15 Vanliga orsaker till ett sexlöst äktenskap

I den här artikeln

• Vad är ett sexlöst äktenskap?
• Är sexlöst äktenskap ett problem?
• Effekter av ett sexlöst äktenskap
• 15 skäl bakom ett sexlöst äktenskap
• Hur man hanterar ett sexlöst äktenskap

I början av förhållandet går par ofta genom smekmånadsfasen. Det känns nästan som att vara "hög" på kärlek. Allt är nytt och spännande, det finns mycket passion, och önskan är genom taket.

Men när denna fas slutar sänker könsdrift, spänningen verkar borta och vissa par börjar uppleva problem i sina sovrum.

Många par tenderar att fästa mindre vikt till sina sexliv över tiden. Det är vanligt att partners upplever sexlöst äktenskap under de första åren av deras äktenskap. Inget sex i äktenskapet kan vara ett tecken på att förhållandet är i problem.

Det kan finnas flera skäl till sexlöst äktenskap, men först måste du veta vad ett sexlöst äktenskap är.

Är en sexlös äktenskapsgrund för skilsmässa? Den här artikeln kommer att försöka svara på alla frågor som stör de flesta par som upplever frågor i deras sexuella relationer.

Vad är ett sexlöst äktenskap?

Det finns många sätt som ett sexlöst partnerskap kan definieras, varav de flesta fokuserar på regelbunden fysisk intimitet i ens liv. I verkligheten handlar det mer om betydelsen av missanpassningen i båda partners önskan.

Om en make vill vara fysiskt intim varje natt, och deras bättre hälft inte känns som att göra det mer än två eller tre gånger i veckan, kan sådant äktenskap inte kallas sexlöst.

Men om en partner vill ha sex dagligen och den andra bara några gånger om året eller en gång i månaden, kommer åtminstone en av makarna sannolikt att se äktenskapet som saknar fysisk intimitet.

Är sexlöst äktenskap ett problem?

Sexlösa äktenskap kan vara problematiska; Det beror dock på vilken typ av känslomässig relation du har. Om vi ​​tittar på den sexlösa äktenskapsstatistiken. Enligt Robert Epstein, PH. D., En San Diego-baserad forskningspsykolog och grundare och regissör emeritus från Cambridge Center for Behavioural Studies in Beverly, Mass, 10 till 20 procent av romantiska relationer i USA är ”sexlösa.”

Ett sexlöst äktenskap kan förstöra din relation om du börjar känna isolerad. Att falla isär kan göra att du längtar efter tillgivenhet och känslomässig intimitet, vilket kan vara krävande eftersom du inte känner dig ansluten till din partner.

Sexlösa äktenskap hamnar mestadels i konflikter. Så se till att hålla det ångande i sovrummet.

Försök också: Är du i ett sexlöst äktenskapsquiz

Effekter av ett sexlöst äktenskap

Om du har hittat dig själv att hantera ett sexlöst äktenskap betyder det inte att du eller din make nödvändigtvis ska separera eller att någon av er vill ha det alls. Även om de sexlösa äktenskapen lämnade en tand i din relation.

Här är några effekter av ett sexlöst äktenskap som du inte bör ignorera:

• Känner mig negativ och ensam hela tiden.
• Upplever känslor som förargelse, frustration och skuld.
• Undvika sex när trycket blir oroligt att hantera
• Att vara mindre involverad i din partners liv och beslut.
• Sexlöst äktenskap kan vara ett massivt problem för människor som saknar tålamod.

Sammantaget, om du har hittat dig själv att hantera ett sexlöst äktenskap, betyder det inte att du eller din make nödvändigtvis ska separera eller att någon av er vill ha det alls.

Om du tror att det finns problem med fysisk intimitet i dina relationer är det att ha en ärlig konversation om det. Det är avgörande att uttrycka dina önskemål och behov utan att kritisera din betydande andra.

När allt kommer omkring, pratar om sex, de flesta känner sig mycket sårbara, och det kan ta några dåligt utvalda ord för att kränka din partner.

En skilsmässa kan bli en del av en sådan konversation, och du måste lyssna på dig själv och din partner för att förstå om detta är något som någon av er anser vara det bästa alternativet.

Om åtminstone en av makarna vill ha relationen och redan har bestämt sig, måste den andra personen tänka om att försöka "få det att fungera" är värt sin tid och energi.

15 skäl bakom ett sexlöst äktenskap

Brist på sexualitet i äktenskap eller låg sexdrift är en fråga som parar över hela världen.

Skälen till sexlöst äktenskap kan dock variera. Det är vanligt att människor tror att deras betydande andra inte är intresserad av sex eftersom de blev av kärlek, lurade eller inte tycker att deras partner är attraktiv.

Även om detta är fallet, bör du läsa dessa vanliga skäl för ett sexlöst äktenskap.

1. Olika eller låga könsenheter

Det är sällsynt att partners sexdrivare är en perfekt match. Om båda makarna upplever en förlust av libido eller inte värderar sex lika mycket som deras vänskap, känsla av känslomässig säkerhet och andra aspekter av deras äktenskap, kan det fortfarande fungera oavsett hur sexuellt aktiva de är.

Men för par vars sexuella drivkraft är felaktiga, att hitta en fin linje mellan att tillfredsställa varandras behov och inte driva dem att vara fysiskt intima när de inte vill vara problematiska.

Ändå betyder det inte nödvändigtvis att par som står inför sexfrågor har nått punkten att inte återvända.

Sanningen sägs, om de är villiga att rädda sin relation, är det avgörande att vara öppen för att ha tuffa samtal och konsultera en sexolog eller en terapeut.

Försök också: Är min sexdrift låg frågesport

2. Förlossning

Vissa läkare rekommenderar att avstå från att ha samlag i ungefär en månad eller två efter att ha fått ett barn. Att ta hand om ett barn är alltid stressande, och denna stress, tillsammans med kroppsförändringar, trötthet och minskade hormonella nivåer, påverkar kvinnors sexdrift mycket.

3. Klimakteriet

Menopaus är också en av de främsta orsakerna till sexlösa äktenskap eftersom det påverkar hormonella nivåer, så det finns en stark korrelation mellan dem.

Under sådana perioder är det avgörande att komma ihåg att även om sex kan vara knappt på bordet, betyder det inte att partners bör ge upp för att visa varandra tillgivenhet på andra sätt att se till att de båda känner sig önskade och värderade.

Titta på den här videon för att veta om hur klimakteriet påverkar hjärnan.

4. Kommunikationsproblem

Det här är inte nödvändigtvis slagsmål eller konflikter. Allt kan vara så enkelt (och samtidigt som svårt) som ett misslyckande med att uttrycka sina sexuella önskningar. När den ena eller båda makarna inte längre är nöjda med processen, och det finns ett behov av en förändring, så att den andra hälften vet om den är av största vikt.

Anta dessutom att du hade negativa upplevelser, till exempel sexuella övergrepp. I så fall måste partneren förstå hur svårt detta var att gå igenom och hur man närmar sig fysisk intimitet, inte traumatisera den drabbade personen.

Kommunikationsgapet är en av de största orsakerna till sexlösa äktenskap.

Försök också: Vad är din kommunikationsstil?

5. Hälsoproblem

Många makar hamnar i ett sexlöst äktenskap på grund av medicinska tillstånd, och impotens är en av dem. När män kämpar med erektion är de mycket troligt att bli oroliga och förvirrade, vilket påverkar deras självkänsla och en önskan att vara fysiskt intim.

Skälen till att impotens inträffar varierar, allt från att ha hjärtsjukdom till lidande av psykiska hälsoproblem och stress.

6. Depression

En annan orsak till ett sexlöst äktenskap är depression. När en person tappar intresset för livet och känner sig hopplös eller rastlös, tar det en avgift på deras relationer. När du eller din partner upplever en mentalhälsoproblem är det nödvändigt att söka läkare.

I det här fallet bör inget kön i ett äktenskap vara det minsta av dina bekymmer eftersom dessa förhållanden utan professionell hjälp kan leda till förödande konsekvenser.

Försök också: Frågesport: gör mitt förhållande mig deprimerad?

7. Biverkningar av droger

Många är förvånade över att många föreskrivna mediciner kommer med biverkningar som kan skada deras sexuella aktivitet. Anta att det finns en anledning att tro att din medicin på allvar påverkar din sexdrift, och du tycker att det är obekvämt eller outhärdligt.

I så fall är det bäst att konsultera din läkare att se om du har rätt i dina misstankar och alternativ som kan förskrivas istället.

8. Brist på förspel

Många partners punkter på sina partners utan mycket eller något förspel. Detta är ett av de ledande orsakerna till att den andra partneren tappar intresset.

Kvinnor behöver mer tid för att bli revved och väckt för sex, och här är när förspel finner dess betydelse.

Så ta saker långsamt, var kreativ och investera tillräckligt med tid i förspel för att njuta av varje bit av din ensam tid.'

Försök också: Vad är din ideala sexposition?

9. Irrationellt sexuellt beteende

Detta är inte en fråga om man eller kvinna. Den som har en orimlig inställning till att njuta av sex kan vara den ultimata buzzkillen. Även om det är det mest personliga valet är irrationella sexuella beteenden oacceptabla.

Om du eller din partner är förvirrad över att korrigera detta beteende kan du gå för att prata med en sexolog om detta.

10. Dålig hygien

När de försummas kan hygien, en väsentlig aspekt, sätta en barriär i dina intimitetsritualer.

Att upprätthålla god hygien hindrar dig från att få infektioner i privata delar och förlägenhet och hjälper dig att uppnå god sexuell hälsa.

Några punkter att komma ihåg är - håll dina privata delar rena, ta bort ditt skamhår, bära rena underkläder och njut inte av oralsex om någon av er har sår i dina könsdelar. Om din partner lider av en infektion måste du överväga att prata med en specialist och hjälpa din partner att hålla jämna steg med förtroende.

Försök också: Gillar han mig eller vill bara ha sexquiz

11. Kroppsförändringar

En av de vanligaste orsakerna till sexlöst äktenskap är kroppsförändring när en partner eller båda lägger på sig eller börjar känna sig osäker på deras kropp.

De avvisar gärna känslan av att bli intim, vilket förvandlas till en vardaglig sak. Med tiden blir det omöjligt att hantera, och du tänker på vad som gick fel?

12. En förskjutning i mentalt tillstånd

En hög stressnivå kan göra dig lat när det gäller sex. Om du nyligen har genomgått många livsförändringar och ditt sinne är ockuperat med fokus på olika saker, kommer du sannolikt att undvika sex eftersom du inte kommer att njuta av det mycket.

Försök också: Är jag känslomässigt skadad frågesport

13. Olösta konflikter

Konflikter är en del av förhållandet, men de kommer att ruttna din anslutning om du har lämnat dem olösta. Olösta konflikter får dig att känna dig ensam i förhållandet.

Ibland förlorar en partner sitt fokus, och snarare än att bygga upp sin relation, låter de konflikter komma in mellan deras sexliv och lämna det torrt.

14. Fel skäl att leva tillsammans

Medan skilsmässa påverkar barnen kan ha olyckliga föräldrar göra ännu mer skada. Om du inte har något gemensamt utom barnen och "datumnätter" eller "tillsammans ensamma, förändrar tiden inte det. Det är inte ett bra tecken.

Du kanske komprometterar med många saker som du fortfarande inte vet om du har varit med din partner för några yttre känslor.

Försök också: Ska vi flytta in tillsammans frågesporten

15. Inte bryr sig tillräckligt

Ibland växer människor isär, och att ha någon fysisk intimitet kan vara flera tecken. Om det inte är svårt för dig att se dig själv vakna ensam eller med en annan person, kanske du redan är över din partner.

När man står inför sexuella problem finns det inget värre än att sätta ögonen på problemen eller skäms för att diskutera dem. Båda parterna bör vara öppna för dialog för att ta itu med problemen innan de leder till ömsesidig fientlighet och skilsmässa för att rädda ett äktenskap.

Ett av de mest underskattade orsakerna till sexlöst äktenskap är att förlora en känsla av ansvar och omsorg mot din partner.

Hur man hanterar ett sexlöst äktenskap

Om du inte kan säga säkert om ditt partnerskap är sexlöst betyder det inte nödvändigtvis att det är det.

Ändå, eftersom denna aspekt berör dig mycket, är det viktigt att förstå att det finns troliga problem i ditt sexliv som du behöver ta itu med, och det är viktigt att prata med din make om dem.

Läs den här artikeln för att veta mer om att hantera ett sexlöst äktenskap och vad man ska göra i ett sexlöst äktenskap.

Försök också: Frågesport för att ta reda på vikten av sex och intimitet

Slutsats

Var ärlig mot din partner och ge din partner friheten att diskutera alla problem de står inför. Om du vet orsaken och sätten att fixa det, kan du göra dina intima stunder roliga och lyckligare än någonsin. Det är den enda vägen ut ur ett sexlöst äktenskap.