15 tecken på en rebound -relation

I den här artikeln

• Vad är en rebound -relation?
• Varför inträffar rebound -relationer?
• Hur rebound -relationer vanligtvis upptäcker
• 15 tecken på en rebound -relation
• Hur hälsosamt är en rebound -relation?
• Hur länge håller rebound -relationerna?
• Hur man undviker ett rebound -förhållande

I motsats till populära förväntningar som vi vanligtvis har i början av varje romantisk relation kommer det en tid då saker blir tjocka, och det enda rimliga att göra är att avsluta förhållandet.

Dessa upplevelser lämnar oss ofta med känslor av sorg, avslag eller förlust.

I ett försök att klara kan man frestas att hoppa in i en annan intim relation. Sådana relationer är allmänt kända som rebound -relationer. Tror du att din nuvarande relation är en rebound -relation? Här är vad du behöver veta om tecknen på ett rebound -förhållande.

Vad är en rebound -relation?

Ett rebound -förhållande är där man hoppar rakt in i en annan romantisk relation strax efter en uppdelning och utan att ta tillräckligt med tid att läka från sådana uppdelningar känslomässigt.

Det är vad en rebound -relation är, och det finns mycket bagage från det tidigare förhållandet. Personen på rebound saknar den känslomässiga stabiliteten som krävs för att bygga en blomstrande relation och använder personen de är med som en distraktion.

Rebound Relationship -upplevelser är fulla av smärta, ånger och mycket känslomässig turbulens.

Relaterad läsning: 6 rebound -relationsstadier att vara medvetna om

Varför inträffar rebound -relationer?

När du har varit i en relation länge, vänjer du dig att ha någon runt och dela ditt liv med. Att bryta upp efter en långsiktig relation kan få dig att känna dig ensam och driva dig in i en rebound-relation. Vissa människor går också in i ett annat förhållande direkt efter en uppdelning för att hjälpa dem att glömma det tidigare förhållandet.

Människor kan också komma in i en ny relation direkt efter en slut när de är för beroende av sin partner av olika skäl. Ekonomiskt och emotionellt beroende är det vanligaste skälet att människor kommer in i rebound -relationer.

Relaterad läsning: Kan en rebound -relation fungera? Vad är oddsen?

Hur rebound -relationer vanligtvis upptäcker

Även om några av dessa relationer slutar lyckas är de flesta av rebound -förhållandena alltid skadliga och skadliga för den rebounding partner och den intetanande nya partneren.

Rebound -relationer kan definieras som att sammanfogas baserat på svaghet snarare än styrka. En negativ konsekvens av återhämtningsförhållanden är att en eller båda partnerna går ut baserat på svaghet snarare än styrka.

Som ett av de viktigaste rebound -relationerna kommer svagheten från oförmågan att bygga upp tålamod och en hård anda för att hantera de känslor som är förknippade med uppdelningar.

Relaterad läsning: Vad händer om rebound -relationer är den verkliga affären?

15 tecken på en rebound -relation

Tror du att du har fastnat i ett rebound -förhållande? Letar du efter tecken på ett rebound -förhållande för att bekräfta dina tvivel? Nedan är 15 Telltale -tecken att se upp för om du känner att du kan fångas i rebound -relationer.

1. Att engagera sig utan en känslomässig koppling

Detta är vanligtvis fallet med dem som fastnar i en relation som härrör från en typ av en natt eller en anslutning som saknar den känslomässiga anslutningen.

Anta att du någonsin befinner dig med att träffa någon ny och fortfarande i tvivel om deras långsiktiga livskraft för en varaktig relation trots några senaste positiva upplevelser du har haft. I så fall är det ett av de tidiga tecknen på en återhämtningsförhållande.

I de flesta fall är den nya partneren förmodligen bra för tillfället men inte rätt person för dig på lång sikt.

Att hoppa in i en ny relation strax efter en uppdelning är ett perfekt recept för emotionell och fysisk sårbarhet, vanligt i rebound -relationer.

2. Din telefon har blivit ett giftigt verktyg

Om du någonsin märker att du fortfarande underhåller vissa saker på din telefon från ditt tidigare förhållande, men du har gått med i en ny; Du är i den röda zonen. Att hålla fast vid det senaste ihärdigt är ett av tecknen på en rebound -relation.

Telefonnummer, bakgrundsbilder och ringsignaler från tidigare relationer är pekare som man fortfarande håller på och inte är redo att gå med i en ny fackförening.

Även om det på något sätt är normalt att dessa behålls under en kort tid, kan det innebära att det är för länge in i den nya relationen att det finns vissa saker som du inte har arbetat med dig för att verkligen och med rätta ansluter till en ny partner.

3. Du känner dig rusad

En vanlig sak med rebounders är att de faller mycket hårt och snabbt för någon ny.

Vara mycket försiktig med sådana. Även om det är fascinerande att ha någon att älska, behöver och vill ha dig så mycket, måste det baseras på ärlighet för att det ska hålla.

Verklig kärlek tar tid att mogna.

Det är osannolikt att en vecka in i det nya förhållandet och din rebounder har oförklarligt blivit kär i dig. Det är troligtvis inte riktigt och måste granskas.

Du kommer att inse that Du tacklar inte allvarligt frågor i förhållandet och tvätta dem istället med ursäkten "Jag ska få det att fungera".

Detta magiska tänkande i rebound -relationer är ögonbindande. Om du känner dig rusad, sluta och utforska varför din partner är i en sådan brådska att göra saker.

Du kanske inser att detta är ett av tecknen på ett återhämtningsförhållande eller ett återhämtningsäktenskap där smärta eller tankar om hämnd bränsle det.

4. Du är i en relation för uppmärksamheten

Ibland kan en rebounding person medvetet söka en ny partner som sannolikt kommer att lägga mer ansträngning i fängelse.

Sådana människor kommer att duscha den rebounding personen med tillgivenhet och intresse. Detta kan vara ett av tecknen du är en rebound -partner.

Och eftersom sådana människor ofta behöver sådana behandlingar som kommer ut från en ny uppdelning är det logiskt att överväga om det är allt som finns i det för dig eller om du är efter att ha byggt en ny, hälsosam relation med din nya partner.

I verklig mening ska det handla om positiv självmedvetenhet och inte en diskussion om vad som är rätt och fel.

Relaterad läsning: Vad händer när det saknas uppmärksamhet i förhållandet?

5. Du når ut när du är ledsen och tar av när du är lycklig

Om det finns någon tydlig indikation på en rebounding -relation, måste det vara den här.

Anta att du märker att du ringer din nya partner oftare när du känner dig ensam, ledsen eller tom och tenderar att glömma dem när du är lycklig. I så fall är du definitivt i en av rebound -relationerna bara för känslomässig bekvämlighet.

Du är troligen i det på grund av behov och inte vill. Och du är den rebounding personen i förhållandet.

6. Du tänker på ditt ex

Om du fortfarande tycker att du tänker på ditt ex, även om du är i en ny relation med någon annan, är det ett av tecknen på en rebound -relation.

Det betyder helt enkelt att du inte är över förhållandet eller personen du var kär i. Chansen är stor att du fortfarande älskar dem och bara försöker fylla tomrummet med det nya förhållandet.

Relaterad läsning: Vad du ska göra när du saknar ditt ex

7. Du är för skyddad

Personen du är i en relation med bör vara närmast dig, känslomässigt och fysiskt. Om du känner att du inte kan öppna upp för dem och är för skyddad för att låta dina sårbarheter visa, kan det vara ett av tecknen på ett rebound -förhållande.

8. De vill att alla ska veta att du är tillsammans

Går din nya partner överbord med sociala medier PDA? Tro det eller inte, detta kan vara ett av tecknen på en rebound -relation. Om de annonserar förhållandet för mycket, kanske de vill visa människor (inklusive deras ex) att de har gått vidare.

9. Det handlar om sexen

Känner de sig mindre känslomässigt investerade i dig? Känner du att det handlar om sexen för dem?

Om du har dessa tvivel kan det vara ett av tecknen på ett rebound -förhållande. När människor inte känslomässigt investeras i dig längtar de efter en sexuell eller fysisk koppling för att fylla ett tomrum i sina liv.

Relaterad läsning: Emotionell intimitet kontra fysisk intimitet: Varför vi behöver båda

10. De ger dig blandade signaler

Är de heta och kalla med dig? Får de dig att känna att de gillar dig mycket, en dag, bara för att bli avlägsen nästa?

Om ja, detta kan vara en rebound -relation. När de är i en återhämtningsförhållande kan de ha svårt att vara tydlig om sina känslor, vilket återspeglar deras handlingar och ord.

11. Du har haft en ny uppdelning

Om du bara har kommit ur ett seriöst förhållande är chansen stor att din nästa relation är en rebound -relation, särskilt om det händer för snart.

Även om du känner dig lockad och känslomässigt kopplad till den här nya personen är det bättre att ta det långsamt om du inte vill att det ska vara en rebound -relation.

12. Du vill inte begå

Om du känner en rädsla för engagemang i denna nya relation och känner att du inte är säker på den här personen, kan det vara ett av tecknen på ett rebound -förhållande.

I rebound -relationer är man inte säker på deras känslor och hur länge de kommer att hålla. Detta är en av anledningarna till att de fruktar engagemang.

Försök också: Är jag rädd för engagemangsquiz

13. Du har inte mycket gemensamt

Om ni båda har en helt annan livsstil, olika intressen men fortfarande träffar varandra, kan det vara ett av tecknen på en rebound -relation. Rebound -relationer handlar bara om att ha någon runt. Det spelar ingen roll vem, så länge personen får någon form av uppmärksamhet och kärlek.

14. Du känner dig pressad

Om du känner att du ständigt bedöms på något eller den andra eller känner dig pressad in i förhållandet, kan det vara ett av tecknen på ett rebound -förhållande.

I rebound -relationer är människor bara kär i idén att vara kär och ha en följeslagare, och kommer därför att vilja forma dig efter deras önskemål och behov.

15. Du hittar dem överväger deras alternativ

När någon är kär i dig och är engagerad i dig, letar de inte efter fler alternativ. Om du hittar din nya partner på jakt efter fler alternativ även om de är i en relation med dig, kan det bara betyda att ni båda är i ett rebound -förhållande.

Hur hälsosamt är en rebound -relation?

Rebound -relationer är inte tillrådlig för någon på grund av deras destruktiva resultat. Medan några av dem kanske håller och slutar vara långsiktiga relationer, är de flesta av dem inte friska.

Rebound -relationer är ofta baserade på tillfälliga korrigeringar. När en person just har kommit ur en känslomässigt beskattande situation, som en uppdelning, behöver de kärlek, uppmärksamhet och en känsla av tillhörighet.

Oftare än inte kan de förvirra dessa känslor för kärlek och komma in i långsiktiga relationer. Rebound -relationer kan skapa en ohälsosam dynamik mellan två personer, vilket leder till mer känslomässig skada.

För att veta mer om de goda och dåliga rebound -relationerna, se den här videon.

Hur länge håller rebound -relationerna?

Talar om framgångsgrad för rebound relation, de flesta av dessa senaste veckor till några månaders toppar.

Det dumpar ofta återstående giftiga känslor som ångest, förtvivlan och sorg från de tidigare relationerna till den nya Innan den fullständiga läkningen av känslorna inträffar.

Eftersom individen på rebound inte har hanterat den känslomässiga toxiciteten, ger de mycket förargelse och instabilitet i den nya relationen. Det är därför den genomsnittliga längden på rebound -relationer inte är utöver de första månaderna.

Så fungerar rebound -relationer? Sannolikheten är mindre. Det enda undantaget kan vara om personen på Rebound väljer att datera av öppenhet och ett lyckligt huvudutrymme.

Om en person engagerar sig i rebound-relationer för att komma tillbaka till en ex-partner eller distrahera sig själva från sorgprocessen, är dessa slingor dömda att avsluta obehörigt.

Hur man undviker ett rebound -förhållande

Potentialen för rebound -relationer som blommar till friska och lyckliga relationer är smal.

Om du vill undvika fallgroparna i en rebound -relation, här är några effektiva sätt att kringgå en rebound -relation. Om du redan sitter fast i ett rebound -förhållande, kommer dessa tips att hjälpa dig att avsluta en rebound -relation.

• Fokusera din energi på att helt återhämta sig från ditt tidigare förhållande.
• Undvik dejting omedelbart Efter ett långsiktigt äktenskap, eller ett förhållande är slutat.
• Stöd dig inte på din ex-partner och de minnen som är förknippade med dem.
• Öva självkärlek och självkänsla.
• Lär dig att vara lugn med dig själv. Tillbringa din ensam tid på att göra saker du tycker om.
• Investera din fysiska energi När du tränar eftersom det kommer att höja ditt humör och lindra dina stressnivåer.

Sök också hjälp från en trovärdig expert för att förstå varför ditt förhållande slutade och återhämtar sig från ensamheten, skam, ånger och sorg som följer med en tuff uppdelning.

Du kommer att ha en bättre chans att snabbare återhämtning och dejting utan att upprepa de tidigare mönstren eller misstagen.

Relaterad läsning: Tecken på att en rebound -relation inte är frisk men mycket giftig

Slutsats

Rebound -relationer kan vara vanliga och svåra att identifiera. Om du ser något av ovanstående tecken i din relation med din nya partner, kan det vara så att ni båda är i ett rebound -förhållande.

Medan du kanske djupt bryr dig om den här personen, är det bäst att ta saker långsamma, räkna ut dig själv och sedan sträva efter en romantisk relation med dem.