna kan älska varandra, men när regelbundet felsökning introduceras kan det förstöra alla vackra saker de har skapat i förhållandet.

Rotproblemet är att många inte vet hur man passerar kommentarer konstruktivt och kärleksfullt. När deras partners gör några misstag skiljer de inte dessa fel från sina partners. Den här artikeln lär hur man slutar hitta fel i förhållandet för att förhindra att facket misslyckas.

Hur felfindning påverkar en romantisk relation

När felsökningen blir för mycket i en romantisk relation gör det unionen tråkigt. Den partner som förmodligen begår dessa misstag skulle inte vara fritt att vara sig själva.

De skulle vara för medvetna om sina handlingar och beteenden, vilket kommer att göra dem mer benägna att upprepa några av dessa misstag. Dessutom gör överdrivet felfindning förhållandet giftigt och outhärdligt för båda parter, vilket gör att de går till sina separata vägar.

Hur man slutar fel i relationer

Inte alla i relationer är perfekta. När vi gör misstag behöver vi våra partners för att korrigera oss på ett icke-offensivt sätt. Vissa makar har emellertid gjort det till en vana att klaga konsekvent utan att klippa sina partners lite slack.

Om du känner att du är i den här kategorin, så här kan övervinna felbindning:

1. Kontrollera vad du tänker

Dina tankar bränsle dina känslor och sätt, och det får dig ibland att hitta fel onödigt i din partner. Håll alltid ett öppet sinne när din partner gör ett misstag och var inte snabb att hitta fel i allt de gör.

2. Välj dina ord

Ibland kan dina avsikter vara rena, men dina ord kanske inte förmedlar det på rätt sätt. Innan du säger något, vet du orden du vill använda för att säkerställa att det inte skadar din partner. På samma sätt, lägg dig själv i deras skor för att se hur du skulle känna om sådana ord användes på dig.

Relaterade avläsningar: Hur man förlåter din partner som har skadat dig

3. Överväga om det är värt det

Ett annat sätt att sluta hitta fel i en relation är att kontrollera om dina klagomål är värda det. Om din partner gjorde något fel, undersöka om det helt var deras fel eller inte. Kom också ihåg att vissa fel är triviala och att de bör gå obemärkt för att hålla förhållandet gå smidigt.

Minh Levins bok med titeln: Tacksamhet och uppskattning för din partner, hjälper människor att berömma sina partners mer istället för att klaga på sina vanor och attityder.

15 väsentliga sätt att hantera kroniska felaktigheter

Har du en partner som klagar över den minsta frågan? Det kan vara svårt att hantera sådana partners eftersom de ser ett fel i nästan allt du gör. Här är 15 sätt att hjälpa dig att hantera kroniska felaktigheter:

1. Ta reda på rotfrågan

Ibland kan det se ut som din partner klagar varje gång, men det kan finnas något du inte lyckades ta itu med. Du måste ta reda på det verkliga skälet till att din partner klagar och hitta en lösning.

Även om de hittar ett fel i något trivialt, bör du ta itu med deras oro för att säkerställa att de inte klagar längre.

2. Ta det inte till hjärtat

När din partner hittar fel regelbundet kan det vara svårt att försöka att inte ta det personligen. Eftersom de är din romantiska partner måste du vara försiktig med hur du hanterar deras kritik, särskilt om det händer regelbundet.

Du måste komma ihåg att din partner klagar över något de tänker på om dig och inte vad du nödvändigtvis har gjort.

Relaterade avläsningar: 10 sätt att hantera kritik i en relation

3. Argumentera inte med dem

När du hanterar någon som har en felaktig personlighet bör du undvika att argumentera med dem. Du kanske vill bli defensiv när de tar upp ett fel, men det är viktigt att förbli stum.

Det skulle vara svårt att kommunicera smidigt med dem när du argumenterar, och problemet kommer inte att lösas.

4. Lyssna aktivt

För att din partner ska lära dig att sluta hitta fel i förhållandet måste du lära dig att lyssna. Avvisa inte sina kommentarer när de klagar.

Även om det inte ser ut som om de klagar över något värt, försök att lyssna och förstå varför de plockar fel. Att lyssna aktivt på din partner visar att du bryr dig om deras oro, och det är ett steg framåt för att hjälpa dem att sluta klaga.

Relaterad läsning: 4 tips för att bli en bättre lyssnare i en relation- varför det betyder något

5. Leta efter en lösning

Om du vill att din make ska veta hur du kan sluta hitta fel i relationen, var benägen att tillhandahålla lösningar. Till exempel, om de klagar över något specifikt, leta efter en lösning så att de inte hittar fel igen.

Om du inte löser deras klagomål kommer de att fortsätta hitta fel tills de är löst, vilket skapar större konflikter i hemmet.

Relaterade avläsningar: 25 relationsfrågor och hur man löser dem

6. Försök att ändra ämnet

Ibland är lösningen som hjälper din partner att klaga för mycket att ändra ämnet. Du måste vara smart och försiktig, så att de inte misstänker att du försöker stänga av dem.

Du kan också ta upp diskussioner som kommer att göra dem upphetsade och ändra humör från vad de hittade fel om.

7. Påminn dem om de blivande positiva

Ett sätt att hjälpa någon att sluta hitta fel i en relation är att få dem att fokusera på den positiva sidan. Till exempel, om de hittar fel i något du inte har gjort, påminn dem om att du arbetar med det, och snart kommer de att bli imponerade.

8. Skapa gränser

Om du känner att din partner finner fel i allt och börjar påverka din mentala hälsa är det viktigt att sätta gränser medan du hittar en lösning.

När du märker att det blir ett mönster, försök att skapa en annan rutin som hindrar dig från att vara värd för deras ständiga felbindning. Du kan ta upp en konversation med dem om problemet när du mår bättre att prata.

För att veta hur man sätter gränser, kolla in Laurie Bryans bok med titeln: Hur man sätter friska gränser i relationer. Boken innehåller handlingsbara steg för att hjälpa partners att skapa hälsosamma gränser i deras fackförening.

9. Försök att komma ihåg den punkt där det började

Det måste finnas en punkt där din partner börjar hitta fel i nästan allt, och detta skulle hjälpa din partner att veta hur du kan sluta hitta fel i förhållandet.

Även om varje händelse ser oberoende ut, kan något betydelsefullt ha hänt tidigare som gjorde din partner på det sättet. På samma sätt kan det ha varit en obetydlig handling från din sida som blev förbannad.

10. uttryck dig själv

När du inte kan hantera det längre är det dags att uttrycka dig för din partner. De måste veta hur du mår och hur deras flera klagomål har påverkat dig allvarligt.

Detta kan hjälpa dem att tänka om och arbeta med hur man slutar hitta fel i en relation om de ser att du blir trött på deras klagomål.

11. Låt inte deras humör påverka din dagliga upplevelse

Det är viktigt att förhindra att din partners regelbundna klagomål påverkar ditt humör för dagen.

Ibland är det bra att låta din partner göra vad de vill samtidigt som du gör dig lycklig. För att hjälpa din partner att veta hur du slutar hitta fel i förhållandet, låt dem veta att din lycka och sinnesfrid också är din prioritering.

Relaterad läsning: Hur man hanterar någon som skyller på dig för allt

12. Acceptera inte skulden för deras humör

När felsökning sker i relationer har personen som skyller den andra vanligtvis ett dåligt humör. Du måste distansera dig från att vara orsaken till deras förändring i humöret medan du hittar en lösning på problemet.

En relation där en partner regelbundet skyller på sin partners humör kan göra saker giftiga mellan dem.

13. Undvik att ge en återbetalning

Om din partner ser att du försöker hämnas när de klagar för mycket, vet de inte hur de ska sluta hitta fel i relationen. Även om du känner för att betala dem i deras mynt är det bäst att undvika vedergällning eftersom det skulle komplicera situationen.

Relaterat förhållande: 15 skäl till varför relationer är komplicerade

14. Förstå vad som händer i deras privatliv

Om din partner går igenom en tuff tid kan det påverka deras humör och få dem att hitta fel regelbundet i ditt förhållande. Det är tillrådligt att ta reda på vad som händer med dem och se hur du kan hjälpa till.

Din partner kanske inte vet att de klagar överdrivet förrän du får dem att se det.

15. Planera en överraskning för din partner

När du hittar fel i relationer inträffar regelbundet kan det betyda att din partners kärlekstank är låg. Detta innebär att din relation saknar någon romantisk aktivitet som får dem att klaga mer.

Du kan rädda situationen genom att planera något oväntat för dem. Integrering av romantik, överraskningar och liknande i din relation påminner din partner om att du fortfarande älskar dem oavsett konflikt som gungar förhållandet.

Relaterat förhållande: 10 sätt att spänna och överraska din speciella någon

Will Bowens bok med titeln Klagomål Free Relationer presenterar ett alternativ till felfynd, vilket hjälper människor att förvandla sitt kärleksliv. Boken innehåller revolutionära tips för att förbättra relationerna.

För att veta varför du fortsätter att fokusera på din partners fel, kolla in den här videon:

Slutsats

För att din fackförening ska behålla det ursprungliga krydda när du började med din partner måste båda parter lära sig att sluta hitta fel i förhållandet. Om du har en partner som klagar ofta kan du tillämpa några av de tips som nämns i det här stycket för att hjälpa dem och rädda din relation.