15 sätt en man kan oavsiktligt bryta sin hustrus hjärta

Äktenskap symboliserar ett långsiktigt åtagande mellan två individer som är kär i varandra. Men denna fackförening är byggd på en stark grund av koncept förutom kärlek.

Ömsesidig respekt, hälsosam och öppen kommunikation, lojalitet och förtroende är lika viktiga. Men ja, din make kan bryta din ande eller ditt hjärta.

Även om avsiktligt skada sin hustru är sällsynt i friska äktenskap, kan det finnas tillfällen då en man bryter sin hustrus hjärta eller bryter hennes ande.

Betoning på ordet oavsiktligt.

Ja, även om de flesta män verkligen inte skulle gå ut ur deras sätt att skada sina fruarnas hjärtan eller andar, händer det tyvärr. För det mesta, när en man bryter sin hustrus hjärta, menar de inte att.

Har du nyligen fått din man oavsiktligt skadat dina känslor? Om "min man bröt mitt hjärta" är vad som händer i ditt huvud, oroa dig inte.

Här kommer du att lära dig om de olika sätten en man oavsiktligt kan bryta sin hustrus hjärta. Inte bara det, utan du kommer också att räkna ut tecknen på en trasig anda och vad som kan göras när en man bryter sin hustrus hjärta.

Relaterad läsning: Hur man hanterar hjärtskador: 15 sätt att gå vidare

Förstå innebörden av att få din ande bruten av någon

Det är inte bara din man som oavsiktligt kan bryta andan. Det är möjligt att få din ande bruten av någon. Det kan vara dina bekanta, familjemedlemmar (nära eller avlägsna), vänner, kollegor osv.

Så när en man bryter sin hustrus hjärta- vad betyder detta verkligen?

För att uttrycka det enkelt är det att bryta en persons hjärta och ande när du djupt skadar deras känslor. Att bryta ner en person känslomässigt och förstöra sin viljestyrka och motståndskraft räknas alla som att bryta ner någons ande.

Om du ifrågasätter din självkänsla, ditt självvärde eller känner dig värdelös har någon förmodligen krossat din ande eller ditt hjärta.

Så i samband med äktenskap eller romantiska relationer, om din man har uppfört eller gjort något som har skadat dig djupt och du känner att min man skadar mig djupt, kan din ande ha brutits av din betydande andra.

Det finns flera tecken på en ande som har krossats eller trasigt. Dessa inkluderar:

● Känns otillräcklig de flesta gånger

Om din ande är trasig kan du ofta känna dig otillräcklig. Du kanske tänker att du inte gör tillräckligt; Vad du gör kan utföras bättre, eller så känner du dig ovärdig. Denna känsla av otillräcklighet kan manifestera sig på olika sätt.

● Personen vill vara ensam för det mesta

När en man bryter sin hustrus hjärta, eller om han bryter sin hustrus ande, kommer hon troligen att bara vara kvar ensam mycket av tiden. Även om mannen gjorde det oavsiktligt, kanske fruen fortfarande känner behovet av att vara ensam.

Människor med trasiga andar har ofta denna känsla av ett mörkt moln som tränger över dem. De hanterar dessa mörka moln genom att uppleva en stark lust att stanna ensam.

Relaterad läsning: Hur man läker ett trasigt hjärta?

● Det är utmanande att lita på relationer

Ett av de enklaste sätten (även om det är starkt felaktigt) att hantera att bli skadad när en man bryter sin hustrus ande försöker komma över denna smärta så snabbt som möjligt.

Att förtrycka dessa komplicerade känslor kan göra det mycket utmanande att lita på

relationer.

Relaterad läsning: 15 sätt att bygga förtroende för en relation

● Att bearbeta kärlek är en stor utmaning

Människor med en krossad ande kämpar för att återgå till kärlek. Om någon uttrycker sin kärlek till dem, kan det vara svårt för mottagaren (med den trasiga andan) att förstå kärlek och återigen den kärleken.

Det här är några viktiga tecken på att ha ett trasigt hjärta eller en krossad ande. Det finns andra tecken att se upp för dig själv när din man bryter ditt hjärta.

Dessa inkluderar att känna sig fast i livet, robot, reagera i ilska (mycket ofta), upplever irrationell rädsla och att vara alltför orolig.

Försök också: Lider du av trasigt hjärtsyndrom frågesport

15 sätt en man kan oavsiktligt bryta sin hustrus ande och hjärta

Låt oss nu titta på de olika sätten på vilka en man kan oavsiktligt bryta sin hustrus ande och hjärta.

De 15 bästa sätten en man kan göra detta (oavsiktligt) inkluderar:

1. Göra och bekräfta planer utan att låta din fru veta

Detta är kanske ett av de mest direkta sätten som män omedvetet skadar sina betydande andra. Det kan vara väldigt irriterande och skadligt för en fru om hennes man inte behöver inkludera henne för att diskutera en kommande plan.

Till exempel, om du hade en kommande bröllopsinbjudan (där både man och hustru har blivit inbjudna) och var tvungen att RSVP, RSVP-ing inbjudan utan att diskutera den med din fru först kunde göra henne upprörd.

2. Talar hårt och kritiskt om henne och med henne

Även om din man känner att hans kritik är motiverad, kanske du känner dig hjärtbruten eftersom han var mycket hård över det. En missbruk bryter sin hustrus ande.

När en man kritiserar sin fru hårt kan det vara otroligt att uppleva.

Konstruktiv kritik är acceptabel, men tiden och platsen ärlig. Att prata bakom din hustrus rygg eller blåsor kan dock vara väldigt skadligt.

Relaterad läsning: Hur man hanterar en kränkande make?

3. Har inte meningsfulla samtal med din fru

En stor del av att förstå konceptet när en man bryter sin hustrus hjärta och övervinner denna fråga är att värdera vikten av att engagera sig i meningsfulla diskussioner och samtal med din fru.

Meningsfulla diskussioner om din framtid tillsammans, relevanta sociala frågor och andra intressanta ämnen för båda er är regelbundet viktiga för förhållandet.

Om detta inte händer regelbundet, kan din fru längtar efter den här typen av kommunikation från dig och känner dig skadad.

Relaterad läsning: 4 relationskonversationer du kan ha med din partner

4. Misslyckas med att komplettera henne eller märka förändringar eller något nytt i henne

Detta är ett av de enklaste sätten som en man skadar hustru -situationen äger rum. Kvinnor uppskattar det när deras män märker de små förändringarna i dem. Det får en fru att känna sig attraktiv och önskvärd för sin man.

En viss validering är nödvändig för alla äktenskap från båda ändarna. När en man bryter sin hustrus hjärta kan det inte vara ett av de sätt som det händer oavsiktligt att uppskatta den fysiska attraktiviteten hos hustrun.

5. Inte uttrycker din tacksamhet för henne regelbundet

Det är inte lätt att uttrycka din tacksamhet för din älskade när du är gift länge. Även om du känner det inuti kanske du inte uttrycker det öppet. Detta kan bryta din frus ande.

Att erkänna hennes ansträngningar och hårda arbete och validera henne för att vara sig själv är grundläggande i friska äktenskap. Utan detta kan din fru känna sig obetydlig. Så om du inte visar din fru att du uppskattar henne, kanske hon känner sig ledsen.

Det handlar inte om de stora romantiska gesterna. Att bara berätta för din fru att hon är fantastisk och att du har tur att ha henne eller att du uppskattar allt hon gör (regelbundet) är det som är viktigt.

Relaterad läsning: 10 sätt att visa tacksamhet till din make

6. Inte medger dina misstag eller ber om ursäkt till henne

Ödmjukhet, ärlighet och sårbarhet är oerhört viktig i alla långsiktiga romantiska relationer. När män inte erkänner eller accepterar sina misstag och ber om ursäkt, hjälper de inte sitt äktenskap på något sätt.

Att svepa dina oro eller misstag under mattan kommer att äventyra din relation. Även om din fru (även om du skadas av din handling) önskar förlåta dig, kommer hon inte om du inte medger ditt fel och söker förlåtelse.

7. Undvik kommunikation med henne genom samtal, texter, sociala medier och så vidare

Om du känner att min man bryter min ande, kan en av orsakerna vara bristen på korrespondens från hans slut när du försöker kommunicera med honom via samtal, sociala medieplattformar, texter osv.

Män, vänligen lyssna. Även om du och din fru inte är unga och bara träffar längre, är det fortfarande viktigt att svara på din älskade texter och telefonsamtal. Att konsekvent kommunicera med henne är viktigt för att få henne att känna sig värderad.

8. Inte fokusera på hennes behov när det gäller sexuell intimitet

Sexuell intimitet är avgörande i äktenskapet. Men som man, om du är fokuserad på att få glädje men inte ge det tillbaka, tar detta en avgift på henne. Självcentreradhet, när det kommer till sex, är extremt sårande.

När män fokuserar på deras nöje när det kommer det sex, kan det få hustrun att känna sig väldigt objektiv och precis som ett sätt att uppnå målet. Män kan orsaka smärta på sina fruar om de inte är lyhörda och ger i sovrummet.

Relaterad läsning: 15 väsentliga tips för att förbättra fysisk intimitet i ett äktenskap

9. Glömmer att planera datumkvällar eller spendera kvalitetstid

Kvalitetstid är en annan aspekt av äktenskapet som är viktigt. Om ett par inte spenderar kvalitetstid regelbundet kan det påverka äktenskapets passion, uppskattning, respekt, kommunikation och förtroende.

Det är viktigt att du vet hur mycket din fru värderar kvalitetstid som man. Så om du inte inleder eller säkerställer regelbundna datumkvällar eller andra aktiviteter för att spendera kvalitetstid med din fru, kommer hon att skada.

Relaterad läsning: Vikten av datumkväll i ett äktenskap och tips för att få det att hända

10. Tala väldigt kurt med henne

Om du känner för att bryta min frus ande, kan det vara ett av orsakerna att prata med curtness till din fru. I en tid av jämställdhet kommer ingen kvinna att uppskatta att han talas till.

Även om du kanske gör det omedvetet, kan det djupt blåsa hennes ande när du pratar ner till din älskade. Hon kan i slutändan känna sig underlägsen (även om hon inte alls är underlägsen).

11. När en man undergräver hur hårt hans fru arbetar

Ingen kvinna kommer att uppskatta en man som inte värdesätter hennes hårda arbete. Om du är en man, fråga dig själv detta: Hur skulle jag känna om min fru undergrävde det arbete jag gör för familjen?

Du skulle bli skadad och skulle inte gilla det alls, rätt? Din hustrus ande kan också krossas om du undergräver hennes bidrag till familjen.

Här är vad du kan göra om din man ignorerar dig:

12. Korrigera henne när hon kommunicerar

Om hon är mitt i en konversation med dig eller med någon annan och så försöker du plötsligt att korrigera vad hon säger, kan du omedvetet vara generad din fru. Inte bara generar henne, du kanske skadar henne djupt.

Din fru kan känna sig devalverad och förnedrad om du gör detta, särskilt runt dina barn eller i sociala miljöer.

13. Uppför sig misstänksamt runt din fru

Även om det kan finnas situationer där du döljer lite information från din betydande andra för att skydda dem, hjälper det inte. Din fru kommer att märka dina misstänkta handlingar och känner sig oundvikligen skadad av dem.

Om din fru får en kuslig känsla från vad du säger, gör det ont för henne.

14. Underskattar och minimerar vad som verkar viktigt för henne

När en man bryter sin hustrus hjärta kan det bero på att han underskattar och undergräver vad hon anser vara viktigt.

Oavsett om det är något du sa som skadar henne eller du undergräver eller underskattar hennes hobbyer, lidenskaper och intressen, krossar du hennes ande.

15. Beundrar andra kvinnor

En av de främsta anledningarna till att en man bryter sin hustrus hjärta är när han överdriver det genom att beundra eller uppskatta andra kvinnor. Beteenden som att stirra på andra kvinnor och beundra en annan kvinna lite för mycket kommer att skada din fru.

Relaterad läsning: Beundran är en väsentlig del av en relation

Min man har brutit min ande: vad jag ska göra nu?

Det är tufft när en man bryter sin hustrus hjärta. Det finns dock sätt att ta itu med denna situation effektivt.

För det första är introspektion väsentlig. Tänk på de tider då du kände dig skadad av din man. Vad sa han eller gjorde det som blåste din ande och bröt ditt hjärta?

När du väl har en tydlighet i situationerna och beteenden är nästa steg att ha öppna diskussioner med din man om hur du känner dig extremt skadad och upprörd av hans beteenden.

Gränsinställning och korrigerande steg är följande två saker som du kan göra tillsammans. Bortsett från detta kan du och din man till och med överväga parets rådgivning eller familjeterapi.

Att ha en opartisk mentalvårdspersonal som hjälper dig att båda navigera genom svårigheterna i ditt äktenskap kan vara till stor hjälp. Bortsett från detta kan du båda överväga att göra en kurs om att vara avsiktlig i äktenskapet också.

Slutsats

Kom ihåg att introspektera och tänka på om din man oavsiktligt skadar dig på de sätt som nämns ovan. Tänk på parets rådgivning för att navigera dig igenom denna fråga!