15 skäl till att ignorera ditt ex är kraftfullt

I den här artikeln

• Är det okej att ignorera ett ex?
• Vad händer när du ignorerar ditt ex?
• När ignorerar ett ex -arbete?
• 15 skäl till att ignorera ditt ex är kraftfullt
• Hur länge ska du ignorera ett ex?
• Hämtmat

Många relationer möter problem, och i vissa fall kan du bryta upp på grund av dessa skäl. När detta händer dig kan det vara fördelaktigt för dig att ignorera ditt ex efter att du har slutat ett förhållande.

Fortsätt läsa den här artikeln för mer information om varför att ignorera ditt ex är kraftfullt och detaljerna om denna situation kan överraska dig.

Är det okej att ignorera ett ex?

När du undrar om jag ignorerar mitt ex är det något du måste bestämma själv. Du bör dock förstå att det är acceptabelt att ignorera ditt ex när du behöver och efter slutet av en relation.

Å andra sidan är det inte okej att ignorera ditt ex om du har barn tillsammans eftersom du kan behöva träna besök eller vårdnadsarrangemang. Du bör dock kunna begränsa kontakten om du behöver,.

Att ignorera personen som dumpade kan du få dem att undra om de hade fel om uppdelningen. De kanske känner att de vill vara i en relation med dig igen och nå ut till dig även när du ignorerar dem.

Vad händer när du ignorerar ditt ex?

När du börjar ignorera ditt ex kan detta förändra både deras beteende och ditt. Till exempel kommer du att ha tid att tänka på förhållandet som just slutade så att du kan gå vidare med ditt liv.

Ditt ex kan känna att du är starkare än de trodde att du var, och de kan försöka vinna dig tillbaka efter att du började ignorera ett ex som dumpade dig.

Sammantaget kan ett ex bli intresserad av att veta mer om hur du mår och vad som händer i ditt liv. Att inte vara medveten kan få dem att vara nyfikna på dig.

Relaterad läsning: Varför gör det att ignorera en kille att du vill ha dig mer?

När ignorerar ett ex -arbete?

Vissa människor kanske tror att ignorera ditt ex är den bästa hämnden. Detta gör att de kan undra om dig eftersom de inte ser att du kontrollerar dem, och du kan ha det bra utan dem.

I allmänna termer kan inte ha någon kontakt alls i minst 30 dagar efter en uppdelning ge ditt ex den bästa chansen att arbeta.

Friska relationer behöver en kommunikationsnivå för att frodas, som forskning indikerar, vilket kan vara anledningen till.

Om du behöver mer hjälp efter en uppdelning, kolla in den här videon:

15 skäl till att ignorera ditt ex är kraftfullt

Att ignorera ditt ex kan verka grymt eller smärtsamt, men ibland är det rätt att göra för din förnuft och en lycklig framtid.

Här är en titt på några skäl till att att ignorera ditt ex är kraftfullt. Du kan bestämma att detta är ett bra val för dig.

1. Låter dig sörja

När du utövar självkontroll och inte kontaktar ett ex, även om du kanske vill, gör det dig tid att sörja din relation.

Oavsett hur länge du var tillsammans kan det vara sorg och andra känslor som du måste bearbeta för att känna dig själv igen. Tänk på att du kan ta hela tiden du behöver för att arbeta igenom dina känslor.

2. Du kan gå framåt

En annan av fördelarna med att ignorera din ex-pojkvän är att du kommer att ha tid och huvudutrymme att gå framåt.

Eftersom du inte pratar med eller kontrollerar ditt ex, kommer du att kunna tänka på vad du vill, så får du en bättre chans att veta när du är redo att datera igen.

3. Du bör börja läka

Något annat att tänka på när det gäller att ignorera ditt ex är kraftfullt är att det kan ge dig tid att läka.

Om det finns saker med förhållandet som du behöver för att komma över, inklusive att flytta förbi din uppdelning, kommer du att ha möjlighet att göra just det. Du behöver inte vara orolig för vad ditt ex gör på sociala medier eller om de träffar någon ny.

4. Ger en chans att arbeta med dig själv

Medan du ignorerar en man efter en uppdelning kan detta ge dig en chans att arbeta på dig själv.

Om det finns saker du vill ta itu med om din situation, hur du agerar eller något annat, kommer du att ha den tid du behöver göra det. Detta kan vara särskilt viktigt innan du befinner dig som söker en annan relation.

Om du till exempel vill förstå mer om dig själv, som vad du gillar att göra eller äta, är det fakta som du bör undersöka innan du börjar träffa igen.

Det är okej för dig att ha åsikter, preferenser och förväntningar i alla förhållanden. Dessutom kan det vara fördelaktigt att arbeta med din hälsa och välbefinnande efter att en uppdelning inträffar.

Relaterad läsning: 10 sätt att sätta dig själv först i en relation och varför

5. Kan påminna dig om att de inte var perfekta

En annan av fördelarna med att ignorera din ex-flickvän är att du kan upptäcka att de inte var lika perfekta som du trodde att de var medan du träffade.

När du är ute av förhållandet kan du kanske tänka tydligare och komma ihåg tider när de uppförde sig på sätt som du inte gillade eller vanor som de hade som fick på dina nerver.

När du kan ha dessa saker i åtanke kan det vara lättare för dig att övervinna en uppdelning, även om det är plötsligt.

6. Dating blir enklare

Något annat som ignorerar ett ex efter uppdelningen kommer att hjälpa dig med är att dejta. Du kommer inte att vara upptagen med att förfölja sina inlägg på sociala medier eller betona eftersom de inte har smsat dig.

Istället kommer du att ha tid och energi att investera i en ny relation eller hitta en ny vän att umgås med. Detta kan vara en prioritering och kan hjälpa dig att hitta den lycka du letar efter.

7. Sätter tid och utrymme mellan dig

Om du undrar, om du ignorerar ditt ex, tänk på om det skulle vara till hjälp att ha tid och utrymme mellan dig.

Beroende på relationens längd kan det finnas saker som du behöver ta reda på eller bearbeta som du inte kunde när du träffade en individ. Återigen är det bra att ta hela tiden du behöver.

8. Hjälper dig att avgöra vad som är nästa

Du kanske inte är medveten om många skäl till att att ignorera ditt ex är kraftfullt, men det finns flera aspekter att tänka på.

Den tid du spenderar själv kan låta dig bestämma vad du vill göra nästa. För vissa kan du vilja börja träffa igen, och i andra fall kan det vara nödvändigt att vara själv själv.

9. Kunde få dem att undra över dig

Det kan vara till hjälp för dig att veta hur ditt ex känns när du ignorerar henne. Sanningen är att de kan vara nyfikna på vad du gör.

Om de inte kan se hur du mår via sociala medier och inte har någon kontakt med dig, kanske de tror att du har gått vidare, även om du inte har.

Detta kan få ett ex att bli avundsjuk och antingen vill att du är tillbaka eller önskar att nå ut till dig för att se hur du hanterar uppdelningen.

10. Det kommer att finnas tid att dekomprimera

Du kanske också vill överväga att det kommer att finnas tid att dekomprimera när det gäller varför att ignorera din ex-flickvän är kraftfull.

Du kan behöva lite tid för dig själv efter att alla förhållanden slutar, även om du känner att du saknar ditt ex mer än någonting.

När du har tillåtit dig tid att koppla av och bestämma vad som hände i slutet av din relation, kan detta hjälpa dig att tänka tydligare.

11. Stängning kan vara möjlig

Stängning kommer också att bli en möjlighet när du tillåter dig tid att bearbeta det du har gått igenom och det faktum att din relation har slutat.

Det kan ta ett tag att komma till rätta som din partner bröt upp med dig, men efter ett tag, och särskilt när du inte kontaktar dem, blir den här processen enklare.

Relaterad läsning: 10 skäl till varför är stängning viktig i en relation

12. Du blir inte vänner

Det kan vara ett misstag att bli vän med ditt ex efter en uppdelning. Detta är faktiskt en av de främsta orsakerna till att det är kraftfullt att ignorera ditt ex; Det kan tillåta dig att inte bli vän med dem.

Du undrar kanske varför du inte ska vara vän med ditt ex. I vissa fall kan du vara vän med en person som har dumpat, ge dem idén att de kan använda dig som en avslappnad anslutning när de håller dig på bakbrännaren om de vill träffa dig igen.

13. Du kan vara omedveten om vad de gör

När du inte har någon kontakt med ditt ex kan detta hjälpa dig att hålla dig borta från slingan. I det här fallet kan detta vara en positiv sak.

Du behöver inte oroa dig för vad de publicerar online, vem de hänger med eller något annat de kan uppleva. Detta kan också vara till hjälp när det gäller din hälsa.

Studier visar att att se sociala medier för mycket kan få individer att uppleva ångest eller förlora sömn.

14. De kommer att se att du inte behöver dem

En annan aspekt av varför att ignorera ditt ex är kraftfullt är att de kan räkna ut att du inte behöver dem när de inte hör från dig. Det finns några sätt att detta kan påverka ditt ex också.

De kan bestämma att de vill ha dig tillbaka och kontakta dig. Eller de kan bestämma att de vill ge dig ditt utrymme och gå vidare utan dig.

Vissa människor kan säga att du ignorerar henne, och hon kommer tillbaka, men det finns inget sätt att veta om detta är sant. När du eller din partner slutar en relation måste du veta vad du förväntar dig. Om du inte vill träffas igen, håll dig fast på det.

Naturligtvis, om du vill träffa ditt ex igen, se till att du ställer in regler i förväg, särskilt om de har skadat dig tidigare. Annars kan det inte finnas något som hindrar dem från att bryta upp med dig igen när stämningen slår dem.

15. Det kan hjälpa dig att vinna tillbaka dem

När du har valt att ignorera ditt ex kan detta hjälpa dig att vinna dem tillbaka om det är det resultat du söker. Även om detta inte är en idiotsäker plan, kan det påverka hur ditt ex känns när du ignorerar dem.

Istället för att kunna titta på hur illa du påverkas av uppdelningen, kommer de inte att indikera att du saknar dem eller vill komma tillbaka tillsammans.

Dessutom vet de inte om du träffar någon ny. Detta kan få dem att nå ut till dig. Om de gör det kan du bestämma om du vill prata med dem eller inte.

Hur länge ska du ignorera ett ex?

Det finns inget fast antal dagar som är lämpliga för att ignorera ditt ex, men du kan skjuta i ett par månader. Om ignorering av dem fungerar som du förväntade dig, kan du avbryta all kontakt permanent i vissa fall.

Ju längre du inte interagerar med dem, desto bättre chans kommer du att få när det gäller att gå vidare med ditt liv. Du måste bestämma vad som är bäst för dig och hålla fast vid det.

Hämtmat

Det finns så många skäl till att att ignorera ditt ex är kraftfullt, och det kan hjälpa dig att bearbeta allt du behöver arbeta igenom också.

När du börjar ignorera ditt ex måste du veta vad du förväntar dig att hända på grund av det. När du inte önskar att träffa dem igen eller höra från dem alls, kan det att ignorera dem hjälpa dig att känna dig själv igen så snart som möjligt.

Om du fortfarande inte förstår varför att ignorera ditt ex är kraftfullt eller om du behöver mer hjälp, bör du överväga att besöka en terapeut för mer vägledning och råd. De borde kunna hjälpa dig med att plocka upp bitarna efter en uppdelning.